วิธีการเลือกกระเป๋าเจาะสำหรับการฝึกอบรม

สำหรับผู้ที่กระตือรือร้นในการเล่นกีฬาและพยายามที่จะรักษาวิถีชีวิตแบบกระฉับกระเฉงกระเป๋าเจาะเป็นคุณสมบัติที่สำคัญของการออกกำลังกายและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรักษากล้ามเนื้อให้มีรูปร่าง ลูกแพร์ไม่เพียงเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการ "เอา" หมัดและออกเทคนิคการต่อสู้ของคุณเอง แต่ยังเป็นเครื่องออกกำลังกายที่ดีเยี่ยม: แม้การออกกำลังกาย 15-20 นาทีบนลูกแพร์จะช่วยให้เกิดการใช้พลังงานและเผาผลาญไขมัน เมื่อรวมกับราคาที่เป็นประชาธิปไตยปัจจัยดังกล่าวส่งผลให้ความนิยมและความต้องการค่อนข้างสูงไม่เพียง แต่จากโรงยิมและฟิตเนสคลับทุกประเภทเท่านั้น แต่ยังมาจากคนทั่วไปที่ตัดสินใจจัดให้มีห้องโถงชั่วคราวที่บ้าน

เนื้อหา

1. ควรเลือกกระเป๋าเจาะแบบไหน
   
2. การเลือกบรรจุสำหรับถุงมวย
3. เลือกน้ำหนักและส่วนสูงของกระสุนปืน
4. ตัดสินใจเลือกกระเป๋าเจาะ
5. สิ่งที่ควรเป็นภูเขา?
6. วิดีโอชกมวย Pear Pear

สิ่งที่เจาะกระเป๋าให้เลือก?

กระเป๋าเจาะเป็นกระเป๋าหนังแข็งพิเศษที่ออกแบบมาสำหรับฝึกซ้อมและเตะ ปัจจุบันทุกรุ่นที่นำเสนอในการขายสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภทตามเงื่อนไข

กระเป๋าเจาะพอง

มันเป็นถุงหนักที่อัดแน่นไปด้วยอากาศ มันมีไว้สำหรับฝึกซ้อมเจาะรูปร่างและเคลื่อนที่ได้อย่างสมบูรณ์ - หากจำเป็นลูกแพร์สามารถถูกเป่าออกและย้ายไปที่อื่นได้

เกียรติ

• ราคาไม่แพง;

• สะดวกในการขนส่ง

• กะทัดรัดและขนาดเล็ก

ข้อบกพร่อง

• ไม่แข็งแรงพอที่เหมาะสำหรับฝึกซ้อมเท่านั้น

• ต้องใช้อากาศปั๊มปกติ

ยัดกระเป๋าเจาะ

ชนิดที่พบมากที่สุดทนทานสะดวกสบายและเชื่อถือได้ มันเป็นถุงที่เต็มไปด้วยวัสดุที่หลากหลาย - ทราย, ผ้าขี้ริ้ว, กรวด ลูกแพร์ดังกล่าวมีอยู่ในโรงยิมส่วนใหญ่ในประเทศของเรา

เกียรติ

• ทนทานและเชื่อถือได้;

• ราคาไม่แพง;

• ทนต่อแรงกระแทกใด ๆ

• อนุญาตให้คุณออกกำลังกายเทคนิคการโจมตีใด ๆ - มือและเท้า;

ข้อบกพร่อง

• ขนาดใหญ่;

• การเดินทางไปสถานที่อื่นต้องใช้เวลาและความพยายาม

• หนัก;

กระเป๋าเจาะสำหรับมวย

การออกแบบเปลือกนอกของรุ่นดังกล่าวคล้ายกับข้างต้น แต่ฟิลเลอร์แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ คราวนี้ในบทบาทของเขาคือน้ำซึ่งเติมลูกแพร์และซึ่งถือพัดอย่างสมบูรณ์ ลูกแพร์เหล่านี้สะดวกมากและค่อนข้างแพร่หลาย

เกียรติ

• ขนาดกะทัดรัด

• หากจำเป็นคุณสามารถย้ายจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งแล้วระบายน้ำ

• เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน

• ถือหมัดที่ยอดเยี่ยม;

ข้อบกพร่อง

• พวกเขากลัววัตถุมีคม

• ท่านที่รัก

การเลือกบรรจุสำหรับถุงมวย

หากคุณตัดสินใจที่จะชอบกระเป๋าใส่น้ำหรือถุงลมคุณสามารถข้ามย่อหน้าถัดไปในกรณีที่ชอบลูกแพร์จำนวนมากวัสดุที่ทำหน้าที่เป็นสารตัวเติมมีบทบาทสำคัญมาก:

1. ทรายเป็นวัสดุที่ได้รับความนิยมและราคาไม่แพงสำหรับการบรรจุลูกแพร์ ด้วยความสามารถรอบตัวที่หลากหลายลูกแพร์ทรายมีข้อเสียที่สำคัญอย่างหนึ่ง - พวกมันยากมากและไม่เหมาะสำหรับทุกคน ลูกแพร์ที่เต็มไปด้วยทรายเป็นที่ต้องการของนักกีฬาที่มีประสบการณ์ซึ่งมีเทคนิคการเป่าที่สมบูรณ์แบบ

2. ขี้เลื่อยดีแค่ครั้งแรกหลังจากที่กรอก มีสารดูดความชื้นสูงวัสดุนี้ดูดซับน้ำและบีบอัดดังนั้นจึงกลายเป็นแข็งและแข็งในส่วนล่างของและนุ่มด้านบน

3. ชิปยาง - ตัวเลือกที่ดีที่สุด มันทำให้รูปร่างของมันสมบูรณ์แบบไม่ขึ้นกับการอบและการเสียรูปและยังดูดซับพลังงานกระแทกได้อย่างสมบูรณ์ลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

เลือกน้ำหนักและส่วนสูงของกระสุนปืน

1. ลูกแพร์ขนาดเล็กที่มีน้ำหนักไม่เกิน 30-35 กิโลกรัมเหมาะสำหรับเด็กและวัยรุ่น

2. แบบจำลองที่มีน้ำหนัก 30-60 กิโลกรัมถือว่าเป็นสากลพวกมันถูกใช้อย่างกว้างขวางทั้งในโรงยิมและในการใช้ชีวิตประจำวันปกติ

3. ลูกแพร์ที่มีน้ำหนักมากกว่า 60 กิโลกรัมเป็นรุ่นมืออาชีพที่ช่วยให้คุณสามารถเจาะและเตะได้อย่างเต็มรูปแบบ อย่างไรก็ตามเนื่องจากมีขนาดใหญ่จึงมีความเชี่ยวชาญสูงและไม่เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน

4. สำหรับความสูงของกระสุนปืนควรตั้งให้กับแบบจำลองที่มีความยาว 100-120 ซม. ลูกแพร์ดังกล่าวเป็นสากลอย่างแท้จริงและเหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่

ตัดสินใจเลือกกระเป๋าเจาะ

1. หนังเป็นวัสดุที่ทนทานที่สุดในทางปฏิบัติและเชื่อถือได้ ทนต่อแรงเชิงกลและผลกระทบของความแข็งแกร่งที่แตกต่างกันได้อย่างสมบูรณ์แบบ ข้อเสียคือราคาสูง

2. ไวนิลและโพลิไวนิลคลอไรด์ (PVC) เป็นวัสดุสังเคราะห์ที่ใช้เป็นหลักในการทำกระเป๋าเจาะราคาไม่แพง พวกเขาปฏิบัติหน้าที่ของพวกเขาเป็นครั้งแรกเท่านั้นหลังจากนั้นก็ล้มเหลว - พวกเขาฉีกขาดและร้าว วัสดุดังกล่าวถือเป็นทางเลือกที่ดีในกรณีที่การทำงานของลูกแพร์จะไม่รุนแรงเกินไปและการเป่าจะไม่แตกต่างกันในความแข็งแกร่งและกำลังที่เพิ่มขึ้น

สิ่งที่ควรเป็นภูเขา?

1. การยึดรูปวงแหวนแบบจุดเดียวที่ส่วนบนของลูกแพร์นั้นไม่น่าเชื่อถือมากและเหมาะสำหรับลูกแพร์ขนาดเล็กที่มีน้ำหนักมากถึง 35-40 กิโลกรัม

2. การติดตั้งลูกแพร์เข้ากับผนังในแง่ของความน่าเชื่อถือนั้นดูดีกว่า แต่ค่อนข้างยุ่งยากและเหมาะสำหรับโรงยิมเท่านั้น ที่บ้านการแขวนลูกแพร์บนผนังจะเป็นปัญหา

3. ยึดแหวนรูปที่ตั้งอยู่รอบปริมณฑลของตะเข็บด้านบนของลูกแพร์ถือว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ความซับซ้อนของการตรึงและการไม่สามารถแขวนลูกแพร์เพียงอย่างเดียวมากกว่าจ่ายความแข็งแกร่งและความมั่นคงของ projectile ในระหว่างการออกกำลังกายที่ใช้งานอยู่

ในบทความต่อไปนี้ผู้เชี่ยวชาญของเราบอก วิธีการเลือกกระเป๋าเจาะความลับ การเลือกถุงมือมวย และคุณสมบัติ การเลือกมวย.

วิดีโอชกมวย Pear Pear