Ektomorf için en iyi 6 kazanç

Bir insan doğası gereği zayıfsa, fiziksel egzersiz ve özel bir diyet bile istenen vücut rahatlamasını sağlamaya yardımcı olmaz. Bu durumda, kazananlar kurtarmaya gelir, bu da sınıfların verimliliğini arttırır ve kas kütlesini korumaya yardımcı olur. Çeşitli üreticilerin spor beslenme- sini inceledik ve ayrı değerlendirmeyi hak eden en iyi 6 besin takviyesini seçtik.

Bir kazanan nasıl seçilir

Genel sağlık durumu ve görünür etki, yetkili bir geyner seçimine bağlıdır. Bu nedenle, aşağıdaki parametrelere dikkat ederek spor beslenme ürününü sorumlu bir şekilde almak faydalı olacaktır:

1. Protein içeriği. En uygun konsantrasyon% 25 ila% 30'dur.
2. Protein türü. Soya proteini ile takviye almayın. Peynir altı suyu veya karışık protein bazlı bir kazancı satın almak daha iyidir.
3. Karbonhidrat çeşitliliği. Pirinç, yulaf ezmesi veya arpa unu kas kütlesinin yavaş büyümesine katkıda bulunur.
4. Şeker miktarı. İçeriği minimum olmalıdır. Şekerin faydaları azdır.
5. Firma. En popüler kazananlar Amerika ve Avrupa'da üretilmektedir.
6. Fiyat. Kalite takviyesi, 1 kg başına 600-700 ruble'den daha düşük maliyetli olmayacaktır. Çok pahalı ürünleri kovalamaya gerek yok. Para kaybı olabilir.
7. Diğer bileşenler. Anlaşılmaz bileşiklere sahip ürünler satın almayın.
8. Seçim yapmadan önce, müşteri yorumları ve en iyi ectomorph kazananlarının sıralaması hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir.

Ektomorf için en iyi kazananlar

Aday	yer	ürün ismi	fiyat
Ektomorf için en iyi kazananlar	1	BSN Gerçek Kütle	2 990 ₽
	2	Optimum-Beslenme Ciddi Kütle	3 690 ₽
	3	Evrensel Beslenme Gerçek Kazançları	3 530 ₽
	4	San kitle etkisi devrimi	1 850 ₽
	5	Kas suyu devrimi 2600	2 870 ₽
	6	Dymatize mega kazancı	2 830 ₽

BSN Gerçek Kütle

Derecelendirme: 4.9

BSN kazanan çeşitli popüler derecelendirmelerin lideri oldu. Ayrıca ektomorf için en iyi besin takviyesini düşündük. Mükemmel fiyat ve kalite dengesini temsil eder. Kompozisyon, karışık protein (% 16), kompleks karbonhidratlar (yaklaşık% 70), lif, mineraller, vitaminler ve doymuş yağları içerir.

Gayner Yorumlar çoğunlukla iyi. Dahası, katkı maddesi insanlığın güzel yarısından birçok yüksek not aldı. Tüketiciler, sürekli bir alımla ürünün tadını rahatsız etmediğini söylüyorlar. Vücut tarafından mükemmel bir şekilde emilir ve eşit miktarda kas kütlesi kazanmanıza izin verir. Toz, iyi toplanır, yağ topaklarında toplanmaz. Fiyatı 1 kg başına yaklaşık 1000 ruble.

Optimum-Beslenme Ciddi Kütle

Derecelendirme: 4.8

Ektomorf için en uygun seçim ON'tan bir ürün olacaktır. Ciddi Kütle için ana enerji kaynakları polisakkaritler ve kristal fruktozdur. Bir porsiyon yaklaşık 1000 kcal, 250 g karbonhidrat ve 50 g protein içerir. Bu marka altında çoğu tüketiciye sunulan kaliteli ürünler geliyor.

İnternet forumlarında konuşan birçok atlet kazananı övüyor ve kazandıklarını paylaşıyor. İyi kalitede toz ile ilgili görüşlerin çoğu, yüksek derecede bir etkiye sahiptir. Kokteyli daha iyi karıştırmak için güçlü bir blender kullanılması önerilir, aksi takdirde topaklar kalabilir. Fiyat - kilo başına 900 ruble.

Evrensel Beslenme Gerçek Kazançları

Derecelendirme: 4.7

American Real Gains takviyesi sukroz içermez, yavaş ve hızlı karbonhidratlar, sağlıklı yağlar, optimal protein konsantrasyonu (% 32) içerir. Hoş bir vanilya aroması, suyla tozun yüksek kaliteli seyreltilmesi gibi alıcılar. Hazırlık sonrası topaklar gözlenmez.

İncelemelere bakıldığında, karışımın alınmasından sonra, mide ağırlığı yoktur. Muz tadı açıkça kimya verir. Onunla, üretici çok ileri gitti. Etki için, bir kazancı kas kütlesini ve dayanıklılığı gerçekten arttırıyor. 2.5-3 ay boyunca onunla birlikte antrenman için yaklaşık 7 kg kazanıldığı ortaya çıktı. Ortalama maliyet - kg başına 1100 ruble.

San kitle etkisi devrimi

Derecelendirme: 4.6

Derecelendirme Amerikan markasından güvenli bir şekilde yükselmeye devam ediyor ve bu da kas kütlesinde kalitatif bir artış sağlıyor. Aşırı yağ ilave etmediğinden ektomorflar için uygundur. Bir porsiyonun kalori değeri 1100 kcal, yani yeni başlayanlar için günde 1 resepsiyon yeterli.

Formül, peynir altı suyu proteini, kreatin ve kazein içerir. Bir karbonhidrat üreticisi olarak iştahı arttırma kabiliyeti düşük olan pirinç unu kullanılır. Bu nedenle, tüketicilerin düşündüğü ürün dezavantajı çok iyi bir kompozisyon değil. Bununla birlikte, içindeki yavaş karbonhidratların varlığı, diğer etkili bileşenlerin varlığı ile kaplıdır. Bu nedenle, kazananlar birçok sporcu satın almaları önerilir. 2968 g için 2400 ruble ödemeniz gerekiyor.

Kas suyu devrimi 2600

Derecelendirme: 4.5

Gainer, fiyat ve kalitenin optimal birleşiminden dolayı popülerdir. 1 porsiyon bileşimi, kompleks proteinin% 25'ini, büyük miktarda amino asitleri ve karbonhidratları içerir. Glutamin, kalsiyum ve demir içerir. Yaklaşık 1000 kcal'lik tek bir dozda.

Karışım, sürekli eğitim sağlayarak iyi sonuçlar verir. Şeker ve kaliteli içerik eksikliğinden dolayı ürün övgüyle karşılanmaktadır. Tozun su ile karıştırılmasının karmaşıklığı ve sinsi lezzetini belirten memnuniyetsiz müşterilerin yorumları var. Nadir durumlarda, kazancı midede ağırlığa neden olur. Yeni başlayanlar küçük bir doz ile başlamak için tavsiye edilir. 2120 gr - 1590 ruble.

Dymatize mega kazancı

Derecelendirme: 4.4

Derecedeki son katılımcının ayırt edici bir özelliği, bileşimde peynir altı suyu proteininin varlığıdır. Formül, esansiyel amino asitleri, hızlı karbonhidratlı proteinleri içerir. Bir porsiyon 30 gram protein (540-550 kcal) içerir. Alıcılar ürünü mükemmel lezzet ve bulunabilirlik için seçiyorlar. İncelemelere bakılırsa, bu katkı maddesi ile birlikte, güç performansını artırabilir ve toparlanma süresini kısaltabilirsiniz.

Yüzdeki sivilce şeklinde, karın şişkinliği, üzgün dışkı şeklinde yan etkileri hakkında bilgi vardır. Gainer, süt ürünlerine ve bunu bir dozla aşabilecek yeni başlayanlara toleranssız kişiler için uygun değildir. 1 kg için fiyat yaklaşık 1200 ruble.

---

Uyarı! Bu derece özneldir, reklam değildir ve satın alma rehberi olarak kullanılmaz. Satın almadan önce bir uzmana danışmalısınız.