12 beste utvidere

I dag er skjell for å utvikle muskler som kalles utvidere, veldig populære. De er vellykket brukt i nesten alle miljøer og er egnet for både rekrutter og erfarne idrettsutøvere. Produkter har fått sin popularitet på grunn av kompaktitet, brukskomfort, effektivitet og overkommelig pris. Det viktigste - å velge riktig sportsutstyr for en bestemt gruppe av det anatomiske komplekset.

Prinsipper for å velge en ekspanderer

Utvidelsen er valgt avhengig av formålet, basert på følgende anbefalinger:

1. Simulatoren skal være komfortabel. Det er verdt å ta det og utføre flere øvelser før du kjøper.
2. For styrke øvelser egnet expander med stor stivhet og varierende motstand.
3. Ikke observere besparelser ved valg av lager. Pålitelig og sikker modell verdt anstendig.

Gjør det riktige valget vil hjelpe vurderingen av de beste utvidelsene, utarbeidet på grunnlag av tilbakemeldinger fra forbrukerne. Den har både universelle modeller og skall for en bestemt muskelgruppe.

Rangering av de beste utvidelsene

nominert	stedet	produktnavn	prisen
De beste børsteutvidelsene	1	Bradex SF 0198	479 ₽
	2	HAMMAR Vice Gripper	1 990 ₽
De beste bryst- og skulderutvidelsene	1	STARFIT ES-701 Power Twister	900 ₽
	2	Lite Vekter, farge: grå, 5 gummibånd	529 ₽
	3	NIKE Tilbehør Universal	1 699 ₽
De beste universelle utvidelsene	1	Bradex Muscle Complex	2 559 ₽
	2	Expander multifunksjonsstøtte "ES-603"	225 ₽
	3	Expander tape "Bradex"	999 ₽
Beste fotutvidelser	1	Foot Expander Everlast Ankle Resistance	2 499 ₽
	2	TORNEO A-910W	799 ₽
Den beste håndutvidelsen	1	StarFit ES-501	399 ₽
	2	ButtMaste Expander	550 ₽

De beste børsteutvidelsene

Denne typen enhet er konstruert for vekst av muskelvev i underarmene og den distale delen av øvre lemmer. Utvidelsene brukes til å øke gripstyrken til kroppsbyggere og avviker i materialet av konstruksjon, form og styrke av stivhet.

Bradex SF 0198

Vurdering: 4.9

Modellen fra det kinesiske merket er designet for å styrke musklene i underarmene og håndleddene. Det bidrar til å gjenopprette kort tid etter skader. Den ideelle motstanden er skapt av en sterk metallfjær, noe som øker klassens effektivitet betydelig. Utvideren er fast fast i håndflaten og gir deg mulighet til å øke graden av grep under vanlige treningsøkter.

Mange positive vurderinger har gjort modellen til lederen av de fleste vurderinger. Kjøpere bemerker at sammen med skulderutvidelsen klarte de å pumpe muskler og utvikle sportsutholdenhet. Maksimal belastning er 68 kg.

HAMMAR Vice Gripper

Vurdering: 4.8

Følgende modell fra det amerikanske merket HAMMAR er en av de best justerbare enhetene og en analog av Ivanko Super Gripper-versjonen, hvorfra den varierer i sin lettere vekt og praktiske knurled runde knapper. Utvidelsen passer for både fagfolk og nybegynnere. Kroppen er laget av slitesterk aluminiumslegering, knurled håndtak trygt ligge i hånden. Slangens parallelle slag tar hensyn til menneskets anatomi.

Totalt har ekspandereren femtifem nivåer av intensitet. Du kan bruke den hvor som helst - hjemme, sitte på sofaen, ved lunsjtid, på en tur. Studien av børster vil tillate å nå et nytt nivå i enhver sfære av livsaktivitet - fra å spille et musikkinstrument for å skrive tekst på et tastatur. Utstyr vekt mindre enn et kilo.

De beste bryst- og skulderutvidelsene

Styrken av hele overkroppen støttes av spesielle utvidere, som også er rettet mot utviklingen av triceps og biceps muskler. Den mest populære er en simulator med to håndtak forbundet med fjærer.

STARFIT ES-701 Power Twister

Vurdering: 4.9

Projektilet for trening av den øvre delen av brystet fra det kinesiske merket STARFIT ble opprettet med det formål å utvikle pectoralis store og små muskler, underarmsbenet og pronatoren. Modellen brukes i bodybuilding, fitness. Produktvekt kun 1,76 kg, lengde - 71 centimeter. Den er laget av metall og høy kvalitet plast. På sidene er det håndleddsstropper som bidrar til å holde simulatoren fast i hendene.

Hovedøvelsen er å komprimere våren foran deg. Kjøpere sier den høye effektiviteten til prosjektilet og rimelig pris. Det viktigste er å velge en kompetent last og ikke å overvurdere din styrke.

Lite Vekter, farge: grå, 5 gummibånd

Vurdering: 4.8

Lite vekter bryst simulator bidrar til å utvikle og styrke det myke vevet i hendene, skulderhåndleddet og brystet. Prinsippet for sitt arbeid er å søke innsats mot elastiske gummibånd. Det er totalt fem av dem. De er laget av høy elastisk polymer.

Utvidelsen er utmerket for rehabilitering under helbredelse av skader. Ofte er det valgt av nybegynnere, kvinner og tenåringer, på grunn av lav belastning, er det lite brukt til idrettsutøvere og kroppsbyggere. Produktvekt - 420 gram, lengde - 63 centimeter. Kostnaden for sportsutstyr er rimelig.

NIKE Tilbehør Universal

Vurdering: 4,7

Projektilet fra det verdensberømte merket "Nike" har et tau av flettet materiale som ikke klamrer seg mot huden eller håret. Utvidelsen passer best til trenings- og kardiovaskulære øvelser, samt for trening av ryggen og styrking av biceps. Utmerket dyping oppnås takket være skumgummihåndtakene. Belastningen overstiger ikke 15 kg.

Mange kjøpere i anmeldelsene sier overestimert kostnad, men dette gjør ikke modellen mindre populær. Tilgjengelig beholdning i flere farger.

De beste universelle utvidelsene

Multi-purpose utvidere er egnet for vekst av muskler i ryggen, skuldre, håndledd og abs. Skrupelløse firmaer produserer skall av dårlig kvalitet. For ikke å bli skadet av lignende produkter, bør du være oppmerksom på modellene av påviste merker som er representert i vurderingen.

Bradex Muscle Complex

Vurdering: 4.9

Den multifunksjonsprosjektilen "Muscle Complex" erstatter alle de grunnleggende simulatorene, fritt montert i skapet. Med det kan du utføre fullverdig trening, velg ønsket belastning, riktig nivå av menneskelig trening. Utvidelsen er tatt på en tur på grunn av dens letthet og kompaktitet. Han går raskt og enkelt.

Motstand - 8,2 kg. Maksimal belastning er hundre kilo. Enheten er laget av ABS plast, PVC, rustfritt stål, polyester, polypropylen. Kostnaden for modellen er i samsvar med kvaliteten.Kjøpere merker at antall øvelser ved bruk av expander er ubegrenset, og materialet i produktet er utvilsomt og preges av pålitelighet og holdbarhet.

Expander multifunksjonsstøtte "ES-603"

Vurdering: 4.8

Den universelle ekspandereren fra Starfit-merkevaren er kanskje det mest budsjettvennlige prosjektilet i denne vurderingen. Det kan kjøpes til en pris på 190 rubler, men dette er ikke alle fordelene. Modellen lar deg trene musklene i lemmer, rygg og bryst. Den er laget av neopren, så vel som polyvinylklorid.

Kjøpere som komfortable håndtak av ekspandereren, strukturell styrke og behagelig å berøre materialet. Produktet har blitt et av favoritt sportsutstyr av fagfolk og amatører. Jentene er fornøyd med simulatorens lyse farge. Lengden på expanderen er 48 centimeter, graden av belastning er gjennomsnittlig.

Expander tape "Bradex"

Vurdering: 4,7

Sport aktiv eiendel ekspanderer fra Bradex i form av et elastisk tape vil bidra til å trene ulike muskelgrupper. Produktet er laget av materialer av god kvalitet og viser god styrke og holdbarhet. Uniform belastning og optimal motvirkning oppnås på grunn av et bredt elastisk tape. Selv en kort trening vil være ganske effektiv med denne modellen. Ekspandereren holdes fast i hendene takket være trygge plasthåndtak. Dette er en uunnværlig assistent, både for mesterne av deres håndverk, og for uerfarne idrettsutøvere.

Vanlige øvelser kan øke utholdenhet, gjøre leddene mer mobile. Med båndsimulator utfører de en lett oppvarming med strekk, intensiv trening av myke vev, de øker belastningen i standardøvelser med vekt eller simulatorer.

Beste fotutvidelser

Utvidere for nedre ekstremiteter kommer i forskjellige former og typer. For å oppnå ønsket resultat vil kun bli oppnådd med regelmessig trening og overholdelse av teknologi.

Foot Expander Everlast Ankle Resistance

Vurdering: 4.9

Denne modellen er verdig til å være i rangeringen av det beste på grunn av sin høye effektivitet og brukskomfort. Du kan variere lasten med utskiftbare seler, og myke mansjetter er lett justerbare i lengden, avhengig av den anatomiske strukturen til en bestemt person. Dette er et godt valg for treningsutøvere og boksere.

Plett av rød farge legger vekt på syv kilo og er egnet for å øve et slag med knær og ben. Grå tau er designet for å forbedre stativet. Det gir elleve kilo motstand. Simulatoren veier svært lite (340 g) og er perfekt for å tegne muskler. Kjøpere har notert en økning i total utholdenhet og styrking av hoftens muskler.

TORNEO A-910W

Vurdering: 4.8

Torneo-merkevaren har en betydelig andel av hjemmemarkedet for sportsartikler. Expander A-910W produsert av den er egnet for folk i alle aldre og med ulike treningsnivåer. Modellen er laget av termoplastisk polyuretan, kunstig gummi og plast. Det er perfekt for fitness hjemme.

Komfortabelt grep er garantert med myke håndtak, og skridsikker stopper på en pålitelig måte.Kjøpere snakker positivt om den kjøpte prosjektilen og kaller den "kraftig", "sterk". Det skal bemerkes at produktet kanskje ikke passer for en veldig høy eller for lav idrettsutøver. Eksempler på øvelser presenteres på produktboksen.

Den beste håndutvidelsen

Daglige treninger med en simulator øker gripstyrken og lar deg pumpe opp armmusklene dine. Sportsutstyr ligger beleilig i håndflaten og lar deg justere graden av stivhet.

StarFit ES-501

Vurdering: 4.9

Projektilet "Butterfly" er en uunnværlig ting for å trene musklene i hendene. Det er også egnet for hofter. Utformingen av sportsutstyr er ganske primitiv, men veldig effektiv. Den består av to buede rammer av slitesterkt metall, som er forbundet med en spiral og eksternt som en sommerfugl. For å pumpe triceps må du komprimere det foran deg eller over hodet ditt.

Med riktig opplæring i brystmuskulaturen, vil spenningen bli følt, mens musklene merkbart trekkes sammen. Det anbefales å gradvis øke belastningen, starter med 50-100 tilnærminger. Jenter velger denne modellen for å opprettholde form og styrke muskler. Prisen på varene er 300 rubler.

ButtMaste Expander

Vurdering: 4.8

Den siste deltakeren i rangeringen er ideell for nybegynnerutøvere, jenter og tenåringer. Produktet er laget svært nøye. Ved produksjon av stål, PVC, og også neopren ble brukt. Mange kjøpere merker at kvaliteten på expander er tvilsom, men du bør ikke forvente mer for en slik pris.

Under treningen knuses ikke simulatoren og flyr ikke av. Det er lett å lagre selv i en liten leilighet. Ti minutter med trening hver dag er nok til å styrke musklene og få figuren til å passe. Det skal bemerkes at i beskrivelsen av modellen er det ingen instruksjon med øvelser for hender.

---

Advarsel! Denne vurderingen er subjektiv, annonserer ikke og tjener ikke som en guide til kjøpet. Før du kjøper, bør du konsultere en spesialist.