Kaip pasirinkti ortopedinę pagalvę miegoti su gimdos kaklelio osteochondroze?

Stiprus ir sveikas miegas yra būtinas asmeniui, kitaip atsiranda ligų, nervų ligų ir kitų problemų vystymosi prielaidos. Problemos, susijusios su kaklu ar stuburu, po kitos dienos nesukelia normalios poilsio. Tokioje situacijoje gali padėti ortopedinė pagalvė. Jis mažina stresą ir atkuria normalų kraujotaką.

Geriausi ortopedinių pagalvių gamintojai, kuriuos pasirinkti?

Specialios ortopedinės pagalvės padeda tinkamai išstumti raumenų ir raumenų sistemos apkrovą. Jie skiriasi anatomine forma ir turi specialių užpildų. Tokių gaminių gamybai keliami specialūs reikalavimai, todėl dauguma vartotojų nori prekiauti prekių ženklais.

Ormatekas

„Ormatek“ kompanija yra Rusijos prekės ženklas, susijęs su ortopediniais čiužiniais ir pagalvėmis. Jis užima lyderio poziciją segmente, todėl vartotojai ras viską, kas reikalinga sveikam miegui, netgi su gimdos kaklelio osteochondroze.

Krikščionių fichbacher

Šveicarijos prekės ženklas Christian Fichbacher datuojamas 1819 m. Jau daugelį metų įmonė specializuojasi tekstilės, patalynės, patalynės gamybos ir pardavimo srityse. Šiandien parduodamos ortopedinės pagalvės su ekologiškumu ir hipoalerginiu.

Ascona

Ascona yra kitas Rusijos ortopedinių čiužinių, pagalvių ir miego produktų gamintojas. Ji veikia nuo 1990 m. Ir šiandien užima 1/3 visos Rusijos prekių rinkos.

Sonex

„Sonex“ produktai yra aukštos kokybės. Pagalvės pagamintos iš poliesterio pluošto, natūralios avies vilnos ir kitų medžiagų. Tokie produktai daro teigiamą poveikį organizmui.

Ortopedinių pagalvių veikimo principas ir savybės

Ortopedinės pagalvės užduotis yra išlaikyti kaklą ir galvą. Tai sumažina apkrovą, kuri yra svarbi gimdos kaklelio osteochondrozei ir kitoms panašioms ligoms. Jei parama yra neteisingai parenkama, raumenys visiškai nepalaiko, o tai galiausiai sukelia skausmą, miego trūkumą ir kitų ligų vystymąsi.

Ortopedinių pagalvių skiriamieji bruožai:

1. forma - pasagos, banguotas, stačiakampis;

2. specialūs užpildai, kurie gali švelniai paimti ir išlaikyti galvos, kaklo, pečių formą;

3. tinkamas rūšis, kad išlaikytumėte reikiamą padėtį.

Ortopedinė pagalvė nėra panaši į tradicinę patalynę. Kaklo srityje yra antspaudas, užtikrinantis ilgalaikį fiksavimą. Asmuo gali ramiai atsipalaiduoti, nebijodamas, kad kaulų ir raumenų apkrova bus atkurta.

Tradicinėse pagalvėse naudojami minkšti sintetiniai ir natūralūs užpildai, tačiau jie netinka ortopediniams tikslams. Visas naudingas savybes užtikrina elastinės medžiagos - poliesteris, polistirenas, poliuretano putos. Jie netraukia dulkių sau ir neturi pašalinių kvapų, todėl alergiškiems žmonėms nebus.

Tokios pagalvėlės, skirtos sumažinti gimdos kaklelio stuburo apkrovą, rekomenduojamos ligoms - osteochondrozei, skausmui po traumų, stuburo slankstelių ir pan. Produktai yra patvarūs, stiprūs ir lengvi.

Ortopedinių pagalvių tipai

Medicininiu požiūriu, ortopedinės miego pagalvės su kaklo osteochondroze turėtų būti atliekamos labai tiksliai. Jie tinka kasdieniam poilsiui, kelionėms lėktuvais ir autobusais, reguliariai miego metu gydymo metu.

Yra keletas bendrų rūšių:

1. galvos;

2. nugaros ir juosmens;

3. kojoms;

4. kelionėms;

5. nėščioms ir žindančioms motinoms;

6. vaikams.

Pasirinkite pagalvę pagal savo poreikius.

Dėl galvos

Pagalvės galvai gali būti naudojamos miegoti kiekvieną dieną. Šis gaminys užtikrins tinkamą padėtį miego metu.

Atgal ir juosmens

Žmonėms, kurie daug laiko praleidžia sėdėjimo padėtyje, rekomenduojama naudoti specialias nugaros ir nugaros dalies pagalvės. Dėl savo formos ir tvirtinimo prie kėdės ar kėdės jie teikia raumenų palaikymą.

Kojoms

Specialios pėdų pagalvėlės rekomenduojamos žmonėms, kenčiantiems nuo edemos, venų išsiplėtimo, sąnarių problemų. Jie leidžia jums atsipalaiduoti ir padidinti nuovargį.

Keliauti

Kelionės pagalvės yra pagamintos iš pasagos, todėl jos lengvai sėdimos ant kaklo. Rinkoje yra daug trinkelių, tačiau ortopediniai turi reikiamą standumo lygį, kad galvos ir kaklo padėtis būtų tinkama. Jie sumažina drebulio poveikį ir tolygiai paskirsto bendrą svorį.

Nėščioms moterims

Nėščios moterys patiria įvairių nepatogumų ir patiria didesnį stresą. Kai skrandis tampa pastebimas, miegas įprastomis pozomis tampa nepatogu. Pagalvės nėščioms moterims gali būti sulankstytos, kad būtų atsipalaiduoti raumenys ir sumažintas vaisiaus spaudimas stuburui.

Vaikams

Vaikų pagalvės sukurtos taip, kad užtikrintų vienodą apkrovą aktyvaus stuburo vystymosi laikotarpiu. Jie padeda formuoti laikyseną. Ankstyvame amžiuje pagalvės nustato tinkamą galvos ir kaklo padėtį.

Ortopedines vaikų pagalvės rekomenduoja daugelis ekspertų. Stuburo augimo ir formavimo laikotarpiu būtina pasirūpinti teisinga laikysena. Galimi įvairaus amžiaus pagalvėlės. Jie sumažina stuburo kreivumo riziką ir palaiko raumenų tonusą.

Ortopedinių pagalvių pasirinkimo parametrai

Gimdos kaklelio osteochondrozė yra gimdos kaklelio stuburo audinių ir slankstelių degeneracinis pažeidimas. Kad galėtumėte patogiai miegoti, turite pasirinkti pagalvę, kuri užtikrins tinkamą padėtį visą naktį. Pagrindinė pagalvės užduotis - atsipalaiduoti raumenis ir sumažinti stuburo apkrovą. Priešingu atveju žmogus patiria ne tik diskomfortą, bet ir skausmą, ypač pažengusių ligos stadijų metu.

Renkantis ortopedinę pagalvę, turėtumėte atkreipti dėmesį į šias savybes:

1. išvaizda ir forma;

2. standumo laipsnis;

3. užpildo tipas;

4. matmenys, aukštis;

5. kokybės pritaikymas.

Tai priklauso nuo taikymo srities ir patogumo bei galutinių išlaidų.

Išvaizda ir forma

Pagalvės pateikiamos 4 formomis - stačiakampio formos, pasagos, bangų formos su dviem voleliais, su anatominėmis grioveliais. Kai gimdos kaklelio osteochondrozė geriau pasirinkti stačiakampio formos arba griovelius.

Standumo laipsnis

Tvirtumas turėtų būti parenkamas pagal nuostatas. Tiems, kurie miega ant skrandžių, reikalinga minkšta pagalvė. Norėdami miegoti ant šono, reikės standaus modelio.

Užpildo tipas

Pagalvėms užpildyti naudojamos įvairios medžiagos. Jie turi būti patvarūs ir elastingi. Poliesteris yra elastingas ir atsparus, o jis yra nebrangus. Poliuretano putoms būdingas gebėjimas formuotis. Polistirenas yra vidutinio sunkumo medžiaga tiems, kurie nori miegoti ant nugaros.

Matmenys ir aukštis

Aukštis yra individualus parametras. Vienerių metų vaikams pagalvių aukštis turi būti ne didesnis kaip 3-5 cm, o suaugusiesiems geriausias variantas yra 7-10 cm aukštis.

Siuvimo kokybė

Atkreipkite dėmesį į medžiagos stiprumą ir siūlių kokybę, kad jie nebūtų patrinti ir nuskaityti.

Kokią ortopedinę pagalvę pasirinkti?

Pusiau standi ortopedinė pagalvėlė, kuri užima kaklo ir galvos formą, yra tinkama poilsiui. Tačiau gimdos kaklelio osteochondrozės turintiems žmonėms ir raumenų ir kaulų sistemos korekcijai reikės kietos pagalvės. Norėdami miegoti ant šono, geriau pasirinkti didelį nusileidimą. Jei didžiąją laiko dalį žmogus miega ant nugaros, jis turėtų pasirinkti ne per didelę pagalvę.

Vaikai, kurių kūnas nuolat auga, turėtų galvoti apie teisingą laikyseną. Pagalvė palaikys kaklo stuburą. Jo dydis neturi viršyti 40x50 cm, o aukštis neturi būti didesnis nei 5-7 cm.

Nėščios mergaitės taip pat atrenkamos specialioms kaklo ir nugaros atramoms. Jos padeda sumažinti stuburo apkrovą, kai skrandis tampa didelis. Šiuo tikslu naudojamos lanksčios ir elastingos pagalvės, kurios gali būti įvairios.

Kiek yra ortopedinė pagalvė?

Ortopedinė pagalvė miegui kainuoja nuo 1500 iki 7000 rublių.

Atgal pagalvės kainuoja nuo 400-500 rublių.

Vaikų ortopedinių pagalvių kaina priklauso nuo 500 iki 4000 rublių, priklausomai nuo dydžio.

---

Dėmesio! Ši medžiaga yra subjektyvi projekto autorių nuomonė ir nėra pirkimo vadovas.