12 en iyi stepper

Tonda bir vücuda sahip olmak ve evde spor yapmak isteyenler bir adım satın almalı. Onun eylemi yürüyüşün taklididir. Böylece yağ yakımı sağlanır, selülit giderilir ve vücudun genel dayanıklılığı artar. Tabii ki, doğru kardiyovasküler ekipman seçmek ve satın alma ile para kaybetmemek önemlidir.

Doğru step nasıl seçilir

Bir adım seçerken, aşağıdaki parametreleri dikkate almak önemlidir:

1. Düz alan. Küçük bir oda için küçük boyutlu uygun dengeleme modeli.
2. Vücut ağırlığı Teknik şartnamede belirtilen eşiği geçmemelidir.
3. Eğitim programı. Yükü ayarlama özelliğine sahip çok işlevli bir adım seçmek daha iyidir.
4. Genişletici ve korkulukların varlığı. Basını güçlendirmenize ve dengeyi korumanıza izin veriyorlar.
5. Fiyat Uygunluğu. Günlük derslerle, ucuz egzersiz makinelerinde iyi bir sonuç elde edebilirsiniz.

Satın almadan önce, step türünü belirlemek için gereklidir. Bu olur:

1. klasik;
2. ministepper;
3. döner;
4. epander ile;
5. dengeleme;
6. eliptik;
7. hidrolik;
8. merdiveni.

Seçim, finansal fırsatlara ve kişisel tercihlere bağlıdır. Her durumda, uzun zamandır spor simülatörleri pazarında kendini kanıtlamış markaların ürünlerini dikkate almaya değer. Bu, tüketici geri bildirimlerine dayanarak en iyi stepperlerin sıralamasında yardımcı olacaktır.

Daha iyi step, koşu bandı veya egzersiz bisikleti nedir

Simülatör tipi:	Avantajları:	dezavantajları:
step	kullanım kolaylığı; çevrimdışı çalış; kompakt boyut; uygun fiyat; kas gelişimi; sinir sisteminin gevşemesi; gücü ve performansı arttırmak; doğal asansör taklidi; basit bakım	diz eklemlerinde gerilme; düşük yoğunluklu sınıflar; pedal ve metal çerçeve ile temas halinde gürültülü çalışma; Akciğerlerin patolojilerinde yasaktır.
Koşu parkuru	program değişkenliği; kullanım rahatlığı; doğal hareketler; ekipman seçenekleri ve ayarları; düşük gürültü	doğal aerodinamik eksikliği; basit modellerde küçük koşu bandı; ucuz raylarda parçalar giyin; enerji tüketimine duyulan ihtiyaç; hantal; karmaşık bakım; obezite için uygun değildir.
Egzersiz bisikleti	belirgin kontrendikasyonların eksikliği; kas güçlendirme; lipodistrofinin ortadan kaldırılması.	nispeten pahalıdır; sınırlı sayıda çalışan kas; parçaların hızlı aşınması; anjin ile yasaklandı.

En iyi stepper değerlendirmesi

Aday	yer	ürün ismi	fiyat
En İyi Klasik Stepper	1	Sportop MST 8100 P	84 000 ₽
	2	Horizon Dynamic 2	41 490 ₽
En iyi döner stepper	1	DFC SC-S085	4 990 ₽
	2	Starfit HT-102	3 195 ₽
	3	Torneo Tempo S-221	4 999 ₽
En iyi bakanlar	1	Spor Elit GB-5105 / ST0732-01	3 470 ₽
	2	Vücut Heykel BS-803BLA-B EZ	3 350 ₽
En iyi dengeleme step	1	Spor Elitleri GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll	2 620 ₽
En iyi profesyonel stepper	1	Matrix S3X (2012)	339 890 ₽
	2	SPIRIT CS800	132 990 ₽
En iyi merdiven basamakları	1	Matris C7XI-05	949 890 ₽

En İyi Klasik Stepper

Klasik simülatörler, PC'de çok fazla zaman harcayan veya az hareket eden insanlar için ideal olan en basit tasarımdır. Böyle bir adımcı, sanki merdivenden çıkmış gibi bacakları gezdirir.

Sportop MST 8100 P

Derecelendirme: 4.9

Manyetik fren sistemine sahip MST 8100 P simülatörü, bacakların, kalçaların ve kalçaların kaslarını mükemmel bir şekilde çalıştırmanıza izin verir. Fazla kiloları azaltmaya ve iç organların ve kan damarlarının çalışmalarını iyileştirmeye yardımcı olur. Pürüzsüzlük ve sessizlik sayesinde kullanım kolaylığı sağlanır. Cihaz ergometre fonksiyonlarına ve gövde tipi tanımlarına sahiptir. Renkli aydınlatmalı bir bilgisayar gerekli tüm değerleri gösterir.

Tüm simülatörler oldukça büyük - 78 kg. 135 kg ağırlığa sahip kişiler için uygundur. Simülatörün fiyatı herkesin karşılayabileceği bir şey değil. Ortalama olarak, bir elektrikli step, 85 bin ruble.

Horizon Dynamic 2

Derecelendirme: 4.8

Dereceye bir sonraki katılımcı, bedeninin durumuna bakılmaksızın, her cinsiyet ve yaştaki insanlar için uygundur. Bu, maksimum sonucu elde etmeyi amaçlayan yenilikçi teknolojilerin uygulandığı geliştirilmesinde şık bir simülatördür.

Stepper en iyi antrenman profilini seçmeni sağlar ve yakılan adımların ve kalorilerin sayısını, nabzını gösterir. Kullanmak için güç bağlantısı gerektirmez, bu yüzden uygun herhangi bir yere konabilir. Fazla yer kaplamaz ve 130 kilograma kadar ağırlığa dayanabilir. Böyle bir zevk 40 binden fazla ruble değerinde.

En iyi döner stepper

Kardiyo bükücüler iki tür hareket sağlayan ilave bir mekanizmaya sahiptir - vücudun yürüme ve yanal dönmesi. Bacakları pompalamak, sırt kaslarını ve karın kaslarını güçlendirmek isteyenler için mükemmel bir seçimdir.

DFC SC-S085

Derecelendirme: 4.9

Döner steperler arasında sıralamadaki lider DFC SC-S085 modelidir. Çok yönlülüğü ve yük derecesini değiştirme yeteneği (sekiz seviye) ile ayırt edilir. Hareketli tutamakları ayırırsanız, ev için kompakt bir cihaz alabilirsiniz. Cihazı tamamen kullanırken, sırt kasları, karın, kalça ve bacaklar için iyi sonuçlar elde etmek mümkün olacaktır.

Step'in dahili bir ekranı, yüzey düzensizlikleri için ilave kompansatörler ve pedal yükseklik ayarı vardır. Alıcılar, simülatörün ilk satın alınmasından sonra hafif bir plastik kokuya dikkat ediyor. Ancak, yakında doğal olarak kaybolur. Fiyat - 4790 ruble.

Starfit HT-102

Derecelendirme: 4.8

Starfit markasından sekiz kiloluk adım, hem profesyonel bir sporcu hem de ev hanımı için uygundur. Aynı yoğunlukta sağlandığında, bu fazla kiloyu kaybedecek kadar kalori yakar. Kuadriseps, baldır ve uyluk eğitimi için vazgeçilmez bir araçtır. Döndürme işlevi, kalça eklemlerinin rotasyonunu gerçekleştirmeye yardımcı olur ve kalça kaslarını maksimuma uzatır. Çeşitlendirici ek yükleyici alıştırmalar - genişleticiler.

Model yeni başlayanlar için uygundur ve evde kullanıldığında kesinlikle güvenlidir. Kompakt boyutundan dolayı büyük bir yerde saklanabilir. Simülatör yaklaşık 3.600 ruble. İzin verilen kullanıcı ağırlığı - yüz kilograma kadar.

Torneo Tempo S-221

Derecelendirme: 4.7

Sıralamaya katılan bir sonraki katılımcı, kendi kendine çalışan bir step ve yürüyüş sıklığı ve kalori tüketimini gösteren sensörlerdir. Maksimum kullanıcı ağırlığı - 100 kg.Cihazın kendisi 12 kilogramdan daha ağır.

Alıcılar, bir spor salonunda olduğu gibi, üzerine kas pompalamanın imkansız olacağını da ekliyorlar. Ancak bu, bacakların yumuşaklığı, kalça ve kalçaların sıkılması için mükemmel bir seçenektir. Egzersiz sırasında karın kasları da etkilenir. Gıcırtılılık sorunu sıradan motor yağıyla çözülebilir. Step yaklaşık 5 bin ruble maliyeti.

En iyi bakanlar

Mini step, küçültülmüş boyutta klasik bir modeldir. Ekipman küçük bir yaşam alanı için uygundur ve ek aksesuarların veya fonksiyonların mevcudiyeti anlamına gelmez.

Spor Elit GB-5105 / ST0732-01

Derecelendirme: 4.9

Sport Elite'in modeli ideal bir ev egzersiz makinesi olacak. Fiziksel uygunluğunun seviyesinden bağımsız olarak bir kişi tarafından kullanılabilir. Kompakt boyutlar, basamağı küçük bir odada saklamanızı sağlar. Onunla yapılan egzersizler ana kas gruplarının gelişmesine ve kilo vermesine yardımcı olur.

Cihaz, antremanları mümkün olduğu kadar verimli ve konforlu hale getirmek için tasarlanmıştır. Kullanıcı için gerekli tüm parametreleri yansıtan geniş pedallar, çelik çerçeve, hidrolik yükleme sistemi ve yerleşik bilgisayar ile donatılmıştır. Step, 100 kilograma kadar dayanabilir.

Vücut Heykel BS-803BLA-B EZ

Derecelendirme: 4.8

Bu ekipman kolayca ülkeye ya da bir yolculuğa yanınıza alabilir. Body Sculpture kompakt antrenörü düşük bir ağırlığa (yaklaşık 6 kilogram) sahiptir ve seyahat çantasında taşınır. Akülerle çalışır ve elektriğe erişimi olmayan sınıflara başlamanızı sağlar.

Step'in temel özellikleri kayma önleyici kaplama, perde ayarı, lake çelik çerçeveli geniş pedallardır. Tasarım, en iyi sonucu elde etmek için matkabı belirleyen bir tarama moduna sahiptir. Model, yüz kilograma kadar olan kişiler için uygundur. Tüketici incelemelerine bakılırsa, stepper çatırtı göstermez ve herhangi bir yüzeyde oldukça kararlıdır.

En iyi dengeleme step

Dengeleme simülatöründeki sınıflar enerjik danslar gibidir. Eğitim sürecinde kişinin bacaklarının stabilitesine bağlı olarak dengede tutması, elleri ve tüm vücudu ile hareket yapabilmesi gerekir. Cihaz motor koordinasyonun geliştirilmesine, şekil modellemeye yöneliktir.

Spor Elitleri GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll

Derecelendirme: 4.8

Bu modeli satın aldıktan sonra, simülatörde egzersiz yapmak artık sıkıcı görünmeyecek. Sport Elite markasının dengeleyici adımında dengeyi korumak o kadar kolay değil, ancak egzersiz kas gücünü artıracak, vestibüler aparat geliştirecek.

Alıcılar simülatörün kompaktlığını, pratikliğini ve dayanıklı tasarımını not eder. Cihaz, eğitimde harcanan adım, kalori ve süreyi gösterir. 100 kilograma kadar ağırlık için tasarlanmıştır ve yanlarında kulaklar ve midede yağ ile mücadelede mükemmel bir yardımcı olacaktır. Kit, zemin yüzeyini koruyan ve kademenin kaymasını önleyen özel bir paspas içermektedir.

En iyi profesyonel stepper

Profesyonel simülatörler genellikle spor kulüplerinde, spor salonlarında kullanılır.Bununla birlikte, birçok sporcu, eğer oda alanı izin veriyorsa, evde de kaliteli bir adım tercih etmeyi tercih eder. Profesyonel modeller özellikle sabit bir tasarım, çeşitli programlar ve dokunma sensörleri ile ayırt edilir.

Matrix S3X (2012)

Derecelendirme: 4.9

Dünya markası Matrix'in profesyonel modeli, sadece yüksek bir fiyatla değil aynı zamanda her iç mekana mükemmel bir şekilde uyduğu için özgün bir tasarımla derecelendirmenin diğer katılımcıları arasında öne çıkıyor. Step'in mükemmel biyomekaniği, nokta hareketleri, adım kaldırma ve pedallar arasındaki en uygun boşluk ve en kaliteli parçalar sayesinde elde edilir.

Simülatörün temel avantajları, kauçuktan yapılmış oluklu pedallar, elektrik şebekesinden bağımsızlık, çevrimiçi multimedya servisinin kullanılabilirliği, kişisel verilerin yüklenmesi, analizi ve kaydedilmesidir. Profesyonel bir adımcının maliyeti 300 bin ruble'yi aşıyor. 182 kilograma kadar tutabilir.

SPIRIT CS800

Derecelendirme: 4.8

SPIRIT CS800'den step, çeşitli kasların antremanındaki yüksek performansı ile ünlüdür. Koordinasyon geliştirir ve kan damarlarını güçlendirir. Cihaz, yirmi direnç seviyesinin yanı sıra aşırı gürültü olmadan yumuşak bir sürüşe sahiptir. Tasarım yüksek kaliteli çelikten (üç mm) yapılmıştır ve iki kat polimer boya ile kaplanmıştır. Ekipman nabız verilerini ve genel antreman parametrelerini gösteren arkadan aydınlatmalı bir grafik ekran ile donatılmıştır.

Yumuşak korkuluklar sayesinde güvenli ve konforlu kullanım sağlanır. Silindir sistemi bir mahfaza ile korunmaktadır. Fiyat - 133 bin ruble.

En iyi merdiven basamakları

Merdiven tipi stepe Tırmanıcı denir. Bu modellerin tırabzanlı basamakları vardır ve asgari gürültü, ek hizmet eksikliği ve ayrıca yüksek maliyet bakımından farklıdır.

Matris C7XI-05

Derecelendirme: 4.9

Derecenin son üyesi, spor kulüplerinde en popüler simülatörlerden biridir. Dağcı herhangi bir hızda kullanmak için uygun ve güvenlidir. Kulplar ve korkuluklar mümkün olduğunca elverişli bir konumdadır. Sürdürülebilirlik duygusu veriyorlar. Kullanıcı hareketi durdurursa, adım hareketi engellenir. Aynısı, bir kişi merdivenden ayrılırsa veya bir nesne açıklığa girerse olur.

Motivasyon, eğlence ve servis amaçlı pek çok etkileşimli özelliğe sahip olan Android tabanlı ultra-modern ekrana özel önem verilmektedir. Kullanıcının en büyük ağırlığı - 82 kilogram. Simülatörün kendisi çok ağır - 172 kg. Fiyatı 1 milyon ruble aşıyor.

---

Uyarı! Bu derece özneldir, reklam değildir ve satın alma rehberi olarak kullanılmaz. Satın almadan önce bir uzmana danışmalısınız.