11 najlepších L-karnitínov

Moderný trh so športovou výživou predstavuje široká paleta doplnkov, a to nielen pre začiatočníkov, ale aj pre profesionálnych športovcov, je ťažké rozhodnúť, ktorý z nich je účinnejší a poskytnúť najlepší výsledok, ktorý si vezmete na sušenie, ktoré - počas diéty, ktorá sa rýchlo zotavuje po intenzívnom zaťažení. L-karnitín, prírodná látka, ktorá zohráva dôležitú úlohu v energetickom metabolizme, sa stala obzvlášť populárnou. Transportuje mastné kyseliny do buniek mitochondrií, kde sa spaľujú a vyrába energia.

Kto sa ukáže, že užíva L-karnitín? Športovci, ktorí zažívajú ťažké zaťaženie počas tréningov a ľudí na diéte. Aditívum nielen podporuje spracovanie tukov, ktoré sú už prítomné v tele. Zabraňuje účinkom opätovného požitia potravou, obohacuje bunky kyslíkom, normalizuje činnosť pečene, gastrointestinálneho traktu, štítnej žľazy, zvyšuje účinnosť a kvalitu tréningu, znižuje čas zotavenia po nich.

Ako správne vybrať L-karnitín

Pre pozitívne výsledky po konzumácii doplnku je potrebné ho správne vyzdvihnúť. Čo stojí za to venovať pozornosť predovšetkým pri nákupe? Ponúkame, aby sme sa zoznámili s niekoľkými kritériami, ktoré sme študovali a ktoré nie sú pochybnosti o správnosti voľby.

1. štruktúra, Okrem toho by nemali existovať jednoduché cukry a sacharidy. Prítomnosť konzervačných látok je tiež neprijateľná v kvalitnom produkte. Sladidlo môže slúžiť ako sukralóza alebo stevia a potom v minimálnom množstve.
2. Uvoľňovací formulár, L-karnitín sa vyrába vo forme kapsúl, prášku. Môže byť tiež zakúpená v kvapalnej forme alebo ampulkách. Najvhodnejším typom doplnku je prášok alebo kapsuly. Majú najmenej prídavné zložky, zatiaľ čo v kvapalinách sa zistilo, že konzervačné látky a sladidlá zvyšujú trvanlivosť a zlepšujú chuť.
3. výrobca, Mnohé značky už preukázali účinnosť svojich výrobkov. Je lepšie zvoliť si dobre známe značky, ktorých aditíva už roky používajú mnohí športovci.
4. Cena. Záleží na forme doplnku. Tablety sú cenovo dostupné, ale majú malý vplyv. Tekutiny sú najrýchlejšou formou, ale ich cena je tiež najvyššia.

Veľa ľudí sa pýta: aký je rozdiel medzi L-karnitínom a karnitínom? Pozrime sa na to predložením komparatívnej analýzy každej látky.

Typ látky	dôstojnosť	nedostatky
L-karnitín	+ Super čisté veci. + Prírodný pôvod. + Rôzne formy uvoľnenia. + Vysoká biologická aktivita. + Rýchle využitie tuku. + 100% stráviteľnosť organizmom. + Navrhnuté pre komplexné chudnutie.	- Existujú kontraindikácie.
karnitín	+ Syntetická látka. + Urýchľuje rast a zvyšuje telesnú hmotnosť. + Priraďte anorexiu na zvýšenie telesnej hmotnosti.	- Malý výber foriem uvoľňovania. - Precitlivenosť na liek pre mnohých užívateľov.

Náš článok predstavuje hodnotenie L-karnitínov výrobcov odevov športovej výživy, ktoré sa podľa uznania atlétov stali najlepšími z veľkého výberu dnes prezentovaných doplnkov.

Top L Carnitine Rankings

nominant	miesto	názov produktu	ceny
Top L karnitín kapsuly a tablety	1	SAN L-Carnitine Power	690 ₽
	2	Optimálna výživa L-karnitín 500	950 ₽
Top L-karnitíny v kvapalnej forme	1	BioTech L-karnitín 100000 Kvapalina	1 040 ₽
	2	VP Laboratórny koncentrát L-karnitínu	1 840 ₽
	3	MuscleTech Ultra-Pure Carnitin	787 ₽
	4	Power System L-Carnitine Attack	1 886 ₽
Najlepšie L Carnitine Prášok	1	MyProtein Acetyl L Karnitín	2 120 ₽
	2	Carnibolic nutrabolics	1 932 ₽
	3	PureProtein L-karnitín	531 ₽
Najlepšie L-karnitíny v tvare ampulky	1	BioTech L-Carnitine ampule 2000	1 040 ₽

Najlepšie kapsuly a tablety L karnitínu

SAN L-Carnitine Power

Hodnotenie: 4.9

Populárny doplnok medzi športovcami pomáha rýchlo spáliť podkožný tuk bez poškodenia zdravia. Chráni mozog pred stresom, zlepšuje náladu, koncentráciu a pamäť. 1 kapsula obsahuje 500 mg L-karnitínu. Početné testy potvrdili, že liek nielen využíva tuk, ale prispieva aj k rýchlemu schnutiu.

Keďže mäso a ryby sú hlavným zdrojom L-karnitínu, doplnok je ideálny pre vegetariánov - neobsahuje žiadne živočíšne produkty.

Liek sa odporúča používať 3 krát denne, 1 kapsulu s jedlom alebo tekutinou. Užívatelia jednohlasne ohodnotili „päť“ pre účinnosť a rýchlosť expozície, ako aj pre skutočnosť, že doplnková látka neobsahuje žiadne vedľajšie produkty: cukor, droždie, mlieko, ryby, citrusové plody.

Optimálna výživa L-karnitín 500

Hodnotenie: 4.8

Aditívum okamžite po požití zvyšuje výdrž a koncentráciu, umožňuje intenzívnejšie cvičenie, podporuje rýchly transport mastných kyselín do mitochondrií a ich premenu na energiu. Nie je návykový, pretože nestimuluje nervový systém a nemá žiadne vedľajšie účinky.

L-karnitín 500 má priaznivý účinok na kardiovaskulárny systém. Využíva cholesterol, čím znižuje riziko vážneho ochorenia. Látka zbavená nečistôt. 1 kapsula je 500 mg L-karnitínu. Liek je vhodný na komplexné chudnutie počas prísnej diéty.

Športovci zaznamenali rýchly účinok, dobré zloženie s vysokou koncentráciou L-karnitínu, príjemnú chuť prísady, optimálny počet kapsúl v jednom balení.

Top L-karnitíny v kvapalnej forme

BioTech L-karnitín 100000 Kvapalina

Hodnotenie: 4.9

Prvým v tejto kategórii ratingov je zahrnutie výrobku známej značky z USA, ktorá vyrába vysoko kvalitné a vysoko účinné prísady už viac ako 20 rokov. Tekutá forma umožňuje silnejší vplyv na metabolizmus a rýchlejšie využitie podkožného tuku. Aditívum zabraňuje deštrukcii svalov po ťažkom zaťažení, zvyšuje odolnosť, pomáha rýchlejšie zotaviť po tréningu.

Formulácia je obohatená o vitamíny B1, B3, B5, B6, ktoré zlepšujú fungovanie srdca a stimulujú energetický metabolizmus. Výrobca zaručuje čistotu prísady bez zahrnutia škodlivých zložiek. 1 odmerka je 2000 mg látky.

Prítomné sú aj kyseliny pantoténovej a kyseliny citrónovej, niacín, extrakt zo zeleného čaju a inulín. Sukralóza sa používa ako sladidlo.

VP Laboratórny koncentrát L-karnitínu

Hodnotenie: 4.8

Účinný spaľovač tukov obsahuje extra čistý L-karnitín, ktorý urýchľuje premenu tuku na energiu, podporuje rýchly úbytok hmotnosti s komplexným chudnutím, nespôsobuje závislosť a vedľajšie účinky. Okrem toho, VP laboratórium používa látku vytvorenú značkou Lonza zo Švajčiarska - nepochybným lídrom vo výrobe bezpečných a účinných zložiek pre športovisko.

Pred použitím zmiešajte 10 ml tekutiny s 200 ml vody a použite bezprostredne pred cvičením alebo počas cvičenia.

Podľa recenzie doplnok výrazne zvyšuje metabolizmus tukov pri behu, plávanie a ďalšie anaeróbne cvičenia. Mnohí zaznamenali príjemnú chuť s kyslosťou bez prímesí chemických aróm, veľkého posunu fľaše a koncentrovaného zloženia prípravku.

MuscleTech Ultra-Pure Carnitin

Hodnotenie: 4.7

Tretím miestom v kategórii najlepších tekutých doplnkov je L-karnitín amerického výrobcu MuscleTech. Vďaka tejto forme sa absorbuje rýchlejšie, efektívnejšie ovplyvňuje počas tréningu, zvyšuje ich kvalitu a efektivitu. V jednom okamihu telo dostáva 2000 mg L-karnitínu.

Pred použitím sa môže kvapalina zmiešať so šťavou alebo vodou alebo použiť prísadu v čistej forme. Odporúčané množstvo: 1-2 porcie denne. Prvá sa spotrebuje pol hodiny pred tréningom, druhá - po zatvorení okna proteín-sacharid (do 20-40 minút po cvičení).

Aditívum neposkytuje vedľajšie účinky, neovplyvňuje centrálny nervový systém, má príjemnú chuť. Športovci potvrdili svoju účinnosť a radia tým, ktorí sa ešte nerozhodli.

Power System L-Carnitine Attack

Hodnotenie: 4.6

Na stimuláciu spaľovania tukov a zvýšenie vytrvalosti bol vytvorený tekutý komplex, ktorý obsahuje najčistejší L-karnitín, guaranu a kofeín. Vďaka tomuto zloženiu sa zvyšuje účinok liečiva, zvyšuje sa motivácia k záťaži, zlepšujú sa metabolické procesy.

Kompozícia obsahuje kofeín vo viazanom a voľnom stave. Silný aktívny stimulant zmierňuje úzkosť, znižuje odozvu na stresové situácie, zlepšuje činnosť mozgu, zlepšuje náladu. Kofeín pomáha spáliť viac kalórií a tuku počas cvičenia. Ďalšou dôležitou vlastnosťou - znižuje chuť k jedlu, čo je dôležité najmä pre komplexné chudnutie.

Športovci hovorili o lieku len pozitívne. Komplex s kofeínom výrazne urýchľuje spaľovanie tukov a prispieva k rýchlejšiemu chudnutiu.

Najlepšie L Carnitine Prášok

MyProtein Acetyl L Karnitín

Hodnotenie: 4.9

Prvé miesto v tejto kategórii hodnotí produkt známej spoločnosti MyProtein z oblasti športovej výživy z Veľkej Británie, ktorá nielenže zlepšuje kvalitu tréningu a prispieva k intenzívnejšiemu spaľovaniu tukov, ale je aj účinným nástrojom proti starnutiu. Doplnky sa odporúča užívať osoby s neurologickými poruchami, zníženou fyzickou a duševnou aktivitou, depresiou.

Balenie 250 g obsahuje 500 porcií čistého acetyl-L-karnitínu bez ďalších zložiek. Na jednu aplikáciu rozpustite 1 1/2 odmerky prášku.

Užívatelia zaznamenali absenciu konzervačných látok a iných nežiaducich zložiek.Hoci prášok je horší, pokiaľ ide o rýchlosť vystavenia kvapalným formám, je to najbezpečnejší z nich. Jedno balenie navyše obsahuje veľké množstvo porcií.

Carnibolic nutrabolics

Hodnotenie: 4.8

Aditívum sa vyznačuje vysokou biologickou dostupnosťou, poskytuje svalom potrebnú energiu počas cvičenia, ako aj počas dňa, optimalizuje metabolizmus, zlepšuje celkový stav, pomáha zvyšovať efektívnosť tréningu av kratšom období znižuje hmotnosť. Okrem toho nemá žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky.

Vysoká koncentrácia L-karnitínu urýchľuje využitie mastných kyselín a uvoľňovanie energie pre aktivitu počas cvičenia. Vzorec obsahuje rastlinné extrakty. Listy zeleného čaju sú prírodné antioxidanty, detoxikujú, tónujú telo.

Garcinia kambodžská kôra stimuluje chudnutie. Zelená káva priaznivo pôsobí na centrálny nervový systém, zmierňuje stavy úzkosti.

PureProtein L-karnitín

Hodnotenie: 4.7

Zatvára ratingovú kategóriu práškových doplnkov L-karnitín vyrábaný v Rusku. Okamžite zlepšuje náladu, zvyšuje aktivitu a koncentráciu. Aditívum sa odporúča užívať 15 minút pred tréningom, po rozpustení 5 g (1 odmerka) prášku v pohári vody.

Liek má pozitívny vplyv nielen na fyzický stav tela. Zlepšuje pamäť, zvyšuje koncentráciu. Výrobok je bezpečný, pretože neobsahuje konzervačné látky a iné škodlivé zložky.

Môžete si vybrať z niekoľkých prísad s rôznymi príchuťami: citrón, jablko, lesné plody, pomaranč. Prášok je vysoko rozpustný v kvapaline, môže sa užívať s inými typmi športových ihiel.

Najlepšie L-karnitíny v tvare ampulky

BioTech L-Carnitine ampule 2000

Hodnotenie: 4.9

Liek pomôže pri fyzickej námahe na spaľovanie tukov, urýchli rast svalovej hmoty a dodá energiu na zlepšenie kvality a efektívnosti tréningu. Výrobca garantuje 99,9% čistý L-karnitín. Jedna ampulka obsahuje 2 g látky. Aditívum je pripravené na použitie: roztok sa vypije pol hodiny pred tréningom.

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov sa odporúča kombinovať liek so športovou diétou. Prírodná látka pikolinát chrómu sa pridáva k receptúre, ktorá urýchľuje využitie tuku a zvyšuje biologickú hodnotu produktu.

Športovci si všimli pohodlie užívania lieku, ktorý by sa nemal miešať alebo umývať vodou, rýchlou premenou tuku na energiu, zvýšenou odolnosťou pri ťažkom zaťažení, ako aj príjemnou chuťou prísady.

---

Varovanie! Toto hodnotenie je subjektívne, nie je reklamou a neslúži ako návod na nákup. Pred nákupom by ste sa mali poradiť s odborníkom.