Top 10 BCAA

Um componente importante de qualquer nutrição esportiva são os ácidos essenciais. Portanto, todo visitante de academia deve saber escolher o BCCA certo e qual marca é a melhor.

Como escolher o BCAA certo

Não há grandes diferenças entre os compostos fabricados. A diferença está nas seguintes características:

1. Solte o formulário. É melhor comprar mercadorias na forma de pó, é rapidamente absorvido pelo organismo. No entanto, as cápsulas e os comprimidos são mais convenientes.
2. Concentração de substâncias em uma porção. O BCCA é uma combinação de valina, leucina e isoleucina. A maior concentração dessas substâncias no pó.
3. A consistência da composição. Ferramenta de alta qualidade tem aminoácidos em pó fino, que se dissolvem bem na água.
4. Custo A melhor opção é considerada um aditivo tipo gel com impurezas com sabor em uma dosagem normal para um consumo econômico.

É importante levar em conta a reputação e a experiência da produção de uma empresa, porque tais estimulantes são frequentemente falsos e é bastante difícil de verificar. Isso ajudará a determinar a escolha da melhor classificação de aminoácidos do BCCA, que leva em conta as respostas dos consumidores e os parâmetros acima.

O que é melhor proteína ou BCAA

Tipo de aditivo:	Vantagens:	Desvantagens:
Proteína	boa digestibilidade; facilidade de uso; aumentar a massa muscular; regulação do metabolismo; preservação do relevo corporal.	grande quantidade de calorias; preço alto; casos de intolerância individual.
BCCA	redução de dor de cargas pesadas; baixa caloria; reduzindo a fadiga; crescimento muscular; energizando; queima de gordura; rápida absorção do fluxo sanguíneo.	reduz o nível de vitaminas B e serotonina; não é adequado para dieta rica em proteínas.

Top BCAA Ratings

Nomeação	o lugar	nome do produto	o preço
Melhores Aminoácidos Puros BCAA (Pó)	1	Ultimate NutritionBCAA Powder 12000	1 368 ₽
	2	SciVation Xtend	1 700 ₽
	3	BSN Amino X	1 285 ₽
	4	BioTech Amino Essentials	902 ₽
	5	Complexo DymatizeBCAA 5050	1 790 ₽
Melhor VSAA em comprimidos e cápsulas	1	Weider Maximum BCAA Syntho	1 899 ₽
	2	Tampas BCAA 1000 da Optimum Nutrition	1 350 ₽
	3	SanBCAA Pro Reloaded	1 930 ₽
Melhor VSAA em forma líquida	1	Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000	100 ₽
	2	Nutrend Amino BCAA Mega Forte	100 ₽

Melhores Aminoácidos Puros BCAA (Pó)

Aminoácidos em pó entrar no sangue mais rápido e agir instantaneamente. No entanto, a água será necessária para dissolver, e isso nem sempre é conveniente.

Ultimate NutritionBCAA Powder 12000

Classificação: 4.9

Um dos fabricantes mais conceituados de nutrição para atletas é a marca Ultimate Nutrition. Muitos produtos da empresa diferem em preços transcendentais, no entanto, BCCA Powder 12000 é bastante acessível. A composição de uma porção inclui 3 g de leucina, 1,5 g de isoleucina, 1,5 g de valina. Os fabricantes recomendam usar duas porções de seis gramas por dia. Daí o nome do suplemento.

Tome VSSA pela manhã com o estômago vazio, antes do treino e durante o mesmo, bem como durante o dia com falta de proteína. O aditivo está disponível em vários sabores - melancia, frutas cítricas, mirtilo, cereja, limonada, uvas.Muitos editores de esportes consideram os aminoácidos da ONU a melhor escolha em termos de qualidade e preço.

SciVation Xtend

Classificação: 4.8

O complexo de aminoácidos da SciVation não é inferior ao participante anterior no ranking em termos de composição e efeito. O aditivo tem propriedades anabólicas significativas e contém piridoxina, glutamina, BCCA, citrulina. As vantagens do produto estão em acelerar a produção de proteína e recuperação muscular após o fisiculturismo.

A composição contribui para uma melhor circulação sanguínea nos tecidos, remove produtos de decomposição e ácido láctico do corpo. O Xtend tem um efeito benéfico no processo digestivo e na absorção de nutrientes. A concentração de ingredientes ativos permite que o medicamento funcione da forma mais eficiente possível. Para obter o resultado desejado, tome uma dose antes de ir ao ginásio e depois da aula. Para 420 gramas de pó você precisa dar mais de 1.500 rublos.

BSN Amino X

Classificação: 4.7

O suplemento de aminoácidos da BSN visa a recuperação de alta qualidade do corpo após cargas pesadas, aumentando a produtividade e um rápido conjunto de massa muscular seca. A recepção do complexo suprime o catabolismo, serve de fonte auxiliar de energia e reduz a camada gordurosa abaixo da pele.

A consistência pulverulenta permite digerir rapidamente no corpo. Juntamente com BCCA, elementos minerais e vitaminas estão incluídos. No recomendado servindo apenas 1,5 g de uma mistura composta por carboidratos e uma matriz anabólica. Também estão incluídos o ácido málico, limão, adoçantes e sabores. "Amino X" está disponível em cinco variações diferentes, dependendo do gosto e tem principalmente críticas positivas, em que não se fala sobre efeitos colaterais.

BioTech Amino Essentials

Classificação: 4,6

Uma mistura em pó de aminoácidos inclui ingredientes seguros e cuidadosamente selecionados. Complementa perfeitamente a dieta diária do atleta. Não se canse durante o exercício ajuda uma porção de óxidos de nitrogênio, taurina e creatina. Apoiar o desempenho de magnésio, cálcio, potássio, vitaminas B6 e B12.

Especialistas da marca desenvolveram uma fórmula única que permite ao pó iniciar instantaneamente o processo de anabolismo e produção de proteínas. 12 gramas do produto (uma porção) contém 7 gramas de proteína, sem gorduras e carboidratos, o conteúdo calórico é de apenas 30 kcal. Todos os dias, tome 1-2 porções do produto, misturando a composição com um copo de líquido. Beba a mistura por meia hora antes do início das aulas, durante o treinamento e depois. O aditivo recebeu muitas críticas positivas e merece estar no ranking do melhor BCCA.

Complexo DymatizeBCAA 5050

Avaliação: 4,5

Um dos complexos de aminoácidos mais populares no mercado de produtos esportivos é o DymatizeBCAA Complex 5050. É constituído exclusivamente por valina, isoleucina e leucina. Este último é o dobro da quantidade de outras substâncias. O suplemento é tomado durante a secagem e no ganho de massa muscular. Os aminoácidos ajudam a proteger as células dos processos catabólicos, melhoram o alívio do corpo, aumentam a força e o desempenho.

Além disso, não há elementos extras, química e adoçantes. Com um preço bastante baixo, o aditivo mantém sua eficácia e alto nível de qualidade. A ausência de intensificadores de sabor na fórmula dá amargor ao estimulante.

Melhor VSAA em comprimidos e cápsulas

Os aminoácidos em cápsulas e comprimidos ganharam popularidade devido à facilidade de uso. Ao contrário dos participantes de classificação de pó, eles não exigem um tanque de mistura especial. Tais BCCA são adequados para uso com o estômago vazio e são mais caros do que aditivos finamente divididos.

Weider Maximum BCAA Syntho

Classificação: 4.9

Weider Maximum BCAA Syntho ajudará a melhorar significativamente o processo de recuperação e a preservar a massa muscular. Sua fórmula inclui piridoxina, citalia tríria, ácido algínico. Cada porção contém 4,8 g de aminoácidos. Esses elementos melhoram o transporte de oxigênio para as células, protegem-nos da destruição e suportam a síntese de proteínas, mesmo em dias de descanso.

Recomenda-se tomar cinco cápsulas antes e depois de visitar a academia. Os compradores observam o efeito efetivo do AVVS e a ausência de contraindicações óbvias. Cápsulas são proibidas para mulheres grávidas e lactantes, bem como pessoas com intolerância individual aos componentes.

Tampas BCAA 1000 da Optimum Nutrition

Classificação: 4.8

Os atletas que desejam fornecer energia ao tecido muscular e obter uma fonte adicional de aminoácidos atenderão à próxima classificação de participantes da marca Optimum Nutrition. O aditivo suprime processos catabólicos, ativa a produção do hormônio do crescimento, reduz a gordura subcutânea e estimula um aumento no volume muscular. Uma porção sob a forma de duas cápsulas contém importantes aminoácidos numa proporção de 2: 1: 1, nomeadamente 5 gramas de leucina, 2,5 gramas de isoleucina e a mesma quantidade de valina. Essa é a combinação ideal que a maioria das empresas de marca usa.

A eficiência do complexo é indicada pelo feedback grato dos clientes. Eles observam a poderosa eficácia do produto e sua fácil digestibilidade. Escurece apenas o alto custo das mercadorias. Por 120 cápsulas terá que pagar cerca de 1600 rublos.

SanBCAA Pro Reloaded

Classificação: 4.7

O aditivo SanBCAA da Pro Reloaded irá ajudá-lo a construir rapidamente músculos poderosos. Junto com seu treinamento, você obtém ótimos resultados com menos energia gasta. Ao mesmo tempo, as células são protegidas de reações catabólicas, moléculas de proteínas são construídas devido ao fluxo constante de unidades estruturais.

Vale a pena esperar pela rápida produção de testosterona a partir do suplemento, uma recuperação rápida após a aula, um acúmulo notável de massa. A proporção de substâncias na fórmula visa alcançar o resultado máximo. Cada porção de 1050 mg de aminoácidos contém leucina, isoleucina, valina e glutamina. Tome um ou dois comprimidos duas vezes por dia meia hora antes do treino e trinta minutos depois.

Melhor VSAA em forma líquida

Não há necessidade de engolir cápsulas para ganhar força antes do exercício ou depois dele. O BCCA na forma líquida pode ser usado em qualquer momento conveniente. Tal aditivo remove a sensação de fadiga e é uma fonte alternativa de energia.

Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000

Classificação: 4.9

Entre os melhores aditivos líquidos no ranking destacam-se BCAA EXTREME SHOT 4000 da marca Olimp. Este complexo de aminoácidos é absorvido instantaneamente na corrente sanguínea e produz um efeito impressionante. Na embalagem existem vinte garrafas de 60 ml. A composição do líquido inclui 1 g de leucina, 1 grama de glutamina, 1 grama de isoleucina e 2 g de leucina.

Tome um estimulante de manhã, no valor de uma garrafa e após a conclusão do treinamento na mesma quantidade. O uso de aminoácidos contribui para o bloqueio da secreção de hormônios do estresse, resiste à destruição das células musculares, suporta o equilíbrio de nitrogênio no organismo.Nos seres humanos, a resistência aumenta e a fadiga diminui.

Nutrend Amino BCAA Mega Forte

Classificação: 4.8

Os aminoácidos líquidos do BCAA Mega Strong incluem leucina, valina, isoleucina e piridoxina. Não há gorduras e carboidratos na preparação, mas há uma proporção de proteínas e sódio. O suplemento é útil para um atleta durante o período pós-treinamento, quando o corpo está em extrema necessidade de construir elementos.

Graças a este complexo, a destruição muscular é evitada e a massa muscular é adquirida. Fabricantes aconselhados a tomar 40 ml de líquido antes e depois de ir ao ginásio. Antes de usar a composição agitar um pouco e, em seguida, medir a dose necessária. Adicione a solução em leite ou álcool é proibida. Por um litro você precisa pagar 1300-1500 rublos.

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Atenção! Esta classificação é subjetiva, não é publicidade e não serve como um guia para a compra. Antes de comprar, você deve consultar um especialista.