9 câștigători de greutate

Corpul muscular de relief este scopul culturarilor și visul entuziaștilor obișnuiți în sport. Pentru cresterea musculara, este nevoie de proteine, care se gaseste in multe alimente, dar mai ales in suplimentele speciale - grasime, care compensa deficienta acestei componente in tesuturi si organe si isi promoveaza absorbtia.

Gainerii conțin proteinele "corecte" și carbohidrații, precum și vitaminele necesare. Suplimentul suplimentar al nutriției este vândut în magazinele de produse sportive, dar din varietate, chiar și sportivii profesioniști se încadrează uneori într-o stupoare atunci când aleg. Expert portal EXPERTOLOGY a examinat gama de câștigători și a comparat cele mai populare în termeni de achiziție, recenzii ale consumatorilor, compoziția medicamentelor. Cei mai buni au intrat în clasamentul nostru.

Notă: câștigătorii sunt un supliment nutritiv activ care este necesar pentru a completa tonusul muscular. Produsul nu poate înlocui mesele complete. Dacă alimentația sportivului este slabă, utilizarea câștigătorilor nu va aduce rezultatele dorite, iar sănătatea sa se poate deteriora semnificativ.

Clasamentul celor mai buni câștigători pentru a câștiga masa musculară

nominalizat	locul	numele produsului	evaluare
Clasamentul celor mai buni câștigători pentru a câștiga masa musculară	1	MHP până masa ta	4.9
	2	BSN True-Mass 1200	4.9
	3	"Serious Mass" de Optimum Nutrition	4.8
	4	Ultimate Nutrition Muscle Revolution Juice 2600	4.7
	5	Super Mass Gainer de la Dymatize Nutrition	4.7
	6	Pro Complex Gainer de Optimum Nutriție	4.6
	7	MASS-TECH de la MuscleTech	4.5
	8	PVL Mutant Mass	4.5
	9	Mega Mass 2000 de Weider	4.4

MHP până masa ta

Evaluare: 4.9

Suplimentul alimentar cuprinzător de la compania MHP este primul în clasamentul întâmplător: este unul dintre cei mai echilibrați sportivi în domeniul nutriției sportive, cu cea mai completă compoziție mineralogică, conform culturismului profesionist și experților în gastroenterologie. Gainer conține acizi aminici ramificați complexe, arginină, glutamină, aceste componente contribuind la procesul rapid de construire a mușchiului. Datorită fibrelor complexe de carbohidrați din orz și ovaz insulina este nesigurată, ceea ce înseamnă că grăsimea subcutanată nu se acumulează.

Asimilarea accelerată a proteinelor fără a crește greutatea "greșită" este principala caracteristică a MHP Up Your Mass. Gainer este potrivit pentru sportivii endomorf cu tendința de obezitate, precum și pentru persoanele cu un fizic ectomorf. Puteți cumpăra un geyner într-unul dintre arome: vanilie, ciocolată, produse de patiserie de scorțișoară, unt de arahide și prăjituri de cremă la un preț de 1260 de ruble pentru 908 de grame sau aproximativ 1387 ruble pe kilogram.

BSN True-Mass 1200

Evaluare: 4.9

Supliment activ True-Mass 1200 de la brandul BSN este un mijloc de a crește volumul muscular al culturarilor novici. Compoziția pulberii a introdus calorii "corecte" și substanțe nutritive necesare organismului în timpul antrenamentului activ pentru a restabili structura musculară și creșterea. Este de remarcat faptul că componentele True-Mass 1200 lucrează în permanență cu aport adecvat, senzația de foame nu este exacerbată datorită surselor lungi de proteine ​​digestive. În plus, ele conțin BCAA, glutamină AKG, peptide, MCT, fibre și enzime.

Un amestec de nutrienți va fi util pentru persoanele cu o rată scăzută de a câștiga greutate musculară, cu un metabolism rapid. Indispensabil pentru formarea intensă a forței.

Gustul gemner BSN True-Mass 1200 ciocolată sau vanilie, pulberea poate fi amestecat cu orice băutură pentru gust: lapte, suc, apă. Costul unui câștigător în termeni de kilogram este de aproximativ 742 de ruble.

"Serious Mass" de Optimum Nutrition

Evaluare: 4.8

Locul al treilea a fost dat experților de către serialul Mass Heiner de la Optimus Nutrition. Pentru o perioadă lungă de timp, aceasta își păstrează poziția de lider în vânzările de alimentație sportivă, datorită unui complex echilibrat și eficient. Conține cazeină, albumină din ou, zer, maltodextrină - carbohidrat activ în proporție de 75%. Ritmul rapid de creștere a masei musculare se datorează lanțurilor de aminoacizi ramificați și setului de minerale și vitamine, în special atunci când se utilizează imediat după efectuarea unui set de exerciții de rezistență și în locul uneia dintre mese în timpul zilei.

Feature Mass Massive - costul său. Dimensiunea recomandată a unei porții de pulbere este de 334 grame, volumul de apă se dizolvă în apă fiind de 600-800 ml și formează un amestec gros care este dificil de utilizat la un moment dat, mai ales pentru începători. În consecință, experții recomandă reducerea cantității de pulbere uscată de 2 ori, adică până la 150 de grame. Astfel, pachetul nu este suficient pentru 16 porții, dar pentru toate cele 30 de porții.

Carbohidrații și grăsimile sunt perfect echilibrate (4,5 grame și 252 grame, respectiv) și există creatină puțin surprinzătoare - nu mai mult de 1 gram / porție. În ciuda acestui lucru, câștigătorul optimizator Serious Mass de la brandul Optimum Nutrition alege 38% dintre culturisti și culturisti.

Costul suplimentelor nutritive sportive în termeni de un kilogram, în medie, 814 ruble.

Ultimate Nutrition Muscle Revolution Juice 2600

Evaluare: 4.7

În revoluția musculară Juice 2600 Gayner cantitatea de zaharuri este echilibrată, cantitatea de carbohidrați lentă este crescută față de versiunea anterioară a sucului muscular. Cu toate acestea, nu există aproape nici o vitamină în ea, și aceasta este principala problemă a acestui câștigător. În schimb, avantajul este un complex de proteine ​​și acizi, favorabil catabolismului, ceea ce face ca produsul să fie similar cu suplimentele nutriționale premium pentru culturisti.

Revoluția sucului muscular 2600 este un supliment alimentar pentru creșterea volumului muscular al oamenilor subțire, pentru cei care au tendința de a câștiga un volum suplimentar de sportivi, primirea unui câștigător este plină de obezitate suplimentară.

Pulberea este făcută din gusturi diferite de a alege. Costul unui câștigător este de aproximativ 645 ruble pe kilogram.

Super Mass Gainer de la Dymatize Nutrition

Evaluare: 4.7

Supliment economic suplimentar al alimentației sportive Producție Super Mass Dymatize Nutriție cu calorii înalte - aproape 1300 kcal cu o doză de carbohidrați mai mare de 250 grame, de 52 grame. proteine ​​și 70 de calorii de grăsimi pe servire. În plus, pulberea este îmbogățită cu 25 de componente minerale.

Puteți achiziționa un Super Mass Gainer la un preț relativ scăzut - aproximativ 696 ruble pe kilogram de pulbere de arome dulci clasice.

Pro Complex Gainer de Optimum Nutriție

Evaluare: 4.6

La locul șase în clasamentul celor mai eficienți câștigători, experții au plasat produsul Pro Complex Gainer de la Optimum Nutrition.A îmbunătățit raportul de proteine ​​și carbohidrați, respectiv de la 55 la 85, astfel încât produsul este recomandat pentru utilizarea de către persoanele cu greutate în exces atunci când aducerea formei în ordine și obținerea de masa musculara slaba.

Compoziția include relativ puțini aminoacizi, dar este compensată de un complex de componente minerale și vitamine. Calorii moderate de 650 kcal, cu un conținut de 85 de grame. carbohidrați și 55 de grame. Proteine, 70 de calorii grase fac Gainer Pro Complex Gainer de la Optimum Nutrition aproape de un regim alimentar, care promovează reducerea grăsimii în timp ce respectă dieta și regimurile de exerciții fizice.

Banana, căpșuni, vanilie sau pulbere de ciocolată pot fi cumpărate de la 1309 ruble pe kilogram.

MASS-TECH de la MuscleTech

Evaluare: 4.5

Cel de-al șaptelea loc în clasament a fost preluat de instructorul simplificat MASS-TECH al lui MuslerTech. Se distinge printr-un conținut ridicat de proteine, necesar pentru creșterea musculară, iar maltodextrina tradițională este înlocuită cu mai multe componente naturale și naturale complexe ale carbohidraților - tărâțe de ovăz, izomaltoză etc.

Raportul dintre calorii (1000 kcal), proteine ​​(63 grame), carbohidrați (160 grame) și zahăr (8 grame) echilibrate pentru o singură porție, aditivul este considerat universal și potrivit pentru atleții cu orice formă fizică și greutate. Lipsa unui câștigător este un cost ridicat de aproximativ 1.300 de ruble pe kilogram.

PVL Mutant Mass

Evaluare: 4.5

Revoluționară în formula activă, câștigătoarea PVL Mutant Mass a devenit faimă printre "prietenii" datorită publicității cu participarea cunoscutului atlet Rich Piano. Ce este bun, acest supliment la nutriția sportivă? Punctul este în matrice de proteine ​​de zece specii, ceea ce crește semnificativ efectul anabolic, ca rezultat - creșterea musculară. Pe de altă parte, un conținut ridicat de carbohidrați necesită respectarea dietei, exercițiului și dozării produsului pentru a mări masa dorită.

Raportul dintre calorii, proteine, carbohidrați și respectiv zahăr este de 1060 kcal, 52 g, 182 g și 38 g. Ultimul indicator este depășit în comparație cu alte produse din ratingul celor mai buni câștigători, din cauza faptului că insulina poate sări. Costul masei mutante de la PVL este în medie de 740 ruble pe kilogram într-unul din gusturile: ciocolată, căpșuni, vanilie, nucă de cocos.

Mega Mass 2000 de Weider

Evaluare: 4.4

Închide clasamentul celor mai buni câștigători ai companiei Weider - o nutriție sportivă cuprinzătoare Mega Mass 2000 pentru o creștere accelerată a greutății musculare. Este potrivit în special pentru acei sportivi care nu reușesc să construiască mușchii în volumul dorit datorită metabolismului de mare viteză.

Suplimentul nutrițional include un amestec echilibrat de proteine ​​benefice și carbohidrați obișnuiți, care conțin proteine ​​concentrate din zer și proteine ​​din soia sub formă de particule solide. Kalorazh a redus la 378 kcal / porție, astfel încât câștigătorul este ideal pentru utilizarea de către culturisti, a căror problemă este supraponderală: suplimentele alimentare împiedică acumularea de grăsimi nedorite și stimulează consumul.

Costul câștigătorului american Mega Mass 2000 este de aproximativ 1000 de ruble pe kilogram. Gusturile pline de biscuiți de ciocolată, banană, vanilie, căpșuni și cremă vor face procesul de mâncare și saturație mai plăcut.

---

Atenție! Această evaluare este subiectivă, nu este publicitate și nu servește drept ghid pentru cumpărare. Înainte de a cumpăra, trebuie să consultați un specialist.