8 најбољих монитора откуцаја срца

Ако волите да се бавите спортом, онда вам свакако треба монитор откуцаја срца. Немојте ометати овај уређај и онима који требају изгубити на тежини - монитор откуцаја срца ће вам помоћи да одаберете интензитет тренинга. Проблем је што нису сви такви уређаји тачни и издржљиви. Ако не желите да погрешите са избором, прочитајте овај чланак. Наш онлине магазин ће покушати да разјасни које су врсте монитора откуцаја срца сада доступне. Споменули смо и најбоље мониторе откуцаја срца међу онима који се продају у руским продавницама.

Како одабрати монитор откуцаја срца?

Сваки монитор откуцаја срца служи за праћење рада срца. У том смислу, уређај се може сматрати уско фокусираним - нико не расправља са чињеницом да га неки људи уопште не требају. Али ако пратите свој физички облик, редовно излажући тело једном или другом оптерећењу, монитор откуцаја срца може чак и спасити животе. Чињеница је да ће такав уређај помоћи у одређивању максималног броја откуцаја срца (МХСС). У будућности, то вам омогућава да контролишете темпо тренинга. Ако пулс достигне 90-95%, тада ћете добити упозорење о томе. И то је тачно, јер под одређеним условима такво оптерећење може довести до срчаног удара, превише дехидрације или неких других проблема.

Треба напоменути да монитор брзине откуцаја срца омогућава да одредите број калорија што је могуће тачније. Дакле, без таквог уређаја немогуће је бавити се спортом за људе који желе да изгубе тежину. Такође, овај уређај вам омогућава да планирате тренинг што је интелигентније могуће. Наиме, можете себи наручити не само одређену количину времена, већ и покушати постићи висок број откуцаја срца (за једну или двије минуте или, ако то ваш облик допушта, чак и на дужи период).

Укратко, монитор откуцаја срца може бити користан. Али како га изабрати? И није ли боље купити паметне сатове који такође имају уграђен сензор брзине откуцаја срца? Друго питање је веома тешко одговорити. Ако говоримо о јефтиним паметним сатовима, онда у њиховом правцу изгледа једноставно не вреди. Чињеница је да имају најједноставнији сензор, произведен ЛЕД технологијом, који још увијек не може радити у сталном моду. Укратко, није вредно рачунати на било коју високу прецизност мерења пулса када купујете такав паметни сат. То важи и за већину наруквица за фитнес. Ако су вам потребна прецизна мерења, боље је изабрати пун монитор срчане фреквенције. А то не значи да ће специјализовани уређај само пратити откуцаје срца. Не, модерни гадгети ове врсте могу имати следеће функције:

1. Мониторинг откуцаја срца;
2. Упозорење на пренизак или превисок пулс;
3. МЦхСС израчун;
4. Бројање калорија које су спаљене;
5. Прикажи време и датум;
6. Штоперица и тајмер.

Ово је само минимална функционалност. Многи монитори откуцаја срца имају додатне функције. На пример, могу имати историју обуке, синхронизацију са другим уређајима, будилник, па чак и ГПС навигацију.Изаберите монитор откуцаја срца који вам је потребан, укључујући фокусирање на његову функцију. На пример, ГПС праћење чини гаџет скупљим, али вам га не треба ако радите на истом месту или уопште не радите ову врсту обуке. Али ако желите да сазнате коју брзину сте убрзали док трчите, онда не можете без монитора откуцаја срца са ГПС чипом. Иако је ово двострука изјава, можете користити паметни телефон да бисте сачували руту за трчање и друге сродне информације.

Најпопуларније сада су два типа монитора откуцаја срца: груди и карпал. Најпрецизније мерење се, наравно, врши помоћу уређаја за дојке, јер се налази веома близу срца. Ови уређаји се међусобно разликују:

1. Монитор срчаног ритма дојке без сатног пријемника преноси информације о откуцају срца на паметни телефон. Они то раде преко Блуетоотх-а. Све информације се одмах чувају у посебној апликацији. Након завршетка тренинга, корисник може отворити програм преузимањем анализе. Типично, ови уређаји су велики пријатељи и са Андроидом и са иОС-ом. Али када купујете гаџет из својих руку, уверите се да његова подршка није завршена - да ли је брендирана апликација нестала са Гоогле Плаи-а.
2. Монитор срчаног ритма у грудима са сатом пријемника не захтевају присуство паметног телефона Ово је веома згодно, јер током трчања желим да се ослободим вишка килограма. Такође је немогуће не приметити да вам сат омогућава да се упознате са пулсом и неким другим информацијама током тренинга - све што вам је потребно је да подигнете руку. Многи сатови имају ограничену количину меморије, тако да повремено захтијевају пријенос информација на паметни телефон. И то је добро, јер је прошла обука најлакше анализирати на великом екрану паметног телефона или таблета.

Иначе, информације о сату се могу преносити на различите начине. Неки монитори откуцаја срца подржавају аналогни тип преноса података - то није најбољи избор ако тренирате поред власника истог уређаја (може доћи до сметњи). Такође, аналогни монитор откуцаја срца може да синхронизује информације са кардиоваскуларном опремом. Па, дигитални тип преноса података је прецизнији и скупљи. Није подложан сметњама, али можете заборавити синхронизацију са кардиоваскуларним уређајем.

Што се тиче монитора откуцаја срца у зглобовима, они су најсличнији сату или чак циклусу компјутера. Међутим, постоје и поједностављени модели који приказују минималну количину информација - они се лако могу замијенити са фитнес трацкер-ом (у ствари, то је то). Монитори карпалног срца се разликују по принципу мониторинга срчаног ритма:

1. Мерење импулса на контакту прста и специјалног сензора на предњој страни уређаја - овај метод мерења постаје све ређи. Свако разуме главни недостатак овог гадгета - пулсно мерење се не може изводити континуирано. Стога је такав уређај погоднији за туризам, а не за пуноправну обуку.
2. Мјерен са ЛЕД сензором, транслуцентни крвни судови - то је начин да се одреди пулс који се имплементира у готово свим модерним ручним уређајима, лишен вањског сензора. Треба напоменути да такав монитор откуцаја срца треба чврсто да седи на вашој руци, траку треба затегнути што је ближе могуће. Такође, рад сензора може бити нарушен тешким знојем и изненадном кишом (иако сами пулсни мерачи често сами себе не боје).

Можда сада знате на шта тачно морате обратити пажњу када бирате такав необичан уређај. На крају, објаснићемо шта тачно зависе од цена монитора срчаног ритма:

1. Квалитет кућишта - зависи од трајности уређаја;
2. Присуство заштите вода спроведено одређеним стандардом;
3. Пулсометарски тип - џепови у прсима се купују рјеђе, тако да су јефтинији (осим модела са сатовима);
4. Продукцијска кућа - што је име гласније, то је виша цена;
5. Довршење - све врсте поклопаца и замјењивих трака чине производ скупљим;
6. Тип преноса података - аналогни и дигитални;
7. Трака - може бити прилично скупа за производњу;
8. Присуство додатних функција - на пример, ГПС-праћење додаје на цену уређаја неколико десетина долара.

Оцена најбољих монитора откуцаја срца

Номинатион	мјесто	назив производа	цена
Оцена најбољих монитора откуцаја срца	1	Беурер ПМ90	10 990 ₽
	2	СИГМА иД.РУН ХР	10 431 ₽
	3	СУУНТО Смарт Сенсор	1 990 ₽
	4	Беурер ПМ62	7 990 ₽
	5	Полар Х10 М-КСКСЛ	6 290 ₽
	6	Беурер ПМ26	3 590 ₽
	7	СИГМА ПЦ 10.11	2 915 ₽
	8	СИГМА ПЦ 3.11	1 999 ₽

Беурер ПМ90

Рејтинг: 4.9

Најбоља креација немачке компаније Беурер ГмбХ. То је сат са монохроматским екраном, допуњен екстерним сензором - он се бави мерењем откуцаја срца. Важно је да је екран овде округли, што чини уређај модернијим. Треба напоменути прилично гломазну величину сата. Али о томе нема шта да се уради, због економичности, произвођач је морао да користи старе компоненте које се не разликују у минималним величинама. Међутим, о томе не треба много бринути, јер ћете током тренинга користити само монитор откуцаја срца. Наравно, ту је календар, сат, па чак и будилник. Међутим, 90% функционалног се изоштрило не за нормалан живот, већ за побољшање тренинга. На примјер, уређај успјешно мјери количину сагорелих калорија. Осим тога, уређај може израчунати количину сагорелог масти! Такође, гадгет покушава да покаже да је просечна и максимална брзина пулса, за коју је направљена, на првом месту. Ту је и бројач крила, који је користан за обожаватеље на стадиону.

То ће помоћи таквом монитору откуцаја срца и успону на било коју планину. Чињеница је да постоји барометар и монитор откуцаја срца. Они ће вас на време упозорити да вас чекају превише тешки услови. На основу њих, овде се примењује одређивање максималне запремине инхалационог кисеоника. Такође је у уређај укључен и термометар, чак и ако се његова мјерења на зглобу не могу назвати посебно прецизнима.

Кућиште уређаја је водоотпорно. Толико да се Беурер ПМ90 може спустити на дубину од 50 м. Уређај тежи не више од 50 г, а опремљен је ЦР2032 батеријом. Синхронизација са рачунаром врши се или преко кабла или преко Ви-Фи (у другом случају се повећава потрошња енергије). На крају, немогуће је не запазити присуство илуминације овде - то вам омогућава да се упознате са сведочењем, чак иу мраку.

СИГМА иД.РУН ХР

Оцена: 4.8

Под брендом СИГМА произведен је велики број уређаја намењених спортистима. На пример, бициклистички рачунари који се обично продају за мање новца од производа истакнутих конкурената су у великој потражњи. С тим у вези, не би требало да буде изненађујуће да су три гаџета овог произвођача одједном погодила наш рејтинг. Најбољи од њих је иД.РУН ХР. Ово је монитор срчане фреквенције зглоба са уграђеним сензором за мјерење брзине откуцаја срца. Користи приказ уобичајеног облика у близини квадрата, који је такође једнобојан. У нормалном начину рада приказује тренутни датум, вријеме и пулс. Али, наравно, уређај може приказати и друге информације, не мање корисне.

Случај уређаја је направљен од пластике. Може се обојити у црно, црвено или плаво. Негдје испод кућишта налази се батерија, коју је немогуће уклонити. Пуњење се врши помоћу мицро-УСБ конектора. Чињеница да монитор рада откуцаја срца не ради више од шест сати је узнемирујућа - након тога пуњење исушује.Међутим, за то постоји разлог - постоји ГПС чип са највећом потрошњом енергије у поређењу са другим компонентама. Овај модул се користи за мерење удаљености и брзине. Такође, уз његову помоћ, сваки савладани круг се фиксира аутоматски. Ако ваш тренинг не укључује трчање на отвореном, можете искључити ГПС, чиме се продужава трајање батерије.

Овај монитор откуцаја срца нема уграђени будилник - сат се допуњује само штоперицом. То само по себи указује на то да креатори не претпостављају употребу свог уређаја на непрекидној основи. Присуство звучника је мало изненађујуће - посебан сигнал испуњава упозорење да се ваша очитавања приближавају вашем максималном броју откуцаја срца. А направа може да се похвали заштитом од влаге. Међутим, произвођач не прецизира који је точно стандард за овај монитор откуцаја срца заштићен. Да ли је могуће окупати се у њему и сагнути се до базена? Или се уређај не плаши само кише?

Упркос релативно високој цени, уређај не нуди много врста мерења. У ствари, он је намењен само за мерење пулса и истраживање броја сагорелих калорија. Ниједна од тих спаљених масти не може да мисли. Овде нема специфичних сензора, као што су алтиметар и барометар. Драго ми је да је произвођач барем представио позадинско осветљење екрана, због чега можете радити чак иу мраку. Такође вам омогућава да преносите податке са монитора откуцаја срца на паметни телефон који ради под Андроидом. Ово се ради бежично, што је добра вест.

СУУНТО Смарт Сенсор

Оцена: 4.8

Наш рејтинг није могао да се уради без мерача пулса. Један од најбољих представника ове класе уређаја је СУУНТО Смарт Сенсор. Има удобан појас који током тренинга практично не омета. Истовремено, његова дужина се регулише без икаквих проблема, готово тренутно. Тежина уређаја не прелази 40 г, што је добро. Овај параметар је могуће постићи елиминисањем ЛЦД екрана. И зашто је то потребно ако ће уређај скоро увек бити испод одеће? Такође важну улогу у смањењу тежине одиграо је извор енергије, који се овде користи као сићушна батерија ЦР2025.

Уређај се не боји изненадне кише, јер га не боли и зној. Штавише, заштита воде је изведена на такав начин да сензор може заронити на дубину од 30 м. Међутим, густина сензора против тела можда није довољна за прецизна мерења под водом, тако да овај монитор откуцаја срца неће одговарати рониоцима.

Главни недостатак мјерача срчаног пулса је да мјери само срчану фреквенцију. Али кошта само 5-6 хиљада рубаља. Такође, нису сви задовољни да је готово немогуће видети резултат мерења у реалном времену. Тек након тренинга можете приказати резултат мерења на паметном телефону преко Блуетоотх везе. У посебној апликацији дизајнираној за уређаје базиране на иОС-у и Андроид-у, можете унијети информације о вашој висини, тежини и старости. После тога ће покушати да израчуна број сагорелих калорија, фокусирајући се на број тренинга и приказани пулс. Не рачунајте на више са таквим уређајем, јер нема висиномера, нема барометра, нема ГПС чипа у њему.

Једном речју, СУУНТО Смарт Сенсор је добар избор за оне који имају неке уређаје који помажу у тренингу, али до сада не постоји могућност за мерење пулса. Мало је вероватно да ће куповина таквог гаџета озбиљно утицати на ваш породични буџет.

Беурер ПМ62

Рејтинг: 4.7

Још један монитор откуцаја срца од немачког произвођача. Овај уређај се продаје за 9 хиљада рубаља. Можемо рећи да је он најближи сегменту средњег буџета. С тим у вези, гадгет је добио неколико поједностављења, ако га упоредимо са моделом који је разматран на самом почетку ове оцене. Конкретно, користи једноставан монокромни екран, чији је облик близу квадрата. Тастери са којима се спроводе различите акције се овде чине мање погодним. Дебљина је остала иста - 14 мм. А колико још? У супротном, употреба 45-грамског карпалног монитора откуцаја срца би била потпуно неугодна.

Као што је случај са многим другим гаџетима немачке компаније, овде се користи екстерни сензор импулса. Нажалост, али унутар овог модела нема ни барометар ни висиномјер. То значи да уређај сигурно неће одговарати свим пењачима. Но, љубитељи пливања свакако ће то цијенити због своје истинске вриједности, јер постоји заштита вода која вам омогућава да зароните на дубину до 30 м.

Занимљива карактеристика уређаја су два индикатора боје на предњем панелу. Покушавају да привуку вашу пажњу ако је пулс током тренинга пао на превише ниску вредност, или је превише скочио. Други начин за давање упозорења монитор откуцаја срца не може, јер динамика није ту, чак и најједноставнији. Овај дизајн је омогућио произвођачу да оствари снагу из ЦР2032 батерије. Морате га променити не превише често, посебно ако не тренирате сваки дан.

Остаје да се дода да, поред пулса, уређај мери и количину сагорелих калорија, а затим и количину сагореле масти. Међутим, није неопходно да се у великој мери ослањате на дате бројеве. Премало читања се користи за израчунавање резултата.

Полар Х10 М-КСКСЛ

Рејтинг: 4.6

Марка Полар је већ годинама на тржишту носивих уређаја. Барем један од њих није могао да падне у наш рејтинг. Наш избор је пао на монитор срчаног ритма срца Полар Х10 М-КСКСЛ. На предњем панелу нема ништа осим логотипа произвођача. Ипак, подаци о брзини пулса се мере без икаквих проблема - можете се упознати са њима преко паметног телефона на који се преносе путем Блуетоотх технологије. Међутим, не само то. Пулсне информације се такође могу пренети на паметне сатове Полар или мониторе откуцаја срца у ручном зглобу од ове компаније, којима недостаје интегрисани сензор. Такође, информације из овог гадгета могу добити неке скале.

Посебна карактеристика Полар Х10 М-КСКСЛ монитора откуцаја срца је ГимЛинк подршка за пренос података. Користећи га, могуће је прецизно измерити број откуцаја срца током пливања. Овоме доприноси и затегнут појас који се не миче у води током наглих покрета. Укратко, заштита вода овдје се не проводи. Са таквим монитором откуцаја срца заиста је погодно заронити испод воде. Максимално тело је у стању да издржи притисак на дубини од 30 метара.

Треба напоменути да је ово један од најједноставнијих уређаја у нашем рејтингу - његова тежина не прелази 21 г. Наравно, треба додати и тежину појаса - испоставило се да је то прилично велико, али на рачун тога и веома издржљиво. Испод кућишта уређаја налази се одређена количина интерне меморије.Произвођач тврди да ће бити довољно за 30 сати снимања. Напајање гаџета обезбеђује батерију. И морам рећи да је, у поређењу са својим претходницима, радно вријеме значајно порасло. Али били су већи!

Укратко, то је један од најбољих срчаних сензора на тржишту за такве уређаје. Наравно, нема висиномера и других "пецива". Али такви сензори постоје у модерним паметним телефонима - уз њихову помоћ могу се направити додатна мерења. Цијена Полар Х10 досеже 27 тисућа рубаља, тако да купац таквог уређаја вјеројатно неће користити неки јефтини телефон.

Беурер ПМ26

Рејтинг: 4.5

Једна од најјефтинијих креација немачке компаније Беурер. У руским продавницама можете га купити за само 4000 рубаља. Није вредно чекати додатне сензоре у таквом јефтином уређају. Штавише, чак и нема ЛЕД сензора за мерење откуцаја срца - традиционално, Беурер производ долази са екстерним кардио сензором. Међутим, овај производ не може, али не спада у наш рејтинг.

Многи купци су ценили дизајн уређаја. Уређај је сличан електронском сату, нудећи брзо упознавање са резултатом мерења - сви бројеви се јасно разликују у свим условима. У мраку, позадинско освјетљење штеди, што је допуњено монокромним заслоном постављеним овдје. На екрану се приказују информације не само о импулсу, већ ио тренутној потрошњи енергије, као ио количини сагорелог масти. Да бисте то урадили, прво морате провести своје године, тежину и висину, истовремено наводећи пол.

Упркос ниској цени, Беурер ПМ26 је у стању да задовољи водоотпорно кућиште. Са овим уређајем можете ронити до дубине од 50 м. Уређај покреће ЦР2032 батерија, што је довољно за прилично велики број тренинга (произвођач тврди да ће инсталација нове батерије бити потребна тек након 24 месеца). Функције монитора откуцаја срца укључују сат, штоперицу, тајмер и чак будилник. Гадгет за пробудити ће се кроз уграђени звучник.

Нажалост, није потребно рачунати ни на шта више. Мора се признати да је уређај био прилично тежак - тежина је била 46 г. Ремен је направљен од хигијенске пластике - међутим, замјена с другим неће бити тешка. Једном речју, немогуће је снажно критиковати овај уређај - сасвим је могуће да се са свим недостацима поднесе.

СИГМА ПЦ 10.11

Рејтинг: 4.5

Још један монитор откуцаја срца са зглобом са спољним сензором у нашем рангирању. Ово је један од најјефтинијих уређаја ове врсте - у Русији се од њега тражи не више од 3.000 рубаља. У исто вријеме, на располагању су три опције боја, а најзанимљивији је плави монитор откуцаја срца. Овде се информације приказују на познатом монохроматском дисплеју. У ствари, то је квадрат, али уз помоћ посебне наљепнице, произвођач је постигао ефекат неких заокруживања. Изненађујуће, велики број различитих цифара се налази на релативно малом екрану. У његовом горњем дијелу постојао је простор за тренутни пулс. У наставку су приказани сат, тајмер или штоперица, у зависности од одабране функције. Такође овде можете видети линију која показује који проценат максималне брзине откуцаја срца сте достигли.За сваку врсту информација има свој властити фонт, тако да је све врло лако прочитати у покрету.

Ако унапред унесете ваш пол, тежину и старост, фирмвер овог монитора откуцаја срца ће покушати да израчуна тренутну потрошњу енергије. То јест, можете сазнати колико калорија је успело да изгори током последње вежбе. Нажалост, овдје нема додатних сензора. И сам срчани сензор, као што је већ поменуто, је изведен. Не може се назвати најпогоднијим - користи се болно чудан појас. Ипак, брзо се можете навикнути на сензор за груди. Штета је што није дизајнирана за максималну прецизност мерења - у том смислу, сензор је инфериорнији од много скупљих монитора откуцаја срца.

Као извор напајања овдје се користи ЦР2032 батерија, више него једном споменута у овој оцјени. Њен капацитет није довољан за десетак тренинга. Присуство заштите вода је такође добро - можете чак и ронити са монитором откуцаја срца на дубини од 30 метара. Међутим, још увек вам не саветујемо да преузмете такав ризик - у производњи таквих јефтиних направа могу се дозволити одступања од конципираних норми. Такође, неки купци могу бити незадовољни чињеницом да је преношење информација са овог монитора на паметни телефон апсолутно немогуће. Ако сте навикли да анализирате своје тренинге, онда вам свакако треба још један гадгет.

СИГМА ПЦ 3.11

Рејтинг: 4.5

Затвара наш рејтинг још један карпални уређај, проширујући бренд СИГМА. Овај модел има сегментни приказ који је најјефтинији у производњи. Ово чини да уређај изгледа као нека врста електронског сата од почетка 2000-тих, који, наравно, не одговара свима. Такође намеће одређена ограничења функционалности - немогуће је приказати апсолутно било какве информације на овом екрану, јер постоје само две линије које подржавају релативно мали број знакова. Горња линија се састоји од највећих цифара - приказан је тренутни импулс. Па, доња линија узима или сат или штоперицу, у зависности од ваше жеље.

Кућиште уређаја може се бојати у једној од пет предложених боја. Трака је гумена, што се тиче удобности, она не изазива никакве посебне притужбе, поготово ако носите гаџет само током тренинга. Подаци о откуцајима срца преносе се на монитор откуцаја срца из одговарајућег спољашњег сензора који се налази у комплету. Лако је претпоставити да се тачност мерења може назвати просечном, ништа више. Потрошња енергије овдје је изузетно ниска, тако да ће ЦР2032 батерије трајати јако дуго.

Нажалост, ништа занимљивије се не може рећи о јефтином монитору откуцаја срца. Произвођач тврди да је његова креација добила водоотпорну кутију. Међутим, он не прецизира да ли је могуће његовим уређајем потонути на било коју значајну дубину. Чини нам се да максимални монитор откуцаја срца може издржати само кишу - препоручујемо да га скинете чак и пре него што посетите туш, а да не помињемо базен. Па, ако сумирате, онда је овај монитор откуцаја срца одличан за улогу првог уређаја ове врсте. Јамчимо да ћете ускоро пожељети ширу функционалност!

Закључак

Сада не би требало да вам буде неугодно због бројача специјализованих продавница, на којима може лежати неколико десетина, па чак и стотина различитих монитора откуцаја срца. Обратите пажњу само на оне моделе који се разматрају у овом рејтингу. Скоро сви имају довољно високу тачност, што је одмах иза индекса стационарних медицинских уређаја. Такође, уређаји који се разматрају у нашем чланку је мало вероватно да неће успети - не само током гарантног периода, већ и након његовог завршетка.

---

Пажња! Овај рејтинг је субјективан, није рекламирање и не служи као водич за куповину. Пре куповине треба да се консултујете са специјалистом.