18 câu lạc bộ thể hình tốt nhất ở St.

Câu lạc bộ thể dục được theo sau bởi một cơ thể phù hợp với thể thao. Các trung tâm hiện đại, đặc biệt là ở các thành phố lớn, sẵn sàng cung cấp cho khách hàng một danh sách dịch vụ lớn hơn nhiều so với đào tạo truyền thống trong phòng tập thể dục. Du khách có thể tập luyện nhiều môn võ, khiêu vũ, yoga; đào tạo dinh dưỡng, chuẩn bị cho các cuộc thi, chương trình dành cho trẻ em, phù hợp ngay cả với trẻ sơ sinh; aquazones, bao gồm hồ bơi, phòng tắm hơi, hammam; phòng massage, thẩm mỹ viện, khu vực thư giãn.

Petersburg là một đô thị lớn, trong đó có các khu liên hợp thể thao ở mỗi quận, vì vậy sự lựa chọn không đơn giản như vậy. Các chuyên gia của chúng tôi đã chuẩn bị một đánh giá, lựa chọn 18 câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở St. Petersburg.

Đánh giá của các câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở St.

Đề cử	nơi	câu lạc bộ thể hình	đánh giá
Các câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở St. Petersburg với một hồ bơi	1	Thể dục Tauras	5.0
	2	Thể hình	4.9
	3	Gia đình thể hình	4.8
	4	Kẹo cứng thể dục	4.7
	5	"Trọng lực"	4.6
	6	Thể hình 24	4.5
Các câu lạc bộ thể dục rẻ tiền tốt nhất ở St. Petersburg	1	Chúc mừng tập thể dục	5.0
	2	PHÙ HỢP MỘT	4.9
	3	PHÙ HỢP ALEX	4.8
	4	Nhân chứng	4.7
	5	Nhà thể hình	4.6
	6	Thể dục tươi	4.5
Các câu lạc bộ thể hình tốt nhất của St. Petersburg cao cấp	1	Đẳng cấp thế giới	5.0
	2	Nhà thể hình uy tín	4.9
	3	Câu lạc bộ thể hình trên Flying Dutchman	4.8
	4	FitF Fashion Ginza Fitness	4.7
	5	Đấu trường Nova	4.6
	6	"Cánh buồm"	4.5

Các câu lạc bộ thể dục tốt nhất ở St. Petersburg với một hồ bơi

Thể dục Tauras

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 5.0

Dẫn đến khu phức hợp St. Petersburg lớn nhất, trong đó có năm hồ bơi. Các bậc thầy trong vùng nước tiến hành nhiều hoạt động: bơi lội cho người lớn và trẻ em, bao gồm cả trẻ sơ sinh; đào tạo kỹ thuật chèo, phát triển tốc độ. Ngoài ra, tại đây bạn có thể tập thể dục, khiêu vũ, võ thuật, yoga, cũng như đăng ký các chương trình cho phụ nữ mang thai. Trong phòng tập thể dục, thiết bị được thiết kế cho cả người mới bắt đầu và các chuyên gia. Trong trường hợp khó khăn, các giảng viên giàu kinh nghiệm sẽ luôn giúp đỡ khách hàng. Trong khi cha mẹ đính hôn, những vị khách nhỏ sẽ không cảm thấy buồn chán, vì nhóm hoạt hình tổ chức thời gian giải trí một cách chính xác.

Đối với những người chống chỉ định trong các hoạt động truyền thống, vì có những hạn chế về tải điện, câu lạc bộ thể dục cung cấp các chương trình với các kỹ thuật đặc biệt, ví dụ, nhằm mục đích tăng cường sức mạnh của cột sống và cơ lưng; Pilates và cardio để tăng sức mạnh cơ bắp, tính linh hoạt hoặc thể dục nhịp điệu dưới nước. Giảng viên theo dõi đào tạo và kỹ thuật hiệu suất. Bạn có thể thư giãn sau các hoạt động thể chất trong khu xông hơi với phòng tắm hơi và tắm hơi kiểu Phần Lan, dọn dẹp trong tiệm làm đẹp, ăn nhẹ và uống nước ngọt trong nhà hàng và quán bar.

Thuê bao hàng năm sẽ có giá từ 48 nghìn rúp. Nằm trên đường Peat, 9, tòa nhà 3, 1 tầng. Gọi số: +7 (812) 317-72-49. Mở cửa: Thứ Hai-Thứ Sáu từ 7:00 đến 0:00, Thứ Bảy-Chủ Nhật từ 9:00 đến 22:00. Thông tin chi tiết trên trang web: taurasfitness.ru.

Thể hình

Xếp hạng Câu lạc bộ Thể hình (St. Petersburg): 4.9

Dòng thứ hai được chiếm bởi một mạng lưới các trung tâm thể dục.Giảng viên làm việc ở đây tốt nghiệp Đại học Thể dục Quốc gia. Nhiều người đã giành giải thưởng của các cuộc thi quốc tế, họ có giải thưởng và danh hiệu. Các câu lạc bộ thể thao được trang bị các mô phỏng mới nhất từ ​​các công ty như Precor, TechnoGym. Trong các hội trường rộng rãi tiến hành các lớp học cá nhân và nhóm. Khách được lựa chọn tập yoga, đấm bốc, Pilates, khiêu vũ, võ thuật, kéo dài, nạp năng lượng, thể dục nhịp điệu dưới nước và bơi lội truyền thống, các chương trình thể dục cho trẻ em và người lớn, kể cả phụ nữ mang thai. Sau khi mua một thuê bao, khách hàng sẽ có quyền truy cập vào các hồ bơi với mái nhà toàn cảnh, phòng đào tạo, khu phức hợp tắm hơi với phòng tắm hơi Phần Lan và bể sục.

Tập thể dục cho trẻ nhỏ nhất trong câu lạc bộ được tập luyện bởi các chuyên gia đã được đào tạo và có thể làm việc với trẻ em từ khi ba tuổi. Trong các lớp học, các tính năng của sinh vật, đang trong giai đoạn phát triển, được tính đến. Bạn có thể chọn karate, sambo, judo, ballet, thể dục dụng cụ, bơi lội và nhiều hơn nữa. Các vận động viên trẻ thường xuyên tham gia các cuộc thi ở các cấp độ khác nhau từ khu vực đến toàn Nga, nơi họ chiếm vị trí hàng đầu. Khu phức hợp cũng có phòng tắm nắng, thẩm mỹ viện, quán cà phê thể dục và cửa hàng.

Chi phí của thuê bao bán hàng năm sẽ từ 25 nghìn rúp, hàng năm - từ 35 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: afitness.ru.

Gia đình thể hình

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 4,8

Vị trí thứ ba đi đến một câu lạc bộ khác với hồ bơi. Khu phức hợp bao gồm aquazone, nơi có từ hai đến bốn hồ bơi, một nhà hát cardio và phòng tập thể dục. Huấn luyện viên chuyên nghiệp thực hiện các hoạt động khiêu vũ, chăm sóc sức khỏe và thể thao chuyên sâu trong các nhóm nhỏ. Hơn bốn mươi chương trình được trình bày: yoga, kéo dài, khoảng thời gian, thư pháp, pilates, võ thuật, thể dục nhịp điệu thông thường và nước. Tại câu lạc bộ thể thao, một dự án trẻ em quy mô lớn đã được tổ chức, nơi trẻ em được sinh ra. Có khoảng ba mươi phần khác nhau ở đây, vì vậy có rất nhiều lựa chọn cho trẻ em và thanh thiếu niên.

Du khách cũng đang chờ đợi phòng tắm hơi kiểu Phần Lan và phòng tắm Thổ Nhĩ Kỳ, nói cách khác là Hammam. Đối với thuộc da được cung cấp một phòng tắm nắng hiện đại. Có một văn phòng y tế nơi tất cả những ai muốn sẽ được cung cấp một buổi mát xa chất lượng cao. Sau khi kiệt sức tập luyện, người lớn và trẻ em của họ có thể tự làm mới và sạc lại pin trong một nhà hàng Ý. Đầu bếp sẽ đề nghị thử các món ăn cân bằng ngon được chế biến theo công thức cổ điển.

Thuê bao trong một năm sẽ là 26-32 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: Fitness-f Family.ru.

Kẹo cứng thể dục

Xếp hạng Câu lạc bộ Thể hình (St. Petersburg): 4,7

Trên vị trí thứ tư là một trung tâm thể dục của một định dạng mới. Những người sáng tạo đã được Madonna truyền cảm hứng, và bây giờ mọi khách hàng của câu lạc bộ, siêng năng luyện tập, ở mọi lứa tuổi đều có thể có cùng một hình dáng tuyệt đẹp. Có cài đặt các mô phỏng hiện đại nhất. Cardiosal được trang bị một cầu thang đi bộ và chạy giả lập trong các mặt phẳng khác nhau. Vì giáo viên hướng dẫn là bậc thầy về thể thao, bao gồm cả những người tập thể hình và thể hình. Cả bài học cá nhân và nhóm đều diễn ra. Ngoài cardio, sẽ có cung cấp yoga, Pilates, đào tạo, khiêu vũ, crossfit, thể dục nhịp điệu và nhiều hơn nữa. Lịch trình của khu phức hợp rất linh hoạt, vì vậy nó phù hợp với nhiều người. Bạn có thể ghé thăm câu lạc bộ thể dục bất cứ lúc nào, có thể là buổi sáng, buổi chiều hoặc buổi tối.

Trong các hồ bơi, khách hàng sẽ kết hợp thể thao với giải trí và những người có thêm cân sẽ dễ dàng tập thể dục dưới nước hơn nhiều. Chọn bơi độc lập nếu bạn tự tin vào khả năng, kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình, nếu không hãy liên hệ với các huấn luyện viên có trình độ. Các bài tập nước, giống như bất kỳ bài tập nào khác, có thể được tổ chức riêng lẻ hoặc trong một nhóm.Những người không biết cách nổi hoàn toàn hoặc người mới tập bơi sẽ được giúp đỡ trong một thời gian ngắn để thành thạo các kỹ thuật khác nhau (bò áo ngực, v.v.). Để thư giãn, trung tâm thể dục cung cấp phòng xông hơi kiểu Phần Lan, phòng tắm hammam, bể sục và quầy bar. Thuê bao hàng năm sẽ có khoảng 50 nghìn rúp. Giá là đáng kể, nhưng theo đánh giá của khách truy cập được chứng minh bởi chất lượng cao và mức độ dịch vụ.

Nằm trên bờ kè Petrogradskaya, 18, 1 tầng. Mở cửa hàng ngày từ 6:30 đến 24:00. Gọi số: +7 (812) 332-00-00.

"Trọng lực"

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 4.6

Thứ năm là một trung tâm thể dục năm tầng, nơi mọi người đều có thể săn chắc và tăng cường thể trạng tổng thể. Để làm điều này, câu lạc bộ đã sử dụng một hệ thống phục hồi theo giai đoạn. Trước các lớp học, khách sẽ được gặp một quản trị viên lịch sự, người sẽ giúp bạn làm quen với các dịch vụ, giá cả và, nếu cần, trả lời câu hỏi của bạn. Ở đây, vào ngày đầu tiên, bạn có thể để quần áo trong phòng thay đồ. Nội thất là đáng kính, ngay lập tức lao vào một bầu không khí sang trọng. Tầng thứ hai được trang bị một bể bơi hiện đại có kích thước hai mươi lăm mét, trong đó việc lọc nước bằng tia cực tím được thực hiện bằng các bộ lọc đặc biệt. Điều này làm tăng hiệu quả, vì vậy nước tuyệt đối an toàn. Hồ bơi có một bát lặn với độ sâu tối đa bốn mét. Chiếc bát được trang trí với một bức tranh khảm đẹp làm cho nó nổi bật so với quan điểm chung.

Trên tầng ba, khách hàng có thể ngồi trong quán bar thể dục rộng rãi, có một bữa ăn lành mạnh và thưởng thức đồ uống không cồn. Ngoài ra còn có phòng thay đồ, phòng tắm nắng, phòng tắm hơi kiểu Phần Lan, đài phun nước khoáng, nơi bạn có thể thư giãn sau khi gắng sức. Tầng thứ tư của câu lạc bộ thể dục bao gồm các khu vực tập luyện: phòng tập thể dục, nhà hát cardio, phòng thu Cycla được trang bị máy chiếu 3D và sân thượng mở cửa trong mùa ấm áp. Trên tầng năm có một hội trường đa năng cho võ thuật và một phòng cho các bài học nhóm. Đối với các gia đình có trẻ em, có những chương trình đặc biệt được điều hành bởi các huấn luyện viên đã học cách tương tác với trẻ em từ khi ba tuổi.

Đăng ký trong sáu tháng sẽ có giá 21-26 nghìn rúp, trong một năm - 31-40 nghìn rúp. Nằm trên Deciduity, 16. Mở cửa: Thứ Hai-Thứ Sáu từ 7:00 đến 23:00, Thứ Bảy-Chủ Nhật từ 8:00 đến 22:00. Gọi số: +7 (812) 407-10-00. Thông tin chi tiết trên trang web: gravitation.fit.

Thể hình 24

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 4,5

Dòng thứ sáu có được một mạng lưới các câu lạc bộ thể dục, nơi tất cả các điều kiện để đào tạo hiệu quả. Các phòng rộng rãi, sáng sủa, với thiết bị kỹ thuật tuyệt vời. Những người đang có kế hoạch dạy trẻ em chơi thể thao sẽ được cung cấp các chương trình được thiết kế đặc biệt cho trẻ nhỏ nhất hoặc đã trưởng thành. Trong khi người lớn đính hôn, những người hướng dẫn sẽ chăm sóc đứa trẻ. Ngoài ra còn có một phòng chơi với một gia sư. Sau khi đào tạo, khách hàng được chờ đợi bởi một khu tắm hơi với phòng tắm hammam và cabin hồng ngoại, các buổi mát xa. Chúng tôi khuyên bạn nên uống trà thảo dược hoặc trà thảo dược, cũng như thử các món ăn tốt cho sức khỏe và ngon miệng từ các đầu bếp trong quán bar.

Bạn có thể làm như một nhóm hoặc cá nhân. Ở trung tâm có rất nhiều chương trình: yoga, Pilates, các bài tập trị liệu, kéo dài, thể dục nhịp điệu đều đặn và nước, zumba, quãng, chu kỳ, khiêu vũ, Body & Mind, đào tạo chức năng, lớp học ngoài trời, khóa học cho phụ nữ mang thai, v.v. một cái gì đó như và đủ khả năng. Giảng viên luôn sẵn sàng tư vấn nếu có bất kỳ câu hỏi và khó khăn nào, cũng như giúp đưa thiết bị vào, tạo nên một chế độ tập luyện và dinh dưỡng riêng. Hồ bơi ấm áp, được làm sạch thường xuyên. Thẻ câu lạc bộ bao gồm các chuyến thăm không giới hạn đến phòng tập thể dục, cardio, hồ bơi, thể dục nhịp điệu dưới nước, võ thuật, bài học nhóm, sự kiện; sử dụng phòng thay đồ, phòng tắm hơi, phòng xông hơi, khăn tắm, két an toàn, bãi đậu xe, nước uống.

Thuê bao hàng năm sẽ có giá từ 9-20 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: Fitness club24.ru.

Các câu lạc bộ thể dục rẻ tiền tốt nhất ở St. Petersburg

Chúc mừng tập thể dục

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 5.0

Vị trí thứ bảy thuộc về trung tâm thể hình, câu lạc bộ duy nhất có hàm lượng oxy tăng lên, có tác động tích cực đến cơ thể, cho phép phục hồi nhanh hơn. Hai thiết bị chịu trách nhiệm cho việc này, làm bão hòa không gian với oxy lên đến hai mươi phần trăm. Đây là chỉ số này trong rừng chữa bệnh và không khí biển. Ngoài ra còn có một hệ thống ion hóa. Tổ chức cung cấp cả nhóm và các lớp cá nhân. Yoga, Pilates, khiêu vũ, kéo dài, thể dục nhịp điệu và nhiều hơn nữa để lựa chọn. Trên cơ sở của khu phức hợp, có một sân chơi trẻ em được thiết kế dành cho thanh thiếu niên từ mười bốn tuổi. Dưới sự hướng dẫn của người hướng dẫn, các chàng trai được tham gia vào các phần họ thích. Thiết bị được chứng nhận của các công ty nổi tiếng như Foreman, American Precor và Palist, Technogym của Ý được lắp đặt trong phòng tập thể dục. Tổ chức một khu vực riêng cho võ thuật và đấm bốc.

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, các bệnh về hệ thống nội tiết, các bài tập cá nhân được cung cấp. Câu lạc bộ tiến hành liệu pháp tập thể dục để phục hồi sau chấn thương và tổ chức phục hồi chức năng của cột sống. Thư giãn và porlaksirovat có thể ở trong phòng tắm hơi, cabin hồng ngoại, phòng tắm nắng, trên bàn tại nhà trị liệu mát xa. Đội ngũ huấn luyện là các vận động viên giàu kinh nghiệm chuyên nghiệp, vô địch hiện tại. Sau khi có được thẻ câu lạc bộ, mọi người đều nhận được một phần thưởng tuyệt vời dưới dạng một bài tập miễn phí với một người hướng dẫn.

Tại địa chỉ thứ hai, trên Hiến pháp, nằm ở HAPPY FITNESS PREMIUM, chiếm hai tầng của một trung tâm kinh doanh trong một tòa nhà chọc trời. Cửa sổ toàn cảnh nhìn ra thành phố. Các hội trường được trang bị các thiết bị dành cho việc chuẩn bị của đội Olympic. Du khách đặc biệt thích SPA, nơi lắp đặt vòi hoa sen bão Caribbean Caribbean (bắt chước các loại mưa khác nhau), muối (thuốc chữa bệnh) và tuyết (để làm cứng), phòng tắm nắng, bể sục, phòng tắm hơi, phòng tắm hơi kiểu Phần Lan và hồng ngoại, cũng như khu vực thư giãn với ghế tắm nắng.

Thuê bao trong năm sẽ là 9-20 nghìn rúp, và trong phí bảo hiểm - 22-90 nghìn rúp. Nằm trên Kollontai, 3 và Hiến pháp, 3, tòa nhà 2, chữ A. Gọi một số duy nhất: +7 (812) 749 7777. Chi tiết trên trang web: happyfitness.ru.

PHÙ HỢP MỘT

Xếp hạng Câu lạc bộ Thể hình (St. Petersburg): 4.9

Mạng xếp hạng thứ tám của các trung tâm thể dục. Các hội trường được trang bị các thiết bị từ Hammer and Life Fitness, phù hợp để đào tạo nghiệp dư và chuyên nghiệp. Bạn có thể tự làm điều đó, trong một nhóm hoặc với một người hướng dẫn cá nhân. Trong phòng tập nhảy, ngoài các lớp học kéo dài truyền thống, yoga, Pilates, thoát y, thể dục nhịp điệu, bóng ném, múa ba lê cơ thể, học cách ngồi trên các phần tách. Trong nhà hát tim, họ cung cấp cho tải nặng để nhanh chóng giảm cân và cải thiện sức khỏe. Khu phức hợp phòng tắm hơi với phòng tắm hơi Phần Lan và Thổ Nhĩ Kỳ là lý tưởng để khôi phục sức mạnh và tông màu. Giảng viên có kinh nghiệm sẽ tư vấn về hệ thống dinh dưỡng và tập thể dục. Đối với trẻ em, có những vòng tròn nơi chúng có thể giúp phát triển sức mạnh và sức chịu đựng của du khách trẻ.

Từ các chương trình nhóm có sẵn: thân trên, bơm cơ thể, hạ thân, điêu khắc cơ thể, xen kẽ, nhảy hỗn hợp, luyện tập cơ bắp và luyện tập cơ bắp, tập xà đơn, võ thuật, v.v. Có một phòng tắm nắng trên lãnh thổ câu lạc bộ, nơi bạn có thể tự chuẩn bị làn da cho mùa xuân hè, cửa hàng và thẩm mỹ viện. Nhân viên mát xa cao cấp làm việc tại trung tâm thể hình mà mỗi khách hàng có thể đăng ký.

Thuê bao hàng năm sẽ có giá 9-20 nghìn rúp. Chi tiết trên trang web: Fitness-one.ru.

PHÙ HỢP ALEX

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 4,8

Thứ chín là một mạng lưới các trung tâm thể dục đang phát triển. Mở chi nhánh ở hầu hết các vùng trong cả nước. Khái niệm chính của tổ chức là khả năng chi trả, vì vậy có giá cả phải chăng, chỉ có thể thao và không có gì thêm. Công ty không chỉ phát triển thể thao ở Nga mà còn thực hiện các chương trình xã hội, cung cấp dịch vụ cho người về hưu, trẻ mồ côi và người khuyết tật. Nhân viên câu lạc bộ liên tục tham gia vào các sự kiện từ thiện. Gần đây, một dòng sportpit riêng đã được ra mắt, để khách hàng không chỉ tham gia vào các tổ hợp thể dục của mạng mà còn giữ hình dạng của họ bên ngoài các bức tường địa phương bằng cách sử dụng các sản phẩm này.

Đội ngũ huấn luyện của câu lạc bộ là những chuyên gia thường xuyên trải qua đào tạo nâng cao và học tập cả ở Nga và nước ngoài, cũng như tham dự các hội nghị và hội thảo quốc tế. Từ các chương trình nhóm ở đây sẽ cung cấp: sức mạnh, phù hợp với tải trọng lớn (siêu điêu khắc, abs, bơm, tiền thưởng); cơ thể và tâm trí cho những người yêu thích các hoạt động kém năng động (yoga, pilates, kéo dài); võ thuật (MMA, judo, karate, kickboxing, quyền anh cổ điển và Thái Lan, đấu chéo); các điệu nhảy (latina, dải, hợp nhất, múa cột, v.v.); chức năng (đào tạo chức năng, tổng điều kiện); cardio (bước, thể dục nhịp điệu). Trong các trung tâm thể dục, các công ty tiến hành kiểm tra sinh học và thử nghiệm để xác định khối lượng công việc tối ưu và hiệu quả cho mỗi khách truy cập, để loại trừ các bài tập có thể dẫn đến chấn thương. Các chuyên gia sẽ điều chỉnh chế độ tập luyện và chế độ ăn uống để đạt được kết quả nhanh chóng.

Đăng ký trong một năm sẽ được phát hành trong 7600-15300 p. Thông tin chi tiết trên trang web: alexfitness.ru.

Nhân chứng

Xếp hạng Câu lạc bộ Thể hình (St. Petersburg): 4,7

Dòng thứ mười được chiếm bởi một mạng lưới các câu lạc bộ thể dục. Một khu vực rộng lớn cho cardio được trang bị một số lượng đáng kể máy chạy bộ. Tại đây bạn có thể nhanh chóng đốt cháy calo. Trong hội trường cho các hoạt động nhóm, họ sẽ đề nghị thực hiện một trong ba mươi lăm lĩnh vực: thảo nguyên, yoga, thể dục nhịp điệu, sức mạnh, kéo dài, đạp xe, Pilates, tạo hình và nhiều lĩnh vực khác. Trung tâm cũng có các phòng riêng biệt cho đấm bốc, đấu chéo, đạp xe, khiêu vũ. Khu phức hợp phòng tắm hơi sẽ cho phép bạn thư giãn và phục hồi trong phòng tắm hơi Phần Lan. Trước khi rời đi, khách sẽ được mời đến quán bar và thưởng thức các loại cocktail, cà phê, trà, các món ăn tốt cho sức khỏe.

Trước khi đào tạo, các chuyên gia sẽ thử nghiệm để tìm ra hệ thống tốt nhất để chữa bệnh và tạo ra cơ thể mơ ước. Lựa chọn các chương trình cho từng được thực hiện riêng lẻ. Giáo viên hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng phù hợp, tăng hoặc giảm khối lượng cơ bắp, giảm cân chính xác. Du khách nhận được một chiếc khăn và khả năng sử dụng chất khử trùng để khử trùng tay. Sẽ rất thú vị khi tham dự các lớp học thạc sĩ và các sự kiện khác về chủ đề dinh dưỡng, giải phẫu và sinh lý. Họ được tổ chức bởi các nhà lãnh đạo hàng đầu của ngành thể dục. Các gia đình có trẻ em nên đến thăm các vòng tròn nơi trẻ em được dạy để có một lối sống lành mạnh, làm cứng tinh thần và phát triển sức bền.

Chi phí thuê bao hàng năm phụ thuộc vào câu lạc bộ. Butlerova, 42 A, tầng 3 - 10-17 nghìn rúp; Oleko Dundicha, 10/2 - 9-15 nghìn rúp; Ilyushin, 14 - 11-18 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: mytimefitness.ru.

Nhà thể hình

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 4.6

Vị trí thứ mười một có được một mạng lưới lớn các trung tâm thể dục ở St. Petersburg. Các khu phức hợp nằm rải rác trong tất cả các khu vực đô thị, để mọi cư dân có cơ hội chọn một câu lạc bộ gần đó. Các nhân viên huấn luyện là hoàn toàn chuyên nghiệp, người chiến thắng giải thưởng của các cuộc thi trong nước và thế giới. Trong hội trường của các thiết bị hiện đại.Cả hai lớp học cá nhân và nhóm được tiến hành (Pilates, yoga, thể dục nhịp điệu, sức mạnh, khiêu vũ, võ thuật). Các câu lạc bộ của mạng được trang bị hồ bơi trẻ em và người lớn, phòng có chiếu, phòng tim mạch, phòng đào tạo chức năng, khu vực dành cho trẻ em, sàn nhảy, SPA, phòng mát xa, cũng như phòng tắm, phòng tắm hơi, phòng thay đồ, quầy bar.

Khách hàng có trẻ em sẽ được mời luyện tập nhào lộn, nhịp điệu, leo núi, võ thuật: judo, đấm bốc, taekwondo, aikido, tự vệ, khiêu vũ và khiêu vũ hiện đại, bao gồm cả phương Đông. Mỗi ngày, đồng hồ Baby Time được tổ chức tại các trung tâm mạng, khi trẻ em từ ba đến mười bốn tuổi tham gia vào các trò chơi ngoài trời, các cuộc thi và các cuộc đua tiếp sức. Trong các đánh giá, người dùng khen ngợi công ty định hướng gia đình này. Ngoài ra còn có trường mầm non và khu vực dành cho trẻ em, ví dụ, studio Cam Znayka, nhận trẻ em từ hai đến bảy tuổi, và Fidget, và Pochemuchka, - từ ba rưỡi. Dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia, các anh chàng không chỉ tăng thể chất mà còn cả tiềm năng trí tuệ.

Đăng ký trong sáu tháng sẽ có giá 6-8 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: Fitnesshouse.ru.

Thể dục tươi

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 4,5

Ở vị trí thứ mười hai một mạng lưới các câu lạc bộ thể dục. Dưới đây là những phòng tập thể dục tiện nghi và rộng rãi với trang thiết bị hiện đại. Khu liên hợp thể thao được trang bị cả bể bơi trẻ em và người lớn. Hệ thống làm sạch đảm bảo sự an toàn của du khách. Đối với khách trên một chiếc xe tư nhân cung cấp bãi đậu xe miễn phí. Có một nhà hát cardio, một khu vực dành cho các hoạt động nhóm (thể dục nhịp điệu, khiêu vũ, yoga, Pilates, võ thuật, đào tạo chức năng, hoạt động dưới nước, v.v.), một studio chu kỳ. Giáo viên hướng dẫn đối phó với du khách không chỉ trong nhóm, mà còn cá nhân. Đối với phụ nữ mang thai, một chương trình tiết kiệm đặc biệt được cung cấp. Tư vấn được tổ chức bác sĩ thể thao và các chương trình đào tạo cá nhân được biên soạn.

Bạn có thể thư giãn và trẻ hóa trong phòng tắm hơi Phần Lan, tắm Thổ Nhĩ Kỳ (hammam), tắm hơi Nga hoặc trong một buổi mát xa chất lượng cao. Trong phòng tắm nắng có thể chuẩn bị cho cơ thể cho mùa hè. Bóng bàn có sẵn để giải trí. Có rất nhiều không gian trong các phòng thay đồ, vì vậy ngay cả trong thời gian cao điểm cũng không có sự hối hả. Mỗi khách hàng có tủ khóa riêng, được khóa bằng chìa khóa. Chủ thẻ câu lạc bộ được cung cấp nước uống và khăn sạch mà không tính thêm phí. Wi-Fi miễn phí có sẵn trên khắp các trung tâm thể dục. Bất cứ lúc nào, ghé vào quán cà phê, nơi các đầu bếp đề nghị thử các món ăn tốt cho sức khỏe và ngon miệng với đồ uống.

Việc đăng ký trong một năm sẽ có giá 5-52 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: Fresh-fit.ru.

Các câu lạc bộ thể hình tốt nhất của St. Petersburg cao cấp

Đẳng cấp thế giới

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 5.0

Vị trí thứ mười ba có được một mạng lưới các câu lạc bộ thể dục. Từ các chương trình nhóm ở đây sẽ được cung cấp: Pilates, yoga, nước và thể dục nhịp điệu thông thường, các lớp học dành cho phụ nữ mang thai và bà mẹ đã sinh con, các bài tập trị liệu, các phong cách nhảy khác nhau, võ thuật, võ thuật, Less Mills và nhiều hơn nữa. Đối với những người thích tải các thiết bị phòng tập thể dục nặng hơn sẽ là hoàn hảo. Gia đình có trẻ em sẽ được cung cấp các lớp học riêng biệt với các trò chơi phát triển. Sau khi tập luyện, mỗi khách hàng có thể thư giãn trong khu vực spa với phòng tắm hơi, tắm hơi, hồ bơi, phòng tắm nắng hoặc nhìn vào quán bar thể dục, nơi thực đơn là những món ăn tốt cho sức khỏe và ngon miệng, chẳng hạn như món tráng miệng ít calo. Trong các khu liên hợp thể thao có những bức tường leo núi.

Trước khi đào tạo, các chuyên gia sẽ tiến hành kiểm tra để tính tỷ lệ phần trăm của cơ và mô mỡ. Sau đó, dựa trên kết quả, sẽ chọn hệ thống hiệu quả và an toàn nhất.Tất cả những người có thẻ câu lạc bộ đều có quyền truy cập không giới hạn vào hội trường, hồ bơi, lớp học và cũng có thể tham dự bất kỳ sự kiện xã hội và thể thao nào do trung tâm tổ chức hoặc thậm chí là du lịch. Trẻ em trong các cơ sở thể thao được đặc biệt chú ý. Bạn có thể mang em bé từ sáu tháng tuổi. Sự lựa chọn của các phần sẽ cho phép bạn tập trung vào thực tế là giống như đứa trẻ nhất.

Thuê bao hàng năm sẽ có giá từ 30 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: worldgroup.ru.

Nhà thể hình uy tín

Xếp hạng Câu lạc bộ Thể hình (St. Petersburg): 4.9

Dòng thứ mười bốn có được mạng lưới các trung tâm thể dục phổ biến, nơi chỉ có các chuyên gia giàu kinh nghiệm và nhân viên lịch sự làm việc, từ đó tạo ra một môi trường thoải mái. Theo đánh giá, trong các khu liên hợp thể thao không có hàng đợi trong hội trường với các thiết bị mô phỏng và bể bơi, ngay cả trong những giờ hoạt động gia tăng. Nội thất được thiết kế, cải tạo tươi mới, các phòng rộng rãi và sáng sủa, âm nhạc dễ chịu và không phô trương. Tất cả điều này có tác động tích cực đến bầu không khí gấp và giúp trong các hoạt động tích cực. Có rất nhiều người đáng kính trong số các khách hàng của các câu lạc bộ, vì vậy bạn sẽ được tham gia vào một môi trường tốt.

Đào tạo được thực hiện trong các hội trường được trang bị công nghệ hiện đại. Khách được cung cấp một cách tiếp cận cá nhân, bất kể các lớp học được tổ chức trong một nhóm hay không. Trong các mô phỏng có các bức tường leo núi, không được tìm thấy trong tất cả các trung tâm thể dục. Khu liên hợp thể thao mở cửa từ bảy giờ sáng đến mười hai giờ đêm, vì vậy đối với những người có lịch trình chặt chẽ, việc chọn thời gian ghé thăm sẽ dễ dàng hơn. Vùng nước với SPA (phòng tắm hơi, phòng tắm hammam) và hồ bơi sẽ cho phép bạn thư giãn và nghỉ ngơi. Có một khu vực uống trà. Trên tầng hai, bạn có thể ngồi trong quán bar, nơi chỉ có các món ăn được chế biến theo công thức chế độ ăn kiêng được trình bày. Các lớp học dành cho trẻ em có sẵn ở dạng các phần.

Việc đăng ký trong một năm sẽ có giá từ 40 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: uy tín.fitnesshouse.ru.

Câu lạc bộ thể hình trên Flying Dutchman

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 4,8

Ở vị trí thứ mười lăm câu lạc bộ thể hình cao cấp không mạng. Điều đầu tiên chào đón du khách ở đây là vẻ đẹp và sự năng động độc đáo của kiến ​​trúc. Các quan điểm mở của Petropavlovka và Hermecca rất hấp dẫn. Ở đây bạn có thể quên đi hàng đợi đến các thiết bị mô phỏng và chợ trời trong các phòng thay đồ. Huấn luyện viên sẽ chú ý đến từng khách và tìm một trình giả lập miễn phí, để thời gian không bị lãng phí mà được dành cho các lớp học. Các chuyên gia có kinh nghiệm giao dịch với khách hàng cá nhân hoặc theo nhóm, ví dụ, callanetic, Power Stretch, crossfit, thể dục nhịp điệu, yoga, MMA, thể dục dụng cụ tư thế và những người khác.

Điều quan trọng cần lưu ý là câu lạc bộ thể dục này có một trình mô phỏng Power mảng độc đáo, trong một thời gian ngắn cho phép đạt được kết quả. Đó là lý do tại sao nó phổ biến với các ngôi sao của cảnh, chính trị gia, doanh nhân, nghĩa là những người có thời gian đắt đỏ. Huấn luyện viên chuyên nghiệp, như đã lưu ý trong các đánh giá, không chỉ giúp phát triển đúng kỹ thuật và tìm ra chương trình tối ưu, mà còn tạo ra một bầu không khí ấm áp, thiện chí. Sau giờ học, bạn có thể đến phòng tắm hơi, massage và tắm nắng Phần Lan, thẩm mỹ viện, quán bar thể hình. Trẻ em có thể bị bỏ lại trong phòng chơi dưới sự giám sát của các nhà giáo dục.

Đối với thuê bao hàng năm sẽ phải trả một khoản tiền tròn - từ 50 nghìn rúp. Nằm trên Mytinskaya Embankment, 6, không xa cầu Birzhevoy.Mở cửa: Thứ Hai-Thứ Sáu từ 8:00 đến 23:00, Thứ Bảy-Chủ Nhật và các ngày lễ từ 9:00 đến 22:00. Gọi số: 8 (812) 313-88-77. Thông tin chi tiết trên trang web: gollandec-fitness.ru.

FitF Fashion Ginza Fitness

Xếp hạng Câu lạc bộ Thể hình (St. Petersburg): 4,7

Mười sáu trở thành một câu lạc bộ thể thao ở trung tâm thủ đô văn hóa, gần với Nhà thờ lớn của thành phố Kazan. Tại đây, khách hàng sẽ được cung cấp nhiều lựa chọn chương trình nhóm, cá nhân và trẻ em. Đối với đào tạo chức năng có một phòng riêng. Bạn có thể tập cardio trong một khu vực được chỉ định đặc biệt với các trình giả lập. Có một studio Chu kỳ, một vòng đấm bốc. Thiết bị kỹ thuật đáp ứng tất cả các yêu cầu cần thiết. Trong trung tâm thể dục, mọi người sẽ chọn cho mình các lớp học: Pilates, yoga, khiêu vũ, thể dục nhịp điệu, nhào lộn, aeroyoga, tabata và những người khác. Các chuyên gia sẽ luôn tư vấn về bất kỳ vấn đề nào phát sinh, cũng như chọn hệ thống đào tạo phù hợp, điều chỉnh chế độ ăn uống.

Giảng viên có kinh nghiệm và trình độ cao giúp phục hồi sau chấn thương, quen thuộc với y học thể thao. Thẻ câu lạc bộ bao gồm: tham quan phòng tập thể dục, đào tạo chức năng, nước cá nhân và các lớp học nhóm cho các chương trình được lựa chọn, cũng như thử nghiệm, đi xe đạp, thiết bị tim mạch. Bạn có thể phục hồi trong spa, hoặc nhìn vào quầy bar tươi.

Việc đăng ký trong một năm sẽ có giá 22-40 nghìn rúp. Nằm trên thành phố Kazan, 3 A. Công trình: Thứ Hai-Thứ Sáu từ 6:30 đến 24:00, Thứ Bảy-Chủ Nhật từ 9:00 đến 22:00. Gọi số điện thoại: +7 (812) 210 61 59. Thông tin chi tiết trên trang web: fitf Fashion-spb.ru.

Đấu trường Nova

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 4.6

Đường thứ mười bảy được chiếm bởi một câu lạc bộ thể dục hiện đại với tổng diện tích ba nghìn rưỡi hình vuông, chiếm ba tầng. Ở những vị khách đầu tiên được chào đón bởi một bể bơi rộng rãi toàn cảnh với bốn làn đường dài hai mươi lăm mét; SPA với diện tích thủy lực; thanh thể hình; phòng chơi cho trẻ em và phòng thay đồ. Thứ hai là một phòng tập thể dục và một khu vực crossfit. Trên thứ ba là nhà hát cardio, một phòng cho các bài học nhóm và một phòng võ thuật. Những người quan tâm có thể đăng ký các bài học cá nhân với một huấn luyện viên giàu kinh nghiệm. Câu lạc bộ cung cấp các chương trình cổ điển và mới nhất, ví dụ, Tabata, MetCon, AMRAP, v.v ... Bộ mô phỏng RealRyder độc đáo được thiết kế để mô phỏng tải của người đi xe đạp thực trong các cuộc đua.

Đội ngũ huấn luyện là bậc thầy về thể thao và máy bay chiến đấu cấp cao: Belovtseva Tatiana (20 năm kinh nghiệm làm việc), Denis Kazansky (15 năm kinh nghiệm làm việc), Nikita Ogurtsov (KMS trong bơi lội, bóng chuyền, chiến đấu tay đôi, 8 năm kinh nghiệm làm việc). Sau một trò tiêu khiển tích cực, bạn nên giảm bớt mệt mỏi trong phòng tắm hơi Phần Lan, bơi trong hồ bơi hoặc ăn vặt trong quán bar. Cơ sở thuận lợi khác nhau về thiết kế, qua đó các chuyên gia của một studio nổi tiếng, dưới sự lãnh đạo của David Artman, đã làm việc. Các bức tường được trang trí với các tác phẩm của các nghệ sĩ hiện đại: Ivan Ivy, Andrey Gorbunov, Andrey, Kuzkin, Stas Bugs.

Thuê bao hàng năm sẽ có giá từ 25 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: novaarena.ru/fitness.

"Cánh buồm"

Đánh giá câu lạc bộ thể hình (St. Petersburg): 4,5

Đóng mạng đánh giá của các trung tâm thể dục. Không có hàng đợi để mô phỏng, phòng thay đồ chật chội và hồ bơi. Tất cả các điều kiện được tạo ra cho cả người mới bắt đầu và vận động viên có kinh nghiệm. Phòng tập khá rộng rãi và được trang bị các thiết bị hiện đại. Hồ bơi, nơi diễn ra các lớp thể dục nhịp điệu thủy, có hệ thống làm sạch nhiều giai đoạn đảm bảo an toàn.Từ các chương trình nhóm, khách hàng sẽ được cung cấp: yoga, Pilates, kéo dài, đạp xe, múa ba lê, khiêu vũ, đạp xe, võ thuật, tập thể dục và nhiều hơn nữa.

Câu lạc bộ có các phần dành cho trẻ em dành cho trẻ em ở các nhóm tuổi khác nhau. Các cuộc thi thể thao và ngày lễ được tổ chức. Trong khu phức hợp tắm, bạn có thể thư giãn trong phòng tắm hơi kiểu Phần Lan hoặc phòng tắm hammam của Thổ Nhĩ Kỳ. Trên lãnh thổ của khu liên hợp thể thao có một thẩm mỹ viện sang trọng với các phòng mát-xa và trị liệu.

Đăng ký trong một năm sẽ có giá từ 22 nghìn rúp. Thông tin chi tiết trên trang web: parusclub.ru.

---

Chú ý! Đánh giá này là chủ quan, không quảng cáo và không phục vụ như một hướng dẫn để mua hàng. Trước khi mua, bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.