6 melhores tapetes de yoga e fitness

Um tapete durante uma sessão de ioga ou ginástica cria um espaço separado para a criatividade, ao mesmo tempo em que restringe a zona pessoal, o que é especialmente importante em uma sala com grande plenitude. O acessório tem várias tarefas: assegurar a higiene corporal, proteger de um piso frio, reduzir o deslize de pernas e mãos, e também criar um humor do qual a eficácia da formação diretamente depende.

Experts EXPERTOLOGY fizeram uma classificação, que incluiu 6 dos melhores tapetes para yoga e fitness.

Como escolher um tapete de yoga

Produtos para yoga e aeróbica são diferentes materiais, textura da superfície e tamanho. Esses parâmetros são importantes para considerar ao escolher um produto.

Material

Esta é a primeira coisa que você precisa prestar atenção ao comprar.

1. Látex - a escolha de profissionais. Os tapetes de borracha natural são ambientalmente seguros, não escorregam, criam uma barreira entre o corpo e o chão frio. Desvantagens - desgaste relativamente rápido em comparação com produtos feitos de materiais artificiais, bem como muito peso.
2. PVC - o segundo material mais popular para tapetes, conhecido como "espuma". O desgaste é insignificante mesmo com cargas intensas e treinamento regular, o peso é pequeno, o preço é acessível - estas são as principais vantagens do PVC. Por outro lado, a espuma em caso de violação da camada superior absorve poeira nas bolhas, o que não é fácil de limpar. Com manuseio e armazenamento adequados, o problema raramente ocorre. Não é fácil endireitar o tapete, se ele estiver armazenado de forma torcida.
3. Elastômero termoplástico (TPE) - Esta é a melhor opção para um yoga pacífico. Os tapetes rolam para fora e não tendem a enrolar novamente em um rolo, criando uma ótima aderência com qualquer cobertura de piso, agradável ao toque.
4. Algodão Também é usado como material para um tapete, mas seu fundo é emborrachado para eliminar o efeito de deslizamento. Suavidade e conforto - as principais vantagens do produto, que é adequado para yoga, incluindo crianças.
5. Engarrafamento Tem excelente absorção - o suor em tal tapete não se acomodará em uma camada escorregadia sob o corpo, mas será absorvido pelos poros de material natural ou artificial. O produto tem um coeficiente mínimo de condutividade térmica - adequado para ocupações em um piso frio, mas para minimizar o escorregamento na base é coberto com borracha.
6. Juta Do ponto de vista do respeito pelo meio ambiente e praticidade, é ideal - a fibra não desliza no chão, tem ótima suavidade, é basicamente natural. Tapete de juta é ideal para praticantes experientes de yoga.

Tamanho e peso

1. Na ioga, muitos asanas na posição propensa. Por conseguinte, o comprimento do tapete não deve ser inferior à altura de uma pessoa + 10-15 cm para o estoque. Para fitness, faz sentido comprar uma esteira de até 220 cm para a liberdade de movimentos ativos.
2. A largura da tela para a maioria dos padrões - 60 ± 2-3 cm A espessura varia de 3-10 mm (talvez mais). Esta questão leva em conta a experiência do aluno - iniciantes costumam cair, o corpo não está pronto para uma superfície dura, é aconselhável escolher 4-6 mm, estudantes experientes e instrutores podem usar tela de 3 mm.
3. A massa do produto depende do tamanho da tela e do material de fabricação. A escolha deve ser feita de acordo com o peso do treinando. Cálculo ótimo: até 60 kg de peso - produto de 1,5 kg.Também é importante levar em conta a intensidade do treino: para a ioga, a tela é mais fácil do que para a ginástica.

Dureza

Em relação à escolha da rigidez, os especialistas recomendam confiar em suas próprias preferências. Tendência observada: para yoga - mais suave, para fitness - mais difícil.

A rigidez do carpete é indicada em cada produto:

1. Esteiras - as telas mais rígidas;
2. Tapete de treinos - dureza média com ótima absorção de choque;
3. Corpo da mente - ideal do ponto de vista de produtos para rigidez, universal.

Facilitar a escolha do marketing ajuda em muitas lojas de artigos esportivos: os departamentos de equipamentos de ginástica e ioga já estão equipados com tapetes de materiais adequados.

Agora nós oferecemos conhecer os melhores tapetes de treinamento do ponto de vista de treinadores experientes e entusiastas do esporte.

Top tapetes de yoga e tapetes de fitness

Nomeação	o lugar	nome do produto	o preço
Top tapetes de yoga e tapetes de fitness	1	OFT NBR preto 1800x610x8 mm	1 190 ₽
	2	Bodhi Rishikesh 60	2 892 ₽
	3	Ojas shakti pro	3 440 ₽
	4	Starfit FM 201	1 660 ₽
	5	FitTools Banana Lime	1 190 ₽
	6	Starfit FM-301	1 350 ₽

OFT NBR preto 1800x610x8 mm

Classificação: 4.9

O mais popular foi um tapete versátil para yoga medido e intensa aeróbica OFT NBR em preto, apesar da presença na linha e outras cores. É feito de borracha sintética de nitrilo-butadieno, a estrutura é semelhante ao material natural da resina - moderadamente densa, proporcionando boa tração com o piso. O tamanho 1800x610 é adequado para o crescimento até 180 cm, e uma espessura de 8 mm permitirá a utilização de uma esteira no piso de qualquer tipo, inclusive na grama e na areia na natureza - o desnível abaixo dela é quase imperceptível. Para armazenamento, o fabricante fez dois furos convenientes com aros de plástico - eles não esticam a borracha, quando o tapete está suspenso da parede, eles não interferem com o trabalho.

A cor preta na classificação não é acidental: não há praticamente nenhuma poluição visível nela, e é por isso que ela não perde a apresentação por muito tempo. Cuidado com a superfície é fácil - basta limpar com um pano úmido ou esponja com detergente.

O preço médio é de 1200 rublos.

Bodhi Rishikesh 60

Classificação: 4.8

O ranking de prata recebe o tapete Bodhi Rishikesh 60 feito de PVC com maior densidade. É durável, adequado para atividade física de qualquer intensidade. Uma tela densa e resiliente é adequada para uma criança leve e para uma pessoa obesa que está acima do peso - todos estarão moderadamente confortáveis ​​e confortáveis ​​ao praticar.

Um tapete de 60 cm de largura pode ser comprado em diferentes comprimentos de 175 a 220 cm, e irá deliciar a variedade de cores: cinza clássico e preto, calmante verde claro, turquesa e roxo, borgonha brilhante e laranja. O produto é adequado para yoga, pilates e aeróbica no salão, é possível realizar aulas na rua - a espessura do produto é de 10 mm. A natureza higiênica deste equipamento esportivo é de alto nível - detritos não aderem a uma superfície densa, se necessário, o PVC pode ser limpo com um pano úmido e até lavado em uma máquina de escrever!

O Bodhi Rishikesh 60 tem diferentes superfícies: a parte superior é estrutural, evita que os braços e pernas escorreguem durante os exercícios, a inferior é completamente lisa com uma camada pegajosa para adesão ao chão. Ao longo do tempo, o PVC torna-se apenas mais macio, mas o tecido não é esticado devido ao reforço de nylon.

A falta de um tapete é típica de todos os produtos semelhantes de PVC: será escorregadio com as palmas das mãos suadas e os pés no tapete, porque não absorve umidade. O preço médio de Bodhi Rishikesh é 60 - 2 600 rublos, justifica-se pela sua durabilidade.

Ojas shakti pro

Classificação: 4.7

O tapete Ojas Shakti Pro é notável pela sua suavidade aumentada da superfície áspera, o produto é a solução ideal para meninas com pele fina, bebês e apenas amantes de texturas suaves. O elastômero termoplástico ambientalmente correto resiste bem às cargas, adere fortemente a pisos escorregadios e, ao mesmo tempo, não altera as propriedades.

A espessura da lona de 0,6 cm protege de forma confiável contra o piso frio e quedas bruscas - especialmente conveniente para iniciantes. Com um comprimento e largura de 183 x 60 cm, o produto pesa apenas 1,2 kg - um pouco menos do que o de suas contrapartes no mesmo tamanho.

Em ambos os lados há um tapete de diferentes texturas: no um - liso, pálido, no outro - brilhante, arenoso. Ambos são bons em acasalar com o chão, cada vez que você pode escolher a superfície que você quer se sentir quando você toca.

Ojas Shakti Pro é adequado para fitness ou ioga no corredor. Seu preço médio é de 3.400 rublos.

Starfit FM 201

Classificação: 4,6

O tapete Starfit FM-201 de cor suave feito de elastômero termoplástico difere de seus antecessores por um comprimento reduzido de apenas 173 cm, portanto, é adequado para atletas de baixa estatura com altura de até 160 cm. . A textura é a mesma em ambos os lados, e as cores são diferentes - você pode virar o tapete de acordo com o seu humor. O conjunto vendia cordas de tecidos para fixar a posição torcida.

Como se segue das revisões, os profissionais não usam o tatame - não possui perfeita pegada e pernas, as mãos fazem muitos deslizamentos ao realizarem muitos exercícios. Outro pecado é a eletrificação, poeira e cabelo são coletados na superfície. Felizmente, você pode limpar o tapete com água ou um pano úmido.

O preço médio é de 1200 rublos.

FitTools Banana Lime

Avaliação: 4,5

O quinto lugar no ranking é o clássico tapete de PVC FitTools Banana Lime, amarelo de um lado e cor de banana do outro, mas ambos têm a mesma textura, tradicional para PVC. A espuma é bastante elástica: ao fazer aeróbica em tênis, há erros de digitação na superfície, mas eles rapidamente restauram a forma, pois o produto é suficiente para ser enxugado com uma esponja ou lavado embaixo de uma torneira com sabonete. A densidade de PVC é aumentada, no tapete FitTools 10 cm de espessura moderadamente confortável para fazer os exercícios, inclusive com os montantes e as paradas nas mãos.

As dimensões da tela de 190 x 61 cm permitem que pessoas de diferentes alturas de até 180 cm sejam engajadas.

O PVC, do qual o FitTools Banana Lime é feito, é denso, por isso não será fácil endireitá-lo - ele lembra a forma em um rolo e leva tempo para deitar no chão. Deve ser torcida por baixo para que as bordas não subam durante o treino.

O preço médio é de 900 rublos.

Starfit FM-301

Avaliação: 4,5

Starfit FM-301 tapete de borracha sintética NBR, o material mais barato em comparação com os modelos apresentados acima, fecha a classificação. Esta é uma opção de orçamento para amadores: é adequado para alongamentos, pilates em casa, não recomendamos expor o produto a cargas intensas - ele se estende, não há reforço interno. Incapaz de alcançar a imobilidade nas posturas estáticas do yoga - há um deslize das pernas e braços na superfície do RP. Não se envolva no tatame de tênis - eles vão danificar sua superfície, e com passos e saltos agudos, a tela pode quebrar.

Preço Starfit FM-301 é o menor na classificação - cerca de 700 rublos.

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Atenção! Esta classificação é subjetiva, não é publicidade e não serve como um guia para a compra. Antes de comprar, você deve consultar um especialista.