Servikal osteokondrozis ile uyku için ortopedik bir yastık nasıl seçilir?

Bir insan için güçlü ve sağlıklı bir uyku gereklidir, aksi takdirde hastalıkların, sinir hastalıklarının ve diğer sorunların gelişmesi için ön şartlar oluşur. Boyun veya omurga ile ilgili sorunlar ertesi günden sonra normal bir dinlenme vermez. Böyle bir durumda ortopedik yastık yardımcı olabilir. Stresi azaltır ve normal kan dolaşımını geri kazandırır.

içerik

En iyi ortopedik yastık üreticileri
Ortopedik yastıkların çalışma prensibi ve özellikleri
Ortopedik yastık çeşitleri
Ortopedik yastık seçim parametreleri
Hangi ortopedik yastığı seçmeliyim
Ortopedik yastık ne kadar

Ortopedik yastık nasıl seçilir

Hangi şirket seçmek için ortopedik yastık, en iyi üreticileri?

Özel ortopedik yastıklar, kas-iskelet sistemi üzerindeki yükü azaltmak için doğru pozisyonun alınmasına yardımcı olur. Anatomik olarak farklılık gösterirler ve özel dolgu maddeleri içerirler. Bu tür ürünlerin üretimi için özel gereksinimler vardır, bu nedenle çoğu tüketici markaların ürünlerini tercih eder.

Ormatek

Ormatek firması ortopedik şilteler ve yastıklarla bir Rus markasıdır. Segmentte lider bir konuma sahiptir, böylece tüketiciler servikal osteokondrozda bile sağlıklı uyku için gerekli her şeyi bulacaklardır.

Hıristiyan fichbacher

İsviçreli marka Christian Fichbacher 1819'a kadar uzanıyor. Uzun yıllar boyunca şirket tekstil, yatak örtüleri, yatak örtüleri üretimi ve satışı konusunda uzmanlaşmıştır. Bugün, çevre dostu ve hipoalerjenik ortopedik yastıklar satılmaktadır.

Ascona

Ascona, bir diğer Rus ortopedik yatak, yastık ve uyku ürünleri üreticisidir. 1990'dan beri faaliyet gösteriyor ve bugün bütün Rusya emtia piyasasının 1 / 3'ünü kaplıyor.

Sonex

Sonex ürünleri yüksek kalitededir. Yastıklar polyester elyaftan, doğal koyun yünden ve diğer malzemelerden yapılmıştır. Bu tür ürünler vücut üzerinde olumlu bir etki sağlar.

Ortopedik yastıkların çalışma prensibi ve özellikleri

Ortopedik yastığın görevi boynu ve başını korumaktır. Bu servikal osteokondroz ve diğer benzer hastalıklar için önemli olan yükü azaltır. Destek yanlış seçilirse, kaslar tamamen gevşemez, bu da nihayetinde ağrıya, uykusuzluğa ve diğer hastalıkların gelişmesine neden olur.

Ortopedik yastıkların ayırt edici özellikleri:

şekil - at nalı, dalgalı, dikdörtgen;
baş, boyun, omuz şeklini nazikçe alabilen ve koruyabilen özel dolgu maddeleri;
Gerekli pozisyonu korumak için doğru çeşitleri.

Ortopedik yastık, geleneksel yatak takımlarına benzemez. Boyun bölgesinde uzun süre sabitleme sağlayan bir conta vardır. Bir insan, kemik ve kaslardaki yükün geri yükleneceğinden korkmadan rahatlayabilir.

Geleneksel yastıklarda yumuşak sentetik ve doğal dolgu maddeleri kullanılır, ancak ortopedik amaçlar için uygun değildir. Tüm faydalı nitelikler elastik malzemelerden (polyester, polistiren, poliüretan köpük) sağlanır. Kendilerine toz çekmezler ve yabancı kokulara sahip olmazlar, böylece alerjisi olan insanlar acı çekmez.

Servikal omurgadaki yükü azaltan bu tür yastıklar, hastalıklarda - osteokondroz, yaralanmalardan sonra ağrı, omurların yerinden çıkması vb. Durumlarda kullanılması tavsiye edilir. Ürünler dayanıklı, güçlü ve hafiftir.

Ortopedik yastık çeşitleri

Tıbbi açıdan, servikal osteokondrozlu uyku için ortopedik yastıklar yüksek doğrulukta yapılmalıdır. Günlük dinlenme, uçak ve otobüslerde seyahat, tedavi sırasında düzenli uyku için uygundurlar. Ne zaman hastalıklar mutlaka başının altında bir yastık almak gerekmez.

Aşağıdaki ortak türler ayırt edilir:

kafa için;
sırt ve bel için;
bacaklar için.

Baş için yastıklar her gün uyumak için kullanılır. Ürün uyku döneminde doğru pozisyonu sağlayacaktır. Ağırlıklı olarak sedanter bir yaşam tarzı olanlara bel ve sırt yastıkları önerilir. Doğru duruş oluşumu için faydalıdırlar.

Ek olarak, diğer sınıflandırma türleri kullanılır:

seyahat için;
hamile ve emzikli anneler için;
çocuklar için.

Seyahat yastıkları at nalı şeklinde yapılır, böylece boyuna kolayca oturma pozisyonunda tutulurlar. Seyahat pedleri mevcuttur, ancak ortopedik baş ve boynu doğru pozisyonda tutmak için gerekli sertlik seviyesine sahiptir. Çalkalamanın etkilerini azaltır ve ağırlığı eşit olarak dağıtırlar.

Hamile kadınlar rahatsızlık yaşar ve vücutta strese neden olurlar. Mide farkedilir hale geldiğinde, alışılmış duruşlarda uyumak rahatsız edici hale gelir. Annelik yastıkları kasları gevşetmek ve omurga üzerindeki fetal basıncı azaltmak için gerektiği gibi katlanır.

Ortopedik yastıklar ortopedistler tarafından önerilmektedir. Büyüme ve omurganın oluşumu döneminde doğru duruş dikkat etmelidir. Farklı yaşlar için minderler mevcuttur. Spinal eğrilik riskini azaltır ve kas tonusunu korurlar.

Ortopedik yastık seçim parametreleri

Servikal osteokondroz, servikal omurganın doku ve omurlarının dejeneratif lezyonudur. Rahat bir uyku için gece boyunca doğru pozisyonu sağlayacak bir yastık seçin. Yastığın görevi kasları gevşetmek ve omurgadaki yükü azaltmaktır. Aksi takdirde, kişi hastalığın ileri evrelerinde artan rahatsızlık ve ağrı yaşar.

Ortopedik bir yastık seçerken, aşağıdaki özellikler ayırt edilir:

görünüm ve biçim;
sertlik derecesi;
dolgu türü;
boyutlar, yükseklik;
kaliteli terzilik.

Yastıklar 4 biçimde sunulur - dikdörtgen, at nalı, iki makaralı dalga benzeri, anatomik çentikler. Servikal osteokondrozis dikdörtgen bir şekil seçmek için veya oluklarla daha iyidir.

Sertlik tercihlere göre seçilir. Midelerinde uyuyanlar için yumuşak bir yastık, yanlarında uyumak için sert bir yastık gerekir.

Yastıkları doldurmak için farklı malzemeler kullanılır. Aynı zamanda dayanıklı ve elastikler. Polyester ucuz, elastik ve esnektir. Poliüretan köpük farklı formları alabilir. Polistiren sırtlarında uyumayı tercih edenler için orta sertlikte bir malzemedir.

Yükseklik, başka bir bireysel parametredir. Bir yaşındaki çocuklar için yastıkların yüksekliği en fazla 3-5 cm, yetişkinler için fonksiyonel versiyon 7-10 cm, yetişkinler için ortopedik yastığın boyutları ise 50x70 cm'dir.

Hangi ortopedik yastığı seçmeliyim?

ne ortopedik yastık seçmek için

Boyun ve baş şeklini alan yarı sert bir ortopedik yastık dinlenmeye uygundur.Ancak servikal osteochondrosis ve kas-iskelet sisteminin düzeltilmesi için sert bir yastık gerektirir. Yanda yatmak, yüksek bir iniş yapmak daha iyidir. Bir insan sırtında yatarsa, o zaman çok yüksek olmayan bir yastık seçmelidir.
Vücudu sürekli büyümekte olan çocuklar, doğru duruşu düşünmelidir. Yastık servikal omurgayı destekleyecektir. Boyu 40x50 cm'yi geçmemeli, yüksekliği 5-7 cm'den fazla olmamalıdır.
Hamile kızlar da boyun ve sırt için özel yastıklar seçilir. Mide büyüdüğünde omurgadaki yükü azaltmaya yardımcı olurlar. Bu amaçla, farklı formlarda alabilen esnek ve elastik yastıklar kullanılır.

Ortopedik yastık ne kadar?

Uyku için ortopedik yastık 1500 ila 7000 ruble arasındadır.
Sırt yastıkları 400-500 ruble arasındadır.
Çocuk ortopedik yastıkların fiyatı, büyüklüğüne bağlı olarak 500 ila 4000 ruble arasındadır.