9 beste vitaminer for kvinner etter 45-50 år
Overgangsalder er et vendepunkt i livet til enhver kvinne. I en alder av 45-50 år støtter spesielle vitaminkomplekser den fysiske, følelsesmessige og mentale tilstanden. Med begynnelsen av denne perioden begynner kvinnekroppen å bli raskere, ofte overvektig, osteoporose, kardiovaskulære sykdommer.
Riktig utvalgte vitaminer eller biologiske tilsetningsstoffer hindrer utseendet på ulike patologier. Apotek selger alle slags komplekser designet for kvinner i det rettferdige kjønn i en eldre alder. Våre eksperter gjennomførte en studie og samlet en rangering av de beste importerte og innenlandske vitaminer for kvinner etter 45-50 år.
Topp vitaminer for kvinner i alderen 45-50 år
nominert | stedet | produktnavn | prisen |
De beste importerte vitaminer for kvinner etter 45-50 år | 1 | Vitrum Centuri | 545 ₽ |
2 | Menopace | 584 ₽ | |
3 | Centrum Silver | 670 ₽ | |
4 | Doppelgerts aktiv overgangsalder | 350 ₽ | |
5 | Orthomol feminin | 3 000 ₽ | |
De beste innenlandske vitaminer for kvinner etter 45-50 år | 1 | Alafavit 50+ | 320 ₽ |
2 | Chi-Klim | 242 ₽ | |
3 | Complivit for kvinner 45+ | 290 ₽ | |
4 | Vitatress | - |
De beste importerte vitaminer for kvinner etter 45-50 år
Takket være den moderne utviklingen av farmasøytiske selskaper har kvinner muligheten til å ta medisiner med høyt balansert innhold av nøyaktig de næringsstoffene kroppen trenger i denne perioden. Importerte produsenter gir et bredt spekter av slike stoffer.
Vitrum Centuri
Vurdering: 4.9
Den første posisjonen i rangeringen av de beste vitaminene for modne kvinner er tatt av det amerikanske Vitrum Centuri-komplekset. Dette multivitamin inneholder 14 vitaminer og 17 mineraler. I denne kombinasjonspreparasjonen samsvarer spesielt valgte doser med behovene til kroppen av kvinner over 50 år.
Terapeutisk kurs av disse vitaminene er laget for 3-4 måneder. Ta stoffet inne i løpet av et måltid. Det anbefales å gjøre dette samtidig, helst om morgenen. Men samtidig bør Vitrum Centrum ikke vaskes med kaffe eller te, siden de ødelegger nyttige komponenter, og mottaket blir uberettiget.
Kvinner i moden alder i deres svar sier at disse vitaminene er effektive og fullt ut rettferdiggjør deres verdi. Allerede etter den første uka i bruk, føler de en styrke, deres søvn er normalisert, irritabilitet forsvinner, apati elimineres, øynene skinner, hår og negler forbedres. For å unngå kvalme eller andre ubehagelige symptomer, er det viktig å ta disse vitaminene ikke på tom mage.
verdighet
- dosering av aktive ingredienser oppfyller behovene i en alder av 50+;
- tatt en gang om dagen;
- godt tolerert;
- forbedre den generelle fysiske og følelsesmessige tilstanden;
- hår, negler, hud forvandles til det bedre.
mangler
- stor pille.
Menopace
Vurdering: 4.8
Menopace vitaminer fra Vitabiotiks (Storbritannia) rangerte andre i rangeringen av de beste. Kombinert verktøy inneholder 11 vitaminer, 2 aminosyrer, 9 mineraler.Denne kombinasjonen av aktive ingredienser kan undertrykke overgangsspesifikke symptomkomplekset.
Menopace er tilgjengelig i kapsler. De tas 1 stykke en gang om dagen, under eller etter et måltid, med et glass vann eller en kald drink. De hjelper kvinner etter 45 år for å bli kvitt "hot flashes", økt svette, vaginal tørrhet, følelsesmessig labilitet, hodepine, søvnforstyrrelser, panikkanfall, vasomotoriske forstyrrelser.
I vurderinger, konstaterer kvinner ofte at Menopace vitaminer bringer dem tilbake til livet. Med dem er det lettere å oppleve overgangsalder. Menopace viste seg fortjent å være i rangeringen av det beste, fordi det lindrer varmeflusher (dag og natt), stabiliserer signifikant den følelsesmessige tilstanden, eliminerer økt irritabilitet. Kvinner noterer også at kapslene er små, lett å svelge, ikke forårsake uønskede reaksjoner.
verdighet
- støtte kroppen godt under overgangsalderen;
- normaliser søvn, fjern irritasjon
- forbedre utseendet;
- ikke forårsake allergi
- en liten kapsel som er praktisk å svelge.
mangler
- hvis før du tar kapslene ikke spiser tett, så kvalme er mulig.
Centrum Silver
Vurdering: 4,7
Italienske vitaminer for modne kvinner Centrum Silver okkupere den tredje posisjonen i rangeringen. Som en del av stoffet økte doser av vitamin C, B og E, behovet for som øker med alderen. Takket være dette komplekset er immuniteten merkbart styrket, nervesystemet, fordøyelseskanalen er normalisert.
Centrum Silver har et høyt kalsiuminnhold, som sammen med vitamin D og fosfor forhindrer utvikling av osteoporose hos kvinner i overgangsalderen. Og konsentrasjonen av vitamin A er redusert fordi den akkumuleres i kroppen, noe som fører til økt benfragsel. Ta 1 tablett Centrum Silver etter et måltid, drikkevann.
Anmeldelser om Centrum Silver er for det meste positive. Kvinner merker at disse vitaminene fortjener å være i rangeringen av det beste, fordi de klarer å sove godt om natten og føle seg våken om dagen. I tillegg forsvinner dyspnø, hukommelsen forbedres, synet slutter å forverres. Dette tillegget har også en gunstig effekt på tilstanden til huden, og eliminerer tørrhet. Håret blir skinnende, mindre faller ut.
verdighet
- Alle aldringskrav til vitaminer og mineraler er tatt i betraktning;
- styrke immunforsvaret;
- stabiliserer nervesystemets funksjon
- styrke hjertet og blodkarene;
- forbedre utseendet;
- godt tolerert.
mangler
- piller størrelse.
Doppelgerts aktiv overgangsalder
Vurdering: 4.6
I fjerde plass er rangeringen tysk vitaminkompleks Doppelgerts Active Menopause. Den er plassert som et biologisk aktivt kosttilskudd. Det er en kilde til kalsium, soyisoflavoner, vitaminer D3, B1, B2, B6, B12, biotin, folsyre.
Dette middelet er unikt i innholdet av fytoøstrogener fra soya. De er i stand til å regulere hormonene til en kvinne, redusere nivået av androgener, når det er nødvendig, og etterfylle mangelen på andre hormoner uten bivirkninger. For kvinner over 45 år - dette er en svært viktig komponent som sammen med vitaminer bidrar til å overleve overgangsalderen. Ta en kompleks med 1 tablett en gang om dagen med mat, drikkevann. Chew pille anbefales ikke.
Anmeldelser av vitaminer Doppelgerts Active Menopause kvinner forlater positive. De merker at dette komplekset forbedrer deres velvære, gjør dem mer attraktive eksternt. Disse vitaminene er fortjent inkludert i rangeringen av de beste, fordi de er enkle å bruke, har en ikke-overbelastet, men balansert sammensetning, og tolereres godt av voksne kvinner.
verdighet
- Soyabønneisoflavoner er til stede;
- tonisk effekt;
- forbedrer hudtilstanden;
- stopper håravfall
- små piller.
mangler
- individuell intoleranse av komponenter er mulig.
Orthomol feminin
Vurdering: 4.5
Femte plass i vurderingen gitt til det tyske komplekse Orthomol feminine. Den inneholder vitaminer, mikroelementer, soyisoflavoner, linekstrakt, essensielle fettsyrer, fytonutrienter. Dette verktøyet støtter den kvinnelige kroppen i overgangsalderen, normaliserer nervesystemet. Ortomol Femin eliminerer svakhet, søvnforstyrrelser, eliminerer hyperhidrose, bidrar til å være motstandsdyktig mot stress.
Dette produktet er tilgjengelig i kapsler. Til salgs stoff 30-90 kapsler i 1-3 måneder. Ta Orthomol Femin etter eller under måltider. Gjør det om morgenen og om kvelden på 1 kapsel. Vask dem med et glass væske (helst rent vann uten gasser).
I omtaler om Ortomol Femin, merker kvinner at legemidlet beskytter mot vektøkning, reduserer ubehag under varme blink og eliminerer hyperhidrose. Legemidlet fortjener å være i rangeringen av det beste, fordi det bekjemper med ødem og utslett, spesielt for hormonelle endringer i kroppen. Kvinner stabiliserer raskt sin fysiske og følelsesmessige tilstand, så overgangsalderen oppstår med minimal stress på kroppen.
verdighet
- balansert sammensetning, laktosefri og glutenfri;
- forbedrer fysisk velvære og følelsesmessig bakgrunn;
- bidrar til å overleve overgangsalderen;
- lindrer hevelse, utslett.
mangler
- mulig økt sensitivitet for individuelle komponenter.
De beste innenlandske vitaminer for kvinner etter 45-50 år
Russiske produsenter av vitaminer og kosttilskudd tar også vare på kvinner som har krysset den 45 år gamle grensen.
Alafavit 50+
Vurdering: 4.9
Den første i rangeringen av de beste var Alfabetet 50+. Dette vitamin-mineralkomplekset er designet for kvinner etter 50 år og brukes til å forhindre osteoporose, hjertesykdom og blodårer. Inneholder 13 vitaminer, 9 mineraler, lutein og lycopen. De sistnevnte komponentene reduserer aldersrelaterte endringer i netthinnen.
Den daglige dosen er delt inn i 3 tabletter med forskjellige farger. Ta stoffet 2 eller 3 ganger om dagen. Det siste alternativet er den mest foretrukne og gir deg maksimal nytte av bruken av dette komplekset. Bruk vanligvis 2-3 kurs med et intervall på 10-15 dager. En pakke er nok til 20 dagers bruk.
Kvinner som alfabetet 50 + og de roser det i sine vurderinger. De merker at disse vitaminene gjør kroppen sterk og deres humør er bra. Et annet alfabet 50+ kom inn i topprangeringen, fordi det inneholder kalsium i store mengder. Og dette er ikke bare forebygging av osteoporose, men også styrking av negler. I tillegg, etter å ha tatt dette komplekset, konstaterer kvinner at håret deres faller ut mindre og deres hudfarge forbedres.
verdighet
- økt kalsium og nærvær av karotenoider;
- doser tar hensyn til kvinners kroppsbehov i en alder av 50 år;
- godt tolerert;
- oppmuntre, muntre opp;
- forbedre tilstanden til hår, negler, hud.
mangler
- du må drikke 3 ganger om dagen, som du kan glemme å gjøre.
Chi-Klim
Vurdering: 4.8
Det andre stedet er okkupert av vitaminer for kvinner 45+ Qi-Klim fra merkevaren Evalar. Alle komponenter og deres konsentrasjon er rettet mot å lette tilstanden til en kvinne med fremkomsten av overgangsalderen, og gir henne alle nødvendige fordelaktige stoffer. I tillegg inneholder stoffet ekstrakter av cimicifuga og motherwort, som, uten deltakelse av hormoner, letter flyt av overgangsalder.
Ta Qi-Klim mens du spiser en gang om dagen 1 tablett. I det minste fortsetter behandlingen i 8 uker. Under drastiske hormonelle forandringer i kroppen tillater disse vitaminene at en kvinne ikke globalt forandrer hennes livsstil. Med vitaminene Chi-Klim, føles det rettferdige kjønet godt selv i overgangsalderen.
Qi-Klim opptrådte fortjent i vurdering av det beste og har mange positive vurderinger, fordi det effektivt normaliserer helsetilstanden i overgangsalderen.Det øker vitalitet og energi, forbedrer kalsiumabsorpsjonen, styrer kroppsvekten. Hver kvinne har climacteric på en gang, og har også spesielle konsekvenser, men Qi-Klim-komplekset bidrar til å forberede seg på disse vanskelige endringene.
verdighet
- sammen med vitaminer og mineral i sammensetningen er det et ekstrakt av cimicifugu;
- reduserer merkbart symptomene på overgangsalderen;
- forbedrer fysisk og følelsesmessig velvære;
- godt tolerert av den kvinnelige kroppen.
mangler
- Ikke alle organismer er like effektive.
Complivit for kvinner 45+
Vurdering: 4,7
Tredje plass i vurderingen gitt til komplekset av vitaminer og mineraler Complivit. Dens sammensetning er spesielt utviklet for moden skjønnhet. Den inneholder et kompleks av vitaminer og mineraler, tsimitsifuga-ekstrakt, motherwort-ekstrakt, L-karnitin. Legemidlet er rettet mot å gi den kvinnelige kroppen energi, opprettholde hormonbalanse, mental balanse og kontroll kroppsvekt.
Ta Complivit inne etter å ha spist 1 tablett en gang om dagen. Deretter drikker du et glass rent vann uten gass. Hvis det er et slikt behov, blir dosen økt til 2 tabletter i samråd med legen. Ta Complivit i 3-4 måneder. Vitaminkomplekset kompenserer for mangel på vitamin, idet det tas hensyn til det daglige behovet for kvinner i perioden med aldersrelatert hormonal justering (perimenopause).
Anmeldelser om Complivit er for det meste positive. Kvinner merker at med dette komplekset har de en konstant følelse av tretthet, stress og døsighet. De er ikke lenger irritert over bagatell, de blir barn til familiemedlemmer. Deres blodtrykk er normalisert og kvaliteten på søvn forbedres. I rangeringen av det beste av dette stoffet fikk også det faktum at huden gjør den ren og elastisk.
verdighet
- full sammensetning, fokusert på alder 45 +;
- støtter hormonbalanse
- gir energi, forbedrer stemningen;
- forbedrer utseendet til hud, hår, negler.
mangler
- Mulige allergiske reaksjoner på stoffets komponenter.
Vitatress
Vurdering: 4.6
Vitatress-vitaminkomplekset fra legemiddelfirmaet Veropharm fullfører vurderingen. Sammensetningen inneholder jern og kobber, noe som forbedrer bloddannelsesprosesser. Kalsium og fosfor er avgjørende for normal funksjon av de nervøse, kardiovaskulære, muskuloskeletale systemene.
Ta stoffet på 1 tablett per dag med måltider i lang tid. Disse vitaminene er effektive for økt nervøsitet, søvnproblemer, som er svært kjent for kvinner som har krysset 45-årsmerket. Videre forbedrer de utseendet til det rettferdige kjønn i overgangsalderen.
Anmeldelser av stoffet mest godt. Kvinner merker at Vitatress øker stressmotstanden betydelig. Det er lettere å våkne om morgenen, og det er en styrke over hele dagen. Dette komplekset fremmer også aktiv hårvekst, styrker neglene. Hvis du følger bruksanvisningen, er det ingen ubehag under bruk av disse vitaminene.
verdighet
- forbedrer kroppens adaptive kapasitet i overgangsalderen;
- effektivt eliminere nervøsitet og irritabilitet;
- normalisere kvaliteten på søvn;
- stimulerer om dagen
- øke hårveksten.
mangler
- ganske store piller;
- hvis det tas på tom mage, forårsaker kvalme
Advarsel! Denne vurderingen er subjektiv, annonserer ikke og tjener ikke som en guide til kjøpet. Før du kjøper, bør du konsultere en spesialist.