10 pinakamahusay na bitamina para sa mga kababaihan na higit sa 30

Sa paglipas ng tatlumpung-taong hangganan, ang mga kababaihan ay nagsimulang mapansin ang unang pagbabago ng geriatric sa kanilang mga katawan. Ang kakulangan ng nutrients ay nakakaapekto sa kalagayan ng balat, buhok at mga kuko. Kasabay nito, ang sistema ng lokomotor, emosyonal at pisikal na kagalingan ay nagdurusa. Sa edad na ito, kailangan ng katawan ang suporta ng mga bitamina, mineral at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang iba't ibang mga kompanya ng pharmaceutical ay nagbabayad ng pansin sa pagpapaunlad at paggawa ng mga bitamina complex na may kakayahang mapanatili ang kinakailangang balanse ng nutrients. Sinuri ng aming mga eksperto ang iba't ibang droga at dietary supplements, at pagkatapos ay ginawa ng isang rating ng mga pinakamahusay na bitamina para sa mga kababaihan na mas matanda kaysa sa 30 taon mula sa import at domestic producer.

Mga nangungunang bitamina para sa mga kababaihan na higit sa 30

Nominasyon	ang lugar	pangalan ng produkto	ang presyo
Ang pinakamahusay na import bitamina para sa mga kababaihan na higit sa 30 taong gulang	1	Vitrum Beauty	1 713 ₽
	2	Velvumen	523 ₽
	3	Supradin	357 ₽
	4	Duovit para sa mga kababaihan	452 ₽
	5	Centrum	496 ₽
	6	Doppelgerts Aktibo mula sa A hanggang Zinc	322 ₽
	7	Famvital	2 208 ₽
Ang pinakamahusay na domestic bitamina para sa mga kababaihan na higit sa 30 taon	1	Alphabet Cosmetics	441 ₽
	2	Antioxidant Formula Evalar	664 ₽
	3	Pagsusulit	134 ₽

Ang pinakamahusay na import bitamina para sa mga kababaihan na higit sa 30 taong gulang

Ang pinakamahusay na multivitamin complexes ay may balanseng komposisyon at mahusay na hinihigop ng katawan. Ang mga nag-import na tagagawa ay nagbibigay ng isang mahusay na hanay ng mga naturang produkto.

Vitrum Beauty

Rating: 4.9

Ang mga nangungunang ranggo ay pinangunahan ng Vitrum Beauty vitamins mula sa American pharmaceutical company Unipharm. Ang complex na ito ay naglalaman ng multivitamins, mineral, amino acids. Ang aktibong bahagi ng gamot na ito ay kasangkot sa pangunahing metabolic proseso, nakakaapekto sa pagbuo ng collagen at iba pang mga compound ng protina na may aktibidad na antioxidant.

Babae sa edad na 30+, salamat sa Vitrum Beauty, hindi lamang mapupuksa ang kakulangan ng bitamina A at kakulangan ng mga sangkap ng mineral, ngunit kapansin-pansing mapabuti din nila ang istraktura ng balat, kuko, at buhok. Upang maging malusog, malusog at maganda, sapat na upang kumuha ng 2 tablet sa isang araw pagkatapos kumain. At ang maximum na epekto ay nakakamit kung magdadala ka ng 3 tablet bawat araw.

Ang mga mamimili ay umalis sa positibong feedback tungkol sa komplikadong ito. Gusto nila ang pagsabog ng enerhiya na nagbibigay ng mga bitamina. Bukod dito, hindi sila walang kabuluhan sa pagra-ranggo ng pinakamahusay, dahil sa buhok, balat at mga kuko ay gumaganap ng mga kababalaghan. Pagkatapos ng 30 taon, ang mga kababaihan ay lalong sensitibo sa kanilang hitsura, at may Vitrum Beauty na pinamamahalaan nila upang malutas ang lahat ng mga pangunahing problema.

Velvumen

Rating: 4.8

Ang vitamin-mineral complex na Velvumen, na ginawa ng pharmaceutical company Vitabiotiks (Great Britain), ay dumating sa pangalawang lugar sa rating. Ang komposisyon ng biological additive ay dinisenyo upang matugunan ang mga katangian ng babaeng katawan.Kasama ng bitamina at mineral, may mga buranchik langis at gabi primrose sa komposisyon, na sumusuporta sa hormonal na balanse.

Nagpapabuti ang Velvumen sa pangkalahatang kagalingan ng mga kababaihan na higit sa 30 taong gulang, nagpapalakas ng kanilang kaligtasan sa sakit, ginagawa silang mas masigla. Kasama nito, ang kumplikadong ito ay nagmamalasakit sa kagandahan at kalusugan ng buhok, mga kuko at balat. Maganda ang Velvumen para sa mga modernong kababaihan at tinitiyak ang sigla. Kumuha ng isang komplikadong 1 kapsula 1 oras bawat araw, anuman ang pagkain para sa 30 araw.

Sa mga review, sinasabi ng mga kababaihan na sa mga bitamina na ito, naging mas maligaya sila. Ang pagbangon ng umaga ay hindi isang problema, at maraming gawain ang ginagampanan madali sa araw. Sa pagra-ranggo ng pinakamahusay na Velvumen ay nahulog din dahil sa ang katunayan na ginagawang mas masakit ang regla. Kababaihan sa edad na 30+ tandaan na salamat sa kumplikadong ito ay nalulugod sila sa salamin sa salamin. Ang buhok ay hihinto sa pagbagsak, ang kutis ay nagpapabuti, ang mga kuko ay nagiging mas malakas.

Supradin

Rating: 4.7

Ang ikatlong lugar sa rating ay ibinibigay sa German Vitamins Supradin. Ang gamot ay naglalaman ng 12 bitamina, na sinamahan ng mga mineral na direktang kasangkot sa mga proseso ng metabolic. Ang Supradin ay isang kumpletong multivitamin complex na pumipigil sa pag-unlad ng karaniwang avitaminosis at tinatrato sila kung kinakailangan.

Ang Supradin ay magagamit sa mga pinahiran na tableta o mga tabletang mabula. Ang komposisyon ng mga ito ay magkapareho, ngunit ang pangalawa ay mas mahusay na magbigay ng kagustuhan sa mga babae na madaling kapitan ng alerdyi, dahil wala silang naglalaman ng pangkulay ng pagkain. At ang mga nasa shell, ay may isang malakas na orange-red na kulay, dahil naglalaman ito ng titan dioxide. Dalhin ang gamot na 1 oras bawat araw kasama ang mga pagkain. Ang mga mabigat na tablet ay pre-dissolved sa 200 ML ng purong tubig.

Ang mga pagsusuri tungkol sa Supradine ay kadalasang positibo. Ang mga kinatawan ng makatarungang sex tandaan na salamat sa mga bitamina, nadagdagan nakakapagod ay eliminated at kaligtasan sa sakit ay kapansin-pansin strengthened. Ang mga ito ay partikular na mahusay na angkop sa hypotonia. Ang katarungan ng Supradin ay nasa pagraranggo ng pinakamainam, dahil sa ito ang mga kababaihan na higit sa 30 ay gising na gising, puno ng lakas, at sa araw na kanilang pinamamahalaan upang gawin ang lahat at higit pa.

Duovit para sa mga kababaihan

Rating: 4.6

Ika-apat na lugar sa ranggo ng pinakamahusay ay isang balanseng kumplikadong Duovit para sa mga kababaihan mula sa pharmaceutical company Krka (Slovenia). Ang pinagsamang paghahanda na naglalaman ng isang komplikadong 12 bitamina at 5 mineral na aktibong kasangkot sa mga proseso ng metabolic.

Paggamit ng Duovit, ang mga kababaihan ay nagbibigay ng kanilang sarili sa pag-iwas sa osteoporosis, kakulangan ng iron anemia, pigilan ang paglitaw ng mga palatandaan ng pagtanda. Sa tulong ng mga bitamina, sila ay protektado mula sa stress, dagdagan ang mga pagkakataon ng isang matagumpay na pag-uunawa ng isang bata at ang karagdagang tindig nito. At nakamit nila ang kalusugan at kagandahan ng buhok, mga kuko, balat. Sa panahon ng pagkain, uminom ng 1 tablet isang beses sa isang araw.

Ayon sa pagsusuri ng mga kababaihan, ang mga bitamina ng Duovit ay talagang gumagana. Sila ay makabuluhang mapabuti ang kahusayan, magbigay ng sigla, pagbutihin ang mga antas ng hormonal. Ang mga kritikal na araw sa ganitong kumplikadong ay inilipat nang mas madali. Ang kosmetiko na epekto mula sa Duovit ay hindi gaanong nakikita kaysa sa iba pang mga analogues, ngunit malinaw na ito ay nagpapabuti sa pisikal na kagalingan. Ang ilan ay nalilito lamang sa pamamagitan ng laki ng mga tablet at ang kanilang pagkamagaspang, na nakakaapekto sa kadalian ng paggamit.

Centrum

Rating: 4.5

Ang ikalimang lugar sa pagra-ranggo ng pinakamahusay na nakuha ang multivitamin complex Centrum, na ginawa ng pharmaceutical company Pfizer (Italya). Ang gamot ay naglalaman ng 24 elemento upang matugunan ang mga pangangailangan ng babaeng katawan sa loob ng 30 taon sa mga bitamina at mineral. Ang mga ito ay naglalayong palakasin ang immune system, pagpapabuti ng aktibidad ng utak at pagtaas ng enerhiya.

Ang mga tablet ng Centrum ay hindi maliit, asul, ngunit medyo madaling lumulunok. Dalhin ang mga ito ng 1 piraso bawat araw na may mga pagkain. Ito ay isang pangunahing punto para sa mas mahusay na pagsipsip ng mga aktibong sangkap, at ito rin ay magpoprotekta laban sa sakit sa tiyan. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay 4 na linggo.

Ang mga kababaihan ay umalis sa feedback na ang mga pagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ay naobserbahan na sa isang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng paggamit ng mga bitamina. Nagbibigay ang mga ito ng isang mahusay na pagtulog at isang mahusay na paggising. At sa pagtatapos ng kurso ng paglalapat ng Centrum, napansin ng mga kababaihan na ang pagtaas ng kanilang buhok ay lumalaki, ang kanilang mga kuko ay nagiging mas matibay, at ang kanilang balat ay nakakakuha ng malusog na glow.

Doppelgerts Aktibo mula sa A hanggang Zinc

Rating: 4.4

Ika-anim na lugar sa pagraranggo ng mga pinakamahusay na bitamina babae (para sa mga higit sa 30) na ibinigay sa Aleman kumplikadong Doppelgerts Aktibo mula A hanggang sa Zinc. Sa packaging ng suplementong ito ay may isang salita - "depot". Nangangahulugan ito na ang mga aktibong sangkap ay inilabas nang dahan-dahan at dahan-dahan sa buong araw, tinitiyak ang pinakamataas na pagsipsip ng mga selula ng katawan.

Ang kumplikadong ito ay nakapagpapawi ng pagkapagod, pag-aantok sa araw at pagkakatulog sa gabi. Sa parehong oras makabuluhang mapabuti ang hitsura ng makatarungang sex. Ang Doppelgerts Active ay may malaking epekto din sa kalagayan ng psycho-emosyonal ng mga kabataang babae. Ang tablet ay medyo malaki, ngunit may naka-streamline na hugis, kaya madali itong lunok.

Mula sa mga review na ito ay nagiging halata na ang unang kapansin-pansin na mga resulta ay nakikita sa isang linggo pagkatapos ng simula ng paggamit ng mga bitamina. Naaalala ng mga kababaihan na ang pagkuha ng Doppelgerts Aktibo, mayroon silang tulad ng isang lakas ng lakas na sila ay handa na upang ilipat ang mga bundok. Ang mga bitamina na ito ay nararapat na natagpuan sa pagraranggo ng pinakamahusay, dahil hindi lamang mapabuti ang pisikal na kagalingan, ngunit nagbibigay din ng isang makabuluhang kosmetiko epekto.

Famvital

Rating: 4.4

Sa ikapitong lugar sa ranking ay ang French Famvital complex. Naglalaman ito ng mga sangkap na maingat na napili. Nanatili silang buhok, kuko, balat sa mabuting kalagayan. Pinapabuti nila ang pangkalahatang kalusugan, gayundin ang kontrol sa timbang ng katawan. Mayroong 2 uri ng mga capsule sa bawat Famvital paltos: umaga pula at gabi pilak.

Araw-araw ay kukuha sila ng 2 pulang kapsula sa umaga at pagkatapos ay 1 pilak sa gabi. Ang mga pamilyang vitvins ay nagtataas ng sigla, kontrolado ang timbang ng katawan, nagpapalusog ng balat, buhok, kuko mula sa loob, pinoprotektahan ang mga selula mula sa oxidative stress. Ngunit tandaan na ang tool na ito ay kontraindikado para sa mga buntis at lactating.

Ang mga review tungkol sa kumplikadong ito ay halos positibo. Sa kabila ng presensya ng langis ng isda sa komposisyon, ang mga pamilyang Famvital ay hindi nag-iiwan ng hindi kanais-nais na likas na luntian. Ang mga kababaihan ay nagpapansin ng lakas ng lakas habang ginagamit ang mga bitamina na ito, gayundin ang pagpapabuti ng hitsura.

Ang pinakamahusay na domestic bitamina para sa mga kababaihan na higit sa 30 taon

Ang mga tagagawa ng domestic ay hindi rin nahuhuli. Kabilang sa kanilang mga produkto, maaari kang pumili ng disenteng mga babaeng bitamina para sa kategorya ng edad na 30+.

Alphabet Cosmetics

Rating: 4.9

Ang rating ng pinakamahusay na nararapat ay ulo ng Alphabet Cosmetic complex. Naglalaman ito ng 13 bitamina, 10 mineral, coenzyme Q10, PABA (para-aminobenzoic acid) at bioflavonoid. Ang kumplikadong ito ay naiiba mula sa karamihan sa mga analogues sa na ito ay nagsasangkot ng hiwalay na paggamit ng mga nutrients.

Bawat araw, kumuha ng 3 multi-colored na tabletas: berde - Calcium-D3 +, dilaw - antioxidants + bioflavonoids, orange - iron +. Gumamit ng bitamina 3 beses sa isang araw sa regular na mga agwat. Ang Alphabet Cosmetics ay tumutulong sa mga kababaihan na higit sa 30 taong gulang na laging tumingin sariwa, maganda at kaakit-akit.

Mula sa mga review na ito ay nagiging malinaw na ang mga bitamina na ito ay hindi lamang magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa mga kondisyon ng buhok, mga kuko, balat, ngunit din sa pangkalahatang kagalingan. Ang alpabeto Cosmetics ay niraranggo bilang pinakamahusay, dahil epektibo itong sinusuportahan ang malubhang pagkapagod, kakulangan ng pagtulog at palagiang pagkapagod na madalas na nahaharap sa mga modernong kababaihan.

Antioxidant Formula Evalar

Rating: 4.8

Ang susunod na ranggo ay isang malakas na bitamina complex na Antioxidant formula mula sa TM Evalar. Ang produktong ito ay binubuo ng 22 bitamina, mineral, amino acids. Sa komposisyon ay naglalaman din ng extracts ng halaman. Pinoprotektahan ng complex na ito ang babaeng katawan mula sa negatibong epekto ng mga kadahilanan sa kapaligiran at mga libreng radikal, pati na rin mula sa napaaga na pag-iipon.

Ang mga bitamina na ito mula sa Evalar ay nagmumula sa anyo ng mga ordinaryong maliliit na capsule na maginhawa upang lunok. Dalhin ang gamot sa 2 kapsula 1 oras bawat araw kasama ang mga pagkain. Ang pinapayong minimum na kurso ay 30 araw. Ang isang pakete ay sapat na para dito (60 capsules). Ang unang pagpapabuti ay naging kapansin-pansin pagkatapos ng unang linggo ng paggamit ng mga bitamina.

Ibinahagi ng kababaihan sa kanilang mga tugon na ang Evalar Antioxidant Formula ay nakapagpapabuti ng kanilang kagalingan, nagdaragdag ng kahusayan, at nag-aalis ng pagkamabagay. Ang kumplikadong ito ay nararapat na ranggo sa mga pinakamahusay na, dahil salamat dito, kahit na sa malamig na panahon, ang balat ay mas mababa ang dries, gayahin ang mga wrinkles ay smoothed out, ang buhok ay bumaba nang mas mababa at nagiging mas malasutla.

Pagsusulit

Rating: 4.7

Nakumpleto ang pagraranggo ng mga pinakamahusay na bitamina Russian kumplikadong Complivit. Naglalaman ito ng 11 bitamina, 7 mineral at lipoic acid. Ito ay isang mahusay na pagpipilian sa badyet kapag kailangan mo upang mapanatili ang kalusugan at hitsura. Ang unang pagpapabuti ay naging kapansin-pansing pagkatapos ng 2 linggo ng paggamit.

Upang ang resulta ay hindi magtagal maghintay para sa mga tagagawa pinapayo na gamitin ang mga bitamina isang beses sa umaga, 1 tablet sa panahon o kaagad pagkatapos ng almusal. Mahalaga na huwag uminom ng kape o tsaa. Ang mga inumin na ito ay sumira sa mga aktibong bahagi ng komplikadong at tila ito ay hindi epektibo.

Ang mga kababaihan na malinaw na sinusunod ang mga tagubilin para sa paggamit, nakasaad sa kanilang mga review na ang Complivit ay gumagana nang maayos at maaari pa ring makipagkumpetensya sa mas mahal na mga katapat nito. Naaalala nila na ang pagkapagod ay nawala sa gamot na ito, nagpapabuti ng kondisyon, normalizes ang presyon, nagiging malakas ang mga kuko at buhok, at mukhang maganda ang balat.

---

Pansin! Ang rating na ito ay subjective, ay hindi advertising at hindi nagsisilbing gabay sa pagbili. Bago bumili, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.