Ako si vybrať horizontálny bar pre dom

S cieľom udržať svaly vo forme, obyčajný vodorovný bar je často inštalovaný v dome. Toto zariadenie je všetkým známe už od detstva, umožňuje vykonávať rôzne cvičenia s hmotnosťou vášho tela alebo s malou záťažou. Zostáva len vybrať vodorovnú tyč, ktorá spĺňa podmienky prevádzky a hmotnosť športovca.

obsahu

1. Najlepší výrobcovia horizontálnych tyčí
   
2. Typy vodorovných tyčí
3. Hlavné kritériá pre výber horizontálnej tyče

Najlepší výrobcovia horizontálnych tyčí

Dopyt sú modely nasledujúcich značiek:

1. Ruff Sport;

2. Centrálny šport;

3. atlantis;

4. torres;

5. HouseFit;

Predtým, ako sa rozhodnete pre výrobky výrobcu, je najlepšie oboznámiť sa so špecifickými vlastnosťami, ako aj preskúmať názory a názory používateľov. Tá sa nachádza na sociálnych sieťach, ako aj na rôznych fórach venovaných fitness a zdraviu

Typy vodorovných tyčí. Ktorý z nich dávate prednosť?

Cez spoločný dizajn, moderné horizontálne tyče sú plné mnohých rozdielov. Týkajú sa najmä funkčnosti zariadenia, ako aj spôsobu fixácie.

Nástenné vodorovné tyče

Najjednoduchšia možnosť, ktorá je k stene pripevnená v najvhodnejšom mieste. Majú špeciálny profil ohybu a dostatočnú šírku a umožňujú vykonávať rôzne cvičenia, počnúc ťahom a končiac výstupom sily.

dôstojnosť

• lacné;

• Udržať značnú hmotnosť;

• Umožní vám vykonávať mnoho rôznych cvičení;

• Namontované kdekoľvek;

• trvanlivé;

nedostatky

• Pevná konštrukcia;

• Inštalácia na pevné a trvanlivé steny;

Stropné vodorovné tyče

Podobne vo funkcii zariadenia, ktorého inštalácia sa vykonáva na strope. Všestranný, poskytuje schopnosť vykonávať základné cvičenia a všetky druhy akrobatické kúsky. Vhodné pre začiatočníkov aj skúsených športovcov;

dôstojnosť

• Nízke náklady;

• Universal;

• trvanlivé;

• Kompaktná veľkosť;

nedostatky

• Môžete ho upevniť ďaleko od všade, v prípade, že je byt vybavený zaveseným alebo natiahnutým stropom, vznikajú problémy;

• Vzhľadom na to, že zaťaženie dopadá na upevňovacie prvky, vyžadujú vodorovné tyče stropu v tomto ohľade veľmi pevné upevnenie;

Horizontálna tyč - vzpera

Praktický horizontálny bar, pre tých, ktorí nemajú sklon k pravidelnému školeniu. Má kompaktnú veľkosť a montuje sa priamo do skrinky. Inštalácia nevyžaduje žiadne ďalšie prvky, inštalácia sa vykonáva na princípe dištančných vložiek a tiež poskytuje možnosť rýchleho odstránenia zariadenia v prípade potreby.

dôstojnosť

• Kompaktná veľkosť;

• Jednoduchá inštalácia a demontáž v prípade potreby;

• Minimálna hmotnosť;

nedostatky

• Nie je vhodný pre športovcov, ktorých hmotnosť presahuje 100 kilogramov;

• Pri nesprávnej montáži hrozí vysoké riziko poškodenia zárubne;

• Obmedzené funkcie;

podlaha

Najviac funkčné zariadenia, vrátane nielen horizontálne, ale aj tyče. Nechajte si vypracovať nielen chrbtové svaly, ale aj prsné. Vyznačujú sa vysokou pevnosťou a umožňujú pracovať aj pre tých športovcov, ktorých hmotnosť presahuje 100 kilogramov. Jednoduchá inštalácia a nenáročná prevádzka.

Hlavné kritériá pre výber horizontálnej tyče

Rozmery zariadenia a jeho umiestnenie

Pred zakúpením jednej alebo inej vodorovnej tyče musíte porovnať priestor, ktorý zaberá, s plochou miestnosti, v ktorej sa bude inštalácia vykonávať. Je nepravdepodobné, že by sa mu niekto páčil, keď vodorovná tyč zaberá dobrú polovicu užitočnej plochy v spálni, v tomto prípade je lepšie uchýliť sa ku kúpe kompaktného nástenného modelu alebo horizontálneho rozdeľovača. A naopak, ak je miesto montáže vodorovnej tyče garáž alebo improvizovaná posilňovňa v suteréne, je lepšie uprednostniť najfunkčnejšie zariadenie, ktorým sú vonkajšie horizontálne tyče.

Materiál, z ktorého je tyč zhotovená

Vzhľadom na to, že vodorovná tyč je stacionárne zariadenie (okrem prípadu, že sa jedná o modelové vzpery), mali by sa uprednostniť modely odolnej ocele vyrobené s minimálnym počtom zvarov. Takéto modely budú verne slúžiť mnoho rokov. Modely zo všetkých druhov titánových zliatin sú tiež dobré, ale sú veľmi drahé.

Maximálna povolená hmotnosť

Mimoriadne dôležitý parameter, ktorý sa týka nielen vodorovnej tyče, ale aj spojovacích materiálov a príslušenstva. Pri výbere by ste mali brať do úvahy hmotnosť športovca s korekciou 15-20% veľkou mierou - s riadnou výživou a dodržiavaním tréningového programu, váha má tendenciu rásť.

Estetický vzhľad

Ak máte v pláne nainštalovať bar v rezidenčnej štvrti, jeho vzhľad by mal organicky dopĺňať estetiku miestnosti a nevyniknúť z neho svojím vzhľadom. Kvalitné farby, prítomnosť dekoratívnych vložiek a ďalších dekoratívnych prvkov sú vítané. Ak je vodorovná lišta nainštalovaná v tzv. "Hojdacom kresle", tento parameter môže byť zanedbaný.

V nasledujúcich článkoch hovoria naši experti ako si vybrať múry a tajomstvo výber expandéra.

---

Varovanie! Tento materiál je subjektívnym názorom autorov projektu a nie je návodom na nákup.