11 pinakamahusay na L-carnitines

Ang modernong sports nutrition market ay kinakatawan ng iba't ibang uri ng suplemento, at madalas hindi lamang para sa mga nagsisimula, kundi pati na rin para sa mga propesyonal na atleta, mahirap na magpasya kung alin sa mga ito ang mas epektibo at bigyan ang pinakamahusay na resulta, kung aling mga kukuha para sa pagpapatayo, na - sa panahon ng diyeta, na mabilis na mabawi pagkatapos ng matinding pag-load. Ngayon, ang L-carnitine, isang likas na substansiya na may mahalagang papel sa metabolismo ng enerhiya, ay naging partikular na popular. Nagdadala ito ng mataba acids sa mga cell ng mitochondria, kung saan sila ay sinusunog at enerhiya ay ginawa.

Sino ang ipinapakita na kumuha ng L-carnitine? Mga atleta na nakakaranas ng mabibigat na naglo-load sa panahon ng ehersisyo, at mga tao sa isang diyeta. Ang additive ay hindi lamang nagtataguyod ng pagproseso ng mga taba na mayroon na sa katawan. Pinipigilan nito ang mga epekto ng muling paglunok sa pagkain, pinayaman ang mga cell na may oxygen, normalizes ang gawain ng atay, gastrointestinal tract, thyroid gland, pinatataas ang pagiging epektibo at kalidad ng pagsasanay, binabawasan ang oras ng pagbawi pagkatapos nito.

Kung paano piliin nang tama ang L-carnitine

Para sa mga positibong resulta matapos ang pag-inom ng suplemento, kinakailangang kunin ito nang wasto. Ano, higit sa lahat, ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa pagbili? Nag-aalok kami upang maging pamilyar sa maraming mga pamantayan, na pinag-aralan kung saan walang duda tungkol sa katumpakan ng pagpili.

1. Komposisyon. Bilang karagdagan, hindi dapat maging simpleng sugars at carbohydrates. Ang pagkakaroon ng preservatives ay hindi katanggap-tanggap sa isang kalidad ng produkto. Ang tagapagpatamis ay maaaring maglingkod bilang sucralose o stevia, at pagkatapos ay sa pinakamaliit na halaga.
2. Paglabas ng form. Ang L-carnitine ay ginawa sa anyo ng mga capsule, pulbos. Maaari rin itong mabili sa likido na form o ampoules. Ang pinaka maginhawang uri ng suplemento ay pulbos o capsules. Ang mga ito ay may hindi bababa sa mga karagdagang sangkap, samantalang sa mga likido na mga preserbatibo at mga sweetener ay natagpuan upang madagdagan ang buhay ng shelf at mapabuti ang lasa.
3. Tagagawa. Maraming mga tatak na napatunayan na ang pagiging epektibo ng kanilang mga produkto. Mas mainam na mag-opt para sa mga kilalang tatak, ang mga additibo na ginamit ng maraming mga atleta para sa mga taon.
4. Presyo. Depende ito sa anyo ng suplemento. Ang mga tablet ay abot-kayang gastos, ngunit mayroon itong maliit na epekto rate. Ang mga likido ay ang pinakamabilis na form, ngunit ang kanilang presyo ay ang pinakamataas din.

Maraming tao ang nagtatanong: ano ang pagkakaiba ng L-carnitine at carnitine? Talakayin natin ito sa pamamagitan ng pagpapakita ng isang comparative analysis ng bawat bagay.

Uri ng sangkap	Mga birtud	Mga disadvantages
L-carnitine	+ Super malinis na bagay. + Natural na pinagmulan. + Iba't ibang uri ng pagpapalaya. + Mataas na biolohikal na aktibidad. + Mabilis na paggamit ng taba. + 100% pagkahilig ng katawan. + Idinisenyo para sa kumplikadong pagbaba ng timbang.	- May mga kontraindiksyon.
Carnitine	+ Sintetiko na substansiya. + Pinabilis ang paglaki at nagpapataas ng timbang ng katawan. + Magtalaga ng anorexia para makakuha ng timbang.	- Ang isang maliit na seleksyon ng mga form ng paglabas. - Hypersensitivity sa gamot para sa maraming mga gumagamit.

Ang aming artikulo ay nagpapakita ng isang rating ng L-carnitines ng mga tagagawa ng damit ng sports nutrisyon, na, ayon sa mga atleta, ay naging ang pinakamahusay na kasama ng isang malaking pagpipilian ng mga supplement na iniharap ngayon.

Mga Nangungunang L Carnitine Ranggo

Nominasyon	ang lugar	pangalan ng produkto	ang presyo
Top L Carnitine Capsules and Tablets	1	SAN L-Carnitine Power	690 ₽
	2	Pinakamainam na Nutrisyon L-carnitine 500	950 ₽
Mga nangungunang L-carnitine sa likidong anyo	1	BioTech L-carnitine 100000 Liquid	1 040 ₽
	2	VP Laboratory L-Carnitine Concentrate	1 840 ₽
	3	MuscleTech Ultra-Pure Carnitin	787 ₽
	4	Power System L-Carnitine Attack	1 886 ₽
Pinakamahusay na L Carnitine Powder	1	MyProtein Acetyl L Carnitine	2 120 ₽
	2	Carnibolic nutrabolics	1 932 ₽
	3	PureProtein L-Carnitine	531 ₽
Pinakamagandang ampoule na hugis L-carnitines	1	BioTech L-Carnitine ampule 2000	1 040 ₽

Pinakamagandang L Carnitine Capsules and Tablets

SAN L-Carnitine Power

Rating: 4.9

Ang isang popular na suplemento sa mga atleta ay tumutulong upang mabilis na masunog ang taba ng pang-ilalim ng balat nang hindi nagiging sanhi ng pinsala sa kalusugan. Pinoprotektahan nito ang utak mula sa pagkapagod, nagpapabuti ng kalooban, konsentrasyon at memorya. Ang 1 kapsula ay naglalaman ng 500 mg ng L-carnitine. Maraming mga pagsubok ang nakumpirma na ang gamot ay hindi lamang gumagamit ng taba, kundi pati na rin ang tumutulong sa mabilis na pagpapatayo.

Dahil ang karne at isda ay ang pangunahing pinagmumulan ng L-carnitine, ang suplemento ay perpekto para sa vegetarians - hindi ito naglalaman ng anumang mga produkto ng hayop.

Inirerekomenda ang gamot na gamitin 3 beses sa isang araw, 1 kapsula na may pagkain o likido. Ang mga gumagamit ay nagkakaisa na nag-rate ng "limang" para sa pagiging epektibo at bilis ng pagkakalantad, pati na rin sa katunayan na ang additive ay walang mga by-product: asukal, lebadura, gatas, isda, citrus.

Pinakamainam na Nutrisyon L-carnitine 500

Rating: 4.8

Ang additive kaagad pagkatapos ng paglunok ay nagdaragdag ng tibay at konsentrasyon, nagpapahintulot para sa mas matinding ehersisyo, nagtataguyod ng mabilis na transportasyon ng mataba acids sa mitochondria at ang kanilang pagbabagong-anyo sa enerhiya. Ito ay hindi nakakahumaling, dahil hindi ito pinasisigla ang nervous system, at walang mga epekto.

Ang L-carnitine 500 ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system. Ginagamit nito ang kolesterol, sa gayon binabawasan ang panganib ng malalang sakit. Nabura ang substansiya ng mga impurities. 1 capsule ay 500 mg ng L-carnitine. Ang bawal na gamot ay angkop para sa kumplikadong pagbaba ng timbang sa panahon ng mahigpit na diyeta.

Napansin ng mga atleta ang mabilis na epekto, magandang komposisyon na may mataas na konsentrasyon ng L-carnitine, isang maayang lasa ng magkabit, ang pinakamainam na bilang ng mga capsule sa isang pakete.

Mga nangungunang L-carnitine sa likidong anyo

BioTech L-carnitine 100000 Liquid

Rating: 4.9

Ang unang sa kategoryang ito ng rating ay upang isama ang isang produkto ng isang sikat na tatak mula sa USA, na kung saan ay gumagawa ng mataas na kalidad at mataas na epektibong mga additives para sa higit sa 20 taon. Ang likidong porma ay nagbibigay-daan sa isang mas malakas na impluwensiya sa metabolismo at mas mabilis na paggamit ng taba sa pang-ilalim ng balat. Pinipigilan ng additive ang pagkawasak ng mga kalamnan pagkatapos ng mabibigat na naglo-load, nagpapataas ng pagtitiis, nakakatulong na mabawi nang mas mabilis pagkatapos ng ehersisyo.

Ang formula ay binigyan ng bitamina B1, B3, B5, B6 upang mapabuti ang paggana ng puso at pasiglahin ang metabolismo ng enerhiya. Ginagarantiyahan ng gumagawa ang kadalisayan ng magkakasama nang walang pagsasama ng mga nakakapinsalang sangkap. 1 pagsukat cap ay 2000 mg ng sangkap.

Ang pantothenic at sitriko acids, niacin, green tea extract, at inulin ay naroroon din. Ang Sucralose ay ginagamit bilang isang pangpatamis.

VP Laboratory L-Carnitine Concentrate

Rating: 4.8

Ang isang epektibong taba mitsero ay naglalaman ng dagdag na dalisay na L-carnitine, na nagpapabilis sa conversion ng taba sa enerhiya, nagtataguyod ng mabilis na pagbaba ng timbang na may kumplikadong pagbaba ng timbang, ay hindi nagdudulot ng pagkagumon at mga epekto. Bilang karagdagan, ang VP Laboratory ay gumagamit ng isang sangkap na nilikha ng tatak ng Lonza mula sa Switzerland - ang hindi pinahintulutang pinuno sa produksyon ng mga ligtas at epektibong sangkap para sa sportspit.

Bago gamitin, ihalo ang 10 ML ng likido sa 200 ML ng tubig at gamitin kaagad bago mag-ehersisyo o habang nag-eehersisyo.

Ayon sa mga review madagdagan ang nagpapataas ng taba metabolismo kapag tumatakbo, swimming at iba pang anaerobic ehersisyo. Maraming nakilala ang isang kaaya-aya na lasa na may kaasiman na walang admixture ng mga kemikal na amoy, isang malaking pag-aalis ng bote, at isang konsentradong komposisyon ng paghahanda.

MuscleTech Ultra-Pure Carnitin

Rating: 4.7

Ang ikatlong lugar na ranggo sa kategorya ng mga pinakamahusay na likido supplements ay L-carnitine ng Amerikano tagagawa MuscleTech. Dahil sa pormularyong ito, mas mabilis itong masunurin, mas epektibo ang impluwensya sa panahon ng pagsasanay, pagdaragdag ng kanilang kalidad at pagiging epektibo. Sa isang panahon, ang katawan ay tumatanggap ng 2000 mg ng L-carnitine.

Bago gamitin, ang likido ay maaaring halo sa juice o tubig o gamitin ang additive sa dalisay na form nito. Ang inirekumendang halaga: 1-2 servings bawat araw. Ang una ay natupok ng kalahating oras bago ang pag-eehersisyo, ang pangalawang - pagkatapos ay sarado ang window ng protina-karbohidrat (sa loob ng 20-40 minuto pagkatapos mag-ehersisyo).

Ang additive ay hindi nagbibigay ng mga side effect, ay hindi nakakaapekto sa central nervous system, ay may kaaya-ayang panlasa. Kinumpirma ng mga atleta ang pagiging epektibo nito at ipinapayo ang mga hindi pa nakapagpili.

Power System L-Carnitine Attack

Rating: 4.6

Upang pasiglahin ang taba ng pagsunog at pagtaas ng lakas, isang likidong kumplikado ang nilikha na naglalaman ng purong L-carnitine, guarana at caffeine. Dahil sa komposisyon na ito, ang epekto ng bawal na gamot ay pinahusay, ang pagganyak sa pag-load ay nadagdagan, ang mga metabolic process ay pinabuting.

Ang komposisyon ay naglalaman ng caffeine sa bound at libreng estado. Ang isang malakas na aktibong pampalakas ay nagpapagaan ng pagkabalisa, binabawasan ang tugon sa mga nakababahalang sitwasyon, nagpapabuti sa aktibidad ng utak, nagpapabuti sa kalooban. Tinutulungan ng kapeina na masunog ang mas maraming calories at taba sa panahon ng ehersisyo. Ang isa pang mahalagang tampok - binabawasan nito ang ganang kumain, na lalong mahalaga para sa kumplikadong pagbawas ng timbang.

Ang mga atleta ay nagsalita tungkol sa gamot na positibo lamang. Ang kumplikadong may kapeina ay makabuluhang nagpapabilis sa pagkasunog ng taba at nag-aambag sa mas mabilis na pagbaba ng timbang.

Pinakamahusay na L Carnitine Powder

MyProtein Acetyl L Carnitine

Rating: 4.9

Ang unang lugar sa kategoryang ito ng rating ay inookupahan ng produkto ng kilalang sports nutrition company MyProtein mula sa UK, na hindi lamang nagpapabuti sa kalidad ng pagsasanay at nag-aambag sa mas matinding sugat na nasusunog, ngunit isang epektibong tool laban sa pagtanda ng katawan. Ang suplemento ay inirerekomenda na kumuha ng mga taong may mga karamdaman sa neurological, nabawasan ang pisikal at mental na aktibidad, depression.

Ang isang 250 g pack ay naglalaman ng 500 servings ng purong Acetyl L-carnitine na walang karagdagang sangkap. Para sa isang application dissolve 1 1/2 scoops ng pulbos.

Natukoy ng mga gumagamit ang kawalan ng mga preservatives at iba pang hindi kanais-nais na sangkap.Kahit na ang pulbos ay mas mababa sa mga tuntunin ng bilis ng pagkakalantad sa likido form, ito ay ang pinakaligtas na ng mga ito. Bilang karagdagan, ang isang pack ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga servings.

Carnibolic nutrabolics

Rating: 4.8

Ang additive ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na bioavailability, nagbibigay ng mga kalamnan na may kinakailangang enerhiya sa panahon ng ehersisyo, pati na rin sa panahon ng araw, optimizes metabolic proseso, nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon, tumutulong upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pagsasanay at sa isang mas maikling panahon upang mabawasan ang timbang. Bilang karagdagan, wala itong contraindications at side effect.

Ang isang mataas na konsentrasyon ng L-carnitine ay nagpapabilis sa paggamit ng mataba acids at ang release ng enerhiya para sa aktibidad sa panahon ng ehersisyo. Kasama sa formula ang extracts ng halaman. Ang mga dahon ng green tea ay likas na antioxidants, detoxify, tono ng katawan.

Garcinia Cambodian rind stimulates pagbaba ng timbang. Ang kape ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos, nagpapagaan ng mga estado ng pagkabalisa.

PureProtein L-Carnitine

Rating: 4.7

Tinatanggal ang kategoryang rating ng mga pulbos na pandagdag na L-carnitine na ginawa sa Russia. Ito ay agad na nagpapabuti ng kalooban, nagdaragdag ng aktibidad at konsentrasyon. Ang additive ay inirerekomenda na dadalhin 15 minuto bago ang ehersisyo, pagkatapos na dissolved 5 g (1 scoop) ng pulbos sa isang baso ng tubig.

Ang bawal na gamot ay may positibong epekto hindi lamang sa pisikal na kondisyon ng katawan. Nagpapabuti ito ng memorya, nagdaragdag ng konsentrasyon. Ang produkto ay ligtas dahil hindi ito kasama ang mga preservatives at iba pang nakakapinsalang sangkap.

Maaari kang pumili mula sa ilang mga additives na may iba't ibang mga lasa: lemon, mansanas, ligaw na berries, orange. Ang pulbos ay lubos na natutunaw sa likido, maaari itong madala sa iba pang mga uri ng sportspit.

Pinakamagandang ampoule na hugis L-carnitines

BioTech L-Carnitine ampule 2000

Rating: 4.9

Ang gamot ay makakatulong sa panahon ng pisikal na pagsisikap na magsunog ng taba, mapabilis ang paglago ng masa ng kalamnan at magbigay ng enerhiya upang mapabuti ang kalidad at pagiging epektibo ng pagsasanay. Tinitiyak ng tagagawa ang 99.9% purong L-carnitine. Ang isang ampoule ay naglalaman ng 2 g ng sangkap. Ang additive ay handa nang gamitin: ang solusyon ay lasing kalahating oras bago ang ehersisyo.

Para sa pinakamahusay na mga resulta, inirerekumenda na pagsamahin ang gamot na may diyeta sa sports. Ang likas na substansiya ng chromium picolinate ay idinagdag sa formula, na pinabilis ang paggamit ng taba at pinatataas ang biological na halaga ng produkto.

Natukoy ng mga atleta ang kaginhawaan ng pagkuha ng bawal na gamot, na hindi dapat halo-halo o hugasan ng tubig, ang mabilis na pagbabago ng taba sa enerhiya, nadagdagan na pagbabata sa ilalim ng mabibigat na naglo-load, pati na rin ang kaaya-ayang mga lasa ng additive.

---

Pansin! Ang rating na ito ay subjective, ay hindi advertising at hindi nagsisilbing gabay sa pagbili. Bago bumili, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.