12 beste treningssenter i Moskva
Nylig har russerne viet mer og mer tid til deres helse. Og dette er ikke bare regelmessige besøk til leger. Fitness klubber blir stadig mer populære hvert år, så deres antall vokser stadig. Noen foretrekker å gå inn for fysisk trening alene ikke i alles øyne, og det er ikke verdt pengene. Men likevel velger flertallet idrettsanlegg, der, under veiledning av en trener, kan du opprettholde perfekt form, forbedre tilstanden til kroppen og alltid være sterk og aktiv, uavhengig av daglig stress og dårlig urbane økologi.
Fitness klubber er delt inn i soner hvor cardio, styrke, aerobic, dans trening holdes. Mange store sentre har et svømmebasseng, skjønnhetssalong, badstue, massasjerom. De kan ikke bare bruke kalorier og bli kvitt ekstra pund, men også slappe av under påvirkning av spa prosedyrer, lage kosmetiske masker eller endre hår stil.
I Moskva åpnet et stort antall treningssentre. Og på grunn av den store konkurransen, forsøker hver av dem å tilby noe spesielt. Mange gir ikke bare alt du trenger for klasser, men skaper også et interiør som kan forbedre humøret og gi estetisk nytelse. Potensielle besøkende velger et idrettssenter, basert på flere forhold. Disse inkluderer å bo i nærheten av huset eller ha en praktisk trafikkutveksling, en moderat månedlig avgift, muligheten for individuelle leksjoner med en profesjonell trener, tilleggstjenester.
I vår vurdering presenteres de 12 beste treningssenterene i Moskva, som i alle henseender overtok andre lignende institusjoner. Reelle besøkende til sentrene og uavhengige treningseksperter deltok i utvalget.
Vurdering av de beste treningssenterene i Moskva
| nominert | stedet | produktnavn | vurdering |
| De beste treningssenterene i Moskva i forhold til pris / kvalitet | 1 | X-fit | 5.0 |
| 2 | Verdensklasse | 4.9 | |
| 3 | Alex Fitness | 4.8 | |
| 4 | SSSR | 4.6 | |
| 5 | Sparta | 4.5 | |
| 6 | seksjon | 4.4 | |
| Beste premie fitness klubber i Moskva | 1 | Moreon Fitness | 5.0 |
| 2 | biosfæren | 4.9 | |
| 3 | Dr.Loder | 4.8 | |
| 4 | Hercules | 4.7 | |
| 5 | Encore | 4.6 | |
| 6 | World gym | 4.5 |
De beste treningssenterene i Moskva i forhold til pris / kvalitet
X-fit
Fitness club rating (Moskva): 5.0
Første plass går med rette til det føderale nettverket av treningssenter, hvorav det er over 80 i Russland i dag. Moderne utstyr gjør dem mer og mer populære blant folk som holder seg til prinsippene for sunn livsstil. Her kan du registrere deg for både gruppe- og individuell opplæring. Videre er de samlet med maksimal vurdering av alle menneskelige parametere for å oppnå best mulig resultat.
Profesjonelt utstyr er kjøpt fra kjente europeiske produsenter. Det gir høy kvalitet og trygge klasser, dette overvåkes kontinuerlig av X-fit-ansatte. Prisene er ganske rimelige for gjestene. Stadig pågående kampanjer kan spare på abonnementer. Sentrene er utstyrt med bassenger med sjøvann, badstuer, bad, skjønnhetssalonger, massasjerom. Et dedikert barneområde vil tillate foreldre å engasjere seg, uten å bli distrahert av den lille rastløse.
Besøkende bemerket en beleilig beliggenhet i forskjellige deler av Moskva, gunstige bonustilbud, muligheten for rentefri avdrag, et bredt spekter av sport og tilleggstjenester. I hovedstaden er det 16 nettverks treningssenter og planlegger å åpne nye. De jobber fra kl. 07.00 til 00.00 på hverdager, fra kl. 08.00 til 23.00 i helgene. Kontakt telefonnummer: +7495153 34 23.
Verdensklasse
Treningsklasse (Moskva): 4.9
I andre etasje er et annet nettverk av treningssentre, som skiller seg ut blant mange andre institusjoner. I hovedstaden er mer enn 70 haller åpne for effektiv opplæring i små grupper eller i henhold til et individuelt tilpasset program. Hver nybegynner blir analysert for en fysisk tilstand, det tar maksimalt 1 dag. Det nyeste generasjonsutstyret bidrar til å raskt oppnå ønsket resultat. Hvert senter har et svømmebasseng, rekreasjonsområde, barnehjørne.
Interiøret har også en behagelig trening. Nye sportsprogrammer blir stadig utviklet her. Ofte er det World Class som tilbyr unike teknikker først i hovedstaden. Gjester som dans og vann programmer, styrke og kardio trening, kampsport, friluftsliv. Det legges stor vekt på barnas kondisjon. Foreldre kan delta i klubben med babyen fra 6 måneder.
Gjestene satte pris på mangfoldet av gruppeprogrammer, blant annet som alle finner mest effektive for seg selv. Mange bemerket at prisene for klasser er ganske rimelige. I kampanjeperioden kan abonnement kjøpes til redusert pris. Klubber er åpne hverdager fra kl. 07.00 til 00:00, i helgene fra kl. 9.00. Den nøyaktige plasseringen av sentrene finner du på selskapets nettside eller på telefon: +7495191 09 14.
Alex Fitness
Fitness club rating (Moskva): 4.8
På den tredje linjen i rangeringen er et nettverk av klubber hvor du kan tilbringe tid med helsemessige fordeler, mens du betaler for tjenester til ganske rimelige priser. Dette er en av de mest tilgjengelige sentrene, hvor kvalitet er på ingen måte dårligere enn dyrere tilbud. En ny gjest vil ikke bli igjen til seg selv. Et team av fagfolk vil umiddelbart ta over det, som vil ta hensyn til den generelle tilstanden, utvikle et personlig treningsprogram og bidra til å lage en diett av riktig ernæring.
De mest populære områdene: dans, kampsport, cardio, styrke, funksjonelle laster, yoga, Pilates, strekker seg. For barn er det utviklet programmer som vil avsløre barnets fulle potensial og bidra til å bli forelsket i sporten fra en tidlig alder. For de mest aktive gjestene er eksklusive mesterklasser av berømte treningsguruer, forfatterens leksjoner, ulike arrangementer, konkurranser og helligdager gitt.
Mange bemerket at takket være en integrert tilnærming, kan du raskt komme til den ideelle figuren. Respondenter anbefaler å være oppmerksom på disse treningssenterene, som ligger beleilig til i ulike deler av byen. De er åpne fra kl. 06.30 til 00.00 på hverdager. Åpningstider på lørdag og søndag: kl. 8.30-22.00. For mer informasjon, vennligst kontakt: +7495604 11 44.
SSSR
Fitness club rating (Moskva): 4.7
Et verdifullt fjerde plass i rangeringen er for treningssenter, som for øyeblikket er nummer 20 og ligger i hele Moskva. SSSR står for "nettverket av idrettsanlegg i Russland." Rimelig priser lar deg delta i mange kategorier av borgere. Registreringen tilsvarer konseptet av klubben. Alt her minner om en svunnen tid der spesiell oppmerksomhet ble betalt til fysisk kultur og sport.
Men til tross for det retro interiøret er utstyret her ekstremt innovativt. Det bidrar til å oppnå gode resultater, og takk til støtte fra profesjonelle trenere gir klasser ikke bare den ønskede effekten, men også glede. Klubber tilbyr interessante gruppeprogrammer som inkluderer pilates, trinn, yoga, dans, kampsport. For barn er det et eget lekeområde.For avslapning etter intensiv trening, er det badstue, bad, basseng, massasje og skjønnhetssalonger.
Åpen dager hjelper deg personlig med å møte med personalet, inspiser utstyrene til hallen og velger dette etablissementet. Den utvilsomt fordel var klubbens døgnarbeid, som gjør det mulig å delta på treningsøkter når som helst og holde deg i god fysisk form. På nettstedet finner du adressene til alle rom og velger det mest praktiske alternativet. Telefon for tilbakemelding: +7495765 22 25.
Sparta
Fitness club rating (Moskva): 4.6
Det femte stedet i vurderingen er gitt til nettverket av klubber hvor menn, kvinner, barn, eldre og gravide vil finne programmer. Kostnaden for tjenester tilfredsstiller besøkende med tilgjengelighet. Abonnementet kan fryses og deretter starte opplæring. Gym er utstyrt med moderne utstyr. Haller for dans, kampsport, yoga og andre aktiviteter er svært romslige, klimaanlegget skaper optimale forhold for fysisk aktivitet.
Besøkende kan dra nytte av allerede utviklede programmer, og kan velge en individuell pakke med personlig trening, basert på kroppens ønsker og tilstand. Barns trenhet vil lære barnet å regelmessige sportsaktiviteter som kan startes fra en tidlig alder. Jenter kan lære ulike typer dans, fra bryllup til poledanse.
Besøkende som en praktisk arbeidsplan, hyggelig design, kvalifiserte trenere, muligheten til å slappe av i rekreasjonssenteret, besøker skjønnhetssalongen og solariumet. Hallen er åpne fra kl. 09.00 til 23.00. I helgene lukker de en time tidligere. Registrer deg for klasser kan være på den offisielle siden. Detaljert informasjon er tilgjengelig på telefon: +7495222 30 71.
seksjon
Treningsklasse (Moskva): 4.5
Det sjette stedet i rangeringen i denne kategorien er okkupert av treningssenteret, som tilbyr kvalitetsservice til rimelige priser. Et team av profesjonelle trenere, innovativt utstyr, avansert teknologi - dette er hemmeligheten for suksess av "Seksjonen". Det utvikles stadig nye programmer, og tilbyr den mest avanserte opplæringen i hovedstaden. I boksingringen, som ligger midt i hallen for kraftbelastninger, er ikke bare menn, men også jenter engasjert av en spesiell teknikk.
Interiørdesign har til høy kvalitet og forbedret yrke. Salgsfremmende tilbud øker interessen for dette idrettssenteret. Så, den første personlige treningen utføres med 50% rabatt. Eller en nybegynner kan kjøpe et abonnement for tre besøk for 990 rubler. Besøkende selv velger type program: individ med en coach, gruppe eller uavhengig. Etter klassen kan du slappe av i en kafé, spise et måltid av pan-asiatiske og europeiske retter tilberedt i henhold til prinsippet om riktig ernæring, drikke fyto-drinker.
Mange likte at du kan registrere deg for en treningsøkt på nettstedet med ett klikk, samt en praktisk beliggenhet for tilgang med bil og for gjester som kommer med t-bane. Mange respondenter valgte et senter for gjenoppretting av hele familien. Det ligger i Rochdelskaya Street 15, Building 16-19 / 20. Klubben er åpen på hverdager fra 7 til 23 timer, i helgene fra kl. 10.00 til 20.00. Kontakt telefonnummer: +7495135 29 68.
Beste premie fitness klubber i Moskva
Moreon Fitness
Fitness club rating (Moskva): 5.0
Det første stedet i vurderingen i denne kategorien er okkupert av treningssenteret, som er designet for de som ikke er vant til å nekte seg noe, og idrettsanlegg er ikke noe unntak. Dette er et premium senter, hvor alt er på høyeste nivå, med utgangspunkt i interiøret, og avsluttes med unike treningsmetoder. Området er 15 tusen kvadratmeter, hvor det er et stort 25 meter stort basseng, haller for gruppetrening og kampsport, klatrevegg, barneområde.
Den originale designen i jungelstilen bidrar til å fordype deg fullt ut i atmosfæren og glemme byens travelhet.Høyteknologisk utstyr produsert av en olympisk partner, så simulatorene passer ikke bare for amatører, men også for profesjonelle idrettsutøvere. Klubbkortet tilbyr et bredt spekter av tjenester. Dette er testing, introduksjonstrening for nybegynnere, gruppeprogrammer, besøk til lekeplassen, gratis parkering, badtilbehør før hver leksjon, et personlig skap med lås, deltagelse i alle hendelser.
Senteret ligger på Golubinskaya Street, 16. Det er åpent for publikum fra 10.00 til 10.00 på hverdager og 1 time tidligere på lørdag og søndag. For å lære mer om alle typer trening, kan du kontakte administratoren på: +7495120 13 14.
biosfæren
Treningsklasse (Moskva): 4.9
"Biosphere" er en luksusklubb, som har en spesiell atmosfære for trening. Det ligger i en historisk bygning i sentrum av Moskva med gratis parkering og rikelig med parkeringsplasser og har en anstendig plassering på andre plasser. Ansatte er utelukkende kvalifiserte og velfortjente trenere som bruker all sin kunnskap til å avdekke kundens sportspotensial og oppnå gode resultater.
Treningsutstyr laget av den nyeste avanserte teknologien. Programmer inkluderer kampsport, cardio og styrke øvelser, dans, yoga. Her kan du ikke bare komme tilbake til god fysisk form, men også slappe av med hele familien. For barn er det et lekeområde. Barna vil elske vannparken og svømmebassenget. Etterpå kan du få et måltid i restauranten, som serverer retter basert på konseptet med riktig ernæring, eller prøv urte-cocktailer i phyto-baren.
Respondentene bekreftet at dette er en av de beste eliteklubbene i Moskva, der de mest komfortable forholdene er opprettet for besøkende. Ulempen var de høye prisene, men de er fullt begrunnet av kvaliteten på tjenestene. Å finne et senter er enkelt. Det ligger på Malaya Kaluzhskaya Street i bygning 15, bygning 4. Åpningstider: fra 7 til 23,00 på hverdager, fra 9 til 23 timer i helgene. Du kan registrere deg for klasser etter nummer: +7495690 91 12.
Dr.Loder
Fitness club rating (Moskva): 4.8
Premium fitness klubber av det berømte nettverket - på tredje linje av vurderingen. De åpnet sine dører for over 15 år siden, og i løpet av denne tiden ble de populære blant folk som valgte en sunn livsstil. Interiøret er tenkt ut til minste detalj. Hvert rom tilbyr en annen treningsøkt, som alt er gitt. Simulatorer og skall møter sikkerhetskrav, er veldig praktiske og enkle å bruke.
Gjesten kan velge hvilket som helst gruppeprogram, eller etter testing vil et kompleks for individuelle leksjoner under veiledning av en erfaren trener bli laget spesielt for ham. For gravide, barn, pensjonister er det ulike treningsalternativer basert på kroppens egenskaper. Sentrene tilbyr ikke bare sportsaktiviteter, men også et stort spekter av helsetjenester. Spesiell oppmerksomhet fortjener svømmebassenger. Disse er store, velutstyrte fasiliteter med flere baner, ikke bare for amatører, men også for profesjonell svømming.
Driftsmåten i hvert rom er forskjellig. Noen er åpne døgnet rundt, noen fra kl. 06.30 til 00.00. Du kan finne ut den nøyaktige timeplanen og velge den beleiligeste klubben på selskapets offisielle nettside eller ved å ringe: 8495021 57 80.
Hercules
Fitness club rating (Moskva): 4.7
Premium kvalitetstjenester tilbys av Moskvas treningssenter, som er rangert som fjerde i denne kategorien. Det tilbyr ikke bare sportsopplæring, men også ulike velvære- og avslapningsprogrammer som vil appellere til både kvinner og menn. Den tre-nivået bygningen der komplekset ligger, har et areal på 2000 kvm. Det 25 meter lange svømmebassenget er utstyrt med fossefall og hydromassasje. En vakker panoramautsikt over byen er åpen i kardio sone, og selv om vinteren er følelsen av å løpe i naturen bevart.
Om sommeren holdes gruppeklasser utendørs, hvoretter du kan slappe av og sole deg på solsengene. Personlige programmer blir laget etter testing.Hallen for styrkeøvelser er utstyrt med den nyeste generasjonen europeiske simulatorer. Barn kan begynne å studere i en alder av 1,5 år.
For besøkende som fortsatt velger et treningssenter, er det et gjestebesøk for å bli kjent med klubben. Vanlige gjester som tilstedeværelse av et spaområde, skjønnhetssalong, urtekafe. Senteret ligger på Filevsky Boulevard, 24. Det venter på sine besøkende fra mandag til torsdag fra kl. 07.00 til 00.00, på fredag fra 7 til 23 timer. I helgene er det åpent fra 9 til 22 timer. Telefon for innmelding: 8495789 42 14.
Encore
Fitness club rating (Moskva): 4.7
Den femte linjen av karakteren er opptatt av en elite treningssenter, som ikke bare hjelper til med å få en god figur og forbedre tilstanden til kroppen, men gir også muligheten til å nyte utsøkt interiør, laget i art deco-stilen. Her tilbyr vi tjenester som tilsvarer verdensnivå, og tar hensyn til de nyeste trendene innen idrettstrening. 9 soner må til høy kvalitet og komfortable aktiviteter.
Spesiell stolthet er det termiske komplekset. Den 25 meter lange svømmebassenget lar deg bare bade og slappe av eller gjøre vann-aerobic eller vannpolo. Det inkluderer en sone med avslapning og hydromassasje. Gjest kan registrere seg for personlig eller gruppetrening. En rekke metoder vil glede både nybegynnere og fagfolk. Mulighet til å engasjere seg i mini-grupper fra 3 til 5 personer med samme treningsnivå. Ansatte har et høyt kvalifikasjonsnivå.
Besøkende identifiserte et velutstyrt spa-område, en interessant design og utmerket kvalitetstjenester. Det første og største senteret i Moskva City ble åpnet i Okoe-skyskraperen på 1 Krasnogvardeisky Proezd 21, bygning 2. Den andre ligger i Yasenevo på Novoyasenevsky Avenue, 9. Åpningen av Sukhoi Aviation Designer er planlagt snart. Klubber jobber fra kl. 07.00 til 12 om natten. I helgene åpner de klokken 9.00. Detaljert informasjon kan fås på telefon: +7495280 38 25.
World gym
Fitness club rating (Moskva): 4.7
Det internasjonale nettverket som har fungert i fire tiår, lukker rangeringen av de beste premium-treningssenterene. World Gym er en hel kultur som forener et stort antall mennesker med en aktiv livsstil. Her trener de ikke bare, men deltar også på alle slags fellesarrangementer der de møter nye mennesker og lærer mange interessante ting. Tjenester oppfyller nøyaktig internasjonale krav. Sikkerhet er sikret av kvalifisert, sertifisert personell.
Teknikkene er utviklet for personer med ulike treningsnivåer. Her kan du velge intensive gruppeklasser eller mer milde individuelle, basert på organismens fysiske egenskaper. På territoriet er det et stort svømmebasseng med fossefall, en fotball og basketballbane. Herbal og oksygen cocktails kan nytes på phyto bar. Avslapningsområdet må slappe av og hvile etter intensiv trening.
Blant fasilitetene identifiserte besøkende en praktisk parkering, utmerket service, et bredt utvalg av gruppe- og individuelle programmer. For tiden i Moskva er det 7 sentre. Eksakte adresser er oppført på nettstedet. De jobber fra 6 til 24 timer (tid i ulike institusjoner kan variere). Informasjon finner du på telefonnummeret: 8495666 26 26.
Advarsel! Denne vurderingen er subjektiv, annonserer ikke og tjener ikke som en guide til kjøpet. Før du kjøper, bør du konsultere en spesialist.
