Hvordan velge korsett for ryggen

Du bør ikke kjøpe korsett unødvendig, og i tillegg uten å konsultere en lege, vil en feil valgt modell bare forverre situasjonen og føre til en komplikasjon av sykdommen. Det er grunnleggende retningslinjer for å bruke beltet:

1. Under rehabiliteringsperioden etter skader og operasjoner.

2. Med utvikling av skoliose i forskjellige stadier for ytterligere korreksjon og støtte av ryggraden.

3. Som støtte under tung fysisk aktivitet.

4. For folk som leder en stillesittende livsstil på grunn av deres faglige aktiviteter.

5. I ungdomsårene for å oppnå barnas holdning.

6. Som et forebyggende tiltak for å hindre utviklingen av ryggmuskler.

Typer av korsetter for stillingen og deres anvendelse

Det finnes flere forskjellige typer belter, som er forskjellige i deres struktur og materiale av produksjon. Det er nødvendig å bruke dem avhengig av eksisterende problemer. Det er modeller:

1. elastisk - laget av spesielle bandasjer med elastisk struktur. I modeller er det ingen harde innsatser eller materialer som gir stivhet. De er gode for å simulere korreksjon av små defekter i stillingen eller som forebyggende tiltak. En slik anordning bidrar til å lindre spenningen i ryggraden, og gir og fester den riktige posisjonen.

2. hardt - i deres sammensetning er det stive elementer som tillater å fikse ryggen, fordeler belastningen jevnt på alle muskler. Et annet antall kanter gir deg mulighet til å velge en modell individuelt, med tanke på alle problemområder.

3. lumbale - designet for å justere og redusere belastningen på lumbalen etter skader, i nærvær av brokk eller fremspring. De har et spesielt isolert lag som gjør det mulig å varme nedre rygg med reumatiske smerter eller radikulitt.

4. individuelle - utvikles og syes til ordre, og tar hensyn til alle de individuelle egenskapene til organismen. Takket være en ikke-standardisert tilnærming til å skreddersy en korsett, kan du rette eventuelle problemer uten å påvirke andre områder. Fremstilling med asymmetriske ribber er mulig.

Det er også modellering korsetter som gjør at vi kan slakke figuren, og gi den forførende form. De indirekte påvirker holdningskorreksjon, som bare støttes av tett passform rundt kroppen. Som en type produseres spesielle korsetter for vekttap, som i tillegg til strekking, påvirker fettcellene aktivt på grunn av den spesielle sammensetningen på innsiden av beltet. Legene anbefaler imidlertid å unngå at denne klæren er konstant iført, da det ikke har vitenskapelig bevist en ufarlig effekt på kroppen.

Korsett har regler

Før du kjøper en korsett og begynner å bruke den, bør du kontakte legen din og velge den mest passende modellen. Når du velger, må du være oppmerksom på materialet som beltet er laget av. Det er ønskelig at disse var naturlige stoffer som ikke forårsaker allergier og er lette å vaske. Også nøye inspisere klemmer. Ideelt sett, hvis det er et stort klebrig tape, så kan du enkelt justere passformen rundt kroppen. Det er nødvendig å følge de grunnleggende reglene for å bære et korrektionsbelte:

1. Overdreven bruk av korsett kan føre til svekkelse av ryggraden.

2. Det er ikke tilrådelig å forlate en korsett for en natts søvn, da ryggraden utgjør en naturlig posisjon og hviler.

3. Selv med anbefaling fra en lege, bør du ikke bære et belte i mer enn 6 timer. Ta tre timers pauser, under hvilke ikke misbruker fysisk anstrengelse.

4. Korsettet bør velges strengt i samsvar med figuren, fordi feil størrelse vil gi ubehag og vil ikke gi fordeler. Hvis det kan rulles fritt rundt midjen, er det for stort, og hvis det kompliserer å puste og presser på ribbeina, så er det lite.

5. Bruk tabellen på etiketten, da hvert størrelsesnett for hver produsent er annerledes, så du må bestemmes individuelt. Avhengig av modellen må du vite volumet av midjen, midjen, hofter, bryst eller under kvinnens bryster.

Avhengig av problemets kompleksitet, velg korsetter med forskjellig stivhet. Alle medisinske modeller utfører visse funksjoner for å korrigere holdning, opprettholde ryggsøylen eller oppvarme lumbalområdet. Feste korsetter immobiliser ryggraden, slik at du kan fjerne lasten fra den og hjelpe til med å gjenopprette den skadde delen. I tilfelle det er nødvendig å bare påvirke stillingen eller korrigere feilene, må du bruke en korrigeringsmodell.