10 beste vitaminer for kvinner over 30 år

Stepping over den trettiårige grensen, begynner kvinner å merke de første geriatriske endringene i kroppen deres. En mangel på næringsstoffer påvirker tilstanden til hud, hår og negler. Samtidig lider det lokomotoriske systemet, følelsesmessig og fysisk velvære. I denne alderen trenger kroppen støtte fra vitaminer, mineraler og andre fordelaktige stoffer.

Ulike farmasøytiske selskaper legger stor vekt på utvikling og produksjon av vitaminkomplekser som er i stand til å opprettholde den nødvendige balansen mellom næringsstoffer. Våre eksperter analyserte ulike legemidler og kosttilskudd, og gjorde deretter en vurdering av de beste vitaminene for kvinner eldre enn 30 år fra importerte og innenlandske produsenter.

Topp vitaminer for kvinner over 30 år

nominert	stedet	produktnavn	prisen
De beste importerte vitaminer for kvinner over 30 år	1	Vitrum Beauty	1 713 ₽
	2	Velvumen	523 ₽
	3	Supradin	357 ₽
	4	Duovit for kvinner	452 ₽
	5	Centrum	496 ₽
	6	Doppelgerts Aktiv fra A til Zink	322 ₽
	7	Famvital	2 208 ₽
De beste innenlandske vitaminer for kvinner over 30 år	1	Alfabet Kosmetikk	441 ₽
	2	Antioxidant Formula Evalar	664 ₽
	3	Complivit	134 ₽

De beste importerte vitaminer for kvinner over 30 år

De beste multivitaminkompleksene har en balansert sammensetning og absorberes godt av kroppen. Importerte produsenter gir et godt utvalg av slike produkter.

Vitrum Beauty

Vurdering: 4.9

Topprangeringen ledes av Vitrum Beauty vitaminer fra det amerikanske farmasøytiske selskapet Unipharm. Dette komplekset inneholder multivitaminer, mineraler, aminosyrer. De aktive komponentene i dette legemidlet er involvert i de viktigste metabolske prosessene, påvirker dannelsen av kollagen og andre proteinforbindelser med antioxidantaktivitet.

Kvinner i alderen 30+, takket være Vitrum Beauty, blir ikke bare kvitt vitamin A-mangel og mangel på mineralstoffer, men de forbedrer også merkbar forbedring av hud, negler og hår. Å føle seg i form, sunn og vakker, er det nok å ta 2 tabletter en dag etter måltider. Og maksimal effekt oppnås hvis du tar 3 tabletter per dag.

Forbrukerne gir positiv tilbakemelding om dette komplekset. De liker energibrystet som disse vitaminene gir. Dessuten er de ikke forgjeves i rangeringen av det beste, fordi med hår, hud og negler arbeider underverk. Etter 30 år er kvinner spesielt følsomme overfor sitt utseende, og med Vitrum Beauty klarer de å løse alle hovedproblemene.

Velvumen

Vurdering: 4.8

Vitamin-mineralkomplekset Velvumen, som er produsert av legemiddelfirmaet Vitabiotiks (Storbritannia), kom på andreplass i vurderingen. Sammensetningen av dette biologiske additivet er utformet for å tilfredsstille egenskapene til den kvinnelige kroppen.Sammen med vitaminer og mineraler er det burankikolje og kvelden primrose i sammensetningen, som støtter hormonbalanse.

Velvumen forbedrer kvinners generelle trivsel over 30 år, styrker immuniteten, gjør dem mer energiske. Sammen med dette, bryr seg dette komplekset om skjønnhet og helse av hår, negler og hud. Velvumen er flott for moderne kvinner og garanterer dem vitalitet. Ta et kompleks med 1 kapsel 1 gang per dag, uansett måltider i 30 dager.

I anmeldelsene sier kvinner at med disse vitaminene har de blitt mye mer munter. Morgenoppvåkning er ikke et problem, og mange oppgaver utføres lett om dagen. I rangeringen av den beste velvumen falt også på grunn av det faktum at menstruasjonen blir mindre smertefull. Kvinner i en alder av 30+ merker at takket være dette komplekset er de fornøyd med refleksjonen i speilet. Håret slutter å falle, hudfarge forbedres, neglene blir sterkere.

Supradin

Vurdering: 4,7

Det tredje stedet i vurderingen er gitt til tyske vitaminer Supradin. Legemidlet inneholder 12 vitaminer, kombinert med mineraler som er direkte involvert i metabolske prosesser. Supradin er et komplett multivitaminkompleks som forhindrer utvikling av vanlig avitaminose og behandler dem når det er nødvendig.

Supradin er tilgjengelig i belagte tabletter eller brennetabletter. Sammensetningen av dem er identisk, men den andre er bedre å gi preferanse til kvinner utsatt for allergi, fordi de ikke inneholder matfargestoffer. Og de i skallet har en kraftig oransje-rød farge, fordi de inneholder titandioxyd. Ta stoffet 1 gang daglig med måltider. Brennstofftablettene er forhåndsoppløst i 200 ml rent vann.

Anmeldelser om Supradine mest positivt. Representanter for den rettferdige sexnotatet som takket være disse vitaminene, økt tretthet er eliminert og immuniteten er merkbart styrket. De er spesielt godt egnet til hypotoni. Supradin berettiget er i rangeringen av det beste, for med det blir kvinner over 30 våken, full av styrke, og i løpet av dagen klarer de å gjøre alt og enda mer.

Duovit for kvinner

Vurdering: 4.6

Fjerde plass i rangeringen av det beste er et balansert kompleks Duovit for kvinner fra legemiddelfirmaet Krka (Slovenia). Kombinert preparat som inneholder et kompleks av 12 vitaminer og 5 mineraler aktivt involvert i metabolske prosesser.

Ved bruk av Duovit gir kvinner seg forebygging av osteoporose, jernmangelanemi, forhindre utseendet på tegn på aldring. Ved hjelp av disse vitaminene er de beskyttet mot stress, øker sjansene for en vellykket oppfatning av et barn og dets videre bæring. Og de oppnår helse og skjønnhet av hår, negler, hud. Under måltidet, drikk 1 tablett en gang om dagen.

Ifølge kvinner vurderinger, fungerer Duovit vitaminer virkelig. De øker effektiviteten betydelig, gir vitalitet, forbedrer hormonnivået. Kritiske dager med dette komplekset overføres mye lettere. Kosmetisk effekt fra Duovit er mindre merkbar enn fra andre analoger, men de forbedrer tydelig fysisk velvære. Noen er forvirret bare av størrelsen på tablettene og deres grovhet, noe som påvirker brukervennligheten.

Centrum

Vurdering: 4.5

Det femte stedet i rangeringen av de beste fikk multivitaminkomplekset Centrum, produsert av legemiddelfirmaet Pfizer (Italia). Legemidlet inneholder 24 elementer for å møte kvinners kropps behov i løpet av 30 år i vitaminer og mineraler. De er rettet mot å styrke immunforsvaret, forbedre hjernens aktivitet og øke energi.

Centrum tabletter er ikke små, blå, men ganske enkle å svelge. Ta dem 1 stykke per dag med måltider. Dette er et grunnleggende poeng for bedre absorpsjon av aktive stoffer, og det vil også beskytte mot magesmerter. Varigheten av behandlingsforløpet er 4 uker.

Kvinner gir tilbakemelding om at forbedringer i den generelle tilstanden er observert allerede en uke etter starten av bruk av disse vitaminene. De gir god søvn og god oppvåkning. Og ved slutten av søknaden til Centrum, legger kvinner merke til at hårveksten øker, neglene deres blir mer holdbare, og huden deres får en sunn glød.

Doppelgerts Aktiv fra A til Zink

Vurdering: 4.4

Sjette plass i rangeringen av de beste kvinnelige vitaminer (for de over 30) gitt til det tyske komplekse Doppelgerts Active fra A til Zink. På emballasjen til dette tillegget er det et ord - "depot". Dette betyr at de aktive stoffene slippes gradvis og sakte gjennom dagen, og sikrer maksimal absorpsjon av kroppens celler.

Dette komplekset er i stand til å lindre tretthet, søvnighet i søvn og søvnløshet om natten. Samtidig forbedrer utseendet til det rettferdige kjønnet betydelig. Doppelgerts Active har også en stor effekt på den psyko-emosjonelle tilstanden til unge kvinner. Tabletten er ganske stor, men har en strømlinjeformet form, så det er lett å svelge.

Fra vurderingene blir det tydelig at de første merkbare resultatene allerede er synlige en uke etter begynnelsen av bruken av disse vitaminene. Kvinner noterer seg at de tar Doppelgerts Active, de har en så sterk styrke som de er klare til å flytte fjell. Disse vitaminene er fortjente funnet i rangeringen av det beste, fordi det ikke bare forbedrer fysisk velvære, men gir også en betydelig kosmetisk effekt.

Famvital

Vurdering: 4.4

På syvende plass i rangeringen var det franske famvital-komplekset. Den inneholder komponenter som er nøye valgt. De holder hår, negler, hud i god stand. De forbedrer generelle helse, samt kontroll kroppsvekt. Det finnes 2 typer kapsler på hver Famvital blister: morgenrød og kvelden sølv.

Hver dag tar de 2 røde kapsler om morgenen og deretter 1 sølv om kvelden. Famvital vitaminer øker vitalitet, kontroll kroppsvekt, nærer hud, hår, negler innvendig, beskytter celler mot oksidativt stress. Men vær oppmerksom på at dette verktøyet er kontraindisert for gravid og amming.

Vurderinger om dette komplekset er for det meste positive. Til tross for tilstedeværelsen av fiskeolje i sammensetningen, gir Famvital kapsler ikke en ubehagelig ettersmak. Kvinner legger merke til en bølge av styrke under bruken av disse vitaminene, samt forbedring i utseende.

De beste innenlandske vitaminer for kvinner over 30 år

Innenlandske produsenter legger heller ikke på seg. Blant sine produkter kan du hente anstendig kvinnelige vitaminer for aldersklassen 30+.

Alfabet Kosmetikk

Vurdering: 4.9

Vurderingen av det beste fortjener hodet Alphabet Cosmetic komplekset. Den inneholder 13 vitaminer, 10 mineraler, koenzym Q10, PABA (para-aminobenzoesyre) og bioflavonoider. Dette komplekset er forskjellig fra de fleste analoger ved at det involverer det separate inntaket av næringsstoffer.

Hver dag, ta 3 flerfargede piller: grønn - Kalsium-D3 +, gul - antioksidanter + bioflavonoider, oransje - jern +. Bruk vitaminer 3 ganger daglig med jevne mellomrom. Alphabet Cosmetics hjelper kvinner over 30 år å alltid se frisk, vakker og attraktiv.

Fra vurderingene blir det klart at disse vitaminene ikke bare har en gunstig effekt på tilstanden av hår, negler, hud, men også generelt trivsel. Alphabet Cosmetics har blitt rangert som det beste, fordi det effektivt støtter kronisk tretthet, søvnmangel og konstant stress som moderne kvinner så ofte møter.

Antioxidant Formula Evalar

Vurdering: 4.8

Den neste i rangeringen er en kraftig vitaminkompleks antioxidant formel fra TM Evalar. Dette produktet består av 22 vitaminer, mineraler, aminosyrer. I sammensetningen inneholder også planteekstrakter. Dette komplekset beskytter kvinnekroppen mot den negative effekten av miljøfaktorer og frie radikaler, samt fra tidlig aldring.

Disse vitaminene fra Evalar kommer i form av vanlige små kapsler som er praktisk å svelge. Ta stoffet i 2 kapsler 1 gang daglig med måltider. Det anbefalte minimumskurset er 30 dager. En pakke er nok for dette (60 kapsler). De første forbedringene blir merkbare etter den første uken ved bruk av disse vitaminene.

Kvinner i deres svar deler at Evalar Antioxidant Formula forbedrer velfungerende trivsel, øker effektiviteten og eliminerer irritabilitet. Dette komplekset er fortjent blant de beste, fordi takket være det, selv i den kalde årstiden tørker huden mindre, etterligner rynker ut, håret faller mindre og blir mer silkeaktig.

Complivit

Vurdering: 4,7

Fullfører rangeringen av den beste vitaminen Russisk kompleks Complivit. Den inneholder 11 vitaminer, 7 mineraler og liposyre. Dette er et godt budsjettalternativ når du trenger å opprettholde helse og utseende. De første forbedringene blir merkbare etter 2 ukers bruk.

Resultatet tok ikke lang tid å vente på at produsenten anbefaler å bruke disse vitaminene en gang om morgenen, 1 tablett under eller umiddelbart etter frokosten. Det er viktig å ikke drikke kaffe eller te. Disse drikkene ødelegger de aktive komponentene i komplekset, og det virker som om det er ineffektivt.

Kvinner som tydelig følger bruksanvisningen, bemerket i sine vurderinger at Complivit fungerer ganske bra og kan til og med konkurrere med sine dyrere kolleger. De merker at tretthet er tapt med dette stoffet, humøret øker, trykket normaliserer, negler og hår blir sterkere og huden ser godt ut.

---

Advarsel! Denne vurderingen er subjektiv, annonserer ikke og tjener ikke som en guide til kjøpet. Før du kjøper, bør du konsultere en spesialist.