10 beste enzymer for fordøyelsen
Hvis du mener reklame, bør ingen fest gå uten enzympreparater som forbedrer fordøyelsen. Ikke prøver å oppfordre leserne til moderering - det er jo ingen som er perfekt - bør merke: Hovedindikasjonen for å ta enzymer er mangelen på funksjon av ulike deler av mage-tarmkanalen. Misbruk av enzymer for fordøyelse i fravær av bevis kan føre til at kroppen slutter å produsere dem. Vi presenterer din vurdering av de beste enzymene for fordøyelsen.
Hva er enzymer og hvorfor trengs de?
Kun relativt små molekyler er i stand til å trenge gjennom blodet gjennom tarmveggen: aminosyrer, monosakkarider (glukose, fruktose), fettsyrer. Alt dette - de grunnleggende "mursteinene" av mer komplekse stoffer: proteiner, fett og karbohydrater. Enzymer bryter ned komplekse stoffer i enkle "murstein":
- amylase - komplekse karbohydrater;
- lipaser - fett;
- proteaser - proteiner.
Fordøyelse, det vil si spaltningen av komplekse stoffer i enkle, begynner i munnen, hvor spyttamylase er aktivert. I magen, hvor mediet er surt, blir aktiviteten av amylase suspendert, maten blir behandlet av det proteolytiske enzymet pepsin, som bare kan fungere i et surt miljø. Ved utgangen fra magen (i antrummet) er det sure miljøet i maten nøytralisert, og maten klumper passerer inn i tolvfingertarmen - den første delen av tynntarmen. Her behandles det av galle som emulgerer fett - gjør det til en suspensjon av de minste dråpene. Så øker kontaktområdet av fett med lipaser. I tillegg til lipaser fungerer amylaser og proteaser i tolvfingertarmen. Dette komplekset av enzymer er produsert av bukspyttkjertelen, så dets analog inneholdt i medisiner kalles pankreatin (lat. Pankreas - pankreas).
Hvis enzymen ikke av en eller annen grunn er produsert tilstrekkelig, eller de ikke kan være aktive (for eksempel deler ikke proteinene i magen når surhetsinnholdet i magesaften minker), fordøyelsesprosessen forstyrres. Ikke fullt behandlede matkomponenter begynner å irritere tarmveggene, forårsaker diaré, smerte, oppblåsthet. Etter en halv time - en time etter å ha spist, er det en skarp trang til å gå på toalettet, de utskårne avføring blir rikelig, skummende, har en skarp, ubehagelig lukt.
Ofte oppstår dette problemet ved kronisk pankreatitt, når celler som produserer enzymer dør under påvirkning av betennelse. En annen vanlig årsak er forstyrrelse av den normale strømmen av galle på grunn av galde dyskinesi eller etter fjerning av galleblæren. Ikke nok emulgert fett er mindre i kontakt med enzymer og verre splitter.
Topp Digestion Enzymer Rating
nominert | stedet | produktnavn | prisen |
De beste enzymene for voksne | 1 | Mikrazim | 635 ₽ |
2 | mezim | 66 ₽ | |
3 | festal | 123 ₽ | |
4 | Acidin-pepsin | 80 ₽ | |
De beste enzymene for barn | 1 | Kolif dråper for barn | 1 573 ₽ |
2 | Creon Micro 5000 | 1 224 ₽ | |
3 | Laktazar | 413 ₽ | |
DEN BESTE VEGANEN ENZYMES | 1 | Nå Foods, Plant Enzymer | 1750 ₽ |
2 | Pepfiz | - | |
3 | Vegan enzymer | 390 ₽ |
De beste enzymene for voksne
I denne rangeringsgruppen samler vi de mest populære fordøyelsesenzymer som passer for voksne.
Mikrazim
Vurdering: 4.9
Bukspyttkjertel i bukspyttkjertelen - inneholdende amylaser, lipaser og proteaser; plassert i mikrosfærer, som i sin tur er pakket i kapsler. Kapselet oppløses i magen, mikrosfærene blandes jevnt med matklumpen, passerer inn i tarmen og oppløses allerede under virkningen av et alkalisk medium, som frigjør enzymer. Dermed blir enzymer jevnt blandet med mat og fungerer så effektivt som mulig.
Kliniske anbefalinger for behandling av eksokriinsk bukspyttkjertelinsuffisitet angir separat at mikrosfærer eller mikrotableter, som bare aktiveres i tynntarmens lumen, er den eneste effektive formen for å levere enzymer til tarmene.
Ta kapselen tre ganger om dagen med måltider. Tatt i betraktning formen av stoffutslipp, kan kapslene ikke tygges - hvis skallet av mikrosfærene er skadet, blir enzymerne inaktivert i det sure miljøet i magen.
Hvis stoffet brukes til tider med overspising, er en dose på 10.000 U tilstrekkelig. I andre tilfeller må legemidlene foreskrives av legen, han vil bestemme den nødvendige dosen.
Mulige analoger er Hermital, Creon.
verdighet
- mikrogranuler gir mer effektive enzymer.
mangler
- høy pris.
mezim
Vurdering: 4.6
Økonomi alternativ: Alt det samme ekstraktet av bukspyttkjertelen hos dyr - Pankreatin, som i det forrige verktøyet, men plassert i tabletter med et enterisk-belagt skall. Enzymer er ikke inaktivert i magen, de begynner å virke bare når de kommer inn i tarmene, men da tabletten trenger tid til å oppløse, er det vanskeligere å snakke om den effektive interaksjonen av enzymer med mat (som vi husker, er enzymaktiviteten høyere, jo høyere er deres kontaktområde med matssuspensjon ).
Men gitt den femfoldige forskjellen i pris med den tidligere medisinen fra vår vurdering, er det ikke overraskende at stoffet har mange fans. Likevel vil vi anbefale det primært til friske mennesker, hvis livskvalitet ikke er for avhengig av effektiviteten av medisinen som er tatt.
Mulige analoger - Penzital.
verdighet
- lav pris
mangler
- mindre effekt sammenlignet med preparater som inneholder enzymer i mikrogranuler.
festal
Vurdering: 4.5
Og igjen pankreatin, det er amylase, lipase og protease. I kombinasjon med hemicellulase enzymet som bryter ned fiber (normalt produserer den normale intestinale mikrofloraen) og gallekomponenter.
Det er på grunn av komplekset av gallsyrer at vi inkluderte verktøyet i rangeringen av de beste enzymene for fordøyelsen. De letter absorpsjonen av fett og fettløselige vitaminer og riktig galdeinsuffisiens - en redusert aktivitet av galleblæren eller fullstendig fravær. Derfor, blant indikasjonene på bruk av festal, i tillegg til tradisjonell bukspyttkjertelinsuffisiens og overspising for enzympreparater, er det også patologier i lever og galdeveier:
- alkohol og giftig diffus leverskade, cirrhosis;
- biliær dyskinesi,
- kolecystitt,
- tilstand etter cholecystektomi.
Hemicellulase, splitting fiber, bidrar til å redusere oppblåsthet og flatulens. karakteristisk for dysbiotiske tilstander.
Mulige analoger: Enzistal.
verdighet
- inneholder gallsyrer, korrigerende biliær insuffisiens
- rimelig pris.
mangler
- redusert effektivitet av enzymer i sammenligning med preparater som inneholder mikrogranuler.
Acidin-pepsin
Vurdering: 4.4
Hvis alle andre midler til vår vurdering er opprettet for å understøtte tarmdriften, inneholder dette preparatet et kompleks av enzymer for å forbedre fordøyelsen i magen.
Som allerede nevnt, er dette her hvor den første fasen av proteinfordøyelse oppstår.Men for at mageproteaser skal virke, er et surt miljø nødvendig. Med atrofisk gastritt på grunn av langvarig betennelse dannes kjertlene som produserer både enzymer og magesaft. Det er mangel på fordøyelse i magen med tyngde etter å ha spist, rask metning og belching med luft. Hyppige og manifestasjoner av dumping syndrom forårsaket av å treffe en stor mengde utilstrekkelig bearbeidet mat i tarmen:
- plutselig svakhet etter å ha spist, til besvimelse;
- døsighet,
- blekhet,
- svetting,
- hikke.
I en slik situasjon kan legen foreskrive Acidin-pepsin.
Inneholder et kompleks av gastriske enzymer (pepsin) og betainhydroklorid. Pepsin er et ekstrakt fra magesmerten i svinemagen. Betainhydroklorid, som kommer inn i vannet, hydrolyserer (dekomponerer) med frigjøring av saltsyre, noe som gir et optimalt miljø for virkningen av pepsin.
To tabletter må oppløses i et halvt glass vann og drikkes under et måltid.
verdighet
- lav pris
mangler
- ubehagelig måte å bruke.
De beste enzymene for barn
Medisiner til barn har sine egne egenskaper. For det første er det forbudt å gi tabletter til barn under 3 år, og kapsler opptil 5 år, antas det at bare i denne alderen et barn er i stand til å svelge medisinen uten å kvve seg. Barn liker ikke å drikke piller. Og hvis du sier for den antipyretiske, kan du bruke "bestemors" metode, røre den knuste medisinen i syltetøy, med enzymer for fordøyelse. En slik sirkulasjonsmetode er uakseptabel - hvis skallet på tabletten med pankreas enzymer kollapser i magen, vil den aktive ingrediensen miste sin aktivitet.
Videre er det ikke for barna det er problemer med bukspyttkjertelen som er mer relevante, men mangelen på et enkelt enzym - laktase - uten hvilket barnet ikke er i stand til å fordøye disackaridet i melkelaktose riktig.
Dette manifesteres av en skarp abdominal distensjon, boblende, kolikk, hyppige rikelig avføring. Og hvis en voksen som ikke tåler melk, bare ikke kan drikke den, så vil barnet, spesielt brystet, ikke uten melk. Selvfølgelig er det laktosefrie blandinger, men de er fortsatt ikke morsmelk, og de er ikke billige. Derfor begynner vi å rangere de beste enzymene for barn med et legemiddel som inneholder laktase.
Kolif dråper for barn
Vurdering: 4.8
Dette er et kosttilskudd som anbefales for barn som lider av laktasemangel. Tilgjengelig i en flaske med drypp. 1 dose av legemidlet - 4 dråper. Før du spiser babyen, må du spenne 2 til 3 ts melk, rør medisinen i dem, gi babyen til skjeen og fortsett å gi brystet som vanlig. Til babyen som er på kunstig fôring, deles 4 dråper medikament på hele volumet av blandingen beregnet til en fôring.
Legemidlet og melken fortynnet med det kan ikke fryses eller oppvarmes over 37 grader.
Som regel, blir det et halvt år med barn som lider av laktasemangel, produksjonen av sitt eget enzym blir bedre. derfor, ved denne alderen man kan jevnt redusere mengden penger. Men noen ganger forblir problemet for livet.
Mulige analoger: Baby - Doc.
verdighet
- praktisk å bruke.
mangler
- høy pris.
Creon Micro 5000
Vurdering: 4,7
Og dette legemidlet er nødvendig for barn med nedsatt bukspyttkjertelfunksjon. Hvis det hos voksne er vanligvis et resultat av kronisk betennelse, så hos spedbarn er vanligvis en manifestasjon av medfødt abnormitet cystisk fibrose.
Inneholder pankreatin (amylase, lipase, protease) i minimikoller, som ikke plasseres i kapsler, men fyller bare en flaske med en måleske. I dette skjemaet kan de legges til noe surt mat. non-chewing: yoghurt, applesauce, for babyer - i uttrykt brystmelk. I magen forblir granulatene intakte, blandes med hele volumet av matklumpen, og en gang i tarmen begynner de å virke som ønsket.
Under ingen omstendigheter skal stoffet tygges.
verdighet
- Praktisk utgivelsesform for barn;
- høyere enzymaktivitet.
mangler
- høy pris.
Laktazar
Vurdering: 4.3
Dette er et annet kosttilskudd som inneholder laktase, denne gangen i kapsler. Derfor er det kun mulig å gi et middel bare til barn eldre enn 5 år med en hastighet på 1 kapsel per 100 ml melk.
verdighet
- Lett å dosere.
mangler
- bare 5 år gammel.
De beste enzymer for veganer
Som leserne har sannsynligvis lagt merke til, er de fleste fordøyelsesenzymer ekstrakter av bukspyttkjertelen eller magesekken hos dyr. Og folk som av etiske grunner nekter animalske produkter, er igjen med valg: å forlate prinsipper eller helse. Spesielt for vegetarianere og veganer er det rusmidler basert på planteavledede enzymer.
Det bør bemerkes at disse midlene ikke er inkludert i de kliniske retningslinjene. Derfor vil de som ønsker å erstatte dyreforeskrevne animalske enzymer med grønnsak, være på egen risiko.
Nå Foods, Plant Enzymer
Vurdering: 4.2.
Komplekset av enzymer av vegetabilsk opprinnelse. Interessant, i tillegg til tradisjonelle proteaser, lipaser og amylaser, inneholder den syrefaste proteolytiske enzymer som forbedrer fordøyelsen i mage, laktase, cellulase, splitting av cellulose, samt plantekomplekser papain og bromelain. De to sistnevnte krediteres med antiinflammatoriske og immunmodulerende effekter (husk: Papain er grunnlaget for det velkjente stoffet "Wobenzym"), men det medisinske samfunnet har ikke kommet til den utvetydige oppfatningen.
Ta 1 kapsel ved hvert måltid.
verdighet
- god verdi for pengene.
mangler
- Det er ikke klinisk bevis for effekt i gastrointestinale sykdommer.
Pepfiz
Vurdering: 4.1
Coated tabletter. De inneholder proteolytisk enzympapain, simetikon (reduserer flatulens i tarmene), soppdiastase (amylase-blanding). Det betyr at det bryter ned protein og karbohydrater, påvirker ikke fett. Derfor vil vi ikke anbefale det til personer som lider av kronisk bukspyttkjertelpatologi, der et brudd på fordøyelsen av fett kommer i forkant. Men verktøyet kan godt manifestere seg når man overspiser og for å forhindre oppblåsthet på grunn av et overskudd av plantefiber i mat.
1 - 2 tabletter må oppløses i et halvt glass vann og konsumeres med måltider.
verdighet
- inneholder simetikon, advarsel flatulens.
mangler
- ingen lipase
- må oppløses før du spiser.
Vegan enzymer
Vurdering: 3.9
Kosttilskudd av russisk produksjon. Den inneholder bromelain, papain, amylase og gingerol - en forbindelse inneholdt i ingefærrot som fremmer en mer aktiv utskillelse av magesaft og forbedrer motiliteten. I tillegg tilskrives foryngende og antiinflammatoriske effekter av gingerol.
Til tross for at instruksjonen til produktet indikerer lipolytisk effekt av bromelain og papain, bør det bemerkes at det er mye lavere enn proteaseaktiviteten. Derfor, igjen, bidrar til fordøyelsen av proteiner og karbohydrater, etterlater legemidlet "uovervåket" fett.
En annen ulempe er den relativt høye prisen: tre dagers bruk (10 tabletter) koster mer enn 200 rubler.
verdighet
- kan ha antiinflammatorisk og anti-aging effekt.
mangler
- dyrt.
Advarsel! Denne vurderingen er subjektiv, annonserer ikke og tjener ikke som en guide til kjøpet. Før du kjøper, bør du konsultere en spesialist.