15 הליכונים הטובים ביותר

בתנאי החיים המודרניים, לתושבי המגלופולים יש מחסור בתנועה: רכב ייקח אתכם לכתובת הנכונה, ועבודה רחוקה מכל המקצועות כרוכה בפעילות גופנית. בהקשר זה, יש בעיות רבות לא רק עם הטון של הגוף, אלא גם בריאות בכלל. סימולטורים שונים עוזרים לפתור את הבעיה, בפרט הליכונים. לאחר בית כזה או עושה בחדר הכושר, אתה יכול להתגבר על קילומטראז משמעותי בתנאים נוחים בכל מזג אוויר.

הבחירה הנכונה: מה לחפש בעת בחירת הליכון

1. הדבר הראשון הוא להעריך גודל הסימולטור, הנה הכלל הוא אחד: יותר טוב, יעיל יותר יהיה אימון. חשוב שהרוחב והאורך של חגורת הריצה יספיקו לצעדים והתנועות של גוף האתלט.
2. הכלל השני נובע מן הראשון: אם יש מקום קטן בבית וקשה להתקין את ההליכון, לבחור מודל מתקפל, כי אתה יכול להפוך צורה קומפקטית מיותר לשים אותו לאחסון.
3. הסימן השלישי של סימולטור טוב - מנוע חזק. ככל וואט יותר בו, יותר טוב, המשאב יותר גדול שלה עבור כל משקל המשתמש מבלי לעבור לשיא של היכולות שלה. כמו כן, מומחים ציינו רעש נמוך יותר של מודלים חזקים יותר לעומת חסכוני, פחות הארדי.
4. רביעית, מה חשוב לשים לב - משנה את זווית הרציף עם הבד. זה הכרחי כדי לסבך את תהליך האימון, חיקוי של ריצה על פני אזורים סלעי או הררי, תורם לעלייה של עומס על שרירי השוקיים ואת גירוי של מנגנון שיווי המשקל.
5. המוקד החמישי - תוכניות הכשרה. שוב, יותר מהם, מהר יותר וביעילות אתה יכול להשיג את התוצאה הרצויה - ירידה במשקל, חיזוק השרירים או מגרה את מערכת הלב וכלי הדם. כאן אנו גם להקצות משאב מהירות, ככלל, בין 1 ל 16 או 22 ק"מ / שעה, עם כמה מכשירי שיקום שיעור של 0.2 קמ / שעה מסופק.
6. המסילות הן מכניות (פירים נהיגה עם חגורת הגומי של גומי), מגנטי (נהיגה באמצעות תנועת כף הרגל, ומערכת מיתוג והתאמה מגנטית), חשמל (מנוע פועל מתוך שקע חשמל), מקצועי או ביתי.
7. עלות לא צריכה להיות פרמטר עדיפות בעת בחירת מכשיר דישה, אבל זה יחסי למאפייני המכשיר.

הליכון או אופני כושר

הליכון ואופני התרגיל דומים זה מזה: בשני המכשירים, אירובי מקיף. עם זאת, הם שונים באופן מהותי בעיצוב ושיטת השימוש. אנו מציעים השוואה של סוגים אלה של סימולטורים במונחים של יתרונות וחסרונות:

סוג סימולטור	הליכון	אופני כושר
מקצוענים	+ תוכניות הכשרה + עיצוב מתכוונן + יעיל בהפחתת המשקל + אפקט מיצוק כללי + מתאים לשיקום אנשים עם מוגבלות ובתקופה שלאחר הניתוח	+ טראומה מינימלית + תוכניות הכשרה, במהירויות שונות + אתה יכול להתאמן עם מחלת הרגל דליות + עומס מתכוונן על עמוד השדרה והמפרקים + מותר כאשר הליכה בלתי אפשרית
חסרונות	- אפשרות של פגיעה - בזהירות כאשר דליות - עומס על המפרקים ועל עמוד השדרה	- עומס מינימלי על שרירי הגב וחגורת הכתפיים - הוא התווית של פתולוגיות לב רבות

לשם השוואה, אופני התרגיל והמסלול זהים, אי אפשר לומר בדיוק איזה מכשיר טוב יותר. הבחירה צריכה להיעשות על בסיס התוצאה הרצויה ואת ההמלצות של הרופא המטפל, מסוגל להעריך את מצב הגוף של ספורטאי פוטנציאלי.

דירוג הליכון העליון

מינוי	את המקום	שם המוצר	את המחיר
הליכונים זולים למעלה	1	DFC T500 רומא	26 990 ₽
	2	פחמן כושר	21 490 ₽
	3	D200 T2001B	12 990 ₽
למעלה הליכונים חשמליים	1	נקה כושר תהנה TM 8.35	73 990 ₽
	2	כושר פחמן T806 HRC	64 490 ₽
	3	סונסון גוף מעבדות PhysioLine TBX	49 990 ₽
	4	משפחה 400M	33 990 ₽
	5	חמצן laguna ii	39 990 ₽
למעלה מגנטי הליכונים	1	פיסול גוף BT-2860CH	15 590 ₽
	2	Brumer TF2001B	13 237 ₽
הליכונים מכני למעלה	1	D200 T2002	11 990 ₽
	2	SPORT ELITE TM1556-01	8 430 ₽
הליכון מקצועי למעלה	1	AMMITY Pro	300 990 ₽
	2	נקה כושר דחיפה ZEN 5800	269 990 ₽
	3	חזון כושר	269 890 ₽

הליכונים זולים למעלה

בקטגוריה של סימולטורים עלות נמוכה, מומחים להציב במחיר סביר simulators מצויד עם שורה של פונקציות בסיסיות: טווח מהירות קטנה, המחשב הפשוט ביותר של כמה תוכניות, ממדים קטנים. כדי להשיג תוצאות גבוהות, מסלולים כאלה אינם מתאימים, המטרה העיקרית שלהם היא לשמור על כושר גופני אופטימלי ולמלא את הגירעון בתנועה.

DFC T500 רומא

דירוג: 4.8

הליכון זה שייך התקני התקציב בעלות ממוצעת של 26 000 רובל. בשביל הכסף הזה, המשתמש מקבל קונסולה גדולה עם מסך כחול בהיר שליטה נוחה של לחצנים, מבנה מתקפל ואת היצר מתכוונן של הבד. באופן עקרוני, כל הפונקציות האלה אופייניות סימולטורים בכיתה גבוהה, כך DFC T500 רומא מדורגת הראשון בקטגוריה הדירוג.

מנוע 1.5 כוח סוס מיועד לשימוש ביתי, זה דורש חיבור חשמלי. הדמיון הוא קומפקטי, גודלו במצב עבודה הוא 148 x 70 x 122 ס"מ.כדי להשתמש, הוא מקופל ללא בעיות והועברו אל מקום האחסון באמצעות גלגלים. המוזרות של המודל הוא הדוברים להאזנה למוסיקה, יש לפקח על קצב הלב עם חיישנים על המעקות. אתה יכול לעשות את זה ב 12 תוכניות במהירות של 1 עד 14 קמ"ש, עם זאת, אתה צריך להתאים ידנית את המיקום של בד רחב 40 ס"מ.

חסרונות המשפיעים על איכות הפעולה, סימולטור אין. משתמשים מסוימים מציינים רק ציוץ קל של הדוברים.

פחמן כושר

דירוג: 4.7

המקום השני נקבע על ידי המומחים של יוקון כושר פחמן, פחות חזקים לעומת המנהיג, עם מגבלת משקל של 90 ק"ג. המיקום של חגורת הריצה ברוחב 32 ס"מ אינו מסופק, אתה יכול לעסוק רק בתוכנית אחת המסופקת על ידי המחשב עם מהירות מתכווננת ידנית של עד 10 קמ"ש. עלות המכשיר תואמת לחלוטין את הפונקציונליות - מ 21,500 רובל.

הכושר פחמן הליכון יוקון מיועד לאנשים קטנים עם גובה לא יותר מ 155 ס"מ, עבור תנועות גבוהות יותר הוא מוגבל על ידי גודל של סימולטור ואת היעילות של התהליך מופחת באופן משמעותי. העיצוב מתקפל, יתר על כן, קל יחסית - 22 ק"ג פורקים. של חסרונות - כמה רועש בעבודה ואת הצורך שירות בזמן.

לכן, ההליכון מומלץ לשמור על כושר וצעירים, מתבגרים ואזרחים קשישים, אבל לא עבור ספורטאים מקצועיים אלה שרוצים לקבל את הגוף הקלה מושלמת.

D200 T2001B

דירוג: 4.6

במקום השלישי ממוקם סימולטור DFC T2001B לשימוש ביתי עם כונן מגנטי. עלות ההליכון הוא כ 12 000 רובל - הפתרון הזול ביותר עבור אלה שרוצים לשמור על הגוף במצב טוב, והמשקל של המשתמש לא יעלה על 110 ק"ג. 8 רמות עומס ומהירות בלתי מוגבלת של התנועה עקב הכונן המגנטי מאפשרים לך להתאמן במצבים שונים, אבל אתה צריך לבחור אותם בעצמך - במחשב אין כל התוכניות המותקנות מראש.

הרוחב של חגורת הריצה הוא 32 ס"מ, זווית היצר שלה לא ניתן לשנות, אבל הכי לא נוח הוא כי אין מערכת פחת, ולכן הקורס הוא קצת קשה. התצוגה מונוכרום מציג את כל המידע אימון מן המרחק נסע קלוריות נשרף, החיישן על המעקה אחראי לקריאת הדופק, אתה יכול גם לרכוש חגורת חזה למדידת פעימות הלב.

העיצוב של סימולטור הוא foldable, ישנם גלגלי המשלוח, אבל אין בעיות עם נושאת ולכן - המשקל של המסלול הוא רק 31 ק"ג. הטבות נוספות: בעל בקבוק ו 12 חודשים אחריות.

 

למעלה הליכונים חשמליים

הליכונים חשמליים הם פשוט בעיצוב: המנוע פועל על 220V החשמל, המחשב מכיל תוכניות מוכנות. הפונקציונליות של הסימולטור תלויה בכיתה, במחיר וביעד (לשימוש ביתי או מסחרי).

נקה כושר תהנה TM 8.35

דירוג: 4.9

מלכתחילה בקטגוריה הדירוג היא הליכון פונקציונלי עמיד הלייזר מתאים ליהנות TM 8.35, המיועד למשתמשים במשקל של עד 180 ק"ג. מנוע חזק 3.5 ליטר. c. מאיץ את הבד בתוך 1 ... 22 ק"מ / שעה, בעוד המחשב סיפק 25 תוכניות לאפשר לך להתאמן בכל קצב כדי להשיג ביצועים אתלטיים, ותחזוקה הרגילה של הגוף במצב טוב, ממלא את חוסר התנועה בתוך חדר כושר או דירה.

רוחב 52 ס"מ חגורת ריצה נוחה עבור אתלט של כל גודל הגוף, הוא פוחת ומשנה את זווית היצר. העיצוב הוא יציב עם משקל של 79 ק"ג, foldable, מצויד ברמקולים מוסיקה, גלגלי תחבורה, מפצים עבור ההתקנה סטטית על הרצפה. משתמשים לא חשפו שום פגמים, וכך גם המומחים. עלות המכשיר היא כ - 72,000 רובל.

כושר פחמן T806 HRC

דירוג: 4.8

סימולטור זה מיועד לאנשים שמשקלם אינו עולה על 150 ק"ג. קיבולת המנוע של 3 ליטר. c. קובע את מהירות הריצה ל -18 קמ"ש ב -22 תוכניות מותקנות מראש. זווית הנטייה של האינטרנט משתנה באופן אוטומטי ל -15⁰רוחב של 461 מ"מ מספיק עבור רוב המשתמשים. למרות הביצועים המרשימים, ה- Carbon Fitness T806 HRC מיועד לשימוש ביתי בלבד.

עבור הנוחות של אימון, מערכת ריפוד מסופק תחת ההליכון, אבל במציאות לא כל המשתמשים מעריכים את האפקטיביות שלה - עבור רבים, אין כמעט קפיצה. המבנה מקופל, מועבר באמצעות גלילים - עם משקל של 69 ק"ג, הם נחוצים.

אין תגובות קונסטרוקטיבי על כושר גופני T806 הליכון פחמן הליכון: משתמשים שונים אינם מרוצים רגעים סובייקטיביים - רוחב המסלול, תכונות העיצוב, חוסר היכולת לעבור את התוכנית במהלך המבצע. העלות של סימולטור הוא כ 64,000 רובל.

סונסון גוף מעבדות PhysioLine TBX

דירוג: 4.8

מעבדות הגוף Svensson PhysioLine TBX הליכון חשמלי הוא מודל ביצועים ממוצע בקטגוריה של מכשירים חשמליים: משקל מותר 140 ק"ג, בד 46 ס"מ עם זווית מתכווננת אוטומטית, מהירות עד 16 קמ"ש עם מנוע 2.75 l. c. (מיצובישי) ובסך הכל 12 תוכניות אימון. יש רמקולים לחיבור מוסיקה, ואת שאר המודל אינו שונה מן אלה שנדונו בעבר - עיצוב מתקפל, רולים תחבורה, קונסולת עבודה נכונה, שומן הגוף. המכשיר מיועד לשימוש ביתי. לא את המומחים ולא את המשתמשים חשף כל הפגמים של Svensson Body Labs PhysioLine TBX מכשיר דישה, אבל עבור הפונקציונליות הממוצע סימולטור מקבל רק את המקום השלישי בדירוג. אתה יכול לקנות את המכשיר עבור 50 000 רובל.

משפחה 400M

דירוג: 4.7

עבור אנשים חסכני במשקל עד 130 ק"ג שרוצים לשמור על כושר בלי לעזוב את הבית שלהם, ההליכון FAMILY TM 400M יהיה הפתרון הטוב ביותר: זה עולה רק 35,000 רובל, מצויד בד לח של רוחב ממוצע של 40 ס"מ, ו 2 ליטר המנוע. c. יוצר האצה עד 14 קמ"ש. זווית היצר צריך להיות מותאם באופן עצמאי, וזה ההבדל העיקרי בין סימולטור לבין מודלים נחשב בעבר בקטגוריה. 13 תוכניות הכשרה מוכנות וחיישן קרדיולוגי פועלות יחד ומזהירות אותך מפני עומס יתר לאימון בטוח.

עבור אימון אנרגטי, הרמקולים בנויים לתוך העיצוב, עבור התקנה אמינה תחבורה נוחה יש מפצים גלגלים, בהתאמה.

על החסרונות: העיצוב הוא חשב בזהירות, ולכן אין הערות קריטיות לא כל המשתמשים כמו העיצוב של המכשיר, אבל עבור כסף כזה עם פונקציונליות טובה, את השאלה של אסתטיקה דוהה לתוך הרקע.

חמצן laguna ii

דירוג: 4.6

חמשת המסלולים החשמליים פועלים על ידי סגירת המוצר של המותג הידוע חמצן לגונה II. סימולטור יש מאפיינים דומים המודל הקודם: לטעון עד 130 ק"ג, התאמה ידנית של חגורת הריצה (40x120 ס"מ), יש רמקולים, מפצים עבור ההתקנה ואת הגלגלים להובלה. למרות מספר מרשים יותר של תוכניות (19), האצה מקסימלית של רק 12 קמ"ש, זה הדמות הנמוכה ביותר בין הליכונים המוצגים. המנוע הוא גם החלש - 1.75 כוח סוס. לפיכך, המכשיר יש את הביצועים הנמוכים ביותר.

החיצוני אין תגובות - העיצוב הוא אורגני משתמשים כמו זה. קנה חמצן לגונה II יכול להיות 39 900 רובל.

למעלה מגנטי הליכונים

ההליכון עם כונן מגנטי אינו פועל מהרשת, אך מונע על ידי כוחות משלה באמצעות מערכת אימונים מגנטית חלקה. יחד עם זאת, מהירות ההתנגדות נשלטות על ידי תוכניות הכשרה שנקבעו. בדומה למודלים חשמליים, הלהב המגנטי עשוי לשנות את המיקום. סוג זה של המכשיר נחשב אופטימלי מבחינת ערך תמורת כסף.

פיסול גוף BT-2860CH

דירוג: 4.9

פיסול הגוף BT-2860CH מכונת התרגיל הוא המכשיר הטוב ביותר לשימוש ביתי. ההליכון מצויד בד צר (33 ס"מ), המיקום שבו ניתן לשנות באופן ידני. אנשים עם משקל גוף שלא יעלה על 100 ק"ג מורשים להתאמן, אבל אלגוריתם האימון לא יכול להיות מוגדר, וזה חוסר סימולטור. אבל כל הפרמטרים העיקריים של התהליך מוצגים על ידי הצג: מהירות, מרחק, צריכת חשמל ודופק, אשר נקראים על ידי חיישנים על המעקה. העיצוב הוא foldable ומשקלו רק 29 ק"ג, אבל לנוחות זה עדיין מצויד גלגלי תחבורה.

היבט נעים נוסף הוא המחיר של 21,000 רובלים בלבד.

Brumer TF2001B

דירוג: 4.8

הליכון עם הכונן המגנטי קיבל מקום שני בקטגוריה דירוג על חוסר האפשרות לשנות את הזווית של הבד, אתה יכול להתאמן רק בתנועה על משטח אופקי. אבל Brumer TF2001B יש 8 תוכניות מוכנות עם מהירויות ומרחקים שונים, וזה יתרון.

העיצוב מתקפל, עם גלגלים, שוקל רק 32 ק"ג, סימולטור מיועד למשקל המשתמש עד 100 ק"ג. עלות נעימה הפתעות - על 14,400 רובל, מומחים לא יכלו למצוא שום ביקורות שליליות, אשר מציין איכות לבנות גבוהה.

הליכונים מכני למעלה

הליכונים הפשוטים ביותר מבחינת עיצוב - מכני. הם עובדים על ידי הזזת כמה פירים כי הם יחד עם רצועת גומי. הוא מונע על ידי המאמצים של האדם. היתרונות של המכשיר כוללים ניידות, עצמאות socket וממדים קומפקטיים; החסרונות הם קבוצה מינימלית של פונקציות התנועה אחידה של חגורת ריצה מסתובבת.

D200 T2002

דירוג: 4.8

מומחים זיהו את DFC T2002 כמו הליכון הטוב ביותר. סימולטור מיועד לשימוש ביתי על ידי אנשים במשקל של עד 110 ק"ג. המשתמשים מציינים את החלקה ואת איכות המבנה הטובה של המבנה, שהוא נדיר עבור מכשירים כאלה. מצבי עומס 8 מאפשרים לך להתאים את עוצמת האימון, אך התכנות אינה מסופקת. התצוגה זמינה, היא מציגה מידע על התהליך, כולל הדופק, לקרוא על ידי חיישנים על המעקה.

רוחב המסלול קטן - 33 ס"מ, השינוי בזווית היצר אינו מסופק. לאור הפונקציונליות קטן, העלות של DFC T2002 הוא כ 12,000 רובל.

SPORT ELITE TM1556-01

דירוג: 4.7

במקום השני הוא הליכון ספורט ELITE TM1556-01. המכשיר שלה הוא פשוט כמו מנהיג הדירוג, ההבדל הוא היעדר תוכניות התאמה עומס, כלומר, הקצב והמרחק נקבעים על ידי הספורטאי בכוחות עצמה על ידי המאמץ של הרגליים שלה.

רוחב הבד קטן - 32 ס"מ, סימולטור מיועד לאתלט 100 קילונראם. התצוגה מראה מידע על מרחק הנסיעה ומהירות, מחושב מספר הקלוריות שנשרפו, והדופק הנקרא על ידי החיישנים על הידית מועבר גם הוא.

אתה יכול לקנות SPORT ELITE TM1556-01 עבור 8500 רובל. המכשיר מתאים לאלו שמוכנים לשמור על כושר גופני טוב ללא נוחות רבה.

הליכון מקצועי למעלה

סימולטורים אימון מקצועי מיועדים עומסים שונים מ המינימום גדל, התוכנה יש מצבי אימון שונים של עוצמת משתנה, חיישנים לשדר פעימות הלב, גודל חגורת הריצה הוא רחב עם זווית משתנה של היצר, העיצוב מחושב עבור משקל גדול. הליכונים מקצועיים נפוצים יותר באולמות הספורט, אבל ניתן לרכוש לשימוש ביתי. יש לציין כי מחיר המכשירים תואם את הפונקציונליות הוא גבוה בעיקר.

AMMITY Pro

דירוג: 4.9

מכשיר ההליכון החשמלי AMMITY Pro ATM 7500 מתאים למשתמשים במשקל עד 200 ק"ג: הוא מצויד בבולמי זעזועים חזקים, חגורת ריצה רחבה בגודל 60 ס"מ, מסגרת מחוזקת וחיישנים קארדיו מדויקים על הידית. עבור התנועה פוגש את מנוע חזק 4.5 ליטר. עמ ', המסוגלת להאיץ מ -0.8 ל -25 קמ"ש, שמתאימה הן לקצב הליכה והן לריצה, כולל שטח גס - שיפוע הבד משתנה באופן אוטומטי ל -15⁰.

אתה יכול לעשות את זה 49 תוכניות מותקן, תוך התחשבות הדופק, זמן, מרחק. בתנאי ציון כושר ולהתחיל מהירה. לנוחות, העיצוב מספק מאוורר, מייצג ספרים וכוסות, פיצוי התקנה גלגלים עבור תחבורה (מכונת התרגיל שוקל 176 ק"ג, אז אתה לא יכול להסתדר בלעדיהם). התכונות של סימולטור כוללים את היכולת לחבר מכשירי iOS / ANDROID באמצעות מטען USB, יש מודול APP Bluetooth.

כזה פונקציונליות רחבה היא מסוגלת לספק את הצרכים של אתלט מכל רמה, כ 330,000 רובל יצטרך לשלם עבור סימולטור. יקר, אבל המכשיר שווה את זה. בנוסף, העיצוב מורכב היטב ואינו דורש תחזוקה תכופה.

נקה כושר דחיפה ZEN 5800

דירוג: 4.9

המאמן החשמלי Clear Fit Impetus ZEN 5800 לוקח את המקום השני בגלל מנוע פחות חזק (3.5 HP), למרות מהירות מפותחת על זה דומה למנהיג בקטגוריה - מ 1 עד 25 קמ / שעה. העיצוב מתוכנן גם עבור 200 ק"ג, מערכת פחת עובד בסדר תחת כל העומס, כולל כאשר הנטייה של הבד עד 15⁰ (רוחב שלה מצטמצם ל 54 ס"מ). חיישן הלב נמצא על הידית, ניתן לחבר רצועת חזה אלחוטית.

תוכניות ההדרכה בתוכנת הסימולטור הן פחות מזה של המנהיג - רק 25, אבל יש את האפשרות של תכנות בודדים על הפרמטרים של לקוח מסוים. חיבור USB למחשב, תאימות ל- iOS / Android, קלט שמע ונוכחות של רמקולים מאפשרים לך להאזין לקומפוזיציות אודיו, מעמד עבור ספרים וכוסות יהפכו את תהליך האימון למהנה יותר.

הגודל של סימולטור לאור הפונקציונליות שלו הוא מרשים - 214x90x136 ס"מ, אז בסלון בגודל קטן זה לא יכול להיות לשים, אבל זה יתאים באופן מושלם לתוך כל חדר כושר. העלות של נקה כושר דחיפה ZEN 5800 הוא כ 299,000 רובל.

חזון כושר

דירוג: 4.8

הליכון עם קיבולת מנוע חשמלי של 3 ליטר. c. זה מיועד למשתמשים עד 159 ק"ג, ולכן, היא תופסת רק את המקום השלישי בדירוג בקטגוריה של ציוד מקצועי. האצה מקסימלית 20 קמ"ש, זה מספיק עבור אימון אינטנסיבי בחדר הכושר, אבל לא עבור רץ מקצועי. תוכניות ההכשרה הם רק 9, הם מגוונים בעוצמה ומשך, יש ציון כושר.

רוחב הבד הוא הצר ביותר בין הליכונים המקצועיים שהוצגו - 51 ס"מ, אשר מתאים לאדם רק של אי הכשרה לבנות.

סימולטור חזון כושר T60 עבור ציוד מקצועי יש פרמטרים ממוצע, מתאים לחובבים אימון, אבל לא עבור ספורטאים מקצועיים. עלות המכשיר היא כ 270,000 רובל.

---

תשומת לב! דירוג זה הוא סובייקטיבי, אינו מפרסם ואינו משמש כמדריך לרכישה. לפני הקנייה, כדאי להתייעץ עם מומחה.