Topp 10 beroligende piller

I motsetning til den vanlige setningen kommer ikke alle sykdommer fra nerver. Men vi må innrømme at nivået av stress i dagens moderne manns rolle ruller over. Konsekvenser - søvnløshet, hypertensjon, uforklarlig angst, redusert immunitet. Og dette er ikke å nevne det faktum at en "nervøs" person sjelden kan holde følelser til seg selv, "tømme" på kjære og opprettholde stresssyklusen i samfunnet.

Problemet er at det populære rådet "ikke vær nervøs" og "trekk deg sammen" i praksis er helt ubrukelig. Stress, angst, negative følelser utløser en kompleks kjede av biokjemiske interaksjoner i kroppen, frigjøring av bestemte hormoner, nevrotransmittere - stoffer som endrer nervesystemet. Det er i utgangspunktet umulig å avbryte kjemiske reaksjoner med viljestyrke. Men beroligende agenter klare å takle dette.

Ved å komponere vurderingen av de beste beroligende pillene, har vi først og fremst oppmerksom på de tilgjengelige medisinene som ikke krever regelmessig medisinsk tilsyn når de søkes. De som trenger "tungt artilleri" må vende seg til en spesialist: en nevrolog eller en psykiater.

Topp beroligende piller vurdering

nominert	stedet	produktnavn	prisen
De beste beroligende tabletter basert på planteekstrakter	1	Hypericum Extract	326 ₽
	2	Persen	218 ₽
	3	New Pass	199 ₽
De beste beroligende tabletter for barn	1	glysin	33 ₽
	2	Phenibut	40 ₽
	3	Magne B6	480 ₽
Top Syntetiske Soothings	1	afobazol	378 ₽
	2	Adaptol	608 ₽
Top Calming kosttilskudd	1	tryptofan	765 ₽
	2	Gamma Aminosmørsyre	1 040 ₽

De beste beroligende tabletter basert på planteekstrakter

Urter - Det første apoteket av menneskeheten. Men urte rettsmidler, det vil si tørkede deler av planter, har selv noen ulemper. For det første kan innholdet av nyttige stoffer i dem variere sterkt avhengig av sted og tidspunkt for vekst, tidspunkt for innsamling og miljøforhold. Resultatet er derfor ikke alltid forutsigbart. For det andre, i planter i tillegg til nyttige, kan det også være skadelige stoffer: bly fra jorden, hvis plantene samles inn av "bestemor" ikke langt fra motorveien, pesticider som behandler feltene. Derfor bruker moderne farmakologi ikke urter av seg selv, men ekstrakter av nyttige stoffer - planteekstrakter. De kan føre til standarddoser og få et forutsigbart resultat av tiltak.

Å si i vår vurdering om legemidler opprettet på basis av urteekstrakter, vil vi minne deg om at "urter", selv om de generelt er sikrere enn "kjemiske" legemidler, også har begrensende doser, kontraindikasjoner og bivirkninger som må tas i betraktning.

Effekten av å ta noen urtepreparater er kumulativ, slik at den kan virke 2 til 3 uker med vanlig bruk. Derfor, før du trekker konklusjoner om hvorvidt medisinen hjelper eller ikke hjelper, må du vente, og hvis stresset er akutt og krever noen presserende tiltak, er det bedre å bruke tabletter med en syntetisk aktiv ingrediens.

Hypericum Extract

Vurdering: 4.9

Handelsnavn: Negrustin, Deprim Forte, Neuroplant.

Det faktum at St. John's wort fungerer som et kjent antidepressivt middel, som regulerer mengden serotonin i nervesystemet, ble kjent i 80-tallet i forrige århundre. Senere studier har bekreftet de beroligende egenskapene til denne urt. Aktive aktive ingredienser - hypericin, pseudohypericin og hyperforin - forbedrer funksjonell tilstand i nervesystemet, har en psykostabiliserende effekt. Etter å ha tatt pillene basert på ekstraktet av Hypericum perforatum, øker stemningen gradvis, den psyko-emosjonelle bakgrunnen blir lik, og angst avtar. Hypericum aktive stoffer normaliserer søvn, gjenopprett aktivitet og ytelse, redusere slike fysiske manifestasjoner av angst og depresjon som blodtrykkssprengninger, svette, svakhet.

I motsetning til mange beroligende stoffer, forårsaker Hypericum ekstrakt ikke døsighet, og det kan brukes av de som kjører eller jobber under forhold som krever konsentrasjon og rask reaksjon.

Hypericum ekstrakt kan tas fra 1 til 3 ganger om dagen, avhengig av hvordan du føler. Blant de vanligste bivirkningene - en allergi, mulig ubehag i magen (dyspepsi).

Hypericum øker følsomheten mot sollys, så det er best å ta det om sommeren, for å unngå lang eksponering for solen, og hvis dette ikke er mulig, bruk solkrem. Det forbedrer virkningen av tradisjonelle antidepressiva, så denne kombinasjonen er best unngått. I tillegg er det ikke anbefalt å ta St. John's wort samtidig med teofyllin, cyklosporin, antikonvulsiv. Kvinner som bruker hormonelle prevensjonsmidler, bør huske på at johannesørten svekker effekten, så det er bedre å bruke ekstra beskyttelsesmidler mot uønsket graviditet under bruk.

Ikke anbefalt for gravide, barn opptil 12 år.

Persen

Vurdering: 4.8

Inneholder ekstrakter av valerian, sitronmelisse og mynte. Urte ingredienser er valgt for å forbedre hverandres effekter. På grunn av sitronbalsam og mynte, som ikke bare er beroligende, men også lett antispasmodik, er det optimalt i situasjoner hvor stress er ledsaget av såkalte psykosomatiske manifestasjoner - magesmerter, bjørnsykdom, hodepine, en svak økning i blodtrykket. Av samme grunn bør perser ikke brukes av personer utsatt for hypotensjon og besvimelse. Den antispasmodiske effekten gjelder også for vaskulær glatt muskel, som kan redusere blodtrykket overdrevet. Det er heller ikke anbefalt for kolelithiasis - mynte har en svak koleretisk effekt, på grunn av hvilken stein kan "bevege seg".

Daglig dosering av Persen: 2 - 3 tabletter, de kan tas jevnt i løpet av dagen, eller en gang daglig før du går i seng, hvis hovedklagen er vanskelig å sovne. Hvis minimumsdosen ikke hjelper, kan du øke antall kapsler opp til 12 per dag - selvfølgelig bør du ikke bruke dem alle samtidig, men i løpet av dagen.

Mulige bivirkninger - en allergisk reaksjon på plantekomponentene i tablettene, med langvarig bruk av Persena, forstoppelse er mulig, igjen på grunn av antispasmodiske egenskaper av sitronbalsam og mynte.

På grunn av manglende sikkerhetsdata anbefales det ikke å bruke persisk gravid, amming og barn under 12 år - av åpenbare grunner er det umulig å utføre en studie på disse pasientgruppene.

New Pass

Vurdering: 4,7

Inneholder syv medisinske ekstrakter som gjensidig potensialerer virkningen av hverandre og semi-syntetiske stoffer guaifenesin.

Planter som utgjør Novo-Passita:

1. vendelrot,
2. sitronmelisse,
3. St. John's wort
4. hagtorn,
5. passionflower (passionflower),
6. humle,
7. eldre svart.

Hagtorn og sitronbalsam, i tillegg til beroligende (beroligende) virkning, har en liten hypotensiv effekt, det vil si evnen til å senke blodtrykket. Passion blomst og hopp redusere angst og bedre søvn. Elderberry har beroligende og tonic egenskaper.

Guaifenezin er et semi-syntetisk stoff opprettet på grunnlag av et ekstrakt av guaiac tree. Tradisjonelt brukt som en ekspektorant, men over tid viste det sig at det har anxiolytisk, det vil si anti-angst egenskaper, samt forbedrer beroligende og hypnotiske effekter av andre stoffer. Til dette formål ble han faktisk lagt til Novo-Passit.

Nylig har det vist seg at hopekstrakt inneholder fytoøstrogener, inkludert plantestoffer med en effekt som ligner effekten av kvinnelige kjønnshormoner. Derfor er Novo-Passit primært egnet for kvinner i alderen, for å korrigere effekten av hormonelle forandringer på emosjonell sfære. Det kan også være nyttig for hodepine og migrene forårsaket av stress, søvnløshet.

Ta en pille 3 ganger om dagen.

Blant bivirkningene er de hyppigst forekommende allergier og økt døsighet. Derfor anbefales ikke Novo-Passit for personer som kjører bil eller de som har behov for oppmerksomhet og rask respons.

Kontraindikert i en alder av 12 år.

De beste beroligende tabletter for barn

Vi har tatt med i denne delen av klassifiseringstablettene som er godkjent for bruk hos barn over tre år. Faktum er at ifølge helsedepartementets eksperter, som opprettet kriteriene etter hvilke legemidler som er registrert, i en alder av tre år er noen piller kontraindisert i prinsippet, siden det er vanskelig for barna å svelge dem og det er en betydelig risiko for at barnet vil kvalt. Fordi for yngre alder finnes det alle slags dråper, sirup, urtete. Beroligende tabletter kan bare påføres etter tre år.

Men før du tar tak i medisiner, spesielt når det gjelder babyer, er det bedre å begynne med tidstestede ikke-medisinske metoder. For babyer, beroligende bad med valerian, morwort eller mynte er bra: babyens hud kan absorbere medisinske stoffer. For eldre barn vil varme bad med havsalt gjøre. Du kan også sette i sengen flavored pads, inne som er syet alle de samme beroligende urter. Selvfølgelig er alt dette bare tillatt dersom barnet ikke har allergi og ikke lider av astma i bronkier - fytoterapi er kontraindisert i noen form for denne sykdommen.

Du bør ikke foreskrive medisiner til barnet ditt, vis det til legen din: kanskje årsaken til angst er en alvorlig sykdom, ikke stress. Hvis årsaken til hans angst fremdeles ligger i de eksterne faktorene: Tilpasning til barnehage, overarbeid, et overskudd av inntrykk, kan følgende piller hjelpe.

glysin

Vurdering: 4.6

Medisin testet av generasjoner av mødre. Strengt tatt er det ikke beroligende, men en nootrope er et stoff som normaliserer prosessene i sentralnervesystemet og forbedrer mental ytelse. Det har imidlertid egenskapene:

1. forbedre humøret
2. legge til rette for søvn og normalisere varigheten og dybden av søvn,
3. redusere psykometriske stress
4. redusere aggressivitet
5. forbedre sosial tilpasning.

Glycintabletter trenger ikke å svelge, men oppløses bak kinnet eller under tungen. Legemidlet har en søt smak, så barn pleier ikke å ta det.

Friske babyer som beroligende glycin er foreskrevet 1 tablett 3 ganger daglig, løpet av søknaden fra 2 uker til en måned. Med søvnforstyrrelse kan du gi 1 tablett om natten.

Legemidlet er kontraindisert ved individuell intoleranse.

Phenibut

Vurdering: 4.5

Dette legemidlet gjelder også for nootropics: bidrar til å tilpasse seg psykisk stress og forbedrer metabolske prosesser i sentralnervesystemet. Men i tillegg reduserer Fenibut angst, spenning, angst, normaliserer søvn.

Reduserer alvorlighetsgraden av hodepine forårsaket av stress, eliminerer svakhet, psyko-emosjonell ustabilitet. En indirekte indikator på hvor effektivt Phenibut reduserer stressnivået, kan være at det er en av medisinene som er inkludert i astronautens førstehjelpsutstyr.

Fenibut er foreskrevet til barn ikke bare som beroligende, men også med kompleks behandling av stamming og flått.

Sannsynligheten for bivirkninger er lav. Legemidlet kan føre til døsighet. En annen variant av bivirkninger er en paradoksal (revers) reaksjon på legemidlet, når det etter hodepine, svimmelhet, irritasjon oppstår. Allergiske reaksjoner er mulige.

Fenibut er kontraindisert for gravide og ammende, under 2 år.

Resept.

Magne B6

Vurdering: 4.4

Gjenoppretter magnesiumnivået i kroppen - et mineral som er avgjørende for funksjonen av alle kroppens celler - og pyridoksin - et vitamin som regulerer nervesystemet. Naturlig magnesium finnes i hvetekli, gresskar og sesamfrø, furu og valnøtter, spinat - kort sagt, produkter som ikke ofte inngår i kostholdet til barn. Derfor er mangelen på dette mineral i kroppen ikke uvanlig. I tillegg bidrar dysbiose og antibiotika til utviklingen, noe som heller ikke er uvanlig i barndommen.

Magnesium og B6 regulerer overføringen av nerveimpulser, eliminerer økt irritabilitet, tretthet, gjenoppretter søvn.

Barn over 6 år foreskrives 4 til 6 tabletter per dag, som skal tas i 2 til 3 doser.

Verktøyet er kontraindisert ved alvorlig nyresvikt. Sikkerhet ved bruk under graviditet og amming er ikke fastslått.

Når du tar Magne B6, må du huske at magnesiumabsorpsjon er blokkert av kalsium, så det bør ikke tas samtidig med meieriprodukter eller multivitaminer som inneholder kalsium.

Top Syntetiske Soothings

I denne delen av vurderingen har vi tatt med verktøy fra forskjellige farmakologiske grupper, som på en eller annen måte regulerer nervesystemet. I motsetning til urtepreparater viser slike tabletter det ønskede resultatet allerede i de første dagene av administrasjonen.

afobazol

Vurdering: 4.3

Reduserer angst og har en liten stimulerende effekt. Eliminerer slike manifestasjoner av nervøsitet som:

1. irritabilitet,
2. tearfulness,
3. frykt,
4. søvnløshet
5. hjertebank,
6. føler seg kort ånde,
7. svekkelse av minne
8. manglende evne til å konsentrere oppmerksomheten.

Manifestering allerede en uke etter starten av applikasjonen, når effekten av afazol opp til maksimalt ved slutten av måneden og vedvarer i ytterligere 2 uker etter behandlingens slutt.

Det anbefales å ta Afobazol 10 mg 3 ganger daglig, løpetid fra 2 uker til 3 måneder, etter behov. Korte kurs kan tildeles kvinner i andre halvdel av menstruasjonssyklusen for å redusere manifestasjoner av premenstruelt syndrom.

Fra bivirkningene er mulige allergiske reaksjoner.

Afobazol er kontraindisert under graviditet og amming under 18 år.

Adaptol

Vurdering: 4.2

Det regulerer forholdet mellom mediatorer - spesielle stoffer som aktiverer eller hemmer ulike funksjoner i sentralnervesystemet, og bidrar til normalisering av den følelsesmessige tilstanden. Eliminerer umotivert angst, angst, frykt, reduserer irritabilitet, reduserer indre følelsesmessige stress. Sjøforstyrrelser eliminerer i seg selv ikke og bidrar ikke til å sovne, men forbedrer effekten av sovende piller.

Forbedrer oppmerksomhet og mental ytelse.

Den anbefalte dosen er 500 mg tre ganger daglig. Det kan tas som kort kurs, og i 2 - 3 måneder, om nødvendig. Adaptol er kombinert med andre stoffer, inkludert "tunge" beroligende midler, antidepressiva, slik at de kan øke effekten og redusere doseringen.

Bivirkninger er minimal - mulige allergiske reaksjoner.

Verktøyet anbefales ikke under graviditet og barn, da sikkerhet ikke er studert.

Top Calming kosttilskudd

I denne delen av vurderingen har vi tatt med kosttilskudd som bidrar til normalisering av prosesser i sentralnervesystemet. Deres beroligende effekt er noe som ligner på urtemedisiner - den utvikler seg relativt langsomt, men fortsetter etter slutten av bruk av stoffet. Denne typen kosttilskudd virker forsiktig og sjelden forårsaker bivirkninger.

tryptofan

Vurdering: 4.1

Dette er en essensiell aminosyre hvor kroppen produserer serotonin som er nødvendig for normal funksjon av nervesystemet. Tryptofan, som ofte kalles aminosyren av godt humør, må inntas med mat. Det meste av det finnes i rød og svart kaviar, harde oster, peanøtter, mandler, cashewnøtter. Kort sagt, i produkter som ikke er tilgjengelige for alle og hver dag. Derfor er det ofte behov for ekstra inntak av tryptofan.

Serotonin, som er produsert fra tryptofan, kalles ofte "gledehormonet". Dette stoffet skaper et stabilt godt humør, selv positiv følelsesmessig bakgrunn. Deltakende i syntesen av melatonin sikrer serotonin en sunn og full søvn.

Tryptofan kan hjelpe til med forhold som:

1. depresjon
2. økt angst
3. økt irritabilitet, aggressivitet,
4. kronisk utmattelsessyndrom
5. premenstruelt syndrom,
6. søvnforstyrrelser.

Tryptofan har en annen nysgjerrig bivirkning: det reduserer behovet for søtsaker og reduserer appetitten, så du kan separat anbefale det til personer som er tilbøyelige til å "gripe" stress.

Den daglige dosen av tryptofan er fra 500 mg til 2 gram, avhengig av den generelle tilstanden. For å gjenopprette søvn bør den tas om natten, i alle andre tilfeller - jevnt i løpet av dagen. Du må starte med minimumsdosen som med for mye tryptofan, slike bivirkninger som kvalme kan oppstå. tørr munn, søvnighet.

I intet tilfelle kan det ikke kombineres med "apoteket" antidepressiva som foreskrives av en lege. Dette kan føre til en overdreven økning i nivået av serotonin i blodet.

Tryptofan kan kjøpes både i apotek som selger russisk produserte produkter og i utenlandske nettbutikker.

Gamma Aminosmørsyre

Vurdering: 4.0

Handelsnavn: Aminalon, GABA, GABA.

Det er en av de kraftigste hemmende nevrotransmittere i sentralnervesystemet eller, for å si det enkelt, et stoff som beroliger nerveceller. I tillegg forbedrer GABA blodsirkulasjonen og normaliserer metabolske prosesser i hjernen. Forresten forbinder moderne leger den beroligende effekten av valerian med det faktum at det øker nivået av GABA i hjernen.

Verktøyet reduserer nivået av generell angst, forhindrer forekomst av panikkanfall. Redusere det generelle nivået av spenning, forbedrer søvn, akselererer å sovne. Reduserer PMS-manifestasjoner. Det bidrar til å øke oppmerksomheten, minnet. Den har en liten hypotensiv effekt.

Den første dosen - 250 mg 3 ganger daglig, med normal toleranse, kan du øke dosen til 1,5 g per dag.

Mulige bivirkninger - kvalme, svingninger i blodtrykket, følelse av varme.

Nysgjerrig bivirkning: GABA stimulerer produksjonen av veksthormon. Derfor trener kroppsbyggere ofte (i doser opptil 3 gram per dag) for å øke muskelmassen og redusere mengden av fettvev.

GABA er kontraindisert under graviditet og amming, med alvorlig nyresvikt, opptil 3 år.

Produktet kan kjøpes både på russiske apotek (på resept) og i utenlandske nettbutikker i form av et ikke-reseptbelagte kosttilskudd.

---

Advarsel! Denne vurderingen er subjektiv, annonserer ikke og tjener ikke som en guide til kjøpet. Før du kjøper, bør du konsultere en spesialist.