כיצד לבחור מחוך עבור הגב

אתה לא צריך לקנות מחוך שלא לצורך, וכן, ללא קשר, ללא התייעצות עם רופא, כמו מודל שנבחר באופן שגוי רק להחמיר את המצב ולהוביל לסיבוך של המחלה. ישנם הנחיות בסיסיות לשימוש בחגורה:

1. בתקופת השיקום לאחר פציעות וניתוחים.

2. עם התפתחות עקמת בשלבים שונים לתיקון נוסף ותמיכה של עמוד השדרה.

3. כתמיכה אחורית במהלך פעילות גופנית כבדה.

4. עבור אנשים מובילים אורח חיים בישיבה בגלל הפעילות המקצועית שלהם.

5. בגיל ההתבגרות לרמה של ילדים.

6. כאמצעי מניעה כדי למנוע התפתחות של עיוותים בעמוד השדרה.

סוגים של מחוכים עבור היציבה ואת היישום שלהם

ישנם מספר סוגים שונים של חגורות, אשר נבדלים המבנה שלהם ואת החומר של ייצור. יש צורך להשתמש בהם בהתאם לבעיות גב קיימים. ישנם דגמים:

1. אלסטי - עשוי תחבושות מיוחדות עם מבנה אלסטי. במודלים אין הוספה קשה או חומרים הנותנים קשיחות. הם נהדרים עבור הדמיה תיקון של פגמים קטנים ביציבה או אמצעי מניעה. מכשיר כזה מסייע להקל על המתח בעמוד השדרה, נותן ולתקן את המיקום הנכון.

2. קשה - בהרכב שלהם יש אלמנטים קשיחים המאפשרים לתקן את הגב, הפצת העומס באופן שווה על כל השרירים. מספר שונה של קצוות מאפשר לך לבחור דגם בנפרד, תוך התחשבות בכל אזורי הבעיה.

3. המותני - נועד להתאים ולהפחית את העומס על המותני לאחר פציעות, בנוכחות hernias או בליטות. יש להם בידוד מבודד מיוחד המאפשר לחמם את הגב התחתון עם כאבים ראומטיים או radiculitis.

4. בודדים - מתפתחים ותופסים לסדר, תוך התחשבות בכל המאפיינים האישיים של האורגניזם. הודות לגישה לא סטנדרטית להתאמה של מחוך, תוכל לתקן בעיות ספציפיות מבלי להשפיע על תחומים אחרים. ייצור עם צלעות אסימטריות אפשרי.

יש גם מחוכים דוגמנות המאפשרים לנו slacken את הדמות, נותן לו צורה מפתה. הם באופן עקיף להשפיע על תיקון יציבה, אשר נתמך רק על ידי התאמה הדוקה סביב הגוף. בתור סוג, מחוכים מיוחדים לירידה במשקל מיוצרים, אשר, בנוסף למתוח, להשפיע באופן אקטיבי על תאי השומן עקב הרכב מיוחד על החלק הפנימי של החגורה. עם זאת, הרופאים ממליצים להימנע ללבוש מתמיד של פריט זה של בגדים, כפי שהוא לא הוכח מדעית השפעה מזיקה על הגוף.

מחוך לובש הכללים

לפני שאתה קונה מחוך ולהתחיל להשתמש בו, אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך ולבחור את המודל המתאים ביותר. בעת בחירה, לשים לב החומר שממנו חגורה הוא עשה. רצוי כי אלה היו בדים טבעיים שאינם גורמים לאלרגיות קל לשטוף. גם בזהירות לבדוק את האבזמים. באופן אידיאלי, אם זה סרט דביק גדול, אז אתה יכול בקלות להתאים את ההתאמה סביב הגוף. יש צורך לדבוק בכללים הבסיסיים של לובש חגורת תיקון:

1. ללבוש עודף של מחוך יכול להוביל להחלשת עמוד השדרה.

2. זה לא מומלץ להשאיר מחוך לשינה של לילה, כמו עמוד השדרה מניח עמדה טבעית מוטלת.

3. גם עם המלצת רופא, אתה לא צריך ללבוש חגורה במשך יותר מ 6 שעות. קח שלוש שעות הפסקות, שבמהלכן לא התעללות מאמץ פיזי.

4. המחוך צריך להיות נבחר רק לפי הדמות, כי גודל שגוי יביא אי נוחות ולא יביא תועלת. אם זה יכול להיות חופשי מגלגל סביב המותניים, הוא גדול מדי, ואם זה מסבך את הנשימה ואת לוחץ על הצלעות, אז זה קטן.

5. השתמש בטבלה על התווית, כמו כל רשת גודל עבור כל יצרן שונה, כך יהיה צורך לקבוע בנפרד. בהתאם לדגם, תצטרך לדעת את נפח המותניים, המותניים, הירכיים, החזה, או מתחת לשדיים של נשים.

בהתאם למורכבות של הבעיה, בחר מחוכים עם נוקשות שונה. כל הדגמים הרפואיים מבצעים תפקידים מסוימים בתיקון יציבה, שמירה על עמוד השדרה או התחממות האזור המותני. תיקון מחוכים לשתק את עמוד השדרה, ומאפשר לך להסיר את העומס ממנו ולעזור לשחזר את החלק הפגוע. אם זה נדרש רק להשפיע מעט על היציבה או פגמים נכונים, מודל מתקנת משמש.