9 најбољих витамина за дојиље
Дојење је једини начин да се дијете храни дуго времена. Са мајчиним млеком, беба треба да прими не само неопходне супстанце за раст и развој тела, као што су протеини, масти и угљени хидрати, већ и средства за заштиту бебе од инфекција - секреторна антитела, или имуноглобулини, који продиру у мајчино млеко и штите бебу од свих врста заразних болести. формирањем пасивног имунитета.
Период инфекција у детињству, као што су оспице, богиње и рубеоле, подудара се са завршетком периода дојења за већину мајки, када мајчински имунитет више није у стању да одржи одбрану бебиног тела од вирусних инфекција, а бебина антитела се још увек производе није довољно.
Али се у мајчино млеко не излучују само имуноглобулини, већ и витални витамини за раст и развој бебе. Осим мајчиног млека, дете нема где да их узме. Због тога је савремена фармацеутска индустрија развила специјалне мултивитаминске препарате, као и витаминско-минералне комплексе, који су дизајнирани да задовоље не само дневне потребе женског тела, које се обнављају након тешког периода трудноће и порођаја, већ и да задовоље потребу за витаминима дојенчади.
Подразумева се да жена може узети ове комплексе не само када доји, већ иу случају да нема млека, а беба је на вештачком храњењу. Само у овом случају, неопходно је посебно исправити количину витамина које беба добија са мешавинама млека, како би избегли њихов недостатак и појаву заостајања у развоју и развоја тела.
Садашњи рејтинг укључује најефикасније, уравнотежене у саставу витаминско-минералне комплексе за дојиље, а рејтинг укључује три цјеновне категорије: најповољније и јефтиније лијекове, производе средње цијене и врхунске витамине за дојиље. Преглед витамина за дојиље почиње најповољнијим производима.
Врхунски витамини за дојиље
| Номинатион | мјесто | назив производа | цена |
| Најбољи јефтини витамини за дојиље | 1 | Хипп чај (пиће) за дојење мајки воћа са витаминима | 257 ₽ |
| 2 | Комплетирајте "Мама" за труднице и дојиље | 235 ₽ | |
| 3 | Абецеда "Здравље маме" | 321 ₽ | |
| Најбољи витамински комплекси за групу за негу | 1 | Мулти-табс Перинатал | 645 ₽ |
| 2 | Витрум Пренатал | 663 ₽ | |
| 3 | Фемибион Наталцаре 2 | 931 ₽ | |
| Најбољи витамини за дојиље | 1 | Нурсинг Постнатал Хеалтх Фаирхавен | 1 100 ₽ |
| 2 | АСТРУМ-МАММИ ЦОМПЛЕКС | 2 466 ₽ | |
| 3 | ЕЛЕВИТ ПЕННАТАЛ | 691 ₽ |
Најбољи јефтини витамини за дојиље
За јефтине витамине, посебно развијене за дојиље, уобичајено је приписати само домаће препарате. Из неког разлога, вјерује се да би увезена средства требала коштати много више. Али није.Пример доброг, еколошки и уравнотеженог комплекса, произведеног у Швајцарској, је витаминско пиће Хипп. Са њим и започните преглед.
Хипп чај (пиће) за дојење мајки воћа са витаминима
Рејтинг: 4.9
Пиће, или како га зову "чај" Хипп за дојиље са витаминима, направљено је од еколошки прихватљивих фитосириа узгајаних на специјалним фармацеутским земљиштима, ау производњи се не користе хербициди и вештачка ђубрива. Пиће се може паковати у врећице, али најчешће се може купити у апотекама у банкама тежине 200 г, у облику гранула. Ово пиће се може користити не само да задовољи потребе мама и беба у витаминима, већ и да стимулише формирање млека.
Састоји се од екстракта хибискуса, сока од малине и јагоде, праха шипка, сока од јабуке, лимунске киселине, глуконата и калцијум лактата, аскорбинске киселине, магнезијум цитрата и гвожђе лактата, незамењивог цинковог сулфата. Од витамина пиће садржи пантотенску киселину, витамин Д, витамине Б, ниацин. Такође садржи калијум јодид.
Показало се да се ово пиће користи као база код здравих жена, као и код жена које су у стању постпарталне депресије, са симптомима авитаминозе, као и са астеновегетативним и астенонеуротским стањем.
Потребно га је нанети на следећи начин: 4 чајне кашике, или 16 г гранулираног концентрата, помешају се са једном чашом топле или хладне воде. Није препоручљиво пунити грануле кипућом водом, како не би уништили неке витамине и минералне комплексе. Компанија производи Хипп напитак за дојиље од стране истоимене швајцарске компаније, а могуће је купити једну канту концентрата у апотеци, почевши од цене од 300 рубаља. Једна конзерва је довољна за 12 порција.
Снаге и слабости
Једна порција овог пића дневно у потпуности задовољава дневне потребе и мајке и детета за витаминима и неким минералима. Недостатак је могући развој алергије код детета на концентрацију јагода и малина сирупа, као и потреба да се ово пиће задржи након отварања паковања далеко од производа са јаком аромом. Такођер је потребно користити отворени пакет у року од 3 мјесеца. Значајна предност је ниска цена, пријатан укус, присуство свих потребних витамина, као и одсуство шећера, конзерванса, вештачких арома и боја.
Комплетирајте "Мама" за труднице и дојиље
Оцена: 4.8
Компливит "Мама" за труднице и дојиље садржи малу количину најосновнијих витамина и минерала, али је овај основни састав добро избалансиран. Једна капсула која је обложена укључује аскорбинску киселину, тиамин и рибофлавин, пантотенску киселину у облику калцијумских једињења, пиридоксин, фолну киселину, витамине Б12 и Б6, гвожђе, бакар, цинк, магнезијум, фосфор и калцијум. Дакле, овај комплекс ће бити мултивитамински, са садржајем минерала и елемената у траговима, погодним за период храњења.
Овај комплекс је индициран за употребу, како за превенцију и лијечење недостатака витамина тако и за недостатак минерала у лактацији. Такође се успешно користи у случају потхрањености или неуравнотежене исхране. У комплексном третману разних инфекција и других хроничних болести, препоруча се "мама" да се повећа отпорност организма на дојиље.
Узмите лек који вам је потребан једном дневно, једну таблету, пожељно након доручка. Компливит “Мама” производи домаћа фармацеутска компанија Пхармстандард у граду Уфа, а просечна цена паковања од 30 таблета израчуната за месечни курс је 226 рубаља. Минимална цена за 30. новембар 2018. за велике градове Русије је 166 рубаља.
Снаге и слабости
Велика предност овог комплекса је врло ниска цијена и лакоћа примјене: само једна таблета дневно. Дрога је присутна у готово свим апотекама у земљи, што је такође важно. Недостатак може бити, можда, само главни мали број витамина и микроелемената, али, као што знате, нико није поништио правичност изјаве "боље је мање и боље". Ако значајно проширите састав комплекса, то ће повећати трошкове и повећати учесталост нежељених ефеката.
Абецеда "Здравље маме"
Рејтинг: 4.7
Јефтин домаћи витаминско-минерални комплекс, намењен флексибилној употреби код дојиља, је абецеда "Здравље мајке". Постоје три врсте таблета: "гвожђе +", "антиоксиданси +" и "калцијум Д3 +". У једној кутији од 60 комада, 20 таблета сваког типа.
Пилула број један, поред гвожђа, садржи и тиамин, фолну киселину и таурин. Друга таблета, поред витамина Ц и Е, садржи селен, бета-каротен и јод. Коначно, трећи комплекс таблета укључује биотин, калцијум, витамин К и витамин Д3.
Индикације за овај лек су исте као и за друге витаминске комплексе. То је извор витамина и минерала, а користи се за превенцију бериберија и за правилан раст и развој бебе.
Дјечја мама може се користити на различите начине. Можете узети све три пилуле одједном у једној дози. Можете узети једну таблету ујутру и две таблете увече, или сваку таблету у размаку од 4 или 6 сати. Овакав режим фракционог давања таблета које садрже различите компоненте дозвољавају да се у потпуности асимилира сет витамина и микроелемената и избегне интеракција између њих. Према произвођачима, такав одвојени режим вам омогућава да добијете 50% више користи од узимања свих таблета у исто време. Овај комплекс производи домаћа производна компанија Внесхторгфарма, а цијена једног таквог пакета је у просјеку 400 рубаља.
Снаге и слабости
Наравно, недостатак јасних упутстава о узимању лека сматра се и недостатком и предностима. Недостатак је то што мајка која доји треба да узима таблете једном дневно, а са нејасним препорукама можете или прескочити пријем или збунити или узети погрешну пилулу. Предност ће бити слобода избора, али је потпуно нејасно како би произвођач могао, у процентима, да процени већу ефикасност узимања лека користећи одвојене дозе.
Да би се дошло до овог закључка, неопходно је спровести скупе и опсежне клиничке студије код дојиља са очигледним знаковима бериберија, уз присуство контролне групе за поређење, и спровођењем великих биохемијских студија концентрације витамина у крвној плазми. Пошто ово није урађено, процена је спроведена емпиријски. Упркос томе, абецеда "Здравље маме" има ниску месечну цену и добро је подноси мајка која доји.
Најбољи витамински комплекси за групу за негу
Што се тиче ове групе лекова, она се може сматрати главном. Средства овог цјеновног распона већ садрзе не само минимални сет витамина, минерала и микроелемената, вец и њихове напредније комбинације, а најактивније се продају у љекарнама. У ову ценовну групу спадају не само увезени, већ и неки домаћи витаминско-минерални комплекси.
Мулти-табс Перинатал
Рејтинг: 4.9
Перинатални мулти-табс је типичан представник доброг, висококвалитетног мултивитаминског комплекса не само за дојиље него и за труднице, јер се перинатални период у медицини назива време блиско рођењу. Једна таблета овог мултивитаминског комплекса садржи 11 различитих витамина. Ту су и фолна киселина, минерали и елементи у траговима - калцијум, магнезијум, гвожђе, цинк, бакар, манган, селен, хром и јод.Према томе, Мулти-Табс Перинатал се сматра веома вриједним комплексом.
Неопходно је узети мајке које доје, како би се повећао имунитет, те побољшала секреција имуноглобулина у мајчином млијеку, како би се спријечио недостатак витамина и за нормалан развој дјетета и његовог имунолошког система. Погодно је узети га уз оброк или одмах након њега. Свакодневно узима једну таблету. Просечна цена паковања од 60 таблета, предвиђена за два месеца администрације, у просеку је око 700 рубаља. Произвео га је Пфизер, један од лидера у глобалној фармацеутској индустрији.
Снаге и слабости
Мулти-Табс Перинатални је ефикасан, добро избалансиран комплекс, који се производи на висококвалитетним европским супстанцама. Лијек има добру усклађеност, јер се узима једном дневно. На Мулти-Табс Перинатал-у постоји још један "врхунац": 700 рубаља вреди двомесечни курс. Ако узмемо у обзир трошак мјесечног уноса (који је пола пакета), онда се цијена аутоматски спушта на 350 рубаља мјесечно, а овај алат је можда већ укључен у листу јефтиних и висококвалитетних витаминских комплекса.
Витрум Пренатал
Оцена: 4.8
Витамински комплекс Витрум Пренатал садржи 11 витамина, као и гвожђе, калцијум и цинк. Користи се као лек који компензује недостатак витамина и минерала, као и за превенцију разних болести мајке и бебе, да побољша имунитет. Овај лек је такође индициран у случају слабе анемије због недостатка гвожђа, са недостатком калцијума у телу трудне и дојиље, за превенцију урођених абнормалности фетуса. Током периода дојења, Витрум Пренатал је индикован да се узима са неуравнотеженом исхраном и преласком са исхране труднице на исхрану дојиље.
Витрум Пренатал треба наносити једном дневно након оброка. Произвођач препоручује да не прекорачите прописану дозу. Овај комплекс производи америчка компанија Унипхарм, а цијена једног пакета од 30 таблета израчунатих за мјесечни курс је у просјеку 650 рубаља.
Снаге и слабости
Витрум Пренатал у свом саставу је инфериоран у односу на претходног представника, а по његовој цени га превазилази, а то је његов главни недостатак, са једнаким квалитетом. Генерално, сви витаминско-минерални комплекси из Сједињених Држава, који су углавном заступљени са производима Унипхарма, су у просеку 30% - 50% скупљи од европских производа сличних по квалитету и саставу. Иначе се сматра да је овај комплекс високог квалитета, да се добро подноси, узима се једном дневно и изазива минималну количину таквих нуспојава као што су алергијске реакције, а практично не прелазе учесталост ретке индивидуалне нетолеранције.
Фемибион Наталцаре 2
Оцена: 4.8
Овај витамински комплекс компаније Мерцк наставља линију произвођача витамина. Такође постоји и лек Фемибион Наталцаре 1, који се препоручује у фази планирања трудноће, и инклузивно до краја првог тромесечја. Овај лек, Фемибион Наталцаре 2, је постављен од стране произвођача као лек који се препоручује за пријем, почевши од 12. недеље трудноће, као и током целог периода дојења. Лек се производи у облику таблета и меких капсула, у истом паковању, и оних и других по 30 комада.
Свака таблета садржи аскорбинску киселину, никотинамид, алфа-токоферол, пантотенску киселину, пиридоксин хидрохлорид, рибофлавин, тиамин, фолну киселину, биотин, јод и витамин Б12. Свака капсула садржи витамин Е, топљив у мастима, и одређену киселину, која у свом деловању одговара 500 мг концентрата рибљег уља. Лек се узима за превенцију, са општом сврхом јачања, као иу комплексној терапији за лечење различитих акутних и хроничних болести код трудница и дојиља.
Потребно је узимати лек једном дневно храном, одмах узети једну таблету и једну меку капсулу. Овај скуп кошта 1.000 рубаља, минимални трошак је 870 рубаља, максимум је 1.605 рубаља, распон цена је довољно велик и зависи од облика власништва апотеке и њене политике цена.
Снаге и слабости
Предност овог алата је добра подношљивост, могућност наставка узимања витамина након порода, што значи да организам неће морати да се обнавља и да се упозна са новим леком. Алат је добро избалансиран, садржи потребну количину витамина, али недостатак је недостатак минерала и елемената у траговима. Али, с друге стране, то ће бити релативна предност, јер смањење броја компоненти побољшава подношљивост лека и смањује број нуспојава. Фембион се узима једном дневно, што је такође згодно. По његовој цени, овај лек је већ прелазио са витаминских комплекса за дојиље средњег ценовног разреда на лекове премиум класе.
Најбољи витамини за дојиље
Многи посетиоци у апотекама желе да знају пре куповине зашто су ти "елитни" витамини тако скупи: 1500 - 2500 рубаља и још скупљи. Ако фармацеут, радник на првом столу или љекарник објасни да су то “увезени елитни произвођачи”, а “квалитет витамина је врло висок”, онда је ово објашњење неувјерљиво. Као што смо сазнали, многи комплекси средње класе производе свјетски лидери и ни на који начин нису инфериорни у квалитети као врхунски производ.
У ствари, такви правни лекови често имају посебну “полет”. Најчешће је то биљна база, којој се касније додаје витамин-минерални комплекс. У неким случајевима, назива се "специјална биљна формула", "биолошка компонента". У неким случајевима, комплекси садрже пробиотике, или корисне микроорганизме за нормализацију црева и превенцију дисбиозе. Једном ријечју, премиум производи често садрже неку другу компоненту осим витамина, минерала и микроелемената, али не увијек. Размотрите ове алате, за које се показало да примају жене током дојења.
Мултивитамини за дојиље Нурсинг Постнатал Фаирхавен Хеалтх
Рејтинг: 4.9
Овај витамин-минерални комплекс се производи у Сједињеним Америчким Државама и садржи 13 неопходних витамина, калцијума, гвожђа, јода, цинка, селена, магнезијума, бакра, мангана и хрома. Показало се да овај комплекс одржава здравље жене која доји, а према наводима произвођача, композиција је одабрана на такав начин да у потпуности задовољи потребу за дојењем мајке и бебе за витамине, минерале и елементе у траговима. Узмите витамине 1 капсулу 2 пута дневно. Овај витаминско-минерални комплекс је само пример производа који не садрже додатне адитиве. Просечна цена једног пакета за месец дана је 1.200 рубаља.
Снаге и слабости
Предност овог комплекса је његова висока ефикасност, уравнотежен састав, брза нормализација добробити и расположење дојиље, а недостаци лека су недостатак детаљних упутстава на руском језику са детаљним описом контраиндикација и нежељених ефеката, прилично висока цена и недоступност. Овај лек се ретко налази у апотекама, а најчешће се купује преко интернет продавница.
АСТРУМ-МАММИ ЦОМПЛЕКС
Рејтинг: 4.9
Овај мултивитамински комплекс, произведен у САД, само је пример мултивитаминског препарата направљеног од биљних додатака. У овом случају говоримо о екстрактима црвене репе, малине, маслачка и луцерке.Он је извор биофлавоноида и влакана, а додатно је обогаћен компонентама као што је пара-аминобензоична киселина, која помаже нормалној цревној микрофлори да синтетише фолну киселину, холин, који побољшава проводљивост нервних импулса и чини ћелијске мембране стабилнијим. Такође су укључени инозитол и таурин, карнитин. Поред ових компоненти, витамински комплекс укључује аскорбинску киселину, ниацин, бета-каротен, пантотенску киселину, витамине групе Б, витамин Д и Е, и елементе у траговима у броју од 11 врста.
Овај витаминско-минерални комплекс се користи за превенцију и лијечење разних авитаминоза током дојења, произвођач наглашава да алат смањује ризик од повећаних крхких ноктију и губитка косе, а лијек може спријечити жену након порода да развије депресију. Узмите лек у количини од 1 или 2 капсуле дневно уз оброке, а паковање у 120 капсула.Могу бити довољно за курс од 2 до 4 месеца. Просечна цена паковања од 120 капсула је 2.450 рубаља.
Снаге и слабости
Можда ће предност овог комплекса бити база биљке, али је увек можете заменити са пуноправном исхраном. Постоји неколико витамина просјечног распона цијена, који могу у потпуности замијенити овај скуп алат без угрожавања квалитете и разноликости компоненти. Поред тога, овај лек такође није превише детаљно руссифиед упутства, купује се путем онлине трговина, што га чини врло тешко добити пуну информацију прије купње. Додатни недостатак је висока цијена.
ЕЛЕВИТ ПЕННАТАЛ
Оцена: 4.8
Овај популарни витаминско-минерални комплекс у нашој земљи производи Баиер, садржи 12 витамина, омега-3 незасићених масних киселина, лутеин, калцијум, гвожђе, јод, селен и цинк. Лек се производи у меким желатинским капсулама, а користи се и за превенцију недостатка витамина и за његово лечење, промену исхране иу другим сличним ситуацијама. Омега 3 незасићене масне киселине омогућавају обогаћивање мајчиног млека потребним компонентама, а лутеин је неопходан за потпуни развој централног нервног система код бебе. Потребно је узети једну капсулу једном или два пута дневно, а истовремено паковање 60 капсула у просеку износи 1.400 рубаља. Уз свакодневну употребу једне таблете, мјесечни курс кошта око 700 рубаља, што није тако скупо.
Снаге и слабости
Предност овог витаминско-минералног комплекса је његов богат састав, поред тога садржи масне киселине, лутеин. То помаже да се витамини лако дигестирају, мајчино млеко постане потпуније, користе се висококвалитетне европске супстанце. У исто време, недостатак овог комплекса, поред прилично високе цене за велики пакет, је велика величина капсула, што можда није баш погодно за гутање.
Пажња! Овај рејтинг је субјективан, није рекламирање и не служи као водич за куповину. Пре куповине треба да се консултујете са специјалистом.
