Kaip pasirinkti tvarstį nėščioms moterims
Laikui bėgant, kai auga nėščiosios pilvas, sunkiau vaikščioti su juo. Jis išsitraukia, keičia stuburo padėtį ir gali sukelti nugaros skausmą. Tačiau tam, kad vaikas nenorėtų tamsinti, gydytojai rekomenduoja dėvėti tvarstį jau nuo 25 savaitės.
Tvarsčių veislės
Gydytojų nuomonės vieningai sutaria dėl tvarsčio naudojimo - tai reikalinga tiek prieš gimdymą, tiek po gimdymo. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie nėra pirmasis nėštumas. Šiuo atžvilgiu yra keletas tvarsčių tipų:
-
Prenatalinė juosta yra skirta pilvo palaikymui. Jis visai nespaudžia skrandžio ir per pastarąsias savaites, kai vaisius yra gana didelis ir sunku jį dėvėti, jis padeda sumažinti apatinę nugaros dalį.
-
Pogimdymas po gimdymo yra pagamintas iš dviejų versijų: platus diržas ir kelnės su dideliu juosmens. Abu variantai yra pagaminti iš tankaus natūralaus audinio su elastanu, kuris suteikia maksimalų sukibimą su kūnu.
-
Universali versija leidžia jums sutaupyti daug, nes ji naudojama dėvėti prieš ir po gimdymo.
Patarimai, kaip pasirinkti antenatalinį tvarstį
Norint palaikyti jūsų kūną ir sumažinti apkrovą stuburui, pageidautina pradėti dėvėti tvarsčius nuo 20-25 savaičių, tuo metu, kai prasideda aktyvus vaisiaus augimas.
Tvarsčiai yra suprojektuoti taip, kad, pritvirtinus juos prie juosmens srities, jis prisideda prie tinkamo vaisiaus svorio pasiskirstymo ir palengvina stuburo apkrovą, žymiai sumažindamas nugaros skausmą.
-
Kelnaitės, kuriose pagrindinis atraminis elementas yra elastinis įdėklas, esantis prieš pilvą ir juosmens srityje. Svarbus šio prietaiso trūkumas yra jo kasdienio skalbimo poreikis. Be to, skrandis nuolat auga, todėl laikui bėgant reikės įsigyti didesnį dydį.
-
Ant nėrinių. Šis variantas yra gana retas, nes jis nėra patogus naudoti. Dažniausiai jis yra pagamintas iš neelastinio audinio ir prastai skrandžio. O dėl to, kad nėriniai yra greitai, labai sunku įtrinti ir pašalinti.
-
Tvarsčiai diržo pavidalu. Ypač populiarus tarp vartotojų, nes jis pagamintas iš elastingo audinio ir tvirtinamas su velcro. Taip pat gali būti papildomų vožtuvų ilgio reguliavimui. Jis dedamas ant liemenės ir beveik nepastebimas pagal drabužius.
Medžiaga ir dydis - kaip nesupainioti?
Šiuolaikinės technologijos neegzistuoja, todėl lengvoji pramonė išmoko kurti drėgnus ir elastingus audinius. Higroskopinės medžiagos, naudojamos tvarsčių gamybai, atitinka visus higienos reikalavimus. Kai kurios Europos bendrovės, pvz., „MedTextile“, įrodė, kad jos yra geriausios, nes jų gamyba yra skirta tik patogių drabužių besivystančioms ir maitinančioms motinoms kūrimui.Produktai turi patrauklų dizainą, išskirtinį ilgaamžiškumą, net ir po daugelio skalbimų. Ir pateikiami įvairiomis spalvomis.
Kad nesupainiotumėte juostos juostos dydžio, vadovaukitės savo dydžiu prieš nėštumą:
Jei pasirinkote tvarsčių šortus, tada įsigykite vieną dydį didesnį, nes pilvas greitai augs.
Kontraindikacijos
Atsižvelgiant į tai, kad tvarsčio privalumai yra akivaizdūs, kai kurie gydytojai nerekomenduoja dėvėti juos be specialių nuorodų. Ginčydamas šį labai svarbų argumentą - kūdikis per paskutinį trimestrą pradeda suktis ir stengiasi užimti teisingą poziciją, o griežtas prisirišimas gali užkirsti kelią tai. Jei vaisius iki 30 savaičių neužėmė tinkamos padėties, tu negali dėvėti tvarsčio. Pacientui suteikiama speciali gimnastika, kuri padės išsiskleisti vaikui ir tik po teigiamo rezultato gali ir turėtumėte naudoti diržą, kad kūdikis būtų teisingai pritvirtintas.
Nuolatinis tvarsčio dėvėjimas taip pat nesukels nieko gero, nes pilvaplėvė yra suspausta ir nutraukiamas kraujo tekėjimas į mažo dubens organus.
! Svarbu! Gydytojai rekomenduoja kas 3-4 valandas pertraukti ir pašalinti diržą 30-40 minučių.
Jei nusipirkote tvarstį ir jį dėvėjote, o vaikas pradeda stumti sunkiai, tada jūs turėtumėte kilti ir leisti vaikui nuraminti. Galbūt diržas daro pernelyg didelį spaudimą vaikui, ir jūs turėtumėte apsvarstyti jo tvirtinimo po pilvu teisingumą.
Svarbūs punktai
Pirkdami tvarstį, pagrindinis veiksnys yra kaina ir medžiaga, iš kurios ji pagaminta. Dažnai jis daro įtaką kainai. Kokybiškas gaminys yra pagamintas iš natūralių audinių, turinčių hipoalerginę struktūrą ir leidžia odai kvėpuoti. Labai svarbu, kad kūnas nepatektų po diržu, nes gali atsirasti dirginimas.
Jie uždėjo diržą kaip gulėdami, todėl šioje padėtyje spaudimas apatinei pilvo daliai yra mažesnis, todėl jis bus sugriežtintas. Pasikėlę, pajusite, kaip vaisių svoris yra tolygiai pasiskirstęs ir tapo lengviau jį laikyti. Sutelkti dėmesį į savo jausmus ir tada dėvėti tvarsčius nesuteiks jums diskomforto.
Kitame straipsnyje mūsų ekspertai pasakys kaip pasirinkti vitaminus nėščioms moterims ir kuris gamintojas teikia pirmenybę.
Dėmesio! Ši medžiaga yra subjektyvi projekto autorių nuomonė ir nėra pirkimo vadovas.