11 најбољих таблета за спавање без рецепта
Као што знате, у сну особа проведе трећину свог живота, и стога је природно да је добар и пун сан кључ за пуну будност. Због тога апотеке имају велики број различитих лијекова који се издају на рецепт и без рецепта за нормализацију сна. А ако је тешко добити рецепт за пилулу за спавање, ОТЦ таблете за спавање могу се купити у готово свим апотекама и по сваку цену. Размислите које су најпопуларније и најефикасније хипнотичке дроге без рецепта у таблетама, у течном облику у сирупима и капљицама, и које су уобичајене народне методе које могу бити прилично јефтине. Коначно, на крају рангирања, погледаћемо прилично двосмислену групу таблета за спавање које се не препоручују за куповину, или, у сваком случају, не треба да почнемо да се боримо против несанице уз њихову помоћ.
Врхунске таблете за спавање без рецепта
| Номинатион | мјесто | назив производа | цена |
| Најбоље таблете за спавање без рецепта у облику таблета и капсула | 1 | Мелакен | 451 ₽ |
| 2 | Глицин | 94 ₽ | |
| 3 | Донормил | 293 ₽ | |
| 4 | Персен - Форте | 374 ₽ | |
| Најбољи хипнотици без рецепта у капима и сирупу | 1 | Цорвалол | 175 ₽ |
| 2 | Ново - Пассит | 196 ₽ | |
| 3 | Тинктура божура избегава | 42 ₽ | |
| Најбоље хипнотичке децоакције и инфузије, народни лекови | 1 | Пхито седан цоллецтион умирујући број 2 | 78 ₽ |
| 2 | Инфузија матичњака | 89 ₽ | |
| 3 | Чај од камилице, мед, млеко и сок од лимуна | - | |
| 4 | Таблете за спавање и букет | - |
Најбоље ОТЦ таблете за спавање у облику таблета и капсула
Почнимо са оцењивањем популарних лекова за спавање без рецепта са таблетама. Наравно, таблете се апсорбују много спорије него сирупи, тинктуре и капи, али међу таблетама се налазе и најмоћније пилуле за спавање. Почнимо са оцењивањем популарних пилула са Мелакеном, средством које регулише циркадијалне ритмове.
Мелакен
Рејтинг: 4.9
Мелаксен се може купити у готово свим апотекама, али је прилично ефикасан лек. Познато је да код људи постоји епифиза или епифиза. Епипхисис производи посебан хормон мелатонин који регулише ритам сна и будности, иначе се назива хормон сна. Прилив мелатонина у крв нормалне здраве особе изазива осећај поспаности и смирења. Због тога препарат садржи вештачки синтетички хормон мелатонин у количини од 3 мг по таблети. То је пуноправни аналог природног мелатонина, који се синтетизира из биљних материјала.
Узимање једне пилуле убрзава вријеме за спавање и побољшава квалитет снова, ноћна буђења постају све рјеђа, а ујутро нема непријатних осјећаја. Унос мелатонина је индикован не само за несаницу, већ и за обнављање циркадијанских ритмова, на пример, за брзи лет у оштро различиту временску зону, када се појави тзв. Нанесите Мелакен мора бити пола сата прије планираног сна. Пацијентима се саветује да не узимају више од 1 таблете, а за планирани лет у другу временску зону, лек треба започети дан прије лета иу року од 3-5 дана након тога.Не треба да узимате више од 2 таблете дневно. Америчку компанију Унипхарм Инцорпоратед остављате ову таблету за спавање, а минимални пакет од 12 таблета ће вас коштати, почевши од 500 рубаља.
Снаге и слабости
Синтетички мелатонин се у организму врло брзо разграђује и због тога је готово немогуће изазвати ефекат предозирања. Добар сан се уопште не дешава зато што лекови циркулишу у телу током ноћи. Напротив, када болесник заспи, у телу више нема мелатонина. Зато постоји физиолошки, нормални сан. Стога је веома важна предност пуна будност након буђења, укључујући и могућност вожње аутомобила. Али овај лек има контраиндикације. То су трудноћа и дојење, тешка оштећења јетре и бубрега, болести крви, аутоимуна патологија. Важно је да, док се лечење одвија, није пожељно да се пацијент сунча, остане при јакој сунчевој светлости, а код жена Мелакен може изазвати слаб контрацептивни ефекат, па се не препоручује код планирања трудноће.
Глицин
Оцена: 4.8
Глицин је најједноставнија аминокиселина коју апсорбујемо различитим протеинским производима. Али у пречишћеном облику, она може да утиче на такозване ГАБА - ергичке структуре мозга, у којима је посредник инхибиторног деловања. Глицин је доступан у једноставним таблетама, и за сублингвалну (сублингвалну употребу), и потребно га је користити само пред спавање. Да бисте побољшали апсорпцију лека, потребно је да ставите таблету или две испод језика и полако растворите. Глицин има слатки укус, а неки га и воле. Глицин производи веома велики број фирми, доза лека у једној таблети је око 0,1 г, а паковање од 100 таблета не кошта више од 80 рубаља. Ово је најпопуларнији ефикасан лек из облика пилула за благи поремећај спавања.
Снаге и слабости
Пошто је глицин саставни део многих протеина и циркулише у нашој крви, готово је немогуће предозирати, а још мање отровати лек. Успут, ако га примењујете током дана, има благи седативни ефекат, ублажава симптоме анксиозности и може да побољша памћење, посебно током стреса. Широко се користи у разним областима медицине. Недостатак глицина је чињеница да није у стању да се носи са наглашеним поремећајима спавања. Међутим, у исто време цена пилула за спавање је прилично ниска, што доводи до њене широке употребе. Што се тиче специјалних сублингвалних таблета, 50 комада у једном паковању може се купити за 20 рубаља. Ово је заиста најпопуларнији и најпопуларнији лек.
Донормил
Рејтинг: 4.7
Овај алат припада истакнутим представницима блокатора хистаминских рецептора. Антихистаминско дејство овог лека углавном је усмерено на појаву опште поспаности, јер је његов антиалергијски ефекат изузетно слаб. Продаје се у обичним и шумећим таблетама, и прилично је јака у ретким нападима несанице, што се понекад може десити код здравих и јаких људи. За наношење Донормила, или доксиламин сукцината, потребно је непосредно пре спавања, растворити једну шумећу таблету у чаши воде или узети једну обичну таблету квадратног облика. Лек није индициран за редовну употребу, можете купити пакет од 10 таблета за 125 рубаља, а производи га француска компанија Бристол Миерс Скуибб.
Снаге и слабости
Можда је најнеугоднија нуспојава Донормила тежак и неугодан осјећај ујутро, тежина у глави, поспаност у поподневним сатима. Зато се не може примијенити на оне који ће ујутро возити. Осим тога, Донормила има уобичајених неугодних појава које су карактеристичне за све антихистаминике.То су сува уста, могуће неправилности и одложени одлив урина, палпитације и други ефекти. Пошто Донормил, узет са другим лековима, може имати различите ефекте, неопходно је консултовати се са лекаром пре почетка узимања. Такође, треба избегавати алкохол током третмана. Што се тиче предности Донормила, таблета, која се узима у шумећој форми, делује прилично брзо и урони особу у сан, чак и када Глицин не ради. Донормил је много јачи.
Персен - Форте
Рејтинг: 4.7
Персен - Форте је врло мекано биљно средство за смирење. Са овим леком се препоручује почетак лечења благих поремећаја спавања. Састоји се од екстракта балдријана, метвице и матичњака, ова таблета за спавање је доступна у смеђим капсулама. Поред поремећаја спавања, Персен - Форте се може користити за анксиозност, неурозу и повећану ексцитабилност. У типичном случају несанице, препоручује се узимање једне капсуле у просеку 40 минута пре спавања. Овај лек производи фармацеутска компанија ЛЕК из Словеније. Цена једног пакета лека у 40 капсула је у просеку 320 рубаља.
Снаге и слабости
Главна предност Персен-Форте је његов добар хипнотички ефекат у случају да је несаница повезана са нервним искуствима и повећаном раздражљивошћу нервног система. У другим случајевима, он може бити неефикасан. Такође је веома добро да јутро након буђења можете безбедно да седнете за волан, алат не развија зависност и не ступа у интеракцију са другим лековима. Недостаци - не би требало да се користе код пацијената са различитим лезијама јетре, са жучним каменцима и болестима билијарног тракта. Такође, не би требало узимати дојење и трудноћу, као и децу млађу од 12 година.
Најбољи хипнотици без рецепта у капима и сирупу
Сви хипнотички лекови из ове групе имају тенденцију да имају бржи ефекат од таблета хипнотичких лекова (осим за шумеће таблете Донормил). Али ови лекови су много мекши, а сви су они индицирани код благих и умерених облика несанице. Можда је најпопуларнији лијек који данас постоји, опћенито, од свих лијекова укључених у овај рејтинг, Цорвалол, звани Валокордин, звани Валосердин.
Цорвалол
Оцена: 4..
Цорвалол је јединствени лек, једини на домаћем тржишту који садржи антиконвулзивно једињење - фенобарбитал, а продаје се и без рецепта. Због тога је у стању да се такмичи са много озбиљнијим таблетама за спавање, а његова ниска цена чини га још популарнијим. Да бисте побољшали сан, потребно је да капете од 20 до 40 капи у малу количину воде и пијете непосредно пре спавања. Поред поремећаја несанице, овај хипнотик је индициран за неурозу, за раздражљивост и за нападе срца или тахикардију. Поред фенобарбитала, Цорвалол садржи естар изовалерне киселине. Зато Цорвалол има карактеристичан, специфичан, мирисни мирис валеријане. Цорвалол производи многе домаће компаније, на пример Пхармстандард. Стандардна бочица овог лека за спавање запремине 25 мл може се купити за само 15 рубаља. Из течног дозног облика је најјефтинији и најпопуларнији алат.
Снаге и слабости
Предност Цорвалола је, по мишљењу многих, прилично карактеристичан мирис, а сам мирис је способан да се смири и изазове жељу да заспи. Али, у исто време, овај мирис је прилично стабилан, и из те ароме можете одмах препознати стан, где се стално користи. Осим тога, растварач у производу је етил алкохол, прилично висока чврстоћа - до 80%.Због тога је Цорвалол контраиндикован за особе које пате од хроничног алкохолизма, као и за време вожње возилима и рада са машинама и механизмима. Постоје бројни увјерљиви докази да се Цорвалол може користити као сурогат алкохола. Ова таблета за спавање је контраиндикована током трудноће и дојења, код деце, као и код пацијената са тешким оштећењем јетре и бубрега.
Ново - Пассит
Оцена: 4..
Према фармацеутској номенклатури Ново-Пассит припада седативима и хипнотичким лековима биљног порекла. Поред поремећаја спавања, овај лек помаже код тензионе главобоље, код уртикарије и свраба, са неурастенијом и анксиозним поремећајем. Композиција ове пилуле за спавање садржи екстракт балзама и матичњака, глог и пасијон, хмељ и базга. Поред тога, Ново-Пассит укључује гуаифенсин, који има анти-анксиозни ефекат. Овај раствор се може узети орално неразређен или разблажен у малој количини воде. Одрасли су током дана препоручили 15 мл лека у три дозе. Произведен је од стране чешке компаније Тева, компаније Ново-Пассит (не треба је мешати са израелском). Једна боца од 100 мл може се купити за 160 рубаља.
Снаге и слабости
Можда је главни недостатак стање дневне поспаности, као и алкохолне базе, која спречава вожњу возила и контраиндикована је код пацијената са зависношћу од алкохола. Гваифензин, који је део лека - не толерише га сви. То може изазвати тремор у рукама, иу овом случају лијек треба зауставити. У случају превелике дозе може доћи до поспаности и депресије, и мора се имати на уму да је током третмана потребно ограничити сунчеве зраке које падају на кожу, јер кантарион може формирати опекотине. Ова таблета за спавање је контраиндикована код миастеније гравис, и може да ступи у интеракцију са другим лековима, унос алкохола побољшава ефекат овог лека.
Тинктура божура избегава
Оцена: 4..
Тинктура божура је монокомпонентни седатив. Садржи екстракт биљке божура, који се уноси алкохолом са јачином од 10%. Такође је укључена у састав корена и ризома. Дакле, готов производ је мирисни и слаткасти укус. Тинктура има антиспазмодичне, седативне и седативне ефекте. Поред поремећаја спавања, овај лек се користи за анксиозност, за побуђеност, за разне спазме, па чак и за разне болести јајника. Примијенити лијек треба бити 30-40 капи прије оброка, разријеђен у 50 мл прокухане воде. Курс третмана је обично 10-15 дана. Ово је прилично јефтина алатка, а боца од 25 мл може се купити за само 15 рубаља. Он производи много тинктуре божура фармацеутских домаћих фабрика, на пример, Тула, Тверскаја и многе друге.
Снаге и слабости
Предност овог алата је његова ниска цијена, мекоћа и комплексност, а недостаци су у томе што је ова радња прилично слаба и не догађа се одмах. У случају поремећаја спавања, ефекат се може јавити не раније од 5-7 дана након редовног узимања.
Најбоље хипнотичке децоакције и инфузије, народни лекови
Говорећи о седативима и лековима који се издају без рецепта за побољшање сна, не може се пропустити да споменемо такав облик као што су разни чајеви, укуси и инфузије. Не постоји 100% хипнотички чај за продају, али постоје такви лекови који, у комбинацији са течним дозним облицима или са таблетама, могу имати веома јак ефекат. Предност коришћења ових чајева је одсуство хемијских једињења.
Пхито седан цоллецтион умирујући број 2
Оцена: 4..
Постоји неколико званичних биљних колекција породице Фитоседан, али најпопуларнији начин за нормализацију сна је седација бр.Долази у филтер врећама за припрему и садржи корен сладића, валеријане, лишће пеперминта, хмељ и мајчинску кору. Као резултат варења, ова биљна комбинација делује умирујуће, опуштајуће и антиспазмодично. Користи се, осим код несанице, са повећаном нервном раздражљивошћу. Обично се у чајник стављају 2 филтер вреће и кувају на пола или чашу вреле воде. Онда се вреће стисну, и пију као чај. Препоручује се дуготрајна употреба, ујутру и увече пола сата пре оброка. У неким случајевима, можете попити чашу лијека сат времена прије спавања. Колекција је у кутијама од 50 врећа, а кошта око 60 рубаља. Као и већина биљних лекова, производи домаћу компанију Красногорсклексредства.
Снаге и слабости
Предности фито седан-а укључују природну акцију, опуштајућу процедуру за припрему чаја, способност смањења грчева глатких мишића. Недостаци укључују потребу да се скува биљна инфузија, мора се припремити непосредно пре употребе и пити вруће или топло, што није увек згодно. Али у случају да се комбинира са глицином, могуће је малим средствима постићи добар резултат и почетак лаганог и меког сна.
Инфузија матичњака
Оцена: 4..
У љетним мјесецима, у љетњим викендицама можете пронаћи познату биљку - лимунову мету или матичњак. Такође помаже у ублажавању грчева, смирује и етерично уље садржи биофлавоноиде који вам помажу да заспите. Можете покупити неколико свјежих листова матичњака, и скухати их у чајнику као обичан чај. Након инфузије 20 минута, можете једноставно додати 100 мл ове инфузије обичном зеленом, слабом чају. Хипнотички ефекат ће бити мали, али за благи поремећај сна ће бити сасвим довољан.
Снаге и слабости
Несумњива предност свјежег матичњака је његова свјежина, као и арома свјеже припремљене инфузије која садржи етерична уља. Недостатак се може сматрати недовољно израженим хипнотичким ефектом, али, ако узмемо у обзир потпуно бесплатне хипнотичке лијекове, припремљене властитим рукама, то се може сматрати заиста плусом.
Чај од камилице, мед, млеко и сок од лимуна
Оцена: 4..
Инфузија љекарничке камилице са кашичицом мирисног меда, или топла чаша млијека, пијана прије спавања са кашичицом меда, диван је народни лијек за смиривање и лаган и угодан сан. Препоручује се 10 дана да се попије чаша млека са медом ноћу, пола сата пре спавања. Такође се препоручује да се узме чисти мед, разблажен на пола јабуковим сирћетом. Узимајући једну кашичицу пре спавања, можете рачунати на брз и здрав сан. Предност ове композиције је способност да се понови усред ноћи након буђења. Постоји много народних рецепата који користе мед. На пример, мед и сок од лимуна можете мешати у једнаким деловима. Узмите једну кашику ове мешавине ноћу и пијући чај од матичњака Фито-седана - такође можете постићи брз сан и физиолошки сан.
Снаге и слабости
Предност свих народних препарата је њихова блага активност и релативна сигурност, одсуство изражених контраиндикација и ефекти предозирања. Што се тиче стварно доказане ефикасности, она може бити ниска, различита и варирати у зависности од састава медицинске сировине.
Таблете за спавање и букет
Оцена: 4..
Тешко да може бити нешто угодније од „дуготрајног“ хипнотика, не само потпуно без рецепта, већ и ручне израде, што доводи до дуго очекиваног сна. Говоримо о јастуку са хипнотичким ефектом. Да бисте то учинили, узмите густу тканину, и пуњене сушеним чуњиће од хмеља, сломити валеријане ризома, на почетку се могу осушити и сломити, тако да су честице мале, а нису пробушене.У састав биљног јастука можете додати Богородску траву или тимијан, оригано, кантарион, столисник, љековиту кадуљу и суху пеперминт.
Такав јастук ће бити најнепретенцијалнији и најпоузданији начин, вјерни помагач како би изазвао добар сан, чак и уз помоћ увјетованих рефлекса. А ако комбинујете ефекат јастука са зачинима, медом, таблетама за спавање, онда у више од 50% случајева можете без лекова. Да би се додатно појачао хипнотички и седативни ефекат, можете изабрати гомилу цвијећа валериане и ставити их на главу кревета. Упркос чињеници да су цветови лековитог валеријана прилично једноставни, они одишу карактеристичним биљним мирисом, који сам по себи изазива хипнотички ефекат. Ако је напољу зима, онда можете ставити мали контејнер на главу главе, или чашу у коју се улива топла вода, и капље се 5 до 10 капи етеричног уља валеријана.
Анти-ратинг, или како не изгубити новац узалуд
Коначно, потребно је споменути и читаву групу суплемената чији је главни циљ ваш новац. Ове "пилуле за спавање" карактеришу уобичајене "чудне" особине које могу и треба да вас упозоре:
- помињање чињенице да се ради о ексклузивном развоју, развоју домаћих научника, развоју затворених војних институција, средствима нове генерације, потпуно јединственом саставу и тако даље;
- помињање природних састојака;
- могућност да га купите само на веб страници произвођача, а присутност агресивног оглашавања на њему - вриштеће обиље попуста, бонуса, пуно рецензија ако не можете уметнути ваш коментар, трепери сат са одбројавањем до краја граце периода, и тако даље;
- изјаву да је дрога погодна за апсолутно све, од беба до веома старих;
- алат ће сигурно помоћи, и то само у једном кораку, али курс је бољи;
- потребу за дуготрајном употребом лека, на пример, током месеца са апсолутним одсуством било каквих контраиндикација и нуспојава, а боље је провести 3-4 курса током године;
- доступност скенирања докумената, закључака „института за спавање“, „водећих професора“;
- Сумњиво висока цена је око 1000 рубаља и више.
Видјели смо да у оцјенама безрецептних лијекова који имају хипнотички учинак или побољшавају сан, велика већина цијена не прелази 150 - 200 рубаља, а средства од биљних састојака су врло јефтина. Обратите пажњу на такве сумњиве дроге, ако вас нађу у потрази за прихватљивим средствима и не падну на мамац. И онда, у сваком случају, ваш сан ће бити, ако не и бољи, онда не и гори, јер несаница неће бити мучена свесношћу о количини изгубљеног.
Пажња! Овај рејтинг је субјективан, није рекламирање и не служи као водич за куповину. Пре куповине треба да се консултујете са специјалистом.
