10 pinakamahusay na bitamina para sa balat ng balat

Ang di-wastong pagkain, stress, masamang gawi at kawalan ng tulog ay nakakatulong sa pagkawala ng pagkalastiko, katatagan at pagiging bago ng balat. Upang mapabuti ang hitsura, mahalaga na maayos ang pag-aalaga sa iyong katawan, lalo na sa mukha. Kung ang epekto ng mga creams at masks ay hindi sapat, dapat mong buksan ang tulong ng mga kilalang bitamina. Ang kanilang pagtanggap ay nag-aambag sa pagpapabuti ng katawan, ang pag-alis ng toxins, paglubog ng mga wrinkles.

Huwag bumili ng mga mahal na tabletas upang mapasigla ang mukha. Sa iba't ibang parmasya mayroong maraming murang bitamina na mahalaga sa balat. Pinili namin ang 10 pinaka-hinahanap na gamot na pinupuri ang mga lokal na kostumer, at ipinakita ang mga ito sa anyo ng isang rating.

Anong mga bitamina ang kailangan para sa balat ng mukha?

Ang lahat ng mga kilalang bitamina ay likas na nagpapagaling sa balat ng mukha at kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan. Ang kanilang kawalan ay ipinakita sa anyo ng sumusunod na mga depekto:

1. acne;
2. pulang spot;
3. dermatitis;
4. eksema

Ang pangunahing pinagkukunan ng bitamina ay dapat na sapat na nutrisyon. Sa isip, ang tamang diyeta ay kinabibilangan ng mga bitamina-mineral complexes. Inirerekomenda na kumunsulta sa isang dermatologo upang hindi makuha ang lahat ng Bada nang walang itinatangi. Kung hindi, maaari mong palalain ang problema.

Ang pinakamahalagang bitamina ng balat ay:

1. Retinol (A). Nakikipaglaban sa pamamaga at wrinkles, nagdaragdag ng produksyon ng collagen at normalizes ang sebaceous glands.
2. Thiamine (B1). Mahalaga para sa balat sa anumang edad upang maiwasan ang mga wrinkles.
3. Riboflavin (B2). Nagbabatay ng metabolismo at tono ng balat.
4. Pantothenic acid (B5). Mabilis at epektibong gagawin ang mga grooves at creases.
5. Pyridoxine (B6). Tinatrato ang patolohiya ng balat.
6. Folic acid (B9). Tinatanggal ang acne.
7. Ascorbic acid (C). Pinasisigla ang produksyon ng collagen, nagtataguyod ng mabilis na pagpapagaling ng mga sugat.
8. Bitamina Sun (D). Pinabagal ang proseso ng pag-iipon.
9. Tocopherol (E). Ini-renew ang mga cell at pinoprotektahan laban sa UV light.
10. Niacin (PP). Pinasisigla ang pagbabagong-buhay ng cell.
11. Biotin (N). Kumuha ng bahagi sa karbohidrat at taba metabolismo.

Ang ilang mga bitamina na nabili sa isang parmasya ay pinahihintulutang ilapat nang direkta sa mukha. Ang lahat ng ito ay sasabihin natin sa TOP-10.

Sa pag-compile ng rating, ang mga mahahalagang parameter ay isinasaalang-alang:

1. kakayahang magamit;
2. pagsunod sa kalidad ng presyo;
3. mga substituent na sangkap;
4. inirekomendang edad;
5. ekspertong pagsusuri;
6. mga review ng customer;
7. ang pagkakaroon ng contraindications at side effect.

Para sa kaginhawaan, ang pagsusuri ay nahahati sa dalawang kategorya depende sa bansang pinanggalingan.

Mga nangungunang bitamina para sa balat

Nominasyon	ang lugar	pangalan ng produkto	ang presyo
Ang pinakamahusay na domestic bitamina para sa balat	1	Pag-aangat 21	200 ₽
	2	Nagpapasalamat ang mga papuri	379 ₽
	3	Laura Collagen	927 ₽
	4	Alphabet Cosmetics Aquion	500 ₽
	5	Aevit Evalar	108 ₽
	6	Oras eksperto Evalar	262 ₽
Nangungunang mga bitamina sa balat ng banyaga	1	Ang formula ng Lady na Ageless skin	810 ₽
	2	Imedeen Time Perfection Pfizer	2 075 ₽
	3	Solgar Skin, Nails & Hair	1 059 ₽
	4	Queisser Pharma Doppelgerz Beauty Anti-Acne	746 ₽

Ang pinakamahusay na domestic bitamina para sa balat

Ang mga bitamina mula sa mga tagagawa ng Ruso ay makakatulong para sa isang medyo murang halaga upang ibalik ang balat ng kabataan at kagandahan. Sasabihin namin sa iyo kung anong mga suplemento ang dapat maging espesyal na pansin.

Pag-aangat 21

Rating: 4.9

Ang tuktok ng rating ay ang produkto ng kumpanya na "Letofarm". Ang suplemento sa pandiyeta ay naglalaman ng biotin, coenzyme, hyaluronate, Bitamina B, E, PP, tanso, bakal at sink. Ang mga sangkap na ito ay nagpapabuti sa kalagayan ng balat ng mukha sa antas ng cellular, ibabad ang epidermis sa oxygen.

Tatlong blisters ng 20 hard capsules na may pulbos at likido nilalaman ay nakapaloob sa package. Araw-araw, kumuha ng isang form. Ang pag-aangat 21 ay ipinagbabawal na uminom sa panahon ng pagbubuntis at pagpapakain. Sa pamamagitan ng mga pagsusuri, ang bitamina-mineral complex ay nagbibigay ng resulta sa loob ng 14 araw pagkatapos ng application. Ang buong kurso ay umalis ng 1 buwan. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa balat ng kumbinasyon. Presyo - mga 155 rubles.

Nagpapasalamat ang mga papuri

Rating: 4.8

Ang firm Pharmstandard ay gumagawa ng mga murang at mataas na kalidad na nutritional supplements. Ang "Komplivit radiance" ay isang halimbawa ng isang epektibong dietary supplement para sa mga kababaihan na gustong mapanatili ang kanilang kalusugan at mas hitsura. Ang isang tablet ay naglalaman ng isang komplikadong mga kapaki-pakinabang na sangkap. Kabilang dito ang lipoic acid, iron, zinc, tanso, bitamina ng grupo B.

Ang paghusga sa pamamagitan ng mga pagsusuri, regular na supplementation sa panahon ng buwan ay tumutulong upang maalis ang mga palatandaan ng pagkapagod sa mukha, mga imperfections sa balat. Ang mga review ng produkto ay halos positibo. Kinukumpirma ng mga kostumer ang pagiging epektibo ng mga bitamina at payuhan silang bilhin. Ito ay nagkakahalaga ng "Kumpletuhin ang lumiwanag" tungkol sa 350 rubles. Maaari kang bumili ng pandagdag sa pandiyeta sa anumang parmasya

Laura Collagen

Rating: 4.7

Ang biological additive ay ginawa sa anyo ng isang pulbos na kailangang ibuhos sa pinakuluang tubig. Ang nagreresultang inumin ay inirerekomenda para gamitin sa mga kababaihan na may dry at fading skin. Inumin ito anuman ang pagkain sa anumang maginhawang oras. Ang Collagen cocktail ay nagbibigay ng paggamit ng pitong libong mg ng connective protein. Ito ay nagbabalik ng pagkalastiko ng derma at malusog na hitsura. Ang kutis ay makinis sa paglipas ng panahon, gayahin ang mga wrinkles mawala.

Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review, ang inumin ay medyo kaaya-aya sa panlasa. Ito ay angkop para sa mga taong hindi maaaring tiisin ang tabletas sa bibig. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan. Pack ng 10 bags. Nagkakahalaga sila ng humigit-kumulang na 1000 rubles.

Alphabet Cosmetics Aquion

Rating: 4.6

Susunod sa ranking ay multivitamins company na "Aquion". Ang kanilang pagkakaiba mula sa iba pang mga kalahok sa iba't ibang komposisyon at kulay ng mga tablet. Kaya, ang green-tinted pill ay naglalaman ng mga bitamina K1 at B12, ang dilaw ay naglalaman ng ascorbic acid at tocopherol, retinol at coenzyme ay pula. Sa pagitan ng pagkuha ng mga tabletas ay dapat na pumasa mula sa 4 hanggang 8 na oras. Kung gayon, mas kapaki-pakinabang ang mga kapaki-pakinabang na elemento.

Bilang karagdagan sa bitamina, ang mga suplemento sa pandiyeta ay naglalaman ng berdeng tsaa at dahon ng nettle, mansanilya, aloe vera, horsetail. Bago ang pagkuha ng ito ay mahalaga upang matiyak na walang allergy. Ang gamot ay kontraindikado sa mga taong may hyperthyroidism. Maraming parmasyutiko at mga doktor ang aprubahan ng mga bitamina at itinuturing itong pinaka-epektibo kaugnay sa paglitaw ng balat. Presyo - mula sa 500 rubles.

Aevit Evalar

Rating: 4.5

Ang isa sa mga pinaka-pondo ng badyet ng domestic produksyon ay Aevit. Ito ay isang unibersal na gamot na inirerekomenda ng maraming dermatologist at therapist para sa mga sakit sa balat, malnutrisyon at madalas na stress. Ang mga capsule ay mayaman sa mga bitamina A at E. Tinutulungan nila ang pagtatag ng isang metabolismo, pagbabagong-buhay ng tissue.Dahil dito, ang produksyon ng mga cell ng nagpapaalab ay naharang, ang lalim ng mga bukas ng dermis ay nabawasan, ang halaga ng acne ay nabawasan.

Ito ay pinapayagan na ihalo ang mga nilalaman ng mga capsule na may kosmetiko langis o cream. Kung gagawin mo ang katulad na pamamaraan ng ilang beses sa isang linggo, maaari mong makamit ang isang nagliliwanag at malusog na balat. Ang pangunahing bagay - huwag kalimutan na kumuha ng isa pang pill. Ang presyo ay nagsisimula sa 260 rubles.

Oras eksperto Evalar

Rating: 4.4

Ang mga bitamina "Time Expert" ay nakakaapekto sa balat mula sa loob. Naglalaman ito ng coenzyme Q10, na nakakaapekto sa maagang pag-iipon. Pinoprotektahan ng bitamina E ang balat mula sa agresibong impluwensya sa kapaligiran. Upang mapahusay ang epekto ng additive, inirerekumenda na gamitin ang cream sa ilalim ng parehong pangalan mula sa "Evalar".

Ang regular na paggamit ng isang tableta sa panahon ng buwan ay tumutulong upang mapabuti ang tabas ng mukha, ibalik ang likas na pamumula, at baguhin ang istruktura ng mga dermis. Ang balat ay nagiging matatag at nababanat. Ang mga bitamina ay inirerekomenda para sa mga kababaihan pagkatapos ng 30 taon. Ang minimum na presyo para sa 20 piraso ay 179 rubles.

Nangungunang mga bitamina sa balat ng banyaga

Ang mga pandagdag sa pagkain mula sa mga dayuhang kumpanya ay popular sa Russia. Ang kanilang demand ay nabigyang-katarungan sa pamamagitan ng mataas na kahusayan, katanyagan, maliwanag na packaging.

Ang formula ng Lady na Ageless skin

Rating: 4.9

Sa unang lugar ng rating sa nominasyon na ito ay isang produkto mula sa serye ng formula ng Lady. Ang additive ay dinisenyo upang matugunan ang lahat ng mga pangangailangan ng mga kababaihan na humantong sa isang aktibong pamumuhay. Inirerekomenda ang natatanging produkto na 3 beses sa isang araw, 1 kapsula. Sa gayon, maaari mong alisin ang hindi kanais-nais na pigmentation, bawasan ang lalim ng wrinkles, pagbutihin ang tono ng balat. Ang gamot ay madalas na inireseta sa paggamot ng dermatological sakit.

Sa 1 package 60 capsules. Reception course - mula 1 buwan. Pinahahalagahan ng mga customer ng Russia ang pagiging epektibo ng bitamina. Inirerekomenda ng mga doktor na bilhin ang mga batang babae na higit sa 25 taong gulang. Kasama sa bio-complex ang higit sa 15 bitamina, 13 elemento ng trace at 5 nakapagpapagaling na gamot. Kabilang dito ang bitamina C, yodo, zinc, dahon ng gingo-biloba. Ito ay isang nakakalungkot na mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi kayang bayaran ang lahat dahil sa mataas na presyo. Nagkakahalaga ito ng 1495 rubles.

Imedeen Time Perfection Pfizer

Rating: 4.8

Ang anti-aging na lunas ay may orihinal na patented formula na batay sa mga polysaccharides at natural na protina. Mayroong antioxidant lycopene, pinahuhusay ang epekto ng mga suplemento sa pandiyeta. Bilang isang resulta ng pagkuha ng mga bitamina, ang balat ay puspos ng nutrients at kahalumigmigan. Natatanggap nito ang pinakamakapangyarihang proteksyon mula sa ultraviolet radiation at pinipigilan ang mga palatandaan ng pagtanda.

Ang isang tablet ay naglalaman ng bitamina C, langis ng ubas ng ubas, at seafood extract. Ang gamot ay hindi inirerekomenda para sa mga pasyente na wala pang 35 taong gulang. Dapat makita ang isang nakikitang resulta pagkatapos lamang ng 2.5 na buwan. Ang presyo ay mula sa 2700 Rubles.

Solgar Skin, Nails & Hair

Rating: 4.7

Susunod sa pagraranggo ay isang produkto mula sa isang kagalang-galang na kumpanya para sa produksyon ng mga premium na dietary supplements. Ang kumpanya ay nagbebenta ng isang malaking halaga ng mga pondo na naglalayong sa karampatang gawain ng katawan. Ang kumplikadong ay angkop para sa mga batang babae na nais upang madagdagan ang kanilang kaakit-akit at mapabuti ang kanilang kalusugan. Kasama sa mga sangkap ang taba ng hayop, produkto ng pagawaan ng gatas, bitamina C, pulang algae extract, gluten. Ang additive ay hindi nagiging sanhi ng alerdyi at angkop para sa vegetarians.Dalhin ang 1 kapsula ng dalawang beses sa isang araw sa panahon ng pagkain. Sa komposisyon walang mga dyes o nakakapinsalang mga kemikal na compound.

Kung tama ang iyong bitamina, maaari mong patatagin ang balat sa loob ng mahabang panahon. Ang pangunahing bagay - upang bumili ng orihinal na tool. Mula sa pekeng diwa. Kailangan mong magbayad ng mga 1950 rubles para sa isang mataas na kalidad na bio-produkto.

Doppelhertz Queisser Pharma Beauty Anti-Acne

Rating: 4.6

Ang rating ay natapos sa pamamagitan ng isang remedyo mula sa isang Aleman na kumpanya, na inirerekomenda para sa mga batang babae na may problemang dermis. Ito ay isang mahusay na pagpipilian kung mayroon kang acne, pamamaga at pantal sa iyong mukha. Ang mga bitamina ay maaari nang 14 taong gulang. Kaya, ang additive ay nakakatulong upang makayanan ang mga imperfections ng balat na dulot ng mga pagbabago sa hormone sa panahon ng pagdadalaga.

Binubuo ng biotin, lebadura, silikon at sink. Nag-ambag sila sa normalisasyon ng metabolismo, bawasan ang acne, pagharang ng bagong pamamaga. Bilang resulta, ang prima ay nagpapalakas ng lakas ng katawan ng katawan, inayos ang pag-andar ng mga sebaceous glandula. Sa pakete ng 30 tablets. Nagkakahalaga ito mula sa 700 rubles.

---

Pansin! Ang rating na ito ay subjective, ay hindi advertising at hindi nagsisilbing gabay sa pagbili. Bago bumili, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.