11 melhores pílulas para dormir sem receita médica
Como você sabe, em um sonho uma pessoa passa um terço de sua vida e, portanto, é natural que um sono bom e pleno seja a chave para a plena vigília. É por isso que as farmácias têm um grande número de diferentes medicamentos prescritos e não prescritos para normalizar o sono. E se for difícil obter uma receita para um remédio para dormir, as pílulas para dormir podem ser compradas em quase qualquer farmácia e a qualquer preço. Considere quais são as drogas hipnóticas não prescritas mais populares e eficazes em pílulas, na forma líquida em xaropes e gotas, e quais são os métodos populares que podem ser muito baratos. Finalmente, na conclusão do ranking, vamos olhar para um grupo bastante ambíguo de pílulas para dormir que não são recomendadas para comprar, ou, em qualquer caso, não devemos começar a combater a insônia com sua ajuda.
Top pílulas para dormir sem receita
| Nomeação | o lugar | nome do produto | o preço |
| As melhores pílulas para dormir sem receita médica na forma de comprimidos e cápsulas | 1 | Melaxen | 451 ₽ |
| 2 | Glicina | 94 ₽ | |
| 3 | Donormil | 293 ₽ | |
| 4 | Persen - Forte | 374 ₽ | |
| Os melhores hipnóticos sem receita médica em gotas e xarope | 1 | Corvalol | 175 ₽ |
| 2 | Novo - Passit | 196 ₽ | |
| 3 | Tintura de uma peônia evadindo | 42 ₽ | |
| As melhores decocções e infusões hipnóticas, remédios populares | 1 | Phyto sedan coleção calmante número 2 | 78 ₽ |
| 2 | Infusão de erva-cidreira | 89 ₽ | |
| 3 | Chá de camomila, mel, leite e suco de limão | - | |
| 4 | Pílulas para dormir e buquê | - |
Os melhores comprimidos para dormir OTC sob a forma de comprimidos e cápsulas
Vamos começar com a classificação dos remédios populares para dormir vendidos sem receita médica com pílulas. Evidentemente, os comprimidos são absorvidos muito mais lentamente que os xaropes, tinturas e gotas, mas está entre os comprimidos que se encontram os mais potentes comprimidos para dormir vendidos sem receita médica. E vamos começar a classificação das pílulas populares com Melaxen, um meio que regula os ritmos circadianos.
Melaxen
Classificação: 4.9
Melaxen pode ser comprado em quase qualquer farmácia, mas é uma droga bastante eficaz. Sabe-se que em humanos existe a glândula pineal ou a epífise. Epiphysis produz um hormônio especial melatonina, que regula os ritmos do sono e vigília, caso contrário, é chamado o hormônio do sono. O influxo de melatonina no sangue de uma pessoa normal e saudável causa uma sensação de sonolência e calma. Portanto, a preparação contém artificial hormônio sintético melatonina na quantidade de 3 mg por comprimido. Este é um análogo completo da melatonina natural, que é sintetizada a partir de materiais vegetais.
Tomar uma pílula acelera a hora de dormir e melhora a qualidade dos sonhos; os despertares noturnos tornam-se menos frequentes e não há sensações desagradáveis pela manhã. A ingestão de melatonina é indicada não apenas para a insônia, mas também para restaurar os ritmos circadianos, por exemplo, para um vôo rápido para um fuso horário bem diferente, quando o chamado efeito jetlag aparece. Aplicar Melaxen deve ser meia hora antes do sono planejado. Os pacientes são aconselhados a não levar mais de um comprimido, e para um vôo planejado para outro fuso horário, o medicamento deve ser iniciado um dia antes do vôo e dentro de 3 a 5 dias após o mesmo.Você não deve tomar mais de 2 comprimidos por dia. Você está deixando esta pílula para dormir pela empresa americana Unipharm Incorporated, e um pacote mínimo de 12 comprimidos vai custar-lhe, a partir de 500 rublos.
Pontos fortes e fracos
No corpo, a melatonina sintética se desintegra muito rapidamente e, portanto, é quase impossível causar um efeito de overdose. O bom sono não ocorre porque a medicina circula no corpo durante a noite. Pelo contrário, quando o paciente adormece, não há mais melatonina no corpo. É por isso que existe um sono fisiológico normal. Portanto, uma vantagem muito importante é a plena vigília depois de acordar, incluindo a possibilidade de dirigir um carro. Mas esta droga tem contra-indicações. Estes são gravidez e lactação, danos graves ao fígado e rins, doenças do sangue, patologia auto-imune. É importante que, enquanto o tratamento estiver ocorrendo, não seja desejável que o paciente tome sol, permaneça sob luz solar intensa e, em mulheres, o Melaxen pode causar um efeito contraceptivo fraco; portanto, não é recomendado no planejamento da gravidez.
Glicina
Classificação: 4.8
A glicina é o aminoácido mais simples que absorvemos com vários produtos proteicos. Mas de uma forma purificada, é capaz de afetar o chamado GABA - as estruturas ergicas do cérebro, nas quais é um mediador da ação inibitória. A glicina está disponível em tabletes simples, e para uso sublingual (sublingual), e é necessário usá-la somente na hora de dormir. Para melhorar a absorção do medicamento, você precisa colocar um comprimido ou dois debaixo da língua e dissolver lentamente. A glicina tem um sabor doce, e alguns até gostam disso. A glicina produz um número muito grande de empresas, a dosagem do medicamento em um comprimido é de cerca de 0,1 g, e um pacote de 100 comprimidos custa não mais do que 80 rublos. Esta é a droga mais popular e eficaz a partir de formas de pílula para distúrbios leves do sono.
Pontos fortes e fracos
Como a glicina é um componente de muitas proteínas e circula no sangue, é quase impossível tomar uma dose excessiva, muito menos envenená-la. Ao longo do caminho, se você aplicá-lo durante o dia, ele tem um efeito sedativo leve, alivia os sintomas de ansiedade e é capaz de melhorar a memória, especialmente durante o estresse. É amplamente utilizado em vários campos da medicina. A desvantagem da glicina é o fato de que ela não é capaz de lidar com distúrbios do sono realmente pronunciados. Mas, ao mesmo tempo, o custo das pílulas para dormir é bastante baixo, o que leva ao seu uso generalizado. Quanto aos comprimidos sublinguais especiais, 50 peças em um pacote podem ser compradas por 20 rublos. Esta é verdadeiramente a droga mais popular e popular.
Donormil
Classificação: 4.7
Esta ferramenta pertence aos representantes proeminentes dos bloqueadores dos receptores da histamina. O efeito anti-histamínico desta droga é principalmente voltado para o aparecimento de sonolência geral, já que seu efeito antialérgico é extremamente fraco. É vendido em tabletes comuns e efervescentes, e é bastante forte em episódios raros de insônia, que às vezes podem acontecer em pessoas saudáveis e fortes. Para aplicar Donormil, ou succinato de doxilamina, é necessário imediatamente antes de dormir, dissolvendo um comprimido efervescente em um copo de água ou tomando um comprimido regular de forma quadrada. A droga não é indicada para uso regular, você pode comprar um pacote de 10 comprimidos por 125 rublos, e é produzido pela empresa francesa Bristol Myers Squibb.
Pontos fortes e fracos
Talvez o efeito colateral mais desagradável de Donormil seja um sentimento pesado e desagradável pela manhã, peso na cabeça, sonolência à tarde. É por isso que não pode ser aplicado para aqueles que vão dirigir de manhã. Além disso, Donormila lá são fenômenos desagradáveis comuns que são característicos de todos os anti-histamínicos.Esta é a boca seca, possíveis irregularidades e saída de urina atrasada, palpitações e outros efeitos. Desde Donormil, tomado com outros medicamentos, pode ter vários efeitos, é necessário consultar o seu médico antes da ingestão inicial. Você também deve evitar o álcool durante o tratamento. Quanto às vantagens do Donormil, o comprimido, tomado de forma efervescente, age rapidamente e imerge uma pessoa no sono, mesmo quando a glicina não funciona. Donormil muito mais forte.
Persen - Forte
Classificação: 4.7
Persen - Forte é um tranqüilizante de plantas bastante suave. É com este medicamento que se recomenda começar a tratar distúrbios do sono leves. É composto por extractos de valeriana, hortelã e erva-cidreira, esta pílula para dormir de venda livre está disponível em cápsulas marrons. Além dos distúrbios do sono, o Persen-Forte pode ser usado para ansiedade, neurose e aumento da excitabilidade. No caso típico de insônia, tomar uma cápsula em média 40 minutos antes do sono é recomendado. Este medicamento é fabricado pela empresa farmacêutica LEK da Eslovénia. O custo de um pacote da droga em 40 cápsulas é uma média de 320 rublos.
Pontos fortes e fracos
A principal vantagem do Persen-Forte é o seu bom efeito hipnótico, no caso de a insônia estar associada a experiências nervosas e aumento da excitabilidade do sistema nervoso. Em outros casos, pode ser ineficaz. Também é muito bom que na manhã seguinte ao acordar você possa chegar com segurança ao volante, a ferramenta não desenvolva dependência e não interaja com outros medicamentos. Desvantagens - não deve ser usado em pacientes com várias lesões do fígado, com doença do cálculo biliar e doenças do trato biliar. Além disso, não deve ser tomado amamentando e grávida, e crianças menores de 12 anos.
Os melhores hipnóticos sem receita médica em gotas e xarope
Todas as drogas hipnóticas deste grupo tendem a ter um efeito mais rápido do que as drogas hipnóticas em comprimidos (exceto os comprimidos efervescentes de Donormil). Mas essas drogas em si são muito mais suaves e todas são indicadas para insônia leve a moderada. Talvez o remédio mais popular que existe hoje, em geral, de todas as drogas incluídas nesta classificação, seja Corvalol, também conhecido como Valokordin, também conhecido como Valoserdin.
Corvalol
Classificação: 4.
Corvalol é um medicamento único, o único no mercado interno que contém um composto anticonvulsivante - fenobarbital, e também é vendido sem receita médica. E é por isso que é capaz de competir com pílulas para dormir muito mais sérias, e seu baixo custo o torna ainda mais popular. Para melhorar o seu sono, você precisa pingar de 20 a 40 gotas em uma pequena quantidade de água e beber um pouco antes de dormir. Além dos distúrbios da insônia, esse hipnótico é indicado para neurose, irritabilidade e ataques de batimentos cardíacos ou taquicardia. Além do fenobarbital, o Corvalol contém éster do ácido isovalérico. É por isso que o Corvalol tem um cheiro característico, específico e perfumado de valeriana. Corvalol é produzido por muitas empresas nacionais, por exemplo, Pharmstandard. Um frasco padrão deste remédio para dormir com um volume de 25 ml pode ser comprado por apenas 15 rublos. A partir da forma de dosagem líquida é a ferramenta mais barata e mais popular.
Pontos fortes e fracos
A vantagem do Corvalol é, na opinião de muitos, um odor característico, e esta fragrância é capaz de acalmar e causar um desejo de adormecer. Mas, ao mesmo tempo, esse cheiro é bastante estável, e a partir desse aroma você pode reconhecer imediatamente o apartamento, onde ele é usado constantemente. Além disso, o solvente no produto é álcool etílico, uma resistência razoavelmente alta - até 80%.É por isso que a Corvalol é contraindicada para pessoas que sofrem de alcoolismo crônico, bem como ao dirigir veículos e trabalhar com máquinas e mecanismos. Existem numerosas evidências convincentes de que Corvalol pode ser usado como um substituto para o álcool. Esta pílula para dormir é contraindicada durante a gravidez e lactação, em crianças, bem como em pacientes com graves danos ao fígado e rins.
Novo - Passit
Classificação: 4.
De acordo com a nomenclatura farmacêutica, Novo-Passit pertence a drogas sedativas e hipnóticas de origem vegetal. Além dos distúrbios do sono, este medicamento ajuda na cefaleia tensional, com urticária e prurido, com neurastenia e transtorno de ansiedade. A composição desta pílula para dormir sem receita inclui um extrato de valeriana e erva-cidreira, espinheiro e maracujá, lúpulo e sabugueiro. Além disso, Novo-Passit inclui guaifensina, que tem um efeito anti-ansiedade. Esta solução pode ser tomada oralmente não diluída ou diluída em uma pequena quantidade de água. Adultos durante o dia recomendaram 15 ml da droga em três doses. É produzido pela empresa Teva Novo-Passit (não confundir com a israelense). Uma garrafa de 100 ml pode ser comprada por 160 rublos.
Pontos fortes e fracos
Talvez a principal desvantagem seja o estado de sonolência diurna, bem como a base de álcool, que impede a condução de veículos e é contraindicada em pacientes com dependência de álcool. Gvayfenzin, que faz parte da droga - não é bem tolerada por todos. Pode causar um tremor nas mãos e, neste caso, a medicação deve ser interrompida. Em caso de sobredosagem, pode ocorrer sonolência e depressão, e deve-se ter em mente que durante o tratamento é necessário limitar os raios solares que caem sobre a pele, uma vez que a erva de São João, suas partes constituintes, pode causar queimaduras solares. Esta pílula para dormir é contra-indicada na miastenia gravis, e pode interagir com outros medicamentos, a ingestão de álcool aumenta o efeito deste remédio.
Tintura de uma peônia evadindo
Classificação: 4.
Tintura de peônia é um sedativo monocomponente. Contém extrato de erva peônia, que é infundido com álcool com uma força de 10%. Também incluído na composição das raízes e rizomas. Portanto, o produto acabado é sabor adocicado e adocicado. A tintura tem efeitos antiespasmódicos, sedativos e sedativos. Além dos distúrbios do sono, esse medicamento é usado para ansiedade, para excitabilidade, para vários espasmos e até mesmo para várias doenças dos ovários. Aplique a droga deve ser 30-40 gotas antes de uma refeição, diluída em 50 ml de água fervida. O curso do tratamento é geralmente 10-15 dias. Esta é uma ferramenta bastante barata, e uma garrafa de 25 ml pode ser comprada por apenas 15 rublos. Ela produz muita tintura de peônia de fábricas farmacêuticas domésticas, por exemplo, Tula, Tverskaya e muitas outras.
Pontos fortes e fracos
A vantagem dessa ferramenta é sua ação de baixo custo, suave e complexa, e as desvantagens são que essa ação é bastante fraca e não ocorre imediatamente. Em caso de distúrbios do sono, o efeito pode vir não mais cedo do que após 5-7 dias de ingestão regular.
As melhores decocções e infusões hipnóticas, remédios populares
Falando de sedativos e medicamentos sem receita médica para melhorar o sono, não se pode deixar de mencionar uma forma como vários chás, decocções e infusões. Não existe um chá 100% hipnótico para venda, mas existem medicamentos que, em combinação com formas de dosagem líquidas ou com comprimidos, podem ter um efeito bastante forte. A vantagem de usar esses chás é a ausência de compostos químicos.
Phyto sedan coleção calmante número 2
Classificação: 4.
Existem várias coleções fitoterápicas oficiais da família Fitosedan, mas a maneira mais popular de normalizar o sono é a sedação nº 2.Ele vem em sacos de filtro para fabricação de cerveja e contém raiz de alcaçuz, valeriana, folhas de hortelã-pimenta, lúpulo e motherwort. Como resultado da fabricação de cerveja, esta combinação de ervas tem um efeito calmante, relaxante e antiespasmódico. É utilizado, com exceção da insônia, com aumento da irritabilidade nervosa. Normalmente, dois sacos de filtro são colocados em uma chaleira e preparados ao meio ou um copo de água fervente. Então as bolsas são espremidas e elas bebem como chá. Uso recomendado a longo prazo, de manhã e à noite durante meia hora antes das refeições. Em alguns casos, você pode beber um copo da droga por uma hora antes de dormir. A coleção está em caixas de 50 sacos, e custa cerca de 60 rublos. Como a maioria dos remédios à base de ervas, produz uma empresa doméstica Krasnogorskleksredstva.
Pontos fortes e fracos
As vantagens do phyto sedan incluem uma ação natural, um procedimento relaxante para preparar chá, a capacidade de reduzir os espasmos dos músculos lisos. As desvantagens incluem a necessidade de infusão de ervas, deve ser preparada imediatamente antes do uso e beber quente ou morno, o que nem sempre é conveniente. Mas, no caso de ser combinado com glicina, é possível, com meios pequenos, obter um bom resultado e o início do sono leve e suave.
Infusão de erva-cidreira
Classificação: 4.
No verão, nas casas de verão você pode encontrar uma planta bem conhecida - hortelã limão ou erva-cidreira. Também ajuda a aliviar os espasmos, a sede e o óleo essencial contém bioflavonóides que ajudam a adormecer. Você pode pegar algumas folhas frescas de erva-cidreira e prepará-las em um bule de chá como o chá comum. Após a infusão por 20 minutos, você pode simplesmente adicionar 100 ml desta infusão ao chá verde comum e fraco. O efeito hipnótico disso será pequeno, mas para distúrbios leves do sono será o suficiente.
Pontos fortes e fracos
A vantagem indubitável de erva-cidreira fresca será a sua frescura, bem como o aroma de infusão preparada de fresco contendo óleos essenciais. A desvantagem pode ser considerada efeito hipnótico insuficientemente pronunciado, mas, se levarmos em conta a medicação hipnótica completamente livre, preparada com as próprias mãos, isso pode ser considerado realmente uma vantagem.
Chá de camomila, mel, leite e suco de limão
Classificação: 4.
Uma infusão de camomila farmácia com uma colher de chá de mel perfumado, ou um copo morno de leite, bebida antes de dormir com uma colher de chá de mel, é um remédio popular maravilhoso para se acalmar e dormir leve e agradável. Recomenda-se durante 10 dias beber um copo de leite com mel à noite, meia hora antes de deitar. Também é recomendado tomar o mel puro, diluído ao meio com vinagre de maçã. Depois de tomar uma colher de chá antes de dormir, você pode contar com um sono rápido e saudável. A vantagem desta composição é a capacidade de levá-la no meio da noite novamente ao acordar. Existem muitas receitas folclóricas usando mel. Por exemplo, você pode misturar mel e suco de limão em partes iguais. Tome uma colher de sopa desta mistura durante a noite e, tomando chá de erva-cidreira, Fito-sedana - você também pode conseguir sono rápido e sono fisiológico.
Pontos fortes e fracos
A vantagem de todas as preparações folclóricas é sua ação moderada e relativa segurança, a ausência de contraindicações marcadas e os efeitos de overdose. Quanto à eficácia realmente comprovada, ela pode ser baixa, diferente e variar dependendo da composição da matéria-prima medicinal.
Pílulas para dormir e buquê
Classificação: 4.
Dificilmente pode haver algo mais agradável do que um hipnótico “de longa duração”, não apenas completamente sem prescrição, mas feito à mão, e levando a um sono tão esperado. Estamos falando de um travesseiro com efeito hipnótico. Para fazer isso, pegue um pano denso, e recheie com cones secos de lúpulo, rizomas de valeriana esmagados, no começo eles podem ser secos e esmagados, de modo que as partículas sejam pequenas, e elas não sejam picadas.Você pode adicionar grama Bogorodskaya ou tomilho, orégano, erva de São João, Yarrow, sálvia medicinal e hortelã-pimenta seca na composição do travesseiro de ervas.
Tal travesseiro será o meio mais despretensioso e seguro, um ajudante fiel para induzir um bom sono, até com a ajuda de reflexos condicionados. E se você combinar o efeito das almofadas com ervas, mel, pílulas para dormir, então, em mais de 50% dos casos, você pode ficar sem drogas. Para aumentar ainda mais o efeito hipnótico e sedativo, você pode escolher um punhado de flores de valeriana e colocá-las na cabeceira da cama. Apesar do fato de que as flores de valeriana medicinal bastante simples, eles exalam um aroma característico de plantas, o que por si só provoca um efeito hipnótico. Se for inverno lá fora, você pode colocar um pequeno recipiente na cabeça, ou um copo em que a água quente é derramada, e 5 a 10 gotas de óleo essencial de valeriana são gotejadas.
Anti-classificação, ou como não perder dinheiro em vão
Finalmente, é necessário mencionar todo um grupo de suplementos cujo objetivo principal é o seu dinheiro. Essas "pílulas para dormir" são caracterizadas por propriedades "estranhas" comuns que podem e devem alertá-lo:
- a menção do fato de que isto é um desenvolvimento exclusivo, o desenvolvimento de cientistas domésticos, o desenvolvimento de instituições militares fechadas, os meios de uma nova geração, uma composição completamente única, e assim por diante;
- menção de ingredientes naturais;
- a oportunidade de comprá-lo apenas no site do fabricante e a presença de publicidade agressiva nele - uma abundância de descontos, bônus, muitas críticas se você não puder inserir seu comentário, um relógio piscando com uma contagem regressiva até o final do período de carência e assim por diante
- a afirmação de que a droga é adequada para todos, desde crianças até os mais velhos;
- a ferramenta certamente ajudará, e em apenas um passo, mas o curso é melhor;
- a necessidade de uso a longo prazo da droga, por exemplo, durante o mês com a ausência absoluta de quaisquer contra-indicações e efeitos colaterais, e é melhor gastar 3-4 cursos durante o ano;
- disponibilidade de digitalizações de documentos, conclusões de “institutos do sono”, “professores líderes”;
- Suspeita de alto custo é de cerca de 1000 rublos e mais.
Vimos que nas avaliações de medicamentos sem receita médica que têm um efeito hipnótico ou melhoram o sono, a grande maioria dos preços não excede 150 - 200 rublos, e os fundos de ingredientes à base de plantas são muito baratos. Preste atenção a tais drogas suspeitas, se eles se depararem com você em busca de meios aceitáveis, e não caiam na isca. E então, em qualquer caso, seu sonho será, se não melhor, então não pior, porque a insônia não será atormentada pela consciência da quantidade desperdiçada.
Atenção! Esta classificação é subjetiva, não é publicidade e não serve como um guia para a compra. Antes de comprar, você deve consultar um especialista.
