6 najlepších vitamínov pre pamäť
Fyziológovia a lekári pripisujú pamäť kognitívnej funkcii. Kognitívna sféra zahŕňa okrem pamäti aj reč, ľudskú kognitívnu aktivitu, inteligenciu, schopnosť získavať a využívať komplexné motorické zručnosti (kreslenie, práca, hranie hudobných nástrojov). Pamäť možno nazvať schopnosť centrálneho nervového systému osoby vnímať, spracovávať, uchovávať a podľa potreby reprodukovať potrebné informácie. Anatomicky je pamäť spojená s hlbokými centrami mozgu, ktoré vstupujú do oblasti hipokampu.
Najzávažnejším typom poruchy pamäte je demencia s rozpadom ľudskej osoby. Diagnóza demencie môže byť legitímne vykonaná len vtedy, ak stupeň závažnosti kognitívnych porúch ovplyvňuje denný charakter ľudského života, zatiaľ čo pacient je jasný a má nejakú diagnózu organického poškodenia mozgu. Najvýznamnejším príkladom ťažkého poškodenia pamäte spojeného s demenciou je Alzheimerova choroba.
Účelom tejto revízie však nie je uviesť zoznam liekov, ktoré lekári predpísali na liečbu špecifického kognitívneho poškodenia. Preto lieky, ako je memantín, látky, ktoré ovplyvňujú receptory NMDA, a iné „skutočné“ lieky sa v tomto prehľade nebudú brať do úvahy.
Uvádza najobľúbenejšie a najjemnejšie vitamíny, metabolické látky, ktoré sú indikované na prevenciu porúch pamäti, na zlepšenie prekrvenia mozgu, ako aj na zlepšenie jeho metabolizmu: zníženie závažnosti oxidačného stresu a inhibícia peroxidácie lipidov. Prvá skupina opisuje vitamíny, ktoré môžu byť primárne použité na profylaxiu, a druhá skupina zahŕňa látky, ktoré sú navyše zahrnuté v schválených štandardoch na liečenie mnohých neurologických ochorení a porúch funkčnej pamäte v staršom a senilnom veku.
Hodnotenie najlepších liekov na zlepšenie pamäte
| nominant | miesto | názov produktu | ceny |
| Najlepšie vitamíny na prevenciu porúch pamäti | 1 | glycín | 80 |
| 2 | Taxifolin Bajkal | 1 350 | |
| 3 | Vitrum Memory plus (Tanakan, Bilobil) | 557 | |
| Najlepšie vitamíny na prevenciu a liečbu porúch pamäti | 1 | Encephabol | 823 |
| 2 | Cavinton Forte (Vinpocetine) | 294 | |
| 3 | Picamilon (nikotinoyl - GABA) | 90 |
Najlepšie vitamíny na prevenciu porúch pamäti
Táto skupina zahŕňa potravinové doplnky, vitamíny a minerálne komplexy, ktoré môžu zdraví ľudia užívať, ak majú obdobie zvýšeného duševného a emocionálneho stresu, napríklad počas obdobia prípravy na skúšku. Tieto vitamíny sú predpísané pre mierne zvyšovanie reziduálnych účinkov pri rôznych neurologických ochoreniach a poraneniach. Tieto „pamäťové vitamíny“ sa môžu použiť pri liečbe mozgových otrasov mozgu, na zníženie porúch pamäti počas počiatočných štádií hypertenznej encefalopatie, s vekom podmienenou cerebrálnou aterosklerózou av iných prípadoch.Populárna populárna droga Glycine otvára hodnotenie.
glycín
Hodnotenie: 4.9
Po prvé, glycín je bezpečný. Skladá sa z glykokolu, a to je najjednoduchšia aminokyselina, ktorá je súčasťou takmer všetkých proteínov v našom tele. Na ceste táto aminokyselina pôsobí v centrálnom nervovom systéme ako inhibičný neurotransmiter. Môže zlepšiť výkon, zlepšiť pamäťové mechanizmy a znížiť stres psycho-emocionálnej povahy. Glycín je dostupný v tabletkách a pilulkách na resorpciu (sublingválne).
Je známe, že každý liek vstrebaný do ciev na podlahe úst, prechádza portálnym obehovým systémom a vstrebáva sa priamo do mozgu, preto sublingválne alebo sublingválne podávanie glycínu má rýchly účinok. Priebeh užívania glycínu môže zlepšiť pamäť, koncentráciu, uľahčiť proces zaspávania a eliminovať miernu funkčnú nespavosť. Glycín má mierny sedatívny účinok, uľahčuje sociálnu adaptáciu človeka, zmierňuje agresiu a nervové napätie. Aj pri komplexnej terapii je tento cerebrálny vitamín indikovaný na liečbu abnormalít správania u detí a adolescentov, s miernymi poruchami pamäti a pozornosti, s neurózou as vegetatívno-vaskulárnou dystóniou. Glycín sa aktívne používa pri liečení chronickej alkoholickej a posttraumatickej encefalopatie na liečbu mŕtvice ischemickej etiológie.
Je potrebné užívať Glycín pod jazyk, na profylaxiu - jednu tabletu dvakrát alebo trikrát denne, jeden mesiac. Na liečbu funkčných lézií nervového systému sa odporúča, aby dospelí pacienti používali glycín v rovnakej dávke, ktorú možno zvýšiť podľa odporúčania ošetrujúceho lekára. Na zlepšenie spánku je potrebné rozpustiť jednu alebo dve tablety Glycinu 20 minút pred spaním. Glycín v tabletách na sublingválne podávanie vyrába domáca spoločnosť Biotics a balenie 50 takýchto tabliet s dávkou 100 mg je veľmi lacné, v priemere 30 rubľov.
Silné a slabé stránky
Veľkou výhodou glycínu bude jeho nízka cena, rozšírená distribúcia v lekárňach rôznych foriem vlastníctva, absencia kontraindikácií, okrem individuálnej neznášanlivosti, a mnohé indikácie na použitie. Okrem zlepšenia pamäti a koncentrácie, glycín pomáha zastaviť klimakterické autonómne poruchy, ako aj nepríjemné stavy spojené s toxickým účinkom etylalkoholu. Glycín je molekula, ktorá je súčasťou mnohých tkanív ľudského tela, a preto nemá toxický účinok, tento nástroj je rovnako bezpečný a hypoalergénny.
Taxifolin Bajkal
Hodnotenie: 4.8
Tento prírodný vitamín je ultra-čistý dihydroquercetin, ktorý sa vyrába zo zadku trupu sibírskeho smrekovca. Je dôležité, aby to bola prírodná zlúčenina a nebola syntetizovaná umelo. Lekárne predávajú mnoho druhov dihydroquercetínu, ale len Taxifolin Baikalsky má ultračisté zloženie: najmenej 97% účinnej látky je v kryštalickom stave. Mechanizmus účinku dihydroquercetínu je zlepšenie metabolizmu neurónov a gliálneho tkaniva, inhibícia procesu peroxidácie lipidov, znižuje oxidáciu voľných radikálov. Tieto procesy existujú aj v normálnom mozgovom tkanive, ale ich aktivácia vedie k rôznym poruchám pamäti ak progresii starnutia nervového tkaniva. Ich intenzita sa však významne zvyšuje s výrazným duševným stresom, s hypoxiou, s rôznymi metabolickými ochoreniami, po úrazoch.
Preto sa použitie lieku Taxifolin Baykalsky odporúča v období zotavenia po otrase mozgu, s emocionálnym stresom a zvýšenou duševnou aktivitou, napríklad pri príprave na skúšky alebo pri písaní dizertačnej práce. Ukazuje sa v komplexnej liečbe rôznych neurologických porúch u starších ľudí. Taxifolín sa používa v kapsulách, 1 kapsule s hmotnosťou 300 mg, obsahuje soptiminal dávku - 60 mg dihydroquercetínu, použitie tohto lieku sa odporúča v jednej kapsule 1 krát denne počas 1 mesiaca. Sibírska spoločnosť Cedar vyrába tieto vitamíny pre pamäť a náklady na jedno balenie Taxifolínu Bajkal, vypočítané na mesačný kurz, sa pohybujú od 950 rubľov do 1350 rubľov.
Silné a slabé stránky
Bajkal Taxifolín je moderný prírodný vitamín a v súčasnosti je pomerne ťažké dobiť jeho výklenok na trhu. Preto je mínus Taxifolin nízke povedomie lekárov o ňom, vzácny vzhľad v lekárňach: šíri sa prostredníctvom siete dealerov, má pomerne vysokú cenu, ktorá je diktovaná komplexným cyklom čistenia a rafinácie a stále sa vyrába v malých množstvách. Ale v takom prípade, ak sa vám podarí kúpiť obal tohto doplnku, a do mesiaca si ho vezmete, potom bude telo schopné odolať väčšej záťaži na pamäť, lepšej koncentrácii, inteligencii, urýchliť reakciu. Taxifolín je dobre tolerovaný a pacienti si zvyčajne všimnú účinok jeho užívania v priebehu niekoľkých dní.
Vitrum Memory plus (Tanakan, Bilobil)
Hodnotenie: 4.8
Tento vitamín je jednozložkový pre pamäť a obsahuje extrakt z listov Ginkgo Biloba v jednej tablete. Existuje mnoho rôznych doplnkov z tejto nádhernej rastliny, ale len niekoľko vysoko čistých liekov naozaj stojí štandardizovaný obsah flavónov a glykozidov tejto rastliny podľa farmaceutického prípravku. Vďaka tomu je Vitrum Memory schopný aktívne ovplyvňovať metabolizmus látok v nervovom tkanive.
Flavanové glykozidy, ktoré sú komplexným názvom ginkgolidov a bilabolidov, zlepšujú krvný obeh kapilár v mozgovom tkanive, zvyšujú kyslíkový potenciál neurónov a zlepšujú prívod glukózy do mozgu. Extrakt z Ginkgo Biloba tiež pomáha zlepšovať prietok krvi a prispieva k odhaleniu rezerv mikrocirkulácie mozgu. Nástroj rozširuje malé cievy a zároveň tóny žíl malého kalibru, tento proces zabraňuje tvorbe krvných zrazenín v cievach mozgu. Tento rastlinný vitamín je schopný bojovať proti chronickej hypoxii mozgu, zlepšuje pamäť, pozornosť, obnovuje rečovú funkciu u starších ľudí s demenciou, zvyšuje schopnosť nervového systému učiť sa a tolerovať stres.
U zdravých ľudí s poruchami pamäti, vysokou duševnou vyčerpanosťou, so zníženou pozornosťou, so zvýšeným mentálnym stresom sa uvádza Vitrum Memory plus. Vezmite si tieto vitamíny pre pamäť je potrebné pre jednu tabletu, 2 krát denne počas jedla. Priemerná dĺžka liečby je 2 až 3 mesiace. Vitrum Memori plus americká spoločnosť Unipharm vyrába a priemerné náklady na balenie 60 tabliet vypočítané na mesiac administrácie stojí 970 rubľov.
Silné a slabé stránky
Nespornou výhodou je vysoká kvalita pôvodných rastlinných materiálov, ktorá umožňuje 10-15 dní po prijatí cítiť zmeny, ktoré sa prejavujú v zlepšovaní pamäti, väčšej jasnosti myslenia, zvýšenej „húževnatosti“ pozornosti, schopnosti zapamätať si drobnosti. Ale tento nástroj je stále pomerne drahý, a trvanie 3 mesiace bude stáť asi 3000 rubľov, takže nie všetky kategórie obyvateľstva si to môžu dovoliť.Tento vitamín pre pamäť je kontraindikovaný v akútnej fáze mŕtvice a počas infarktu myokardu, s žalúdočným vredom, počas tehotenstva a dojčenia. Ale v prípade, že je menovaný podľa indikácií, potom Vitrum Memory Plus vám umožní rýchlo znížiť klinické príznaky, alebo prispôsobiť telo vyššie intelektuálne zaťaženie u zdravého človeka.
Najlepšie vitamíny na prevenciu a liečbu porúch pamäti
Samozrejme, všetky prírodné a metabolické vitamíny prvej skupiny, ktoré sa používajú na prevenciu porúch pamäti, vrátane zdravých ľudí, sa úspešne používajú na liečbu rôznych neurologických ochorení s kognitívnymi poruchami. Ale táto skupina bude obsahovať niekoľko liekov, ktoré sú aktívnejšie, a preto by ste mali začať s nimi, ak už máte akékoľvek príznaky poruchy pamäti, pozornosti a myslenia.
Encephabol
Hodnotenie: 4.9
Encephabol obsahuje jednu účinnú látku - pyritinol. Pôsobí ako prostredník, zvyšuje príjem sacharidov nervovými bunkami, urýchľuje vylučovanie acetylcholínu v cholinergných synapsiách a zvyšuje prenos neurotransmiterov. Encephabol má stabilizačný účinok na membránu a zabraňuje peroxidácii lipidov. Výsledkom je zlepšenie rezistencie voči hladovaniu kyslíkom a metabolizmu nervového tkaniva, čo vedie k zníženiu symptómov, ako sú zmätenosť a zábudlivosť. Pamäť pacienta, obnovenie pozornosti, zlepšenie koncentrácie, koordinácia pohybov je normalizovaná, aktivuje sa funkcia dlhodobého zapamätania a reprodukcia potrebných údajov.
Táto nootropná látka je tiež indikovaná na liečbu rôznych foriem demencie. U zdravých ľudí sa Encephabol používa na psychickú námahu, tento nástroj sa široko používa u detí s mentálnou a fyzickou retardáciou. Piritinol predpisujú neurológovia pre mozgový otras mozgu. Tento vitamín pre pamäť prispieva k rýchlemu zníženiu cerebrastenických príznakov po utrpení encefalitídy a meningitídy, po intoxikácii a môže byť použitý na liečbu chronického alkoholizmu.
Encephabol sa má užívať ako suspenzia, 3 krát denne, 2 lyžičky. Ak pacient trpí nespavosťou, je potrebné užívať večernú dávku čo najskôr, ale v každom prípade najneskôr do 18 hodín, pretože pyritinol môže mať aktivačný účinok. Encephabol vyrába nemecká spoločnosť Merck a náklady na jednu fľašu suspenzie 200 ml, v priemere 1000 rubľov. To znamená, že pri dennej dávke 30 ml (5 ml na čajovú lyžičku) stačí jedna fľaša na týždeň. Mesačný kurz bude vyžadovať výdavky 4 tisíc rubľov, čo nie je každý si môže dovoliť.
Silné a slabé stránky
Výhodou Encephabol je možnosť vymenovania v pediatrickej praxi, môže sa podať, ak je to potrebné, aj deťom, a to od prvého dňa života. Ale zároveň má kontraindikácie. Ide o závažné, závažné ochorenia pečene a obličiek, anémiu a trombocytopéniu, akútnu reumatologickú a autoimunitnú patológiu, myasthenia gravis. Relatívna kontraindikácia na použitie je výskyt zvýšenej podráždenosti, ospanlivosti, nepokojov a vývoja nespavosti na pozadí zníženej pamäte. V tomto prípade môže Encephabol zhoršiť symptómy, pretože má aktivačný účinok na mozgové štruktúry.
Cavinton Forte (Vinpocetine)
Hodnotenie: 4.8
Cavinton je originálny liek a je umiestnený ako prostriedok na zlepšenie cirkulácie mozgu. Obsahuje vinpocetín, ktorý je derivátom vincamínového alkaloidu. Je izolovaný od krásnej rastliny malých Brčál. Pre mnoho známych, tento krásny nenáročný fialový kvet s lesklými tmavozelenými koženými listami, ktoré pokrývajú trávnik pevným kobercom.
Vinpocetín, rovnako ako predchádzajúci vitamín, zvyšuje schopnosť nervových buniek konzumovať glukózu a kyslík a premieňa využitie cukru na aeróbny, energeticky účinnejší typ metabolizmu. To všetko umožňuje neurónom plniť svoje funkcie tak dlho, ako je to len možné, a to aj v podmienkach dlhodobej hypoxie. Okrem demencie a poškodenia pamäte je Cavinton široko predpisovaný pre hluk v ušiach, pre neurovaskulárne ochorenia vnútorného ucha, pre Menierovu chorobu, pre retinopatiu alebo pre retinálnu patológiu. Ukazuje sa v prípade rozsiahlej cerebrálnej aterosklerózy a rôznych foriem posttraumatickej a hypertenznej encefalopatie, pretože encefalopatia je veľmi často sprevádzaná poruchami pamäti a pozornosti. Cavinton je predpísaný ako symptomatická liečba účinkov otrasov mozgu.
Cavinton Forte je dostupný v tabletách po 10 mg Vinpocetine a jednoduchý Cavinton v dávke 5 mg. Odporúča sa používať po jedle, jednu tabletu 3 krát denne. Musíte však začať s dávkou - polovica tablety 3-krát denne, to je 15 mg. Trvanie prijatia určuje ošetrujúci lekár. Cavinton Forte vyrába maďarská spoločnosť Gedeon Richter a priemerná cena jedného balenia 90 tabliet vypočítaná na mesiac administrácie stojí 740 rubľov.
Silné a slabé stránky
Výhodou Cavintonu bude aktívny vplyv na cievne mechanizmy pamäti, dobrú znášanlivosť a zriedkavý vývoj vedľajších účinkov. Treba však mať na pamäti, že tento nástroj sa nemá predpisovať pacientom so špeciálnymi zmenami na EKG, ktoré sa prejavujú predĺžením QT intervalu. Preto pred menovaním sa vyžaduje konzultácia s kardiológom, a to najmä u pacientov s rôznymi srdcovými arytmiami. Treba tiež pamätať na to, že účinok spojený so zlepšením pamäti, aktiváciou myslenia, zlepšením spánku a obnovením reči sa nevyskytuje pred 7 alebo 10 dňami. Cavinton je kontraindikovaný na použitie v akútnych fázach cievnej mozgovej príhody, s ťažkými arytmiami, u gravidných a dojčiacich žien, u detí mladších ako 18 rokov. Vo všeobecnosti je tento pamäťový vitamín veľmi dobre prijímaný lekárskou komunitou a je považovaný za miernu patogenetickú liečbu kognitívnych porúch.
Picamilon (nikotinoyl - GABA)
Hodnotenie: 4.8
Picamilon získal rešpekt mnohých lekárov neurológov, a je menovaný pomerne široko: zlepšuje krvný obrat, má anti-agregačný účinok, znižuje peroxidáciu lipidov a voľný radikálový oxidačný stres, podporuje zvýšenie krvného obehu kapilár v cievach mozgu. Aktívna zložka tohto liečiva je kyselina nikotinoyl-gama-aminomaslová, ktorá má nootropný a psychostimulačný účinok. Picamilon je tiež schopný ovplyvniť cievny tonus mozgu, ktorý umožňuje jeho použitie v komplexnej terapii migrény, má upokojujúci účinok a stimuluje pamäť a pozornosť. Okrem demencie a kognitívnych porúch pri rôznych chorobách sa Picamilon aktívne predpisuje na liečbu vegetovaskulárnej dystónie, astenických stavov, liečby chronického alkoholizmu, následkov neuroinfekcií a poranení hlavy.
Dávkovanie tabliet Picamilonu 50 mg. Pri kognitívnych poruchách so symptómami poruchy pamäte je potrebné užívať Picamilon jednu až dve tablety 3 až 3 krát denne bez ohľadu na jedlo. Priebeh liečby je 1 až 2 mesiace. Pikamilon je vyrábaný firmou Pharmstandard, domácou spoločnosťou a balenie tabliet po dobu 10 dní prijatia vo výške 30 kusov stojí len 105 rubľov v lekárňach.
Silné a slabé stránky
Výhodou Picamilonu je jeho nízka cena, soft akcie a široké terapeutické využitie. V niektorých prípadoch môže spôsobiť nadmernú aktiváciu pacienta, preto môže byť kontraindikovaný u osôb s chronickou nespavosťou a je lepšie ho v noci nepredpisovať. Je kontraindikovaný u pacientov s ťažkou renálnou insuficienciou.Veľmi dôležitou indikáciou Pikamilonu je jeho použitie v pediatrickej urológii, predpisuje sa u detí na korekciu porúch močových ciest. Picamilon sa neodporúča u gravidných a dojčiacich žien, ale len preto, že príslušné štúdie sa nevykonali. Ak je predpísaný v odporúčanom dávkovaní a podľa indikácií, významne zlepší kvalitu života u pacientov s kognitívnymi poruchami.
Varovanie! Toto hodnotenie je subjektívne, nie je reklamou a neslúži ako návod na nákup. Pred nákupom by ste sa mali poradiť s odborníkom.
