6 beste yoga og treningsmatter

Et teppe under en yoga- eller treningssessie skaper et eget rom for kreativitet, samtidig som det begrenser personzonen, noe som er spesielt viktig i et rom med stor fylde. Tilbehøret har flere oppgaver: for å sikre kroppshygiene, for å beskytte mot kaldt gulv, for å redusere ben og hender, samt å skape en stemning hvor effektiviteten av trening direkte avhenger.

Eksperter EKSPERTOLOGI gjorde en vurdering, som inkluderte 6 av de beste matene for yoga og fitness.

Hvordan velge en yoga matte

Produkter for yoga og aerobic er forskjellige materialer, overflate tekstur og størrelse. Disse parametrene er viktige å vurdere når du velger et produkt.

materiale

Dette er det første du må ta hensyn til når du kjøper.

1. latex - Valget av fagfolk. Naturgummimatter er miljøsikker, ikke slippe i det hele tatt, skape en barriere mellom kroppen og det kalde gulvet. Ulemper - relativt rask slitasje sammenlignet med produkter laget av kunstige materialer, samt mye vekt.
2. PVC - Det nest mest populære materialet for gulvmatter, kjent som "skum". Slitasje er ubetydelig selv med intens belastning og vanlig trening, vekten er liten, prisen er rimelig - disse er de viktigste fordelene med PVC. På den annen side absorberer skummet i tilfelle brudd på det øvre laget støv inn i boblene, noe som ikke er lett å rengjøre. Ved riktig håndtering og lagring oppstår problemet sjelden. Det er ikke lett å rette matta, hvis den er lagret i en snoet form.
3. Termoplastisk elastomer (TPE) - Dette er det beste alternativet for en fredelig yoga. Tepper rulle ut og har ikke en tendens til å rulle opp igjen i et rulle, skape et optimalt grep med noe gulvbelegg, behagelig å ta på.
4. bomull Den brukes også som et materiale for et teppe, men bunnen er gummert for å eliminere glidende effekt. Mykhet og komfort - De viktigste fordelene ved produktet, som passer til yoga, inkludert barn.
5. Trafikkork Den har utmerket absorpsjonsevne - svetten på et slikt teppe vil ikke slå seg på det glatte laget under kroppen, men vil bli absorbert i porene i et naturlig eller kunstig materiale. Produktet har en minimumskonduktivitet for termisk ledningsevne - egnet for yrker i kaldt gulv, men for å minimere glid på underlaget er det dekket med gummi.
6. jute Fra et miljøvennlig og praktisk synspunkt er det ideelt - fiberen glir ikke på gulvet, den har optimal mykhet, det er i utgangspunktet naturlig. Jute mat er ideell for erfarne yoga-utøvere.

Størrelse og vekt

1. I yoga, mange asanas i utsatt stilling. Derfor må lengden på teppet ikke være mindre enn en persons høyde + 10-15 cm for lager. For fitness er det fornuftig å kjøpe en matte opp til 220 cm for fri for aktive bevegelser.
2. Bredden på lerretet for de fleste standard - 60 ± 2-3 cm. Tykkelsen varierer fra 3-10 mm (kanskje mer). Dette problemet tar hensyn til opplevelsen av studenten - nybegynnere faller ofte, kroppen er ikke klar for en hard overflate. Det anbefales å velge 4-6 mm, erfarne studenter og instruktører kan bruke 3 mm lerret.
3. Massen av produktet avhenger av størrelsen på lerretet og materialet til fremstilling. Valget skal gjøres i henhold til lærerens vekt. Optimal beregning: opptil 60 kg vekt - produkt 1,5 kg.Det er også viktig å ta hensyn til intensiteten i treningen: For yoga er lerretet enklere enn for fitness.

stivhet

Når det gjelder valg av stivhet, anbefaler eksperter å stole på egne preferanser. Observert trend: for yoga - mykere, for fitness - hardere.

Teppe stivhet er angitt på hvert produkt:

1. Hab matter - de mest stive doppene;
2. Treningsmattas - medium hardhet med optimal støtdemping;
3. Mind kropp - Ideell fra produktspekter for stivhet, universal.

Tilrettelegge valg av markedsføringshjelp i mange sportsbutikker: avdelinger av treningsutstyr og yoga er allerede utstyrt med tepper av egnede materialer.

Nå tilbyr vi å bli kjent med de beste treningsmatterne fra utsiktspunktet til erfarne trenere og sportsentusiaster.

Topp yoga matter og treningsmatter

nominert	stedet	produktnavn	prisen
Topp yoga matter og treningsmatter	1	OFT NBR svart 1800x610x8 mm	1 190 ₽
	2	Bodhi Rishikesh 60	2 892 ₽
	3	Ojas shakti pro	3 440 ₽
	4	Starfit FM 201	1 660 ₽
	5	FitTools Banan Lime	1 190 ₽
	6	Starfit FM-301	1 350 ₽

OFT NBR svart 1800x610x8 mm

Vurdering: 4.9

Den mest populære var en allsidig matte for målt yoga og intens aerobic OFT NBR i svart, til tross for tilstedeværelsen i linjen og andre farger. Den er laget av syntetisk nitril-butadiengummi, strukturen ligner det naturlige materialet i harpiksen - moderat tett, og gir god trekkraft med gulvet. Størrelse 1800x610 er egnet for vekst opptil 180 cm, og en tykkelse på 8 mm gjør det mulig å bruke et teppe på gulvet av enhver type, inkludert på gress og på sand i naturen - ujevnheten under den er nesten umerkelig. For lagring har produsenten gjort 2 praktiske hull med plastfelger - de strekker ikke gummi, når teppet er suspendert fra veggen, forstyrrer de ikke arbeidet.

Den svarte fargen i vurderingen er ikke tilfeldig: det er praktisk talt ingen forurensning synlig på den, og det er derfor det mister ikke presentasjon i lang tid. Pleie av overflaten er enkel - bare tørk med en fuktig klut eller svamp med vaskemiddel.

Gjennomsnittlig pris er 1200 rubler.

Bodhi Rishikesh 60

Vurdering: 4.8

Sølv rangering får Bodhi Rishikesh 60 teppe laget av PVC økt tetthet. Den er holdbar, egnet for fysisk aktivitet av intensitet. Et tett og elastisk lerret er egnet for et lett barn og for en overvektig overvektig, alle vil være moderat komfortable og komfortable når de trener.

Et teppe 60 cm bredt kan kjøpes i forskjellige lengder fra 175 til 220 cm. Det vil glede seg over sortimentet av farger: Klassisk grå og svart, beroligende lysegrønn, turkis og lilla, lys burgund og oransje. Produktet er egnet for yoga, pilater og aerobic i hallen, det er mulig å utføre klasser på gaten - tykkelsen på produktet er 10 mm. Den hygieniske karakteren til dette sportsutstyret er på et høyt nivå - rusk holder seg ikke til en tett overflate, hvis det er nødvendig, kan PVC tørkes med en fuktig klut og til og med vaskes i en skrivemaskin!

Bodhi Rishikesh 60 har forskjellige overflater: den øvre er strukturell, det forhindrer armer og ben i å glide under øvelsene, den nedre er helt glatt med et klebrig lag for vedheft til gulvet. Over tid blir PVC bare mykere, men stoffet strekkes ikke på grunn av nylonforsterkning.

Mangelen på et teppe er typisk for alle lignende PVC-produkter: det vil være glatt med svette palmer og føtter på teppet, fordi det ikke absorberer fuktighet. Gjennomsnittlig pris på Bodhi Rishikesh er 60-2 600 rubler, det er berettiget av holdbarheten.

Ojas shakti pro

Vurdering: 4,7

Ojas Shakti Pro-teppet er kjent for sin økte mykhet på den harde overflaten. Produktet er den optimale løsningen for jenter med tynn hud, babyer og bare elskere av myke teksturer. Miljøvennlig termoplastisk elastomer motstår masse godt, holder seg sterkt til glatt gulv, og samtidig forandrer ikke egenskaper.

Tykkelsen på lerretet 0,6 cm beskytter pålitelig mot kaldt gulv og harde fall - spesielt praktisk for nybegynnere. Med en lengde og bredde på 183 x 60 cm veier produktet bare 1,2 kg - noe mindre enn det for sine kolleger i samme størrelse.

På begge sider er det et teppe med forskjellige teksturer: på den ene - glatt, blek, på den andre - lyse, gritty. Begge er gode til parring med gulvet, hver gang du kan velge overflaten du vil føle når du berører.

Ojas Shakti Pro er egnet for fitness eller yoga i hallen. Den gjennomsnittlige prisen er 3.400 rubler.

Starfit FM 201

Vurdering: 4.6

Den mykt Starfit FM-201-teppet laget av termoplastisk elastomer er forskjellig fra sine forgjengere med en redusert lengde på kun 173 cm, derfor passer den til lave idrettsutøvere med høyde opp til 160 cm. . Tekstur er den samme på begge sider, og fargene er forskjellige - du kan snu teltet etter ditt humør. Settet solgte snorer av tekstiler for å fikse den vridde posisjonen.

Som det følger av vurderingene, bruker fagpersonene ikke matta - det har ikke perfekt grep og ben, hendene gjør mange glidebilder når de utfører mange øvelser. En annen synd er elektrifisering, støv og hår samles på overflaten. Heldigvis kan du rengjøre matten med vann eller en fuktig klut.

Gjennomsnittlig pris er 1200 rubler.

FitTools Banan Lime

Vurdering: 4.5

I femte plass i rangeringen er den klassiske FitTools Banana Lime PVC matta, gul på den ene siden og bananfarget på den andre, men begge har samme struktur, tradisjonell for PVC. Skummet er ganske elastisk: når du gjør aerobic i joggesko, er det typoer på overflaten, men de gjenoppretter raskt formen, fordi produktet er nok til å bli tørket med en svamp eller vasket under en kran med såpe. Tettheten av PVC er økt, på FitTools-teppet 10 cm tykt, moderat behagelig å gjøre øvelsene, blant annet med stolpene og stoppene på hendene.

Dimensjonene på lerretet 190 x 61 cm tillater personer med forskjellig høyde opptil 180 cm å engasjere seg

PVC, hvor FitTools Banana Lime er laget, er tett, så det blir ikke lett å rette det - det husker skjemaet i et kast og tar tid å ligge på gulvet. Det bør være vridd underside slik at kantene ikke stiger under treningen.

Gjennomsnittlig pris er 900 rubler.

Starfit FM-301

Vurdering: 4.5

Starfit FM-301 teppe fra elastisk NBR syntetisk gummi, det billigste materialet i forhold til modellene som presenteres over, lukker vurderingen. Dette er et budsjettalternativ for amatører: det er egnet for strekking, pilates hjemme, vi anbefaler ikke å utsette produktet for store belastninger - det strekker seg, det er ingen forsterkning inne. Kan ikke oppnå ustabilitet i yogaens statiske stillinger - det er en glid på bena og armene på overflaten av RP. Ikke bruk matta i sneakers - de vil skade overflaten, og med skarpe trinn og hopp kan lerretet bryte.

Pris Starfit FM-301 er den laveste i vurderingen - ca 700 rubler.

---

Advarsel! Denne vurderingen er subjektiv, annonserer ikke og tjener ikke som en guide til kjøpet. Før du kjøper, bør du konsultere en spesialist.