Servikal osteokondrozis ile uyku için ortopedik yastık nasıl seçilir?

Bir insan için güçlü ve sağlıklı bir uyku gereklidir, aksi takdirde hastalıkların, sinir hastalıklarının ve diğer sorunların gelişmesi için ön şartlar oluşur. Boyun veya omurga ile ilgili sorunlar ertesi günden sonra normal bir dinlenme vermez. Böyle bir durumda ortopedik yastık yardımcı olabilir. Stresi azaltır ve normal kan dolaşımını geri kazandırır.

Hangi şirket seçmek için ortopedik yastık, en iyi üreticileri?

Özel ortopedik yastıklar, kas-iskelet sistemi üzerindeki yükü azaltmak için doğru pozisyonun alınmasına yardımcı olur. Anatomik olarak farklılık gösterirler ve özel dolgu maddeleri içerirler. Bu tür ürünlerin üretimi için özel gereksinimler vardır, bu nedenle çoğu tüketici markaların ürünlerini tercih eder.

Ormatek

Ormatek firması ortopedik şilteler ve yastıklarla bir Rus markasıdır. Segmentte lider bir konuma sahiptir, böylece tüketiciler servikal osteokondrozda bile sağlıklı uyku için gerekli her şeyi bulacaklardır.

Hıristiyan fichbacher

İsviçreli marka Christian Fichbacher 1819'a kadar uzanıyor. Uzun yıllar boyunca şirket tekstil, yatak örtüleri, yatak çarşafları üretimi ve satışı konusunda uzmanlaşmıştır. Bugün, çevre dostu ve hipoalerjenik ortopedik yastıklar satılmaktadır.

Ascona

Ascona, bir diğer Rus ortopedik yatak, yastık ve uyku ürünleri üreticisidir. 1990'dan beri faaliyet gösteriyor ve bugün mallar için tüm Rusya pazarının 1 / 3'ünü kaplıyor.

Sonex

Sonex ürünleri yüksek kalitededir. Yastıklar polyester elyaftan, doğal koyun yünden ve diğer malzemelerden yapılmıştır. Bu tür ürünler vücut üzerinde olumlu bir etki sağlar.

Ortopedik yastıkların çalışma prensibi ve özellikleri

Ortopedik yastığın görevi boynu ve başını korumaktır. Bu servikal osteokondroz ve diğer benzer hastalıklar için önemli olan yükü azaltır. Destek yanlış seçilirse, kaslar tamamen gevşemez, bu da nihayetinde ağrıya, uykusuzluğa ve diğer hastalıkların gelişmesine neden olur.

Ortopedik yastıkların ayırt edici özellikleri:

1. şekil - at nalı, dalgalı, dikdörtgen;

2. baş, boyun, omuz şeklini nazikçe alabilen ve koruyabilen özel dolgu maddeleri;

3. Gerekli pozisyonu korumak için doğru çeşitleri.

Ortopedik yastık, geleneksel yatak takımlarına benzemez. Boyun bölgesinde uzun süre sabitleme sağlayan bir conta vardır. Bir insan, kemik ve kaslardaki yükün geri yükleneceğinden korkmadan rahatlayabilir.

Geleneksel yastıklarda yumuşak sentetik ve doğal dolgu maddeleri kullanılır, ancak ortopedik amaçlar için uygun değildir. Tüm faydalı nitelikler elastik malzemelerden (polyester, polistiren, poliüretan köpük) sağlanır. Kendilerine toz çekmezler ve yabancı kokulara sahip olmazlar, böylece alerjisi olan insanlar acı çekmez.

Servikal omurgadaki yükü azaltan bu tür yastıklar, hastalıklarda - osteokondroz, yaralanmalardan sonra ağrı, omurların yerinden çıkması vb. Durumlarda kullanılması tavsiye edilir. Ürünler dayanıklı, güçlü ve hafiftir.

Ortopedik yastık çeşitleri

Tıbbi açıdan, servikal osteokondrozlu uyku için ortopedik yastıklar yüksek doğrulukta yapılmalıdır. Günlük dinlenme, uçak ve otobüslerde seyahat, tedavi sırasında düzenli uyku için uygundurlar.

Birkaç yaygın tür var:

1. kafa için;

2. sırt ve bel için;

3. bacaklar için;

4. seyahat için;

5. hamile ve emzikli anneler için;

6. çocuklar için.

Kendi ihtiyaçlarınıza göre bir yastık seçin.

Kafa için

Baş için yastıklar her gün uyumak için kullanılabilir. Bu ürün uyku sırasında doğru pozisyonu sağlayacaktır.

Sırt ve bel için

Oturma pozisyonunda çok fazla zaman geçiren kişilerin sırt ve bel için özel yastıklar kullanmaları önerilir. Şekilleri ve sandalyeye veya sandalyeye takılmaları nedeniyle kas desteği sağlarlar.

Bacaklar için

Ödem, varis genişlemesi, eklem problemleri olan kişiler için özel ayak pedleri tavsiye edilir. Yorgunluğun artmasıyla rahat bir pozisyonda kalmanıza izin verir.

Seyahat için

Seyahat yastıkları at nalı şeklinde yapılır, böylece boyuna kolayca oturma pozisyonunda tutulurlar. Piyasada birçok ped bulunabilir, ancak ortopedik olanlar baş ve boynu doğru pozisyonda tutmak için gerekli sertlik seviyesine sahiptir. Çalkalamanın etkilerini azaltır ve toplam ağırlığı eşit olarak dağıtırlar.

Hamile kadınlar için

Hamile kadınlar çeşitli rahatsızlıklar yaşarlar ve vücutta strese neden olurlar. Mide farkedilir hale geldiğinde, alışılmış duruşlarda uyumak rahatsız edici hale gelir. Hamile kadınlar için yastıklar kasları gevşetmek ve fetüsün omurga üzerindeki baskısını azaltmak için gerektiğinde katlanabilir.

Çocuklar için

Çocuklar için yastıklar, omurganın aktif gelişimi döneminde düzgün bir yük sağlamak üzere tasarlanmıştır. Bir duruş oluşturmaya yardımcı olurlar. Erken yaşta, yastıklar başın ve boynun doğru pozisyonunu sabitler.

Çocuklar için ortopedik yastıklar birçok uzman tarafından önerilmektedir. Büyüme ve omurganın oluşumu döneminde doğru pozisyona dikkat etmek gerekir. Farklı yaşlar için minderler mevcuttur. Spinal eğrilik riskini azaltır ve kas tonusunu korurlar.

Ortopedik yastık seçim parametreleri

Servikal osteokondroz, servikal omurganın doku ve omurlarının dejeneratif lezyonudur. Rahat bir uyku için gece boyunca doğru pozisyonu sağlayacak bir yastık seçmeniz gerekir. Yastığın asıl görevi kasları gevşetmek ve omurgadaki yükü azaltmaktır. Aksi halde, bir kişi sadece rahatsızlık hissetmekle kalmaz, aynı zamanda özellikle hastalığın ileri evrelerinde de acı çeker.

Ortopedik bir yastık seçerken, aşağıdaki özelliklere dikkat etmelisiniz:

1. görünüm ve biçim;

2. sertlik derecesi;

3. dolgu türü;

4. boyutlar, yükseklik;

5. kaliteli terzilik.

Buna bağlı olarak, nihai maliyetin yanı sıra kapsam ve kolaylık da değişir.

Görünüm ve form

Yastıklar 4 biçimde sunulur - dikdörtgen, at nalı, iki makaralı dalga benzeri, anatomik çentikler. Servikal osteokondrozis dikdörtgen bir şekil seçmek için veya oluklarla daha iyidir.

Sertlik derecesi

Sertlik tercihlere göre seçilmelidir. Midelerinde uyuyanlar için yumuşak bir yastık gerekir. Yanda uyumak için katı bir model gerekir.

Dolgu türü

Yastıkları doldurmak için farklı malzemeler kullanılır. Dayanıklı ve elastik olmalılar. Polyester ucuz, elastik ve esnektir. Poliüretan köpük, form alma kabiliyeti ile karakterize edilir. Polistiren sırtlarında uyumayı tercih edenler için orta sertlikte bir malzemedir.

Boyutlar ve yükseklik

Yükseklik bireysel bir parametredir. Bir yaşındaki çocuklar için, yastıkların yüksekliği en fazla 3-5 cm, yetişkinler için en iyi seçenek 7-10 cm, yetişkinler için ortopedik yastığın boyutları ise 50x70 cm'dir.

Dikiş kalitesi

Malzemenin gücüne ve dikişlerin kalitesine dikkat edin, böylece zamanla sürtünmeme ve sürünmemeleri için.

Hangi ortopedik yastığı seçmeliyim?

Boyun ve baş şeklini alan yarı sert bir ortopedik yastık dinlenmeye uygundur. Ancak servikal osteochondrosis ve kas-iskelet sisteminin düzeltilmesi için sert bir yastık gerektirir. Yanda yatmak, yüksek bir iniş yapmak daha iyidir. Bir insan sırtında yatarsa, o zaman çok yüksek olmayan bir yastık seçmelidir.

Vücudu sürekli büyümekte olan çocuklar, doğru duruşu düşünmelidir. Yastık servikal omurgayı destekleyecektir. Boyu 40x50 cm'yi geçmemeli, yüksekliği 5-7 cm'den fazla olmamalıdır.

Hamile kızlar da boyun ve sırt için özel yastıklar seçilir. Mide büyüdüğünde omurgadaki yükü azaltmaya yardımcı olurlar. Bu amaçla, farklı formlarda alabilen esnek ve elastik yastıklar kullanılır.

Ortopedik yastık ne kadar?

Uyku için ortopedik yastık 1500 ila 7000 ruble arasındadır.

Sırt yastıkları 400-500 ruble arasındadır.

Çocuk ortopedik yastıkların fiyatı, büyüklüğüne bağlı olarak 500 ila 4000 ruble arasındadır.

---

Uyarı! Bu materyal, projenin yazarlarının öznel görüşüdür ve satın alma rehberi değildir.