9 beste vitaminer for ammende mødre
Amning er den eneste måten å mate et barn i lang tid. Med morsmelk bør barnet ikke bare motta de nødvendige stoffene for vekst og utvikling av kroppen, som proteiner, fett og karbohydrater, men også midler for å beskytte barnet mot infeksjoner - sekretoriske antistoffer eller immunoglobuliner som trer inn i morsmelk og beskytter babyen mot alle slags smittsomme sykdommer ved å danne passiv immunitet.
Perioden av barndomsinfeksjoner, som meslinger, kyllingkopper og rubella, sammenfaller med slutten av ammingstiden for de fleste mødre, når mors immunitet ikke lenger er i stand til å opprettholde barnets kroppsforsvar mot virusinfeksjoner, og babyens antistoffer fremdeles produseres ikke nok.
Men ikke bare immunglobuliner blir utskilt i morsmelk, men også vitale vitaminer for vekst og utvikling av babyen. Bortsett fra morsmelk, har barnet ingen steder å ta dem. Derfor har den moderne farmasøytiske industrien utviklet spesielle multivitaminpreparater, samt vitamin-mineralkomplekser, som er designet for å tilfredsstille ikke bare de daglige behovene til kvinnens kropp, som gjenopprettes etter en vanskelig periode med graviditet og fødsel, men også for å møte behovet for spedbarns vitaminer.
Det sier seg selv at en kvinne kan ta disse kompleksene ikke bare når hun ammer, men også i tilfelle at hun ikke har melk, og babyen er på kunstig fôring. Bare i dette tilfellet er det nødvendig å spesifikt korrigere mengden vitaminer som babyen mottar med melkeblandinger, for å unngå deres mangel og forekomsten av vekstretardering og utvikling av kroppen.
Nåværende vurdering inneholder den mest effektive, balansert i sammensetningen vitamin-mineral komplekser for ammende mødre, og vurderingen inkluderer tre priskategorier: de rimeligste og billigste medisinene, middels prisprodukter og premium vitaminer for ammende mødre. Gjennomgangen av vitaminer for ammende mødre begynner med de mest rimelige produktene.
Topp vitaminer for ammende mødre
| nominert | stedet | produktnavn | prisen |
| De beste rimelige vitaminer for ammende mødre | 1 | Hipp te (drikke) for ammende mødre frukt med vitaminer | 257 ₽ |
| 2 | Complivit "Mama" for gravid og amming | 235 ₽ | |
| 3 | Alfabetet "Mors helse" | 321 ₽ | |
| De beste vitaminkompleksene for sykepleie gjennomsnittlig prisgruppe | 1 | Multi-tabber Perinatal | 645 ₽ |
| 2 | Vitrum Prenatal | 663 ₽ | |
| 3 | Femibion Natalcare 2 | 931 ₽ | |
| De beste vitaminene til ammende premie | 1 | Sykepleie Postnatal Fairhaven Health | 1 100 ₽ |
| 2 | ASTRUM-MAMMY COMPLEX | 2 466 ₽ | |
| 3 | ELEVIT PENNATAL | 691 ₽ |
De beste rimelige vitaminer for ammende mødre
Til billige vitaminer, spesielt utviklet for ammende mødre, er det vanlig å tilskrive bare innenlandske forberedelser. Av en eller annen grunn antas det at importerte midler skal koste mye mer. Men det er det ikke.Og et eksempel på et godt, miljøvennlig og balansert kompleks, produsert i Sveits, er vitamindrinken Hipp. Med ham, og begynn anmeldelsen.
Hipp te (drikke) for ammende mødre frukt med vitaminer
Vurdering: 4.9
Drikk, eller som det kalles "te" Hipp for ammende med vitaminer, er laget av miljøvennlig fitosyrya dyrket på spesielle farmasøytiske landområder, og det brukes ikke herbicider og kunstgjødsel i produksjonen. Drikken kan selges pakket i poser, men oftest kan den kjøpes på apotek i banker som veier 200 g, i form av granuler. Denne drikken kan brukes ikke bare for å møte behovene til mor og barn i vitaminer, men også for å stimulere dannelsen av melk.
Den består av hibiscus ekstrakt, bringebærsjuice, rosebærpulver, eplejuice, sitronsyre, glukonat og kalsiumlaktat, askorbinsyre, magnesiumcitrat og jernlaktat, et uunnværlig sinksulfat. Av vitaminene inneholder drikkevaren pantotensyre, vitamin D, B-vitaminer, niacin. Den inneholder også kaliumjodid.
Denne drikken er vist å bli brukt som base hos friske kvinner, og hos kvinner som er i en tilstand av postpartum depresjon, med symptomer på avitaminose, samt med asthenovegetativ og asthenoneurotisk tilstand.
Det er nødvendig å bruke det som følger: 4 teskjeer, eller 16 g granulert konsentrat blandes med ett glass med enten varmt eller kjølt vann. Det anbefales ikke å fylle granulatene med kokende vann, for ikke å ødelegge noen vitaminer og mineralkomplekser. Selskapet produserer Hipp-drikken til ammende mødre av et sveitsisk firma med samme navn, og det er mulig å kjøpe en konsentrert konsentrasjon på apotek, med en pris på 300 rubler. En kan er nok for 12 porsjoner.
Styrker og svakheter
En servering av denne drikken per dag tilfredsstiller det daglige behovet for både en ammende mor og et barn for vitaminer og noen mineraler. Ulempen er den mulige utviklingen av allergi hos et barn for å konsentrere jordbær- og bringebærsirup, samt behovet for å holde denne drinken etter å ha åpnet pakken vekk fra produkter med sterk aroma. Det er også nødvendig å bruke den åpne pakken innen 3 måneder. En betydelig fordel er den lave prisen, behagelig smak, tilstedeværelsen av alle nødvendige vitaminer, samt fravær av sukker, konserveringsmidler, kunstige smaker og fargestoffer.
Complivit "Mama" for gravid og amming
Vurdering: 4.8
Komplivit "Mama" for gravide og ammende kvinner inneholder en liten mengde av de mest essensielle vitaminer og mineraler, men denne grunnleggende sammensetningen er godt balansert. En kapsel som er belagt inkluderer askorbinsyre, tiamin og riboflavin, pantotensyre i form av kalsiumforbindelser, pyridoksin, folsyre, vitaminer B12 og B6, jern, kobber, sink, magnesium, fosfor og kalsium. Dermed vil dette komplekset være multivitamin, med innholdet av mineraler og sporstoffer, velegnet til fôringsperioden.
Dette komplekset er angitt for bruk, både for forebygging og behandling av mangel på vitamin og mineralmangel i laktat. Det er også vellykket brukt i tilfelle av underernæring eller ubalansert kosthold. I kompleks behandling av ulike infeksjoner og andre kroniske sykdommer, anbefales Complivit "Mom" for å øke kroppens motstand mot ammende infeksjoner.
Ta stoffet du trenger en gang om dagen, en tablett, helst etter frokost. Complivit "Mama" er produsert av det innenlandske farmasøytiske selskapet Pharmstandard i byen Ufa, og gjennomsnittskostnaden per pakke med 30 tabletter beregnet for en månedlig kurs er 226 rubler. Minimumskostnaden for 30. november 2024 for store byer i Russland er 166 rubler.
Styrker og svakheter
Den store fordelen med dette komplekset er en svært lav kostnad og enkel administrering: bare en tablett per dag. Legemidlet er tilstede i nesten alle apotek i landet, og dette er også viktig. Ulempen kan være, kanskje, bare det viktigste små settet med vitaminer og mikroelementer, men som du vet, har ingen avbrutt rettferdigheten til uttalelsen "bedre er mindre og bedre." Hvis du øker sammensetningen av komplekset betydelig, vil det øke kostnadene og øke frekvensen av bivirkninger.
Alfabetet "Mors helse"
Vurdering: 4,7
Billigt innenlands vitamin-mineralsk kompleks, designet for fleksibel bruk hos ammende mødre, er Alfabetet "Mors helse". Det finnes tre typer tabletter: "jern +", "antioksidanter +" og "kalsium D3 +". I en pakke med 60 stykker, 20 tabletter av hver type.
Nummerpillen inneholder, i tillegg til jern, tiamin, folsyre og taurin. Den andre tabletten, i tillegg til vitamin C og E, inneholder selen, beta-karoten og jod. Endelig inkluderer det tredje tablettkomplekset biotin, kalsium, vitamin K og vitamin D3.
Indikasjonene for dette legemidlet er de samme som for andre vitaminkomplekser. Det er en kilde til vitaminer og mineraler, og det brukes til forebygging av beriberi og for riktig vekst og utvikling av babyen.
Alfabetets sykepleiemamma kan brukes på forskjellige måter. Du kan ta alle tre piller på en gang i en enkelt dose. Du kan ta en tablett om morgenen og to tabletter om kvelden, eller hver tablett med et intervall på 4 eller 6 timer. En slik brøkdel av administrering av tabletter som inneholder forskjellige komponenter, tillater at man fullt ut assimilerer settet av vitaminer og mikroelementer og for å unngå samspill mellom dem. Ifølge produsenter, kan et slikt skjema gi deg 50% flere fordeler enn å ta alle pillene samtidig. Dette komplekset er produsert av det innenlandske produksjonsfirmaet Vneshtorgfarma, og prisen på en slik pakke er i gjennomsnitt 400 rubler.
Styrker og svakheter
Selvfølgelig anses mangelen på klare instruksjoner om å ta stoffet både en ulempe og en fordel. Ulempen er at en ammende mor må ta piller på en gang om dagen, og med vage anbefalinger, kan du enten hoppe over mottaket, eller forvirre, eller ta feil pille. Fordel vil være valgfrihet, men det er helt uklart hvordan produsenten kunne, i prosent, vurdere den større effekten av å ta stoffet ved hjelp av separate doser.
For å komme til denne konklusjonen er det nødvendig å gjennomføre dyre og omfattende kliniske studier hos ammende mødre med åpenbare tegn på beriberi, med tilstedeværelse av en kontrollsammenligningsgruppe, og ved å gjennomføre omfattende biokjemiske studier av konsentrasjonen av vitaminer i blodplasmaet. Siden dette ikke var gjort, ble vurderingen utført empirisk. Til tross for dette har alfabetet "Mors helse" lav månedlig kostnad og tolereres godt av ammende mødre.
De beste vitaminkompleksene for sykepleie gjennomsnittlig prisgruppe
Når det gjelder denne gruppen narkotika, kan den betraktes som den viktigste. Det er et middel til dette prisklasse som allerede inneholder ikke bare det minste settet av vitaminer, mineraler og mikroelementer, men også deres mer avanserte kombinasjoner, og selges mest aktivt i apotek. Denne prisklassen inkluderer ikke bare importert, men også noen innenlandske vitamin-mineralske komplekser.
Multi-tabber Perinatal
Vurdering: 4.9
Multi-tabs perinatal er en typisk representant for et godt multivitaminkompleks av høy kvalitet, ikke bare for ammende mødre, men også for gravide, siden perinatal perioden i medisin kalles tid nær fødselen. En tablett i dette multivitaminkomplekset inneholder 11 forskjellige vitaminer. Det inkluderer også folsyre, mineraler og sporstoffer - kalsium, magnesium, jern, sink, kobber, mangan, selen, krom og jod.Dermed er Multi-Tabs Perinatal ansett for å være et svært verdifullt kompleks.
Det er nødvendig å ta det til ammende mødre for å øke immuniteten, og forbedre sekresjonen av immunoglobuliner i morsmelk, for å forhindre vitaminmangel og for normal utvikling av barnet og hans immunsystem. Det er praktisk å ta det med et måltid, eller umiddelbart etter det. Daglig tatt en pille. Gjennomsnittskostnaden per pakke med 60 tabletter, designet for to måneder med administrasjon, er i gjennomsnitt ca 700 rubler. Det produseres av Pfizer, en av lederne i den globale farmasøytiske industrien.
Styrker og svakheter
Multi-Tabs Perinatal er et effektivt, velbalansert kompleks, som er produsert på europeiske stoffer av høy kvalitet. Legemidlet har god etterlevelse, da det tas en gang om dagen. På Multi-Tabs Perinatal er det et annet "høydepunkt": 700 rubler verdt et to-måneders kurs. Hvis vi tar hensyn til kostnaden for et månedlig inntak (som er halvparten av pakken), så faller kostnaden automatisk til 350 rubler per måned, og dette verktøyet kan allerede være inkludert i listen over billige og høyverdige vitaminkomplekser.
Vitrum Prenatal
Vurdering: 4.8
Vitrum Prenatal vitaminkomplekset inneholder 11 vitaminer, samt jern, kalsium og sink. Det brukes som et stoff som kompenserer for mangel på vitaminer og mineraler, samt forebygging av ulike sykdommer hos mor og baby, for å forbedre immuniteten. Dette middelet er også angitt i tilfelle av mild jernmangel anemi, med mangel på kalsium i kroppen av en gravid og ammende kvinne, for forebygging av medfødte abnormiteter. I løpet av ammingstiden er Vitrum Prenatal indikert for å bli tatt med ubalansert ernæring og når du bytter fra diett av en gravid kvinne til dietten til en ammende mor.
Det er nødvendig å bruke Vitrum Prenatal en gang daglig etter måltider. Produsenten anbefaler ikke å overskride den angitte doseringen. Dette komplekset er produsert av det amerikanske selskapet Unipharm, og prisen på en pakke med 30 tabletter beregnet for en månedlig kurs er i gjennomsnitt 650 rubler.
Styrker og svakheter
Vitrum Prenatal i sammensetningen er dårligere enn den forrige representanten, og til sin pris overstiger den, og dette er hovednoen, med samme kvalitet. Generelt er alle vitaminmineralkomplekser fra USA, som hovedsakelig representeres av Unipharms produkter, i gjennomsnitt 30% - 50% dyrere enn europeiske produkter i likhet med kvalitet og sammensetning. Ellers anses dette komplekset for å være av høy kvalitet, det tolereres godt, tas en gang daglig, og forårsaker en minimal mengde av slike bivirkninger som allergiske reaksjoner, og praktisk talt overstiger de ikke den sjelden opplevde frekvensen av individuell intoleranse.
Femibion Natalcare 2
Vurdering: 4.8
Dette vitaminkomplekset produsert av Merck fortsetter linjen til en vitaminprodusent. Det er også stoffet Femibion Natalcare 1, som anbefales på planleggingsstadiet av graviditet, og inkluderende til slutten av første trimester. Dette middelet, Femibion Natalcare 2, er plassert av produsenten som et stoff som anbefales for opptak, fra og med 12. uke i svangerskapet, samt i løpet av hele ammingsperioden. Legemidlet er produsert i form av tabletter og myke kapsler, i samme pakke, og de og andre med 30 stk.
Hver tablett inneholder askorbinsyre, nikotinamid, alfa-tokoferol, pantotensyre, pyridoksinhydroklorid, riboflavin, tiamin, folsyre, biotin, jod og vitamin B12. Hver kapsel inneholder fettløselige vitamin E, og en bestemt syre, som i sin tiltak er ekvivalent med 500 mg fiskeoljekonsentrat. Legemidlet er tatt for forebygging, med en generell styrkeformål, så vel som i komplisert terapi for behandling av ulike akutte og kroniske sykdommer hos gravide og ammende kvinner.
Det er nødvendig å ta stoffet en gang om dagen med mat, ta omgående en pille og en myk kapsel. Dette settet koster 1000 rubler, minimumskostnaden er 870 rubler, maksimum er 1.605 rubler, prisklassen er stor nok, og det avhenger av eierskapet i apoteket og på prispolitikken.
Styrker og svakheter
Fordelen med dette verktøyet er god toleranse, evnen til å fortsette å ta vitaminet etter fødsel, noe som betyr at kroppen ikke trenger å gjenoppbygge og bli kjent med det nye stoffet. Verktøyet er godt balansert, inneholder den nødvendige mengden vitaminer, men ulempen er mangelen på mineraler og sporstoffer. Men dette vil på den annen side være et relativt pluss, siden redusering av antall komponenter forbedrer toleransen av stoffet og reduserer antall bivirkninger. Fembion tatt en gang om dagen, som også er praktisk. Til sin pris er dette stoffet allerede overgangsmessig fra vitaminkomplekser til ammende mødre i mellomstore utvalg til førsteklasses medisiner.
De beste vitaminene til ammende premie
Mange besøkende til apotek vil vite før de kjøper hvorfor disse "eliten"-vitaminer er så dyre: 1500 - 2500 rubler og enda dyrere. Hvis en apotek, en arbeidstaker ved første bord eller apotekeren forklarer at disse er "importerte eliteprodusenter", og "kvaliteten på vitaminer er veldig høy", er denne forklaringen overbevisende. Som vi fant ut, produseres mange mellomkomplekser av verdensledere og er på ingen måte dårligere i kvalitet som et premiumprodukt.
Faktisk har slike rettsmidler ofte en spesiell "zest". Ofte er det en plantebase, som et vitamin-mineralsk kompleks blir lagt til senere. I noen tilfeller kalles det "spesiell urteformel", "biologiske komponenter". I noen tilfeller inneholder kompleksene probiotika, eller nyttige mikroorganismer for normalisering av tarmen og forebygging av dysbiose. I et ord inneholder premiumprodukter ofte noen annen komponent enn vitaminer, mineraler og mikroelementer, men ikke alltid. Vurder disse verktøyene, som vises for å motta kvinner under amming.
Multivitaminer for sykepleie kvinner Sykepleie etter fødsel Fairhaven Health
Vurdering: 4.9
Dette vitamin-mineralkomplekset er produsert i USA, og inneholder de nødvendige 13 vitaminene, kalsium, jern, jod, sink, selen, magnesium, kobber, mangan og krom. Dette komplekset er vist å opprettholde helsen til en sykepleier, og ifølge produsenten er sammensetningen valgt slik at den tilfredsstiller behovet for en ammende mor og en baby for vitaminer, mineraler og sporstoffer. Ta vitaminer bør være 1 kapsel 2 ganger om dagen. Dette vitamin-mineralkomplekset er bare et eksempel på produkter som ikke inneholder noen ekstra tilsetningsstoffer. Gjennomsnittskostnaden for en pakke i en måned er 1200 rubler.
Styrker og svakheter
Fordelen med dette komplekset er dets høyeffektivitet, balansert sammensetning, rask normalisering av velvære og stemning hos en sykepleier, og ulemper med stoffet er mangelen på detaljerte instruksjoner på russisk med en detaljert beskrivelse av kontraindikasjoner og bivirkninger, en ganske høy pris og utilgjengelighet. Dette stoffet finnes sjelden i apotek, og oftest er det kjøpt gjennom nettbutikker.
ASTRUM-MAMMY COMPLEX
Vurdering: 4.9
Dette multivitaminkomplekset, produsert i USA, er bare et eksempel på et multivitaminpreparat laget med urte-kosttilskudd. I dette tilfellet snakker vi om ekstrakter fra røde rødbeter, bringebær, løvetann og alfalfa.Det er en kilde til bioflavonoider og fibre, og er dessuten beriget med komponenter som para-aminobenzoesyre, som hjelper den normale intestinale mikrofloraen til å syntetisere folinsyre, kolin, noe som forbedrer konduktiviteten til nerveimpulser, og gjør cellemembranen mer stabile. Også inkludert er inositol og taurin, karnitin. I tillegg til disse komponentene omfatter vitaminkomplekset askorbinsyre, niacin, beta-karoten, pantotensyre, vitaminer i gruppe B, vitamin D og E og sporstoffer i antall 11 arter.
Dette vitamin-mineralkomplekset brukes til forebygging og behandling av ulike avitaminose under amming, og legger vekt på at verktøyet reduserer risikoen for økt sprø negler og hårtap, og stoffet kan forhindre at en kvinne etter fødsel utvikler depresjon. Ta legemidlet i mengden 1 eller 2 kapsler daglig med måltider og pakke i 120 kapsler. Kan være nok i løpet av 2 til 4 måneder. Den gjennomsnittlige kostnaden per pakke med 120 kapsler er 2.450 rubler.
Styrker og svakheter
Kanskje vil fordelen med dette komplekset være anleggsbasen, men du kan alltid erstatte den med et fullverdig diett. Det er ganske få vitaminer av gjennomsnittlig prisklasse, som helt kan erstatte dette dyre verktøyet uten å kompromittere kvaliteten og variasjonen av komponenter. I tillegg har dette stoffet ikke for detaljerte russiske instruksjoner, er kjøpt gjennom nettbutikker, noe som gjør det svært vanskelig å få full informasjon før du kjøper. En ytterligere ulempe er den høye prisen.
ELEVIT PENNATAL
Vurdering: 4.8
Dette populære vitamin-mineralkomplekset i vårt land er produsert av Bayer, det har 12 vitaminer, omega-3 umettede fettsyrer, lutein, kalsium, jern, jod, selen og sink. Legemidlet er produsert i myke gelatinekapsler, og brukes både til forebygging av vitaminmangel og for behandling, ved endring av dietten og i andre lignende situasjoner. Omega 3 umettede fettsyrer gjør det mulig å berikke morsmelken med de nødvendige komponentene, og lutein er nødvendig for full utvikling av sentralnervesystemet i babyen. Du må ta en kapsel en eller to ganger om dagen, og samtidig koster pakken med 60 kapsler et gjennomsnitt på 1400 rubler. Med daglig bruk av en tablett koster det månedlige kurset ca 700 rubler, noe som ikke er så dyrt.
Styrker og svakheter
Fordelen med dette vitamin-mineralkomplekset er dets rike sammensetning, i tillegg inneholder den fettsyrer, lutein. Dette hjelper vitaminer til å bli lett fordøyd, brystmelk blir mer komplett, europeiske stoffer av høy kvalitet brukes. På samme tid er ulempen ved dette komplekset, i tillegg til den ganske høye prisen for en stor pakke, den store størrelsen på kapslene, de kan ikke være veldig praktiske å svelge.
Advarsel! Denne vurderingen er subjektiv, annonserer ikke og tjener ikke som en guide til kjøpet. Før du kjøper, bør du konsultere en spesialist.
