15 melhores vitaminas para adolescentes

O período estatisticamente adolescente (adolescente) cobre a idade de 10 a 19 anos. Neste momento, os processos de desenvolvimento físico e mental são particularmente ativos, portanto, é impossível fazer sem um fornecimento constante de substâncias necessárias. A falta de vitaminas durante mudanças fisiológicas fundamentais ameaça sérios problemas de saúde.

Os adolescentes muitas vezes sofrem de dores de cabeça, a insônia aparece, a fadiga aumenta, a pressão sanguínea torna-se instável, o apetite desaparece, a concentração de atenção diminui. Os pais são importantes para entender a condição da criança e manter sua saúde. A recepção de complexos de vitamina é muito apropriada. Nossos especialistas classificaram o melhor deles, adequado para a adolescência precoce ou tardia.

Top vitaminas para adolescentes

Nomeação	o lugar	nome do produto	o preço
As melhores vitaminas para o início da adolescência	1	Vitrum Junior	472 ₽
	2	Pikovit Forte	259 ₽
	3	Supradin Kids Magic Dragee	585 ₽
	4	Doppelgerz kinder	531 ₽
	5	Univit Kids	436 ₽
	6	Aluno do alfabeto	309 ₽
	7	Completo Ativo	245 ₽
As melhores vitaminas para o final da adolescência	1	Vitrum Teen	376 ₽
	2	Centrum	-
	3	MultiTabs Teen	-
	4	Alfabeto Teen	330 ₽
	5	Berokka Plus	798 ₽
	6	Doppelgerz Beauty Anti-Acne	709 ₽
	7	Selmevit	237 ₽
	8	Oligovit	170 ₽

As melhores vitaminas para o início da adolescência

Meninos e meninas de 10 a 14 anos pertencem à categoria de adolescência precoce. Este é um período de crescimento ativo. A maior parte desse processo afeta os ossos tubulares, a caixa torácica e os membros são formados. Os órgãos internos também reestruturam seu trabalho. Um complexo completo de vitaminas e minerais é agora necessário pelos adolescentes mais do que nunca.

Vitrum Junior

Classificação: 4.9

O complexo multivitamínico americano Vitrum Junior ocupa a primeira posição na classificação. Contém 13 vitaminas e 10 componentes minerais. Este medicamento é muito apropriado para uso por adolescentes durante o crescimento ativo, bem como com o aumento do estresse físico e / ou mental.

Forma Vitrum Junior - comprimidos mastigáveis. Eles são marrom claro ou mais perto de laranja com salpicos. Seu cheiro é leve, frutado, porque a composição contém um sabor de laranja / abacaxi. O sabor é azedo. Crianças de 7 a 14 anos mastigam a droga, 1 comprimido por dia durante a refeição principal.

Os pais nas análises observam que, com o Vitrum Junior, seus filhos adolescentes se sentem bem, mesmo com cargas mentais elevadas na escola ou em seções de esportes físicos. Nossos especialistas colocam o Vitrum Junior na classificação, pois tem composição equilibrada e boa tolerância por parte dos adolescentes. Graças a este complexo, os organismos jovens desenvolvem-se organicamente e estão menos doentes.

Pikovit Forte

Classificação: 4.8

O complexo multivitamínico Pikovit Forte recebe o segundo lugar na classificação.O medicamento é produzido na Eslovênia pela empresa farmacêutica Krka. O Pikovit Forte contém 11 vitaminas. Eles são adequados para adolescentes que experimentam maior esforço físico. Especialmente eles são necessários para aqueles que são apaixonados por esportes. E também com atenção dispersa contra o pano de fundo de cargas fortes durante o processo educacional.

O Pikovit Forte está disponível em comprimidos revestidos com uma cor laranja claro ou laranja escuro. Seu sabor é agridoce, mas à medida que é absorvido, gradualmente se torna amargo. Crianças a partir dos 7 anos de idade marcam 1 comprimido 1 vez por dia após as refeições. É absorvido, mas se, devido à amargura, não for possível obter uma dissolução completa, o resíduo é engolido com água.

Os pais elogiam o Pikovit Forte em suas respostas pelo fato de que o desempenho escolar de seus adolescentes melhora notavelmente com esse complexo, eles acordam mais facilmente pela manhã e se sentem alegres durante o dia. Pikovit Forte ganhou sua vingança na classificação, como ele tem uma composição imperturbável, mas ao mesmo tempo ele é reforçado com vitaminas do complexo B, que são extremamente necessárias quando o sistema nervoso de um adolescente está em um modo de exercício aumentado.

Supradin Kids Magic Dragee

Classificação: 4.7

O terceiro lugar no ranking foi para o suplemento dietético suíço Supradin Kids. Este é um complexo equilibrado de vitaminas, suplementado com iodo, zinco. O fabricante posiciona seu produto como aquele que dá uma carga de saúde e força.

Supradin Kids drageia mágica é um longo pirulitos multicoloridos chewy. Eles podem ter um sabor de laranja, limão ou morango. Corantes alimentares, sabores presentes na composição são naturais. O produto raramente provoca alergias. Crianças com mais de 7 anos devem mastigar 1 comprimido 3 partes por dia durante as principais refeições.

Revisões da drageia mágica de Supradin Kids encontraram na maior parte positivas. Adolescentes como essas vitaminas são deliciosas, como doces. E os pais observam que, durante o uso, as crianças se tornam mais ativas, organizadas, o humor e o desempenho escolar melhoram. Nossos especialistas colocam o suplemento Supradin Kids na classificação, porque fortalece significativamente a imunidade do adolescente. Com estas vitaminas, cada frio passa muitas vezes mais rápido.

Doppelgerz kinder

Classificação: 4,6

O suplemento dietético alemão Doppelgerts Kinder está em quarto lugar. O complexo contém 10 vitaminas, zinco e iodo. Uma boa ajuda para manter a força física e emocional em adolescentes, especialmente aqueles propensos a sofrer frequentemente de resfriados.

Estas multivitaminas estão disponíveis sob a forma de ursos de mascar. Eles vêm em sabores de laranja ou framboesa. O complexo não contém cores artificiais ou conservantes. Adolescentes com mais de 11 anos são recomendados a mastigar 1 marmelada duas vezes por dia durante as principais refeições.

Em suas resenhas, os pais observam que, com o acréscimo de Doppelgerts Kinder, seus filhos visivelmente melhoram seu apetite e praticamente não adoecem. Esse complexo multivitamínico merece estar no ranking, pois tem composição equilibrada, não tem componentes nocivos, é bem tolerado pelos organismos dos adolescentes. E também eles têm um preço muito atraente.

Univit Kids

Avaliação: 4,5

Outro complexo vitamínico alemão Univit Kids está localizado no quinto lugar na classificação. Suplemento dietético contém 8 vitaminas. Univit Kids tem um efeito tônico no corpo dos adolescentes. Como os suplementos dietéticos contêm corantes e sabores naturais, é provável que não provoquem uma reação alérgica.

A forma de lançamento da Univit Kids é pastilhas mastigáveis ​​que se assemelham a estatuetas de dinossauro. O produto é semelhante a marmelada doce de framboesa ou laranja. Crianças de 7 anos devem mastigar 1 pastilla 2 vezes ao dia durante as refeições. Dado que a composição contém xarope de glicose e açúcar, este suplemento dietético é contraindicado em adolescentes com diabetes ou naqueles propensas à obesidade.

Comentários deste produto vitamínico são na sua maioria bons. Os pais notam que seus filhos aumentaram a capacidade de trabalho e se tornaram mais ativos. Também melhora a condição da pele naqueles que sofrem de erupções cutâneas na adolescência. Univit Kids está incluído na classificação pelo fato de que contém as vitaminas mais essenciais, é palatável e raramente provoca reações corporais indesejadas.

Aluno do alfabeto

Classificação: 4,4

O sexto lugar na classificação foi para o complexo escolar do Alfabeto Russo. Este suplemento dietético contém 13 vitaminas e 10 minerais que ajudam um adolescente a crescer e desenvolver-se normalmente. A composição não inclui conservantes, sabores artificiais, corantes. Todos os componentes são divididos em grupos de compatibilidade e digestibilidade.

A dose para cada dia suplementos alimentares Aluno do alfabeto é um 3 comprimidos mastigáveis ​​de cores diferentes com um sabor frutado. A recepção pode ser dividida em 2 ou 3 vezes. Eles são recomendados para crianças de 7 a 14 anos. Os comprimidos são administrados durante uma refeição ou imediatamente depois.

Nas revisões, os pais notam que, com os alunos do Alfabeto, seus filhos aumentam visivelmente o desempenho mental e são mais capazes de suportar o esforço físico quando visitam seções esportivas. Nossos especialistas listaram alunos da Alphabet no ranking dos melhores, porque eles incluem Fe, Se, I, Ca, que são necessários para um adolescente durante o crescimento ativo. Eles fortalecem o sistema imunológico e ajudam jovens homens ou meninas a se adaptarem a situações estressantes.

Completo Ativo

Classificação: 4.3

O complexo russo da Pharmstandard Complivit Active ocupa o sétimo lugar no ranking. Esta droga contém 12 vitaminas e 10 minerais. O Complite Asset é recomendado para adolescentes com fadiga física ou psicológica.

Komplivit Aktiv é um comprimido revestido por película de cor verde clara. Eles têm um tamanho pequeno, forma aerodinâmica, sem aspereza, o que não é um problema ao engolir. Atribuir a droga dentro de 7 a 12 anos, 1 comprimido 1 vez por dia após a refeição principal. Lave as vitaminas deve ser água suficiente.

Comentários sobre o Complivit Active são em sua maioria bons. Os pais notam que este complexo tem um efeito positivo no bem-estar geral de seus filhos. Tornam-se mais ativos, sua resistência a doenças aumenta, seu estado psico-emocional melhora. Esta droga estava no ranking dos melhores, porque é conveniente usar, barato e eficaz.

As melhores vitaminas para o final da adolescência

A idade de 15 a 19 anos é considerada como adolescência tardia. Nesse estágio, a puberdade é completada, seguida pela maturidade anatômica e fisiológica. Para adolescentes desta idade, vitaminas especiais para adolescentes serão adequadas, assim como a maioria das multivitaminas para adultos.

Vitrum Teen

Classificação: 4.9

O primeiro lugar na classificação é dado ao complexo americano Vitrum Teenager. A droga contém 13 vitaminas e 11 minerais. O Vitrum Teenager é usado para normalizar todas as funções do corpo durante o crescimento ativo e a puberdade. Estas vitaminas também são necessárias em caso de violação da dieta ou má alimentação.

O Vitrum Teenager é um comprimido redondo, mastigável e cor de café, com sabor de chocolate. Eles são recomendados para adolescentes de 12 a 18 anos. Tome 1 comprimido por dia. É mastigado após a refeição principal.

Das muitas críticas positivas, torna-se óbvio que as promessas do fabricante não são palavras vazias. O Vitrum Teen tem ajudado muitos adolescentes a sobreviverem adequadamente aos exames ou a outro estresse físico / psicológico. Nossos especialistas fizeram esta droga no ranking dos melhores, porque tem uma composição equilibrada, sabor agradável, alivia perfeitamente a letargia, aumenta a capacidade de trabalho e fortalece o sistema imunológico.

Centrum

Classificação: 4.8

O complexo italiano Centrum de A a Zink está localizado no segundo lugar da classificação. Este suplemento alimentar biologicamente ativo contém 13 vitaminas e 11 minerais. Este suplemento dietético é capaz de ativar as defesas do organismo. Também ajuda a se adaptar ao aumento do estresse físico e / ou emocional.

O Centrum está disponível em comprimidos revestidos. Eles têm uma bela cor azul pálida e não há sabor. Os comprimidos não são muito grandes e engolem facilmente. São recomendados para adolescentes a partir dos 14 anos de idade com 1 comprimido por dia com as refeições. Duração da recepção - 1 mês.

Comentários de suplementos dietéticos Centrum são na sua maioria positivos. Os jovens notam que com este complexo perdem a sua sonolência constante, surge uma onda de força, o seu humor melhora. O Centrum está merecidamente no ranking dos melhores, porque devido à sua composição equilibrada, estas vitaminas fortalecem eficazmente o sistema imunitário, revigoram, melhoram o estado da pele e protegem contra os fatores ambientais adversos.

MultiTabs Teen

Classificação: 4.7

Classificação do terceiro lugar dada ao complexo multivitamínico dinamarquês MultiTabs Teenager. A droga contém 13 vitaminas e 8 minerais. Esta ferramenta normaliza os processos metabólicos no corpo, ativa o sistema imunológico e também ajuda a reabilitar mais rapidamente após doenças graves.

O MultiTabs Teenager é um tablet redondo, plano e cinza claro com salpicos. Eles podem ter um enchimento aromatizante: frutas, laranja-baunilha, cola com limão. O medicamento é recomendado para adolescentes de 11 a 17 anos. Tome vitaminas 1 comprimido por dia com as refeições ou imediatamente depois.

Em suas resenhas, os adolescentes observam que, com o MultiTabs Teenager, é mais fácil para eles passar no período do exame, e eles também são fortes durante os esportes ativos.Nossos especialistas incluíram essa droga no ranking dos melhores, porque ela se provou bem com o aumento do estresse mental e físico entre os adolescentes. Tem uma composição ótima e é bem aceita pelos organismos adolescentes.

Alfabeto Teen

Classificação: 4,6

O quarto lugar no ranking é tomado pelo complexo Russian Alphabet Teenager. Contém 13 vitaminas e 10 minerais. Além disso, a composição é desprovida de conservantes, sabores artificiais e corantes. Ele é projetado para ajudar os adolescentes a se adaptarem ao aumento do estresse psico-emocional, bem como para melhorar a tolerância ao estresse físico.

Alfabeto Teen está disponível em comprimidos mastigáveis. Durante o dia eles precisam comer 3 pedaços. E cada tablet tem sua própria cor e seus componentes. Deve haver um intervalo de 4-6 horas entre as doses. Estes comprimidos são recomendados para adolescentes a partir dos 14 anos de idade. Estas vitaminas ajudam a desenvolver harmoniosamente um corpo maduro.

Os pais e os próprios adolescentes deixam em torno do acréscimo a maioria das críticas positivas. Este complexo vitamínico estava no ranking dos melhores, porque não só se preocupa com o estado físico e emocional dos adolescentes, mas também tem um efeito benéfico sobre a pele, unhas e cabelos. E é muito importante na adolescência, quando os jovens começam a prestar atenção especial à sua aparência.

Berokka Plus

Avaliação: 4,5

O multivitamínico Berokka Plus da empresa farmacêutica Bayer está localizado no quinto lugar no ranking. A droga contém 9 vitaminas, bem como cálcio, magnésio, zinco. Sua composição não é sobrecarregada, mas é capaz de fornecer o suporte necessário ao corpo de um adolescente durante o esforço físico aumentado ou durante situações estressantes.

Berokka Plus está disponível em comprimidos revestidos ou em forma solúvel. A droga é recomendada para adolescentes a partir dos 15 anos e adultos. Tome 1 comprimido por dia. Efervescente antes do uso é dissolvido em 200 ml de água pura. Os comprimidos na casca são bastante grandes, mas são ingeridos com tolerância. Com cuidado esta droga deve levar adolescentes sofrendo de gastrite e doenças intestinais.

Comentários de Berokka Plus são na sua maioria positivos. Os adolescentes observam que com essas vitaminas eles se tornam menos irritáveis ​​e recebem uma onda de força. Berokka plus ganhou o seu lugar na classificação, uma vez que este complexo está bem representado com vitaminas do complexo B. Esta ferramenta efetivamente ajuda a superar os efeitos do estresse e lidar com o frio incipiente.

Doppelgerz Beauty Anti-Acne

Classificação: 4,4

Em sexto lugar ficou o suplemento dietético alemão Doppelgerts Beauty Anti-Acne. Contém levedura de cerveja, assim como silício, zinco e biotina. Estas são substâncias essenciais para a pele problemática. Os componentes do complexo melhoram a condição da pele, reduzem a inflamação e purificam. Devolver a pele e a beleza de aparência saudável é o que os adolescentes precisam especialmente.

Doppelgerts Beauty Anti-Acne vem em forma de pílula.Eles são bege, bastante grandes, oblongos, com um risco de divisão. Recomendado para adolescentes a partir dos 14 anos. Tome 1 comprimido por dia com as refeições, bebendo bastante água limpa. A taxa mínima é de 1 mês.

Comentários de Doppelgerz Beauty Anti-Acne são na sua maioria positivos. Os jovens notam que após 1 semana de uso, o número de lesões na pele diminui acentuadamente. Este suplemento está incluído no ranking dos melhores, porque efetivamente ajuda os adolescentes a combater a acne, acne ou outras manifestações cutâneas das alterações hormonais do organismo.

Selmevit

Classificação: 4.3

O complexo vitamínico-mineral da Pharmstandard Selmevit ficou em sétimo lugar no ranking. Contém 11 vitaminas e 9 minerais, ácido lipóico e metionina. É apropriado levar adolescentes e adultos com maior estresse físico ou mental, situações estressantes.

Selmevit produz-se na forma de pastilhas redondas, revestidas, cor rosa. Eles podem levar de 12 anos para 1 comprimido por dia. Isso deve ser feito após as refeições. Caso contrário, problemas com o aparelho digestivo. O curso recomendado de uso é de 30 dias.

Os pais em uma revisão observam que seus filhos com essas vitaminas se tornam muito mais alegres. Eles são fáceis de acordar de manhã e ao longo do dia eles estão cheios de energia. Nossos especialistas colocam o Selmevit na classificação, porque ele tem uma composição balanceada e, quando usado corretamente, praticamente não causa reações corporais indesejadas. Com ele, os adolescentes tornam-se mais enérgicos e suportam bem situações estressantes.

Oligovit

Classificação: 4.2

Um multivitamínico feito na Sérvia Oligovit fecha o ranking dos melhores. A droga contém 10 vitaminas e 10 minerais. Esta ferramenta combinada bem suporta o corpo de um adolescente com estresse físico ou mental excessivo, bem como dieta desequilibrada.

O Oligovit é produzido sob a forma de uma drageia bastante grande de cor vermelha. Eles engolem facilmente o suficiente, não vale um nó na garganta. Tome estas vitaminas de 12 anos em 1 pedaço 1 vez por dia. Faça isso logo após comer. E se a carga for particularmente alta, é permitido tomar 2 comprimidos de cada vez. O curso mínimo é de 3-4 semanas.

Nas respostas, os adolescentes observam que com essas vitaminas eles melhoraram notavelmente seu bem-estar geral, humor e desempenho acadêmico melhorou. Oligovit merecidamente encontrou-se na classificação, pois tem uma composição equilibrada, valor orçamental e tem um bom efeito sobre o corpo dos jovens.

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Atenção! Esta classificação é subjetiva, não é publicidade e não serve como um guia para a compra. Antes de comprar, você deve consultar um especialista.