10 melhores enzimas para digestão
Se você acredita em publicidade, nenhuma festa deve ser feita sem preparações enzimáticas que melhorem a digestão. Não tentar exortar os leitores à moderação - afinal, ninguém é perfeito - deve notar: a principal indicação para tomar enzimas é a falta de função de várias partes do trato gastrointestinal. O abuso de enzimas para a digestão na ausência de evidências pode levar ao fato de que o corpo deixa de produzi-las. Apresentamos a sua atenção a classificação das melhores enzimas para a digestão.
O que são enzimas e por que elas são necessárias?
Apenas moléculas relativamente pequenas são capazes de penetrar no sangue através da parede intestinal: aminoácidos, monossacarídeos (glicose, frutose), ácidos graxos. Tudo isso - os elementares "tijolos" de substâncias mais complexas: proteínas, gorduras e carboidratos. Enzimas quebram substâncias complexas em simples "tijolos":
- amilase - carboidratos complexos;
- lipases - gorduras;
- proteases - proteínas.
A digestão, isto é, a divisão de substâncias complexas em substâncias simples, começa na boca, onde a amilase da saliva é ativada. No estômago, onde o meio é ácido, a atividade da amilase é suspensa, o alimento é processado pela enzima proteolítica pepsina, que só pode funcionar em um ambiente ácido. Na saída do estômago (no antro), o ambiente ácido do alimento é neutralizado e o bolo alimentar passa para o duodeno - a seção inicial do intestino delgado. Aqui ele é processado pela bile, que emulsifica a gordura - transforma-a em uma suspensão das menores gotículas. Assim a área de contato de gorduras com lipases aumenta. Além de lipases, amilases e proteases atuam no duodeno. Este complexo de enzimas é produzido pelo pâncreas, então seu análogo contido nas drogas é chamado pancreatina (lat.pâncreas - pâncreas).
Se por alguma razão as enzimas não são produzidas o suficiente ou não podem ser ativas (por exemplo, as proteínas no estômago não se separam quando a acidez do suco gástrico diminui), o processo de digestão é perturbado. Componentes de alimentos não totalmente processados começam a irritar as paredes intestinais, causando diarréia, dor e inchaço. Depois de meia hora - uma hora depois de comer, há uma forte necessidade de ir ao banheiro, as fezes excretadas tornam-se abundantes, espumosas, têm um forte odor desagradável.
Muitas vezes, esse problema ocorre na pancreatite crônica, quando as células que produzem enzimas morrem sob a influência da inflamação. Outra causa comum é a interrupção do fluxo normal de bile devido à discinesia biliar ou após a remoção da vesícula biliar. Gordura emulsionada insuficiente é menos em contato com enzimas e piores rachaduras.
Classificação das enzimas digestivas
Nomeação | o lugar | nome do produto | o preço |
As melhores enzimas para adultos | 1 | Mikrasim | 635 ₽ |
2 | Mezim | 66 ₽ | |
3 | Festal | 123 ₽ | |
4 | Acidina-Pepsina | 80 ₽ | |
As melhores enzimas para crianças | 1 | Kolif cai para crianças | 1 573 ₽ |
2 | Creon Micro 5000 | 1 224 ₽ | |
3 | Lactazar | 413 ₽ | |
AS MELHORES ENZIMAS VEGANAS | 1 | Agora, alimentos, enzimas vegetais | 1750 ₽ |
2 | Pepfiz | - | |
3 | Enzimas vegan | 390 ₽ |
As melhores enzimas para adultos
Neste grupo de classificação, coletamos as enzimas digestivas mais populares para adultos.
Mikrasim
Classificação: 4.9
Complexo enzimático pancreático pancreático - contendo amilases, lipases e proteases; colocado em microesferas, que, por sua vez, são acondicionadas em cápsulas. A cápsula se dissolve no estômago, as microesferas são uniformemente misturadas com o alimento, passando para o intestino e já se dissolvem sob a ação de um meio alcalino, liberando enzimas. Assim, as enzimas são uniformemente misturadas com alimentos e agem da forma mais eficiente possível.
As recomendações clínicas para o tratamento da insuficiência pancreática exócrina estipulam separadamente que as microesferas ou microcomprimidos que são ativados apenas no lúmen do intestino delgado são a única forma efetiva de fornecer enzimas ao intestino.
Tome a cápsula três vezes ao dia com as refeições. Considerando a forma de liberação da droga, as cápsulas não podem ser mastigadas - se a casca das microesferas estiver danificada, as enzimas são inativadas no ambiente ácido do estômago.
Se a droga é usada ocasionalmente com excessos, uma dose de 10.000 UI é suficiente. Em outros casos, os meios devem ser prescritos pelo médico, ele determinará a dose necessária.
Análogos possíveis são Hermital, Creon.
Virtudes
- microgrânulos fornecem enzimas mais eficientes.
Desvantagens
- preço alto.
Mezim
Classificação: 4,6
Opção de economia: todo o mesmo extrato do pâncreas de animais - Pancreatina, como na ferramenta anterior, mas colocado em comprimidos com uma concha com revestimento entérico. As enzimas não são inativadas no estômago, elas começam a agir apenas quando entram no intestino, mas como o comprimido precisa de tempo para dissolver, é mais difícil falar sobre a interação efetiva das enzimas com alimentos (como lembramos, a atividade das enzimas é maior, maior área de contato com suspensão alimentar ).
No entanto, dada a diferença de cinco vezes no preço com o medicamento anterior da nossa classificação, não é surpreendente que a droga tenha muitos fãs. No entanto, recomendamos-o principalmente a pessoas saudáveis, cuja qualidade de vida não é muito dependente da eficácia da medicação tomada.
Análogos possíveis - Penzital.
Virtudes
- baixo preço
Desvantagens
- menos eficácia em comparação com preparações contendo enzimas em microgrânulos.
Festal
Avaliação: 4,5
E novamente pancreatina, que é amilase, lipase e protease. Em combinação com a enzima hemicelulase que quebra fibras (normalmente, a microflora intestinal normal produz) e componentes da bílis.
É por causa do complexo de ácidos biliares que incluímos a ferramenta no ranking das melhores enzimas para a digestão. Eles facilitam a absorção de gorduras e vitaminas lipossolúveis e corrigem a insuficiência biliar - uma redução da atividade da vesícula biliar ou sua completa ausência. Portanto, entre as indicações para o uso de festal, além da insuficiência pancreática tradicional e demais para preparações enzimáticas, também existem patologias do fígado e do trato biliar:
- álcool e dano hepático difuso tóxico, cirrose;
- discinesia biliar,
- colecistite,
- condição após colecistectomia.
A hemicelulase, dividida em fibras, ajuda a reduzir o inchaço e a flatulência. característica de estados disbióticos.
Análogos possíveis: Enzistal.
Virtudes
- contém ácidos biliares, insuficiência biliar corretiva;
- preço razoável.
Desvantagens
- eficiência reduzida de enzimas em comparação com preparações contendo microgrânulos.
Acidina-Pepsina
Classificação: 4,4
Se todos os outros meios da nossa classificação são criados a fim de apoiar o funcionamento do intestino delgado, esta preparação contém um complexo de enzimas para melhorar a digestão no estômago.
Como já mencionado, é aqui que ocorre o primeiro estágio da digestão de proteínas.Mas para que as proteases gástricas funcionem, é necessário um ambiente ácido. Com gastrite atrófica devido à inflamação prolongada, as glândulas que produzem enzimas e suco gástrico morrem. Há uma falta de digestão no estômago com peso depois de comer, saturação rápida e arrotar com ar. Freqüente e manifestações da síndrome de dumping causada por atingir uma grande quantidade de alimentos insuficientemente processados no intestino:
- fraqueza repentina depois de comer, até desmaiar;
- sonolência
- palidez
- suando
- soluços
Em tal situação, o médico pode prescrever acidina-pepsina.
Contém um complexo de enzimas gástricas (pepsina) e cloridrato de betaína. A pepsina é um extrato da membrana mucosa do estômago do porco. Cloridrato de betaína, entrar na água, hidrolisa (decompõe) com a liberação de ácido clorídrico, proporcionando um ambiente ideal para a ação da pepsina.
Dois comprimidos precisam ser dissolvidos em meio copo de água e beber durante a refeição.
Virtudes
- baixo preço
Desvantagens
- maneira desconfortável de usar.
As melhores enzimas para crianças
Medicamentos para crianças têm suas próprias características. Em primeiro lugar, é proibido dar comprimidos a crianças menores de 3 anos e cápsulas até aos 5 anos de idade, acredita-se que só nesta idade a criança é capaz de engolir o medicamento sem engasgar. As crianças não gostam de beber comprimidos. E se, digamos, para o antipirético, você puder usar o método da "avó", mexendo o remédio esmagado em geléia, com enzimas para a digestão, esse método de circulação é inaceitável - se a casca do comprimido com enzimas pancreáticas entrar em colapso no estômago, o ingrediente ativo perderá sua atividade.
Além disso, para as crianças, não são os problemas com o pâncreas que são mais relevantes, mas a falta de uma única enzima - lactase - sem a qual o bebê é incapaz de digerir adequadamente o dissacarídeo contido no leite - lactose.
Isto é manifestado por uma acentuada distensão abdominal, borbulhas, cólicas, fezes abundantes frequentes. E se um adulto que não tolera leite simplesmente não pode beber, então a criança, especialmente a de mama, não ficará sem leite. Claro, existem misturas sem lactose, mas elas ainda não são leite materno e não são baratas. É por isso que começamos a classificar as melhores enzimas para crianças com uma droga contendo lactase.
Kolif cai para crianças
Classificação: 4.8
Este é um suplemento dietético recomendado para crianças que sofrem de deficiência de lactase. Disponível em uma garrafa com um conta-gotas. 1 dose da droga - 4 gotas. Antes de alimentar o bebê, você precisa preparar 2 a 3 colheres de chá de leite, mexer o remédio, dar o bebê na colher e continuar a amamentar como de costume. Ao bebê que está na alimentação artificial, 4 baixas de uma preparação dividem-se em todo o volume da mistura destinada a uma alimentação.
O medicamento e o leite diluído com ele não podem ser congelados ou aquecidos acima de 37 graus.
Por via de regra, em meio ano em crianças que sofrem de deficiência de lactase, a produção de sua própria enzima está ficando melhor. Portanto, nessa idade, pode-se suavemente reduzir a quantidade de dinheiro. Mas às vezes o problema permanece por toda a vida.
Análogos possíveis: Baby - Doc.
Virtudes
- conveniente usar.
Desvantagens
- preço alto.
Creon Micro 5000
Classificação: 4.7
E este medicamento é necessário para crianças com insuficiência da função pancreática. Se em adultos é geralmente o resultado de inflamação crônica, então em bebês geralmente uma manifestação de anomalia congênita é a fibrose cística.
Contém pancreatina (amilase, lipase, protease) em minimicrosferas, que não são colocadas em cápsulas, mas simplesmente colocadas em uma garrafa com uma colher de medida. Nesta forma, eles podem ser adicionados a qualquer alimento ácido. não-mascar: iogurtes, molho de maçã, para bebês - em leite materno expresso. No estômago, os grânulos permanecem intactos, misturando-se com todo o volume do bolo alimentar e, uma vez no intestino, começam a funcionar como pretendido.
Sob nenhuma circunstância a droga deve ser mastigada.
Virtudes
- forma de libertação conveniente para crianças;
- maior atividade enzimática.
Desvantagens
- preço alto.
Lactazar
Classificação: 4.3
Este é outro suplemento dietético contendo lactase, desta vez em cápsulas. Portanto, é possível administrar um remédio apenas a crianças com mais de 5 anos, à taxa de 1 cápsula por 100 ml de leite.
Virtudes
- fácil de tomar.
Desvantagens
- apenas 5 anos de idade.
As melhores enzimas para vegans
Como os leitores provavelmente notaram, a maioria das enzimas digestivas são extratos do pâncreas ou do estômago dos animais. E as pessoas que, por razões éticas, recusam produtos de origem animal, têm a opção de abandonar os princípios ou a saúde. Especialmente para vegetarianos e veganos, existem medicamentos baseados em enzimas derivadas de plantas.
Deve-se notar que esses fundos não estão incluídos nas diretrizes clínicas, portanto, aqueles que desejam substituir as enzimas animais prescritas por animais por vegetais são por sua conta e risco.
Agora, alimentos, enzimas vegetais
Avaliação: 4.2.
O complexo de enzimas de origem vegetal. Curiosamente, além das proteases tradicionais, lipases e amilases, contém enzimas proteolíticas resistentes a ácidos que melhoram a digestão no estômago, lactase, celulase, celulose em decomposição, bem como complexos de papaína e bromelaína. Os dois últimos são creditados com efeitos anti-inflamatórios e imunomoduladores (lembre-se: a papaína é a base da conhecida droga "Wobenzym"), mas a comunidade médica não chegou à opinião inequívoca.
Tome 1 cápsula em cada refeição.
Virtudes
- bom valor ao dinheiro.
Desvantagens
- Não há evidência clínica de eficácia em doenças gastrointestinais.
Pepfiz
Classificação: 4,1
Comprimidos revestidos. Eles contêm a enzima proteolítica papaína, simeticona (reduz flatulência nos intestinos), diastase fúngica (mistura de amilase). Ou seja, decompõe proteínas e carboidratos, não afeta as gorduras. Portanto, não o recomendamos a pessoas que sofrem de patologia pancreática crónica, em que a violação da digestão de gorduras vem à tona. Mas a ferramenta pode se manifestar com excessos e pela prevenção do inchaço devido ao excesso de fibra vegetal nos alimentos.
1 - 2 comprimidos devem ser dissolvidos em meio copo de água e consumidos com as refeições.
Virtudes
- contém simeticona, advertência flatulência.
Desvantagens
- sem lipase
- precisa dissolver antes de comer.
Enzimas vegan
Classificação: 3.9
Suplemento dietético da produção russa. Ele contém bromelaína, papaína, amilase e gingerol - um composto contido na raiz de gengibre que promove uma secreção mais ativa do suco gástrico e melhora a motilidade. Além disso, os efeitos rejuvenescedores e anti-inflamatórios são atribuídos ao gingerol.
Apesar do fato de que a instrução para o produto indica o efeito lipolítico da bromelaína e papaína, deve-se notar que é muito menor do que a atividade da protease. Portanto, novamente, contribuindo para a digestão de proteínas e carboidratos, a droga deixa as gorduras "autônomas".
Outra desvantagem é o preço relativamente alto: três dias de uso (10 comprimidos) custam mais de 200 rublos.
Virtudes
- pode ter efeito anti-inflamatório e anti-envelhecimento.
Desvantagens
- caro
Atenção! Esta classificação é subjetiva, não é publicidade e não serve como um guia para a compra. Antes de comprar, você deve consultar um especialista.