12 melhores steppers

Aqueles que desejam ter um corpo tonificado e praticar esportes em casa devem comprar um stepper. Sua ação é baseada na imitação de andar. Assim, a queima de gordura é alcançada, a celulite é eliminada e a resistência geral do corpo aumenta. Naturalmente, é importante escolher o equipamento cardiovascular correto e não perder dinheiro com a compra.

Como escolher o stepper certo

Ao escolher um passo, é importante considerar os seguintes parâmetros:

1. Área plana. Para uma pequena sala de modelo de balanceamento adequado de tamanho pequeno.
2. Peso corporal Não deve exceder o limite especificado nas especificações técnicas.
3. Programa de treinamento. É melhor escolher um stepper multifuncional com a capacidade de ajustar a carga.
4. A presença do expansor e corrimãos. Eles permitem fortalecer a imprensa e manter o equilíbrio.
5. Disponibilidade de preço. Com aulas diárias, você pode conseguir um bom resultado em máquinas de exercício baratas.

Antes de comprar, é necessário determinar o tipo de passo a passo. Acontece:

1. clássico;
2. ministepper;
3. giratória;
4. com epander;
5. balanceamento;
6. elíptico;
7. hidráulico;
8. escada.

A escolha depende de oportunidades financeiras e preferências pessoais. Em qualquer caso, vale a pena considerar os produtos de marcas comprovadas que há muito tempo se estabeleceram no mercado de simuladores esportivos. Isso ajudará nesse ranking dos melhores steppers, com base no feedback do consumidor.

O que é melhor stepper, esteira ou bicicleta ergométrica

Tipo de simulador:	Vantagens:	Desvantagens:
Stepper	facilidade de uso; trabalhar offline; tamanho compacto; preço razoável; desenvolvimento muscular; relaxamento do sistema nervoso; aumentar a força e o desempenho; imitação de elevador natural; manutenção simples.	tensão nas articulações do joelho; classes de baixa intensidade; trabalho ruidoso em contato com o pedal e armação de metal; proibido em patologias dos pulmões.
Esteira rolante	variabilidade do programa; conforto de uso; movimentos naturais; opções e configurações de equipamentos; baixo ruído	falta de aerodinâmica natural; pequeno cinto de corrida em modelos simples; peças de desgaste em pistas baratas; a necessidade de consumo de energia; incómodo; manutenção complexa; não é adequado para a obesidade.
Bicicleta ergométrica	falta de contra-indicações óbvias; fortalecimento muscular; eliminação da lipodistrofia.	é relativamente caro; número limitado de músculos em funcionamento; desgaste rápido de peças; banido com angina.

Avaliação dos degraus superiores

Nomeação	o lugar	nome do produto	o preço
Top Classic Steppers	1	Sportop MST 8100 P	84 000 ₽
	2	Horizonte Dinâmico 2	41 490 ₽
Os melhores steppers rotativos	1	DFC SC-S085	4 990 ₽
	2	Starfit HT-102	3 195 ₽
	3	Torneio Tempo S-221	4 999 ₽
Ministeppers principais	1	Esporte Elite GB-5105 / ST0732-01	3 470 ₽
	2	Escultura Corporal BS-803BLA-B EZ	3 350 ₽
O melhor passo de balanceamento	1	Esporte Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll	2 620 ₽
Top profissionais steppers	1	Matriz S3X (2012)	339 890 ₽
	2	SPIRIT CS800	132 990 ₽
Melhores stair steppers	1	Matriz C7XI-05	949 890 ₽

Top Classic Steppers

Os simuladores clássicos são o design mais simples, ideal para pessoas que passam muito tempo em um PC ou têm pouco movimento. Um stepper faz com que as pernas andem, como se estivessem ao longo de um lance de escadas.

Sportop MST 8100 P

Classificação: 4.9

O simulador MST 8100 P com um sistema de freio magnético permite que você trabalhe perfeitamente os músculos das pernas, coxas e nádegas. Ajuda a reduzir o excesso de peso e melhora o trabalho dos órgãos internos e vasos sanguíneos. A facilidade de uso é alcançada graças à suavidade e tranquilidade. O instrumento possui funções do ergômetro e definições do tipo de corpo. Um computador com iluminação de cor exibe todos os valores necessários.

Todos os simuladores são bastante grandes - 78 kg. É adequado para pessoas com peso até 135 kg. O preço do simulador não é todo mundo pode pagar. Em média, um motor elétrico custa 85 mil rublos.

Horizonte Dinâmico 2

Classificação: 4.8

O próximo participante da classificação é adequado para pessoas de qualquer sexo e idade, independentemente do estado do corpo. Trata-se de um simulador estiloso, no desenvolvimento de tecnologias inovadoras, visando obter o máximo resultado.

O stepper permite que você escolha o melhor perfil de treinamento e exiba o número de etapas e as calorias queimadas, a taxa de pulso. Ele não requer uma conexão de energia para usar, por isso pode ser colocado em qualquer lugar conveniente. Não ocupa muito espaço e pode suportar até 130 quilos. Tal prazer vale mais de 40 mil rublos.

Os melhores steppers rotativos

Cardio-twisters têm um mecanismo adicional que fornece dois tipos de movimento - andar e rotação lateral do corpo. Esta é uma ótima opção para quem quer bombear as pernas, fortalecer os músculos das costas e dos abdominais.

DFC SC-S085

Classificação: 4.9

O líder do ranking entre os steppers rotativos é o modelo DFC SC-S085. Distingue-se pela sua versatilidade e capacidade de alterar o grau de carga (oito níveis). Se você destacar as alças móveis, você pode obter um dispositivo compacto para a casa. Ao usar o dispositivo inteiramente, será possível obter bons resultados para os músculos das costas, abdominais, nádegas e pernas.

O stepper possui uma tela embutida, compensadores adicionais para irregularidades de superfície e ajuste de altura do pedal. Os compradores notam um leve cheiro de plástico após a primeira compra do simulador. No entanto, logo desaparece naturalmente. Preço - 4790 rublos.

Starfit HT-102

Classificação: 4.8

O stepper de oito libras da marca Starfit é adequado tanto para um atleta profissional quanto para uma dona de casa. Com a mesma intensidade, ele queima calorias suficientes para perder os quilos extras. É uma ferramenta indispensável para treinar quadríceps, panturrilhas e coxas. A função giratória ajuda a realizar a rotação das articulações do quadril e a esticar ao máximo os músculos das nádegas. Diversificar exercita sobrecarga adicional - expansores.

O modelo é adequado para iniciantes e é absolutamente seguro quando usado em casa. Pode ser armazenado em um lugar grande devido ao seu tamanho compacto. O simulador custa cerca de 3.600 rublos. Peso do usuário permitido - até cem quilos.

Torneio Tempo S-221

Classificação: 4.7

O próximo participante do ranking é um stepper auto-alimentado e sensores que exibem a frequência de caminhada e o consumo de calorias. Peso máximo do usuário - 100 kg.O dispositivo em si pesa mais de 12 quilos.

Os compradores notam que será impossível bombear músculos, como em uma sala de ginástica. Mas esta é uma ótima opção para a magreza das pernas, apertando os quadris e nádegas. Durante o exercício, os músculos abdominais também estão envolvidos. O problema de squeakiness pode ser resolvido com óleo de motor comum. O stepper custa cerca de 5 mil rublos.

Ministeppers principais

O mini-stepper é um modelo clássico de tamanho reduzido. O equipamento é adequado para um espaço pequeno e não implica a disponibilidade de acessórios ou funções adicionais.

Esporte Elite GB-5105 / ST0732-01

Classificação: 4.9

O modelo da Sport Elite será uma máquina ideal para exercícios em casa. Pode ser usado por uma pessoa, independentemente do nível de sua aptidão física. Dimensões compactas permitem que você armazene o passo em uma pequena sala. Exercícios com ele ajudam a desenvolver os principais grupos musculares e a perder peso.

O dispositivo foi concebido para tornar os treinos tão eficientes e confortáveis ​​quanto possível. É equipado com pedais largos, estrutura de aço, sistema de carregamento hidráulico e computador embutido, o que reflete todos os parâmetros necessários para o usuário. O stepper pode suportar até 100 quilos.

Escultura Corporal BS-803BLA-B EZ

Classificação: 4.8

Este equipamento pode levar com facilidade para o país ou em uma viagem. O instrutor compacto Body Sculpture tem um peso baixo (cerca de 6 kg) e é transportado em uma mala de viagem. Funciona com baterias e permite que você inicie as aulas onde não há acesso à eletricidade.

As principais características do stepper são pedais largos com revestimento antideslizante, ajuste de passo, estrutura de aço lacada. O design tem um modo de varredura que determina a broca para o melhor resultado. O modelo é adequado para pessoas que pesam até cem quilos. A julgar pelas avaliações do consumidor, o stepper não range e é bastante estável em qualquer superfície.

O melhor passo de balanceamento

As aulas no simulador de equilíbrio são como danças energéticas. No processo de treinamento, a pessoa precisa manter o equilíbrio devido à estabilidade das pernas, realizar movimentos com as mãos e todo o corpo. O dispositivo é destinado ao desenvolvimento da coordenação motora, modelagem de figuras.

Esporte Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll

Classificação: 4.8

Depois de comprar este modelo, o exercício no simulador não parecerá mais chato. No stepper de equilíbrio da marca Sport Elite, não é tão fácil manter o equilíbrio, mas o exercício aumentará a força muscular e desenvolverá o aparato vestibular.

Os compradores notam a compacidade, praticidade e design durável do simulador. O dispositivo mostra o número de etapas, calorias e tempo gasto em treinamento. Ele é projetado para peso até 100 kg e será um excelente assistente na luta com as orelhas nas laterais e gordura no estômago. O kit inclui uma esteira especial que protege a superfície do piso e evita que o deslizante escorregue.

Top profissionais steppers

Simuladores profissionais são geralmente usados ​​em clubes esportivos, salas de ginástica.No entanto, muitos atletas preferem ter um stepper de qualidade em casa, além disso, se o espaço dos quartos permitir. Os modelos profissionais distinguem-se por um design particularmente estável, vários programas e sensores de toque.

Matriz S3X (2012)

Classificação: 4.9

O modelo profissional da marca mundial Matrix destaca-se entre os outros participantes da classificação, não só com um preço elevado, mas também com um design original, devido a que se encaixa perfeitamente em qualquer interior. A excelente biomecânica do passo a passo é alcançada com a ajuda de uma trajetória pontual de movimentos, o espaço ideal entre o levantamento de passos e os pedais e as peças da mais alta qualidade.

As principais vantagens do simulador incluem pedais de borracha, independência da rede elétrica, disponibilidade de serviço multimídia on-line, a função de carregar, analisar e salvar dados pessoais. O custo de um stepper profissional excede 300 mil rublos. Pode conter até 182 kg.

SPIRIT CS800

Classificação: 4.8

O stepper do SPIRIT CS800 é famoso por seu alto desempenho no treinamento de vários músculos. Desenvolve coordenação e fortalece os vasos sanguíneos. O dispositivo tem uma condução suave sem ruído excessivo, além de vinte níveis de resistência. O projeto é feito de aço de alta qualidade (três milímetros) e coberto com duas camadas de tinta de polímero. O equipamento é equipado com um display gráfico retroiluminado, que exibe dados de pulso e parâmetros gerais de treinamento.

O uso seguro e confortável é conseguido graças aos corrimãos macios. O sistema de rolos é protegido por um invólucro. Preço - 133 mil rublos.

Melhores stair steppers

O tipo de escada Ladder é chamado de Climber. Tais modelos têm degraus com corrimão e diferem no mínimo de ruído, falta de serviço adicional e também alto custo.

Matriz C7XI-05

Classificação: 4.9

O último membro da classificação é um dos simuladores mais populares em academias de ginástica. O alpinista é conveniente e seguro de usar em qualquer velocidade. Alças e corrimãos estão localizados o mais conveniente possível. Eles dão uma sensação de sustentabilidade. Se o usuário parar de se mover, o movimento do passo é bloqueado. O mesmo acontecerá se uma pessoa sair da escada ou um objeto entrar na abertura.

Particularmente notável é a exibição ultramoderna baseada no Android, que possui muitos recursos interativos voltados para motivação, entretenimento e serviço. O maior peso do usuário - 82 kg. O simulador em si pesa muito - 172 kg. Seu preço excede 1 milhão de rublos.

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Atenção! Esta classificação é subjetiva, não é publicidade e não serve como um guia para a compra. Antes de comprar, você deve consultar um especialista.