Како одабрати храну за бебе
Храна за бебе је специјална линија производа намењена деци млађој од три године. Користи се уместо мајчиног млека, ако мајка из неког разлога не може да се храни, и за храњење бебе.
Најбољи произвођачи дјечје хране
Храна за бебе треба да буде безбедна за бебу и да не садржи боје, ГМО, конзервансе и појачиваче укуса. Може укључивати природне производе, као и витамине, аминокиселине, нутријенте, протеине, “добре” бактерије и друге корисне супстанце. Квалитетни производи за децу ретко изазивају алергије, а њихов састав је наведен на паковању.
Најбоље марке беби хране су:
-
Нестле (ГЕРБЕР, НАН, НЕСТОГЕН, Нестле);
-
ХИПП;
-
Хеинз;
-
Нутрициа (Нутрилон, Баби, Кид).
-
Хумана.
Ови брендови су познати не само у Русији и ЗНД, већ иу Немачкој, Аустрији, САД, Швајцарској, Пољској, Холандији и другим земљама.
Међу домаћим произвођачима најпопуларнији су:
-
Прогресс ОЈСЦ (за Бабиес и Фрутонианиа);
-
АД "ВИММ-Билл-Данн" (Агусха, Мирацле Цхилдрен).
Врсте дјечје хране
Млечна смеша
Млечне формуле се користе од рођења детета до 2-3 године. Потпуно се замењују мајчиним млеком, ако мајка не може сама да храни бебу.
Формуле за дојенчад су дизајниране да подсећају на мајчино млеко. Садрже кравље, козје или сојино млеко, као и витамине, минерале, биљна уља, незасићене масне киселине и друге корисне супстанце.
Кравље млеко се користи у већини формула за дојенчад. Међутим, 2–6% беба је алергично на протеине крављег млека, тако да прелазе на храну припремљену на бази козјег млека или соје. Понекад се деци дијагностикује нетолеранција на лактозу и морају да једу смеше без лактозе или смеше на бази соје.
Соја за бебе није погодна:
-
Недоношчад која требају повећану количину минерала;
-
Деца са алергијама на сојин протеин.
Ако дијете пати од цријевних сметњи, надутости, грчева или других здравствених проблема, треба користити посебне терапеутске и профилактичке смјесе. Погодни су за:
-
Недоношчад;
-
Алергијска дјеца;
-
Грудницхков са коликама и нестабилном столицом;
-
Бебе које пате од честе регургитације.
У првој години живота препоручује се да се изаберу формуле за млеко означене као "прилагођене", тј. најсличније мајчином млеку у саставу. Требало би да будете и опрезни са храном за бебе, која садржи:
-
Палмино уље - смањује густину кости са честом употребом;
-
Глутен - може изазвати цријевне сметње или алергије код беба до годину дана;
-
Сакхароза - може довести до развоја алергијске реакције код деце у првој години живота. Понекад изазива надутост и колику.
-
Млечна формула се може дати детету тек након консултација са педијатром.
Каша
Беби житарице се могу користити за исхрану од 4-6 месеци.Они су вишекомпонентни и једнокомпонентни.
Прва каша за бебу треба да буде једнокомпонентна, тј. састоје се од једне врсте житарица. Не би требало да буде:
-
Глутен;
-
Средства за згушњавање (скроб) - могу довести до надутости и колика;
-
Палм уље;
-
Салт Педијатри не препоручују додавање соли у храну за бебе млађе од годину дана.
Производи од хељде, пиринча или кукурузног зрна су погодни за прво храњење. Такви папири не смеју да садрже млеко (то смањује ризик од развоја алергија) и шећер, који може изазвати надимање, стварање гасова и колике код бебе.
Вишекомпонентна каша се може користити тек након што су све житарице које су садржане у производу унесене у беби мени, и није имао алергијску реакцију.
Пире кромпир
Ова врста хране за бебе се често користи као прво храњење за бебу, која често има лабаву столицу. Ако мрвице имају тенденцију ка констипацији, прва у исхрани морате ући у кашу.
Ако први пут храните беби пире, изаберите једнокомпонентни производ који се састоји од тиквица или карфиола. Такве посуде су мање вероватно да ће изазвати алергијску реакцију. Када се беба навикне на хипоалергено поврће, може му се дати дјечја храна од мркве или бундеве.
Обратите пажњу на садржај пиреа у јајима. Овај производ је јак алерген, тако да га не би требало уносити у мени алергичног детета.
Јуице
Сокови се могу користити тек након што је беба почела јести кашу и пире кромпир. Изаберите хипоалергене производе који не садрже:
-
Сахара;
-
Вештачке ароме;
-
Артифициал диес.
Савети за избор
-
Пажљиво проучите састав хране за бебе. Не би требало да садржи ГМО, боје, појачиваче укуса и мирисе, емулгаторе итд.
-
Купујте производе који одговарају старосној групи бебе.
-
Осигурајте да је амбалажа неоштећена, не деформисана.
-
Изаберите произвођаче чији производи задовољавају међународне стандарде квалитета.
-
Пре него што унесете мрвице у мени, консултујте свог педијатра.
У следећим чланцима наши стручњаци кажу како мешати млеко за бебе и тајне избор каше за прво храњење и препоруке за избор високе столице баби
Пажња! Овај материјал је субјективно мишљење аутора пројекта и није водич за куповину.