6 geriausi ectomorph laimėtojai

Jei asmuo yra plonas pagal pobūdį, tada net fizinis pratimas ir speciali dieta nepadės gauti norimo kūno reljefo. Šiuo atveju gelbėtojai ateina į gelbėjimą, kuris padidina klasių efektyvumą ir padeda išlaikyti raumenų masę. Apžvelgėme įvairių gamintojų sporto mitybą ir pasirinkome 6 geriausius maisto papildus, kurie nusipelno atskirai.

Kaip pasirinkti pelną

Bendra sveikatos būklė ir matomas poveikis priklauso nuo kompetentingo geinerio pasirinkimo. Todėl verta atsakingai pirkti sporto mitybą, atkreipiant dėmesį į šiuos parametrus:

1. Baltymų kiekis. Optimali koncentracija yra nuo 25 iki 30%.
2. Baltymų tipas. Nepirkite papildų su sojos baltymu. Geriau nusipirkti pelną, pagrįstą išrūgų ar mišrių baltymų.
3. Angliavandenių veislė. Ryžiai, avižiniai arba miežių miltai prisideda prie lėto raumenų masės augimo.
4. Cukraus kiekis. Jo turinys turėtų būti minimalus. Cukraus nauda yra nedaug.
5. Tvirtas. Populiariausi gavėjai gaminami Amerikoje ir Europoje.
6. Kaina. Kokybės priedas kainuos mažiau nei 600-700 rublių už 1 kg. Nereikia persekioti pernelyg brangių produktų. Jie gali būti pinigų švaistymas.
7. Kiti komponentai. Nepirkite produktų su nesuprantamais junginiais.
8. Prieš pasirenkant, svarbu susipažinti su klientų atsiliepimais ir geriausių ektomorfinių pranašumų reitingu.

Populiariausi ectomorph laimėtojai

Nominavimas	vieta	produkto pavadinimas	kaina
Populiariausi ectomorph laimėtojai	1	BSN True-Mass	2 990 ₽
	2	Optimali mityba	3 690 ₽
	3	Visuotinė mityba Nekilnojamasis pelnas	3 530 ₽
	4	San masinio poveikio revoliucija	1 850 ₽
	5	Raumenų sulčių revoliucija 2600	2 870 ₽
	6	Dymatize mega gainer	2 830 ₽

BSN True-Mass

Įvertinimas: 4.9

„BSN gainer“ tapo įvairių populiarių reitingų lyderiu. Mes taip pat manėme, kad tai geriausias maisto papildas ektomorfui. Tai puikus kainos ir kokybės balansas. Kompozicijoje yra mišrūs baltymai (16%), kompleksiniai angliavandeniai (apie 70%), pluoštas, mineralai, vitaminai ir sočiųjų riebalų.

„Gayner“ atsiliepimai dažniausiai yra geri. Be to, priedas gavo daug aukštų ženklų iš gražiosios žmonijos pusės. Vartotojai sako, kad, nuolat priėmus, produkto skonis netrukdo. Jis puikiai įsisavina organizmą ir leidžia tolygiai įgyti raumenų masę. Milteliai gerai išmaišomi, o ne susikaupę riebiais gabalėliais. Kaina yra apie 1000 rublių už 1 kg.

Optimali mityba

Reitingas: 4.8

Optimalus ektomorfo pasirinkimas bus produktas iš ON. Pagrindiniai Serious Mass energijos šaltiniai yra polisacharidai ir kristalinė fruktozė. Vienoje porcijoje yra apie 1000 kcal, 250 g angliavandenių ir 50 g baltymų. Pagal šį prekės ženklą daugumai vartotojų yra prieinami kokybiški produktai.

Daugelis sportininkų, kalbantys interneto forumuose, giria laimėtoją ir dalijasi savo pasiekimais. Dauguma nuomonių yra susijusios su geros kokybės milteliais, dideliu poveikiu. Patartina naudoti galingą maišytuvą, kad kokteilis būtų geriau sumaišytas, kitaip gali likti gabalėliai. Kaina - apie 900 rublių už kilogramą.

Visuotinė mityba Nekilnojamasis pelnas

Reitingas: 4.7

„American Real Gains“ priedas neturi sacharozės, jis apima lėtą ir greitą angliavandenių kiekį, sveiką riebalų kiekį, optimalią baltymų koncentraciją (32%). Pirkėjai kaip malonus vanilės skonis, aukštos kokybės miltelių skiedimas vandeniu. Neaptinkami gabalėliai po paruošimo.

Sprendžiant pagal atsiliepimus, po to, kai išgėrėte mišinį, skrandyje nėra sunkumo. Bananų skonis aiškiai suteikia chemijos. Su juo gamintojas nuėjo per toli. Kalbant apie efektą, pelnas didina raumenų masę ir ištvermę. 2,5-3 mėn. Treniruočių su juo pasirodo, kad jis gauna apie 7 kg. Vidutinė kaina - 1100 rublių už kg.

San masinio poveikio revoliucija

Reitingas: 4.6

Reitingas ir toliau yra saugus amerikiečių prekės ženklas, garantuojantis kokybišką raumenų masės padidėjimą. Jis tinka ektomorfams, nes nesuteikia riebalų perteklių. Vienos taršos kalorijų vertė yra 1100 kcal, todėl pradedantiesiems 1 pakanka per dieną.

Ši formulė apima išrūgų baltymą, kreatiną ir kazeiną. Kaip angliavandenių gamintojas naudojo ryžių miltus, kurie turi mažą galimybę padidinti apetitą. Todėl pagrindinis produkto trūkumas, kurį mano vartotojai, nėra labai gera. Tačiau lėto angliavandenių buvimas jame yra kitų veiksmingų ingredientų. Todėl pelningiesiems patariama įsigyti daug sportininkų. Už 2968 g reikia mokėti 2400 rublių.

Raumenų sulčių revoliucija 2600

Reitingas: 4.5

„Gainer“ yra populiarus dėl optimalaus kainos ir kokybės derinio. 1 porcijos sudėtis apima 25% sudėtingo baltymo, daug amino rūgščių ir angliavandenių. Jame yra glutamino, kalcio ir geležies. Vienoje 1000 kcal dozėje.

Mišinys duoda gerų rezultatų, suteikdamas nuolatinį mokymą. Produktas giriamas dėl cukraus ir kokybiškų ingredientų trūkumo. Apžvelgiami nepatenkinti klientai, kurie atkreipia dėmesį į miltelių maišymo vandenyje skonį ir sudėtingumą. Retais atvejais pelnas sukelia sunkumą skrandyje. Pradedantiesiems rekomenduojama pradėti mažą dozę. Kaina 2120 g - 1590 rublių.

Dymatize mega gainer

Reitingas: 4.4

Paskutinio reitingo dalyvio bruožas yra išrūgų baltymų buvimas kompozicijoje. Ši formulė apima būtinas aminorūgštis, baltymus, kuriuose yra greito angliavandenių. Vienoje porcijoje yra 30 g baltymų (540-550 kcal). Pirkėjai pasirenka produktą, kuris yra puikus skonis ir prieinamumas. Sprendžiant pagal atsiliepimus ir šį priedą, galite padidinti energijos našumą ir sutrumpinti atkūrimo laikotarpį.

Yra informacijos apie šalutinį poveikį, kurį sukelia spuogai ant veido, pilvo pleiskanos, nusiminimų. „Gainer“ netinka tiems žmonėms, kurie netoleruoja pieno produktų ir pradedantiesiems, kurie gali sušvirkšti ją su doze. Kaina už 1 kg yra apie 1200 rublių.

---

Dėmesio! Šis reitingas yra subjektyvus, nėra reklama ir nėra pirkimo vadovas. Prieš perkant, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.