Ako si vybrať lyžovanie

Lyžovanie dáva veľa neporovnateľných emócií, má však vysoké riziko zranenia. V záujme maximálnej ochrany sa treba uchyľovať k kvalitatívnemu výberu zariadenia, ako aj starostlivo pristupovať k voľbe samotných lyží, pričom treba venovať veľkú pozornosť hlavným charakteristikám.

obsahu

1. Špičkoví lyžiari
   
2. Druhy lyžovania
3. Hlavné kritériá pre výber lyžovania
4. Výber lyžiarskeho dieťaťa
5. Výber lyže pre začiatočníkov
6. Výber topánok pre lyžovanie

Špičkoví lyžiari

Nie každý model je schopný odolať náročnému režimu prevádzky lyží, a preto pri výbere lyží pre vysokorýchlostné manévrovanie v takýchto podmienkach by sa mali uprednostniť výlučne kvalitné a dobre známe výrobky:

1. Salomon;

2. Tisa;

3. Fischer;

4. Rossignol;

5. Atomic;

6. Madshus;

Pred výberom v prospech konkrétneho modelu by ste mali nielen študovať jeho vlastnosti, ale aj oboznámiť sa s recenziami konkrétnych športovcov, ktorí prístroj používajú v reálnych podmienkach a zdôrazniť ich výhody a nevýhody.

Druhy lyžovania

Moderné modely alpského lyžovania sú rozdelené do niekoľkých kategórií podľa štýlu a techniky lyžovania.

Carving triedy lyže

Klasické modely určené pre vysokorýchlostné manévrovanie na špeciálne pripravených nástupištiach a diaľniciach. Vychutnajte si vysokú popularitu medzi pravidelnými lyžiarskymi strediskami. Šírka v páse je 65-70 milimetrov, nos má široký pretiahnutý tvar, čím poskytuje pohodlie manévrovania počas zostupu.

dôstojnosť

• Vysoká funkčnosť;

• Pohodlné riadiť;

• Možnosť lyžovania v oblúku;

• Navrhnuté pre jazdu na pripravených tratiach;

nedostatky

• Dosť drahé;

• Nie je vhodný na lyžovanie na neupravenom svahu;

Lyže na voľné korčuľovanie (freeride - modely) \ t

V istom zmysle sú tieto modely opakom rezbárstva. Sú určené na lyžovanie na zasneženej panenskej pôde a na neupravenom svahu, a preto majú vhodné vlastnosti. Takéto modely sú oveľa širšie - minimálna šírka v páse je 80-82 milimetrov, existujú modely so šírkami do 100-110 milimetrov. Majú široký prst a pätu.

dôstojnosť

• Skvelé pre jazdu na nečistom prášku;

• Odoláva skokom na snehu;

• Povoliť vykonávanie rôznych trikov a manévrovanie v oblúku;

• Stabilné a ovládateľné;

nedostatky

• Dosť drahé;

• Vyžadovať určité zručnosti, ktoré nie sú vhodné pre začiatočníkov;

• Ťažké sa učiť;

Univerzálne lyže (modely pre všetky terény)

Zahrňte výhody vyššie opísaných typov a umožní vám jazdiť s rovnakým úspechom na špeciálne upravených tratiach a na zasneženom panenskom snehu. Vynikajúca voľba pre začiatočníkov, ktorí sa chcú naučiť správnej technike jazdy. Šírka v páse sa pohybuje medzi 65 a 80 cm, tvar nosa a päty je široký, zakrivený.

dôstojnosť

• univerzálny;

• Dostatočne ovládateľné a pohodlné;

• Nechajte ísť na panenskej pôde, ako aj na špeciálne pripravenej trati;

nedostatky

• Priemerná manipulácia;

• Nie je vhodný pre zložité triky;

Freestyle lyžovanie

Modely určené pre voľné jazdenie a vykonávanie všetkých druhov akrobatických prvkov, trikov a skokov. Vyznačujú sa výraznou šírkou pásu (80-100 centimetrov) a relatívne malou dĺžkou. Vďaka špeciálnemu tvaru je možné cestovať v oboch smeroch s rovnakou účinnosťou;

dôstojnosť

• Universal;

• Vybavený dvojitými typmi - špeciálne prvky, ktoré umožňujú jazdu dopredu aj dozadu;

• Umožní vám vykonávať rôzne akrobatické prvky a skoky na lyžiach;

• široký;

• Výkonný a trvanlivý;

nedostatky

• cestnej premávky;

• Nie je vhodný pre začiatočníkov;

• Vyžaduje určité zručnosti;

Závodné lyže (pretekanie)

Výnimočne profesionálne modely určené pre manévrovanie s rýchlosťou. Vďaka vhodnej technológii môžu ľahko dosiahnuť rýchlosť 80 alebo viac kilometrov za hodinu. Výkonný, pevný a odolný voči mechanickému namáhaniu. Neliší sa v širokej šírke - asi 72-75 milimetrov v páse, a dlhšie ako všetky vyššie uvedené modely.

dôstojnosť

• tuhý;

• Nechajte vyvinúť obrovskú rýchlosť;

• Minimálny koeficient trenia;

• mrazuvzdorná;

nedostatky

• Úzka špecializácia;

• Vyžaduje seriózny tréning a schopnosť manévrovať rýchlosťou;

• Vysoké náklady;

Hlavné kritériá pre výber lyžovania

Podľa tohto parametra sú všetky lyžovania rozdelené do niekoľkých tried.

1. Mäkké lyžovanie, 6-8 tried. Modely začiatočníkov odpúšťajú množstvo chýb, ktoré treba urobiť;

2. Stredne tvrdá lyžovačka, stupeň 8-10. Univerzálne modely, ktoré možno odporúčať na nákup ako začiatočník a pokročilý amatér.

3. Lyžovanie 10-12. Veľa profesionálnych jazdcov vyžaduje sofistikované techniky ovládania a manévrovania;

Polomer otáčania

Parameter, ktorý určuje, ako ovládateľné a pohodlné ovládanie bude lyže a ako sú vhodné na prevádzku za určitých podmienok. Hodnota tohto parametra sa môže pohybovať v rozsahu od 10 do 40 metrov. Čím väčšia hodnota - tým vyššia je zručnosť pri manipulácii, ktorá vyžaduje špecifické lyže

1. Začiatočníci a jazdci budú potrebovať lyže s polomerom otáčania približne 16-18 metrov;

2. Profesionálne modely určené na zjazd, majú polomer otáčania 35-40 metrov;

3. Lyže určené pre slalom, s malou dĺžkou, môžu mať polomer otáčania až 25-30 metrov;

Výber lyžovania na výšku a váhu

Tradične sa predpokladá, že čím dlhšie je lyže, tým pohodlnejšie je manévrovať a väčšia rýchlosť, ktorú môže jazdec vyvinúť. Ak chcete ísť do obchodu a kúpiť najdlhší z modelov, ktoré sú v predaji, je nesprávne, výber by mal brať do úvahy tieto faktory:

1. Rider rast. Najlepšie sú lyže, ktoré sú o 10-15 centimetrov vyššie ako lyžiari;

2. Hmotnosti. Čím väčšia váha má človek, tým dlhšie by mali byť lyže. Je to kvôli potrebe kompenzácie zvýšeného ohybu v mieste pripojenia. Alternatívou k výberu dlhých lyží v tejto situácii by mohla byť voľba v prospech pevnejšieho modelu triedy;

3. Krátke lyže sú viac manévrovateľné v porovnaní s dlhými náprotivkami, ale ich riadenie je oveľa ťažšie. Z tohto dôvodu sú takéto modely množstvom profesionálnych jazdcov;

Lyžiarska geometria

Zohľadnite tieto tri parametre:

1. Šírka a stupeň zaoblenia nosa. Čím širší a okrúhly nos - tým pohodlnejšie je manévrovať jazdca na trati.A naopak, úzky a podlhovastý nos je schopný vyvinúť zvýšenú rýchlosť, čo vedie k širokej manévrovateľnosti;

2. Šírka pásu je najužší bod, v ktorom sú upevňovacie prvky obvykle inštalované. Čím širší pás - tým viac sú lyže. Pre jazdu na vybavených tratiach sú vhodné modely so šírkou pásu okolo 65-68 centimetrov;

3. Konštrukcia a šírka päty. Situácia je podobná situácii ponožky: širšia a viac zaoblená päta, viac manévrovateľná a bezpečnejšia v zákrutách lyže. Úzka a špicatá päta je veľa vysokorýchlostných profesionálnych modelov;

Typ montážnej lyže

Tento parameter označuje maximálne zaťaženie, ktoré mechanizmus umožňuje intenzívne používať. Označené číselnými hodnotami, kde každá jednotka definuje 10 kilogramov hmotnosti jazdca. Situáciu vnímame z dvoch strán:

1. Pre začiatočníkov a milovníkov vybrať montáž by mala byť na princípe "vlastnej hmotnosti - 1-2 body." Napríklad s vlastnou hmotnosťou 80 kilogramov je vhodnejšie upevniť o 1-2 stupne nižšie ako hodnota 8. Optimálne je 6 alebo 7 upevnení

2. Pre skúsených jazdcov, ktorí pravidelne jazdia z kopca, je parameter určený v opačnom smere - hmotnosť jazdca plus 1-2 body. Vyššie opísaný jazdec s výkonom 80 kg v tejto situácii teda bude vyžadovať pripojenie triedy 9-10;

Výber lyžiarskeho dieťaťa

Kritériá pre výber lyží pre malého jazdca sú v mnohých ohľadoch podobné tým, ktoré platia pre dospelých s vhodnými úpravami v smere výšky a hmotnosti dieťaťa. Mali by ste si vybrať najstabilnejšie a najfrekventovateľnejšie modely, ktoré sú vhodné na zvládnutie techniky lyžovania a naučia vaše dieťa, aby s dôverou stálo na lyžiach. V budúcnosti, keďže zručnosti mladého jazdca sa zvyšujú, môžu byť potrebné jednotnejšie lyžiarske modely.

Výber lyže pre začiatočníkov

Pre začínajúceho jazdca, ktorý nevlastní techniku ​​lyžovania, musia mať lyže tieto kritériá: \ t

1. Trieda - univerzálna alebo freeridová;

2. Dĺžka presahujúca 10-15 centimetrov, vlastná výška;

3. 6-8 trieda tuhosti;

4. Široká a okrúhla špička a päta;

5. Trieda inštalovaných upevnení v závislosti od hmotnosti;

6. Pás široký 72-75 mm;

Výber topánok pre lyžovanie

Správne zvolené topánky na lyžovanie musia spĺňať nasledujúce požiadavky.

Veľkosť topánky

Výber topánok na lyžovanie je nevyhnutný len montáž. Malo by sa vykonávať na ponožke, ktorá bude korčuľovať. Po zaujatí všetkých upevňovacích prvkov je potrebné použiť dynamické zaťaženie a zistiť, či je noha bezpečne upevnená, ak sa vyskytne nejaká vôľa alebo nepohodlie.

tuhosť

Na rozdiel od klasického lyžovania, zjazdové lyžovanie zahŕňa prevádzku extrémne tuhých a vysokých topánok, ktoré kotník upevňujú čo najspoľahlivejšie a umožňujú precíznu kontrolu pohybovej dráhy.

Počet remeňov

Čím väčší je počet úchytiek na topánke, tým bezpečnejšie bude noha fixovaná a čím pevnejšia bude jej poloha počas intenzívneho zostupu z hory. Najlepšie modely sú vybavené štvorbodovým zapínaním s variabilnou ťahovou silou. Jeden by mal tiež venovať pozornosť šírke pásov - čím väčší je tento parameter, tým bezpečnejšie je spodná časť nohy fixovaná počas jazdy.

Šírka podložky

Vyberá sa individuálne s prihliadnutím na geometrické rozmery a anatomickú štruktúru nohy. Rozdelené do troch kategórií:

1. Úzke topánky - 88-96 milimetrov;

2. Priemerný blok - 95-100 milimetrov;

3. Široký blok - viac ako 100 milimetrov;

Konštrukcia vložky a materiál

1. Vložka je vnútorná mäkká vložka určená na ochranu chodidiel pred chladom a vlhkosťou. Je vyrobený z hustých membránových materiálov a úplne sleduje kontúry jazdcovej nohy.Na predaj sú tri hlavné typy vložiek:

2. Klasický tvarovaný. Topánka, ktorá má pevnú veľkosť a je vybraná montážou;

3. Formulár. Mäkká vložka štandardnej veľkosti, ktorú je potrebné nosiť, počas ktorej postupne preberá anatomický tvar nohy jazdca, opakujúc svoje kontúry a krivky

4. Spojovacia vložka. Konštrukcia je podobná dizajnu, ktorý sa tvaruje a je tiež určený na vytvorenie vnútornej štruktúry anatomického tvaru;

5. Ako ohrievač môžete nájsť plsť (v lacných modeloch), prírodné chmýří, ako aj syntetický materiál tenkovrstvový, čo je zďaleka najmodernejší tepelný izolátor.

V nasledujúcich článkoch hovoria naši experti ako si vybrať lyžiarske dieťa a tajomstvo výber bežeckých lyží.

---

Varovanie! Tento materiál je subjektívnym názorom autorov projektu a nie je návodom na nákup.