11 L-carnitines ที่ดีที่สุด

ตลาดโภชนาการการกีฬาสมัยใหม่นั้นมีส่วนประกอบของอาหารเสริมมากมายและไม่เพียง แต่สำหรับผู้เริ่มต้นเท่านั้น แต่สำหรับนักกีฬามืออาชีพมันเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินใจว่าผลิตภัณฑ์ใดมีประสิทธิภาพมากกว่าและให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับการอบแห้ง วันนี้ L-carnitine สารธรรมชาติที่มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญพลังงานได้กลายเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ มันส่งกรดไขมันไปยังเซลล์ของไมโตคอนเดรียที่พวกมันถูกเผาและผลิตพลังงาน

ใครคือผู้ที่ใช้ L-carnitine? นักกีฬาที่ประสบกับภาระหนักระหว่างการออกกำลังกายและผู้คนในอาหาร สารเติมแต่งไม่เพียง แต่ส่งเสริมการประมวลผลของไขมันที่มีอยู่แล้วในร่างกาย ช่วยป้องกันผลกระทบของการกลืนเข้าไปกับอาหารเสริมเซลล์ด้วยออกซิเจนทำให้การทำงานของตับเป็นปกติทางเดินอาหารต่อมไทรอยด์เพิ่มประสิทธิภาพและคุณภาพของการฝึกอบรมลดเวลาในการฟื้นตัว

วิธีการเลือก L-carnitine อย่างถูกต้อง

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีหลังจากการบริโภคอาหารเสริมจำเป็นต้องรับมันอย่างถูกต้อง เหนือสิ่งอื่นใดที่ควรค่าแก่การใส่ใจเมื่อซื้อ เราเสนอที่จะทำความคุ้นเคยกับเกณฑ์หลายอย่างโดยการศึกษาซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่าถูกต้องของตัวเลือก

1. โครงสร้าง. นอกจากนี้ไม่ควรมีน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตอย่างง่าย การปรากฏตัวของสารกันบูดยังเป็นที่ยอมรับในผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ สารให้ความหวานสามารถทำหน้าที่เป็นซูคราโลสหรือหญ้าหวานแล้วในปริมาณที่น้อยที่สุด
2. แบบฟอร์มการเปิดตัว. L-carnitine ผลิตในรูปแบบของแคปซูลผง นอกจากนี้ยังสามารถซื้อได้ในรูปของเหลวหรือหลอด ประเภทของอาหารเสริมที่สะดวกที่สุดคือผงหรือแคปซูล พวกเขามีส่วนผสมเพิ่มเติมน้อยที่สุดในขณะที่สารกันบูดของเหลวและสารให้ความหวานที่พบเพื่อเพิ่มอายุการเก็บและปรับปรุงรสชาติ
3. ผู้ผลิต. หลายยี่ห้อได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์แล้ว มันเป็นการดีกว่าที่จะเลือกใช้แบรนด์ที่รู้จักกันดีซึ่งเป็นสารเติมแต่งที่นักกีฬาหลายคนใช้กันมานานหลายปี
4. ราคา มันขึ้นอยู่กับรูปแบบของอาหารเสริม แท็บเล็ตเป็นค่าใช้จ่ายที่ไม่แพง แต่มีอัตราการกระแทกเล็กน้อย ของเหลวเป็นรูปแบบที่เร็วที่สุด แต่ราคาก็สูงที่สุดเช่นกัน

หลายคนถามว่า: L-carnitine และ Carnitine แตกต่างกันอย่างไร? ให้เราจัดการกับสิ่งนี้โดยนำเสนอการวิเคราะห์เปรียบเทียบของแต่ละสาร

ประเภทของสาร	เกียรติ	ข้อบกพร่อง
L-carnitine	+ สิ่งที่สะอาดสุด ๆ + กำเนิดจากธรรมชาติ + ความหลากหลายของรูปแบบของการเปิดตัว + กิจกรรมทางชีวภาพสูง + การใช้ไขมันอย่างรวดเร็ว + การย่อยได้ 100% จากร่างกาย + ออกแบบมาเพื่อการลดน้ำหนักที่ซับซ้อน	- มีข้อห้าม
carnitine	+ สารสังเคราะห์ + เร่งการเจริญเติบโตและเพิ่มน้ำหนักตัว + กำหนดอาการเบื่ออาหารสำหรับการเพิ่มน้ำหนัก	- การเลือกรูปแบบการเปิดตัวขนาดเล็ก - แพ้ยาสำหรับผู้ใช้หลายคน

บทความของเราแสดงการจัดอันดับ L-carnitines ของผู้ผลิตเครื่องแต่งกายของโภชนาการการกีฬาซึ่งจากการรับรู้ของนักกีฬาได้กลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในบรรดาอาหารเสริมที่มีให้เลือกมากมายในปัจจุบัน

อันดับ L Carnitine อันดับต้น ๆ

เสนอชื่อเข้าชิง	สถานที่	ชื่อผลิตภัณฑ์	ราคา
สุดยอด L Carnitine แคปซูลและยาเม็ด	1	SAN L-Carnitine Power	690 ₽
	2	โภชนาการที่เหมาะสม L-carnitine 500	950 ₽
L-carnitines ยอดนิยมในรูปของเหลว	1	ของเหลว BioTech L-carnitine 100000	1 040 ₽
	2	VP Laboratory L-Carnitine Concentrate	1 840 ₽
	3	คาร์นิทีน MuscleTech Ultra-Pure	787 ₽
	4	ระบบพลังงาน L-Carnitine Attack	1 886 ₽
สุดยอด L Carnitine Powder	1	MyProtein Acetyl L Carnitine	2 120 ₽
	2	คาร์นิบอลิก	1 932 ₽
	3	PureProtein L-Carnitine	531 ₽
สุดยอดรูปแอลคาร์นิทีน	1	BioTech L-Carnitine ampule 2000	1 040 ₽

สุดยอด L Carnitine แคปซูลและยาเม็ด

SAN L-Carnitine Power

คะแนน: 4.9

อาหารเสริมยอดนิยมในหมู่นักกีฬาช่วยเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนังได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ ช่วยปกป้องสมองจากความเครียดช่วยเพิ่มอารมณ์สมาธิและความจำ 1 แคปซูลมี L-carnitine 500 มก. การทดสอบจำนวนมากได้รับการยืนยันว่ายาเสพติดไม่เพียง แต่ใช้ไขมัน แต่ยังช่วยให้แห้งเร็ว

เนื่องจากเนื้อและปลาเป็นแหล่งหลักของแอลคาร์นิทีนอาหารเสริมจึงเหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ - จึงไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์

ยาเสพติดจะแนะนำให้ใช้วันละ 3 ครั้ง, 1 แคปซูลกับอาหารหรือของเหลว ผู้ใช้ให้คะแนนอย่างเป็นเอกฉันท์ว่า "ห้า" เพื่อประสิทธิภาพและความเร็วในการสัมผัสรวมทั้งความจริงที่ว่าสารเติมแต่งนั้นไม่มีส่วนผสมของผลพลอยได้: น้ำตาลยีสต์นมนมปลาผลไม้รสเปรี้ยว

โภชนาการที่เหมาะสม L-carnitine 500

คะแนน: 4.8

สารเติมแต่งทันทีหลังจากการบริโภคเพิ่มความแข็งแกร่งและความเข้มข้นช่วยให้การออกกำลังกายที่รุนแรงมากขึ้นส่งเสริมการขนส่งอย่างรวดเร็วของกรดไขมันเป็นไมโตคอนเดรียและการเปลี่ยนแปลงของพวกเขาเป็นพลังงาน มันไม่ได้เป็นยาเสพติดเพราะมันไม่ได้กระตุ้นระบบประสาทและไม่มีผลข้างเคียง

L-carnitine 500 มีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด มันใช้คอเลสเตอรอลจึงช่วยลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยที่รุนแรง สารล้างสิ่งสกปรก 1 แคปซูลคือ L-carnitine 500 มก. ยานี้เหมาะสำหรับการลดน้ำหนักที่ซับซ้อนในระหว่างการควบคุมอาหาร

นักกีฬาตั้งข้อสังเกตถึงผลกระทบที่รวดเร็วองค์ประกอบที่ดีที่มีความเข้มข้นสูงของ L-carnitine, รสชาติที่ถูกใจของสารเติมแต่ง, จำนวนที่เหมาะสมของแคปซูลในหนึ่งแพคเกจ

L-carnitines ยอดนิยมในรูปของเหลว

ของเหลว BioTech L-carnitine 100000

คะแนน: 4.9

การจัดอันดับแรกในหมวดหมู่นี้คือการรวมผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ที่มีชื่อเสียงจากสหรัฐอเมริกาซึ่งได้ผลิตสารเติมแต่งคุณภาพสูงและมีประสิทธิภาพสูงมานานกว่า 20 ปี รูปแบบของเหลวช่วยให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเผาผลาญและใช้ประโยชน์จากไขมันใต้ผิวหนังได้เร็วขึ้น สารเติมแต่งนี้ช่วยป้องกันการทำลายของกล้ามเนื้อหลังการใช้งานหนักเพิ่มความทนทานช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังจากการออกกำลังกาย

สูตรนี้อุดมไปด้วยวิตามิน B1, B3, B5, B6 เพื่อปรับปรุงการทำงานของหัวใจและกระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน ผู้ผลิตรับประกันความบริสุทธิ์ของสารเติมแต่งโดยไม่ต้องมีส่วนประกอบที่เป็นอันตราย 1 การวัดค่าฝาปิดคือ 2,000 มก. ของสาร

นอกจากนี้ยังมีกรด Pantothenic และซิตริกไนอาซินสารสกัดจากชาเขียวและอินนูลิน ซูคราโลสใช้เป็นสารให้ความหวาน

VP Laboratory L-Carnitine Concentrate

คะแนน: 4.8

เครื่องเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพประกอบด้วย L-carnitine บริสุทธิ์ซึ่งเร่งการแปลงไขมันให้เป็นพลังงานส่งเสริมการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วด้วยการลดน้ำหนักที่ซับซ้อนไม่ก่อให้เกิดการติดยาและผลข้างเคียง นอกจากนี้ VP Laboratory ยังใช้สารที่สร้างขึ้นโดยแบรนด์ Lonza จากสวิตเซอร์แลนด์ซึ่งเป็นผู้นำที่ไม่ต้องสงสัยในการผลิตส่วนผสมที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับชุดกีฬา

ก่อนใช้ให้ผสมของเหลว 10 มิลลิลิตรกับน้ำ 200 มิลลิลิตรแล้วใช้งานทันทีก่อนออกกำลังกายหรือระหว่างออกกำลังกาย

ตามรีวิวเสริมอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มการเผาผลาญไขมันเมื่อทำงานว่ายน้ำและการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนอื่น ๆ หลายคนตั้งข้อสังเกตถึงรสชาติที่น่าพึงพอใจกับความเป็นกรดโดยไม่มีส่วนผสมของสารเคมีกลิ่นการกระจัดของขวดขนาดใหญ่และองค์ประกอบที่เข้มข้นของการเตรียม

คาร์นิทีน MuscleTech Ultra-Pure

คะแนน: 4.7

อันดับที่สามในประเภทของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีที่สุดคือ L-carnitine ของ MuscleTech ผู้ผลิตชาวอเมริกัน ต้องขอบคุณแบบฟอร์มนี้มันจะถูกดูดซึมได้เร็วขึ้นมีอิทธิพลมากขึ้นในระหว่างการฝึกอบรมเพิ่มคุณภาพและประสิทธิผล ในครั้งเดียวร่างกายได้รับ L-carnitine 2,000 มก.

ก่อนการใช้งานสามารถผสมของเหลวกับน้ำผลไม้หรือน้ำหรือใช้สารเติมแต่งในรูปแบบบริสุทธิ์ จำนวนที่แนะนำ: 1-2 เสิร์ฟต่อวัน ครั้งแรกคือการบริโภคครึ่งชั่วโมงก่อนการออกกำลังกายที่สอง - หลังจากหน้าต่างโปรตีนคาร์โบไฮเดรตปิด (ภายใน 20-40 นาทีหลังจากออกกำลังกาย)

สารเติมแต่งไม่ได้ให้ผลข้างเคียงไม่ส่งผลกระทบต่อระบบประสาทส่วนกลางมีรสชาติที่ถูกใจ นักกีฬายืนยันประสิทธิภาพและให้คำแนะนำผู้ที่ยังไม่ได้เลือก

ระบบพลังงาน L-Carnitine Attack

คะแนน: 4.6

เพื่อกระตุ้นการเผาผลาญไขมันและเพิ่มความแข็งแกร่งมีการสร้างของเหลวที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วย L-carnitine, guarana และคาเฟอีนที่บริสุทธิ์ที่สุด เนื่องจากองค์ประกอบนี้มีการปรับปรุงผลของยาเสพติดแรงจูงใจในการโหลดเพิ่มขึ้นกระบวนการเผาผลาญจะดีขึ้น

องค์ประกอบประกอบด้วยคาเฟอีนอยู่ในสถานะที่ถูกผูกไว้และเป็นอิสระ สารกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพช่วยลดความวิตกกังวลลดการตอบสนองต่อสถานการณ์เครียดปรับปรุงการทำงานของสมองเพิ่มอารมณ์ คาเฟอีนช่วยเผาผลาญแคลอรี่และไขมันระหว่างออกกำลังกาย อีกคุณสมบัติที่สำคัญ - ช่วยลดความอยากอาหารซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการลดน้ำหนักที่ซับซ้อน

นักกีฬาพูดเกี่ยวกับยาเสพติดในเชิงบวกเท่านั้น คาเฟอีนที่ซับซ้อนช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันอย่างมีนัยสำคัญและช่วยลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น

สุดยอด L Carnitine Powder

MyProtein Acetyl L Carnitine

คะแนน: 4.9

สถานที่แรกในหมวดหมู่ของการจัดอันดับนี้ถูกครอบครองโดยผลิตภัณฑ์ของ MyProtein บริษัท โภชนาการการกีฬาที่รู้จักกันดีจากสหราชอาณาจักรซึ่งไม่เพียง แต่ปรับปรุงคุณภาพของการฝึกอบรมและมีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมันที่รุนแรงมากขึ้น แต่เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพต่ออายุ อาหารเสริมขอแนะนำให้ผู้ที่มีความผิดปกติทางระบบประสาทลดกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ, ภาวะซึมเศร้า

แพ็ค 250 กรัมบรรจุ Acetyl L-carnitine บริสุทธิ์ 500 เสิร์ฟไม่มีส่วนผสมเพิ่มเติม สำหรับหนึ่งแอปพลิเคชั่นละลาย 1 1/2 scoops ของผง

ผู้ใช้สังเกตว่าไม่มีสารกันบูดและส่วนผสมที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆแม้ว่าผงจะด้อยกว่าในแง่ของความเร็วของการสัมผัสกับของเหลว แต่มันก็ปลอดภัยที่สุด นอกจากนี้หนึ่งแพ็คประกอบด้วยการเสิร์ฟจำนวนมาก

คาร์นิบอลิก

คะแนน: 4.8

สารเติมแต่งนี้มีความสามารถในการดูดซึมสูงช่วยให้กล้ามเนื้อมีพลังงานที่จำเป็นในระหว่างการออกกำลังกายรวมทั้งในระหว่างวันเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญปรับปรุงสภาพทั่วไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการฝึกอบรมและลดน้ำหนัก นอกจากนี้มันไม่มีข้อห้ามและผลข้างเคียง

ความเข้มข้นสูงของ L-carnitine ช่วยเร่งการใช้กรดไขมันและปล่อยพลังงานสำหรับกิจกรรมระหว่างการออกกำลังกาย สูตรประกอบด้วยสารสกัดจากพืช ใบชาเขียวเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติล้างพิษปรับสภาพร่างกาย

ส้มแขกเขมรช่วยลดน้ำหนัก กาแฟสีเขียวมีผลดีต่อระบบประสาทส่วนกลางช่วยบรรเทาความวิตกกังวล

PureProtein L-Carnitine

คะแนน: 4.7

ปิดหมวดหมู่คะแนนของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผง L-carnitine ที่ผลิตในรัสเซีย มันช่วยเพิ่มอารมณ์ทันทีเพิ่มกิจกรรมและความเข้มข้น แนะนำให้ใช้สารเติมแต่ง 15 นาทีก่อนออกกำลังกายหลังจากละลายผง 5 กรัม (1 ช้อนตัก) ในแก้วน้ำ

ยาเสพติดมีผลในเชิงบวกไม่เพียง แต่ในสภาพร่างกายของร่างกาย มันช่วยเพิ่มหน่วยความจำเพิ่มความเข้มข้น ผลิตภัณฑ์มีความปลอดภัยเพราะไม่รวมถึงสารกันบูดและส่วนผสมที่เป็นอันตรายอื่น ๆ

คุณสามารถเลือกจากสารเติมแต่งหลายชนิดที่มีรสชาติแตกต่างกัน: มะนาว, แอปเปิ้ล, ผลเบอร์รี่ป่า, สีส้ม ผงละลายในของเหลวสูงสามารถนำไปใช้กับ Sportpit ประเภทอื่นได้

สุดยอดรูปแอลคาร์นิทีน

BioTech L-Carnitine ampule 2000

คะแนน: 4.9

ยาจะช่วยในระหว่างออกแรงทางกายภาพเพื่อเผาผลาญไขมันเร่งการเจริญเติบโตของมวลกล้ามเนื้อติดมันและให้พลังงานเพื่อปรับปรุงคุณภาพและประสิทธิภาพของการฝึกอบรม ผู้ผลิตรับประกัน L-carnitine บริสุทธิ์ 99.9% หนึ่งหลอดบรรจุ 2 กรัมของสาร สารเติมแต่งพร้อมใช้งาน: วิธีแก้ปัญหาเมาครึ่งชั่วโมงก่อนออกกำลังกาย

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแนะนำให้ผสมยากับอาหารกีฬา สารธรรมชาติโครเมียมพิโคลิเนตจะถูกเพิ่มเข้าไปในสูตรซึ่งเร่งการใช้ไขมันและเพิ่มมูลค่าทางชีวภาพของผลิตภัณฑ์

นักกีฬาตั้งข้อสังเกตถึงความสะดวกสบายในการรับประทานยาซึ่งไม่ควรผสมหรือล้างด้วยน้ำการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของไขมันให้เป็นพลังงานเพิ่มความอดทนภายใต้ภาระหนักและรสชาติที่น่าพึงพอใจของสารเติมแต่ง

---

คำเตือน! การให้คะแนนนี้เป็นอัตนัยไม่ใช่การโฆษณาและไม่ได้ใช้เป็นแนวทางในการซื้อ ก่อนที่จะซื้อคุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ