11 הטוב ביותר L- קרניטין

שוק התזונה הספורטיווי המודרני מיוצג על ידי מגוון רחב של תוספי מזון, ולעתים קרובות לא רק למתחילים, אלא גם לספורטאים מקצועיים, קשה לקבוע איזה מהם יעיל יותר ולתת את התוצאה הטובה ביותר, איזה מהם לקחת לייבוש, אשר - במהלך דיאטה, אשר להתאושש במהירות לאחר עומס אינטנסיבי. כיום, L- קרניטין, חומר טבעי אשר ממלא תפקיד חשוב בחילוף החומרים באנרגיה, הפך פופולרי במיוחד. זה transports חומצות שומן לתוך התאים של המיטוכונדריה, שם הם נשרפים ואנרגיה מיוצר.

מי נראה לקחת L- קרניטין? ספורטאים שחווים עומסים כבדים במהלך האימונים, ואנשים בדיאטה. התוסף לא רק מקדם את עיבוד השומנים שכבר נמצאים בגוף. זה מונע את ההשפעות של בליעה מחדש עם מזון, מעשיר את התאים עם חמצן, מנרמל את העבודה של הכבד, מערכת העיכול, בלוטת התריס, מגביר את היעילות ואת איכות האימון, מפחית את זמן ההחלמה אחריהם.

כיצד לבחור נכון L- קרניטין

לקבלת תוצאות חיוביות לאחר צריכת התוסף, יש צורך להרים אותו כראוי. מה, מעל לכל, כדאי לשים לב בעת רכישת? אנו מציעים להכיר כמה קריטריונים, לאחר שלמדנו שאין ספק לגבי נכונות הבחירה.

1. הרכב. בנוסף, לא צריך להיות פשוט sugars ו carbohydrates. נוכחות של חומרים משמרים הוא גם מקובל במוצר איכותי. ממתיק יכול לשמש סוכרלוז או stevia, ולאחר מכן בסכום מינימלי.
2. טופס שחרור. L- קרניטין מיוצר בצורה של כמוסות, אבקה. זה יכול להיות גם רכשה בצורה נוזלית או אמפולות. הסוג הנוח ביותר של תוספת הוא אבקה או כמוסות. יש להם פחות מרכיבים נוספים, ואילו נוזלים משמרים וממתיקים נמצאים להגדיל את חיי המדף ולשפר את הטעם.
3. יצרן. מותגים רבים הוכיחו כבר את האפקטיביות של המוצרים שלהם. עדיף לבחור מותגים ידועים, תוספים מהם כבר בשימוש על ידי ספורטאים רבים במשך שנים.
4. מחיר. זה תלוי בצורת תוספת. לוחות הם עלות סבירים, אבל יש להם שיעור השפעה קטן. נוזלים הם הצורה המהירה ביותר, אבל המחיר שלהם הוא גם הגבוה ביותר.

אנשים רבים שואלים: מה ההבדל בין L-carnitine ו carnitine? תן לנו להתמודד עם זה על ידי הצגת ניתוח השוואתי של כל חומר.

סוג החומר	סגולות	חסרונות
קרניטין	+ דברים נקיים. + מקור טבעי. + מגוון של צורות של שחרור. + פעילות ביולוגית גבוהה. + ניצול שומן מהיר. + 100% לעיכול על ידי הגוף. + מיועד לירידה במשקל מורכבת.	- יש התוויות נגד.
קרניטין	+ חומר סינתטי. + מאיץ את הצמיחה ומגדיל את משקל הגוף. + הקצה אנורקסיה לעלייה במשקל.	- מבחר קטן של טפסים שחרור. - רגישות יתר לתרופה עבור משתמשים רבים.

המאמר שלנו מציג דירוג של L-carnitines של יצרני הלבשה של תזונה ספורטיבית, אשר, על פי הספורטאים, הפכו את הטוב ביותר בקרב מבחר גדול של תוספי מוצג היום.

דירוגים L קרניטין מובילים

מינוי	את המקום	שם המוצר	את המחיר
לראש קרניטין L קפסולות וטבליות	1	SAN L-Carnitine כוח	690 ₽
	2	אופטימום תזונה L-carnitine 500	950 ₽
למעלה L- קרניטין בצורת נוזלי	1	ביוטק L-Carnitine 100000 נוזלי	1 040 ₽
	2	סמנכ"ל מעבדת L-Carnitine Concentrate	1 840 ₽
	3	MuscleTech Ultra-Pure קרניטין	787 ₽
	4	מערכת כוח L-Carnitine התקפה	1 886 ₽
הטוב ביותר L קרניטין אבקת	1	אצטיל L קרניטין	2 120 ₽
	2	נוטרבוליקה קרניבולית	1 932 ₽
	3	PureProtein L-Carnitine	531 ₽
מיטב קרניטינים בצורת אמפולה	1	ביוטק L-Carnitine ampule 2000	1 040 ₽

הטוב ביותר L קארניטין קפסולות וטבליות

SAN L-Carnitine כוח

דירוג: 4.9

תוסף פופולרי בקרב ספורטאים עוזר לשרוף במהירות שומן תת עורי מבלי לגרום נזק לבריאות. זה מגן על המוח מפני מתח, משפר את מצב הרוח, הריכוז והזיכרון. 1 כמוסה מכיל 500 מ"ג של L- קרניטין. בדיקות רבות אישרו כי התרופה לא רק מנצל את השומן, אלא גם תורמת לייבוש מהיר.

מאז בשר ודגים הם המקור העיקרי של L- קרניטין, התוסף הוא אידיאלי עבור vegetarians - הוא אינו מכיל שום מוצרים מן החי.

התרופה מומלץ להשתמש 3 פעמים ביום, 1 כמוסה עם מזון או נוזלי. משתמשים דירגו פה אחד את "חמש" האפקטיביות ואת מהירות החשיפה, כמו גם העובדה התוסף מכיל תוצרי לוואי: סוכר, שמרים, חלב, דגים, הדר.

אופטימום תזונה L-carnitine 500

דירוג: 4.8

התוסף מיד לאחר בליעה מגביר את כושר הריכוז ואת הריכוז, מאפשר אימונים אינטנסיבי יותר, מקדם את ההובלה המהירה של חומצות שומן לתוך המיטוכונדריה ואת הפיכתם לאנרגיה. זה לא ממכר, כי זה לא לעורר את מערכת העצבים, ואין לו תופעות לוואי.

ל-קרניטין 500 יש השפעה מועילה על מערכת הלב וכלי הדם. זה מנצל כולסטרול, ובכך להפחית את הסיכון למחלות קשות. החומר נמחק מזיהומים. 1 כמוסה היא 500 מ"ג של קרניטין L. התרופה מתאימה לירידה במשקל מורכבת במהלך דיאטה קפדנית.

הספורטאים ציינו את האפקט המהיר, הרכב טוב עם ריכוז גבוה של L- קרניטין, טעם נעים של התוסף, המספר האופטימלי של כמוסות בחבילה אחת.

למעלה L- קרניטין בצורת נוזלי

ביוטק L-Carnitine 100000 נוזלי

דירוג: 4.9

הראשון בקטגוריה זו של הדירוג הוא לכלול מוצר של מותג מפורסם מארה"ב, אשר כבר לייצר באיכות גבוהה ותוספים יעילים במשך 20 שנים. הצורה הנוזלית מאפשרת השפעה חזקה יותר על חילוף החומרים ושימוש מהיר יותר בשומן תת עורית. התוסף מונע הרס של השרירים לאחר עומסים כבדים, מגביר את הסיבולת, מסייע להתאושש מהר יותר לאחר האימון.

הנוסחה מועשרת בויטמינים B1, B3, B5, B6 כדי לשפר את תפקוד הלב וממריצה את חילוף החומרים באנרגיה. היצרן מבטיח את טוהר התוסף ללא הכללה של רכיבים מזיקים. 1 מכסה מדידה הוא 2000 מ"ג של חומר.

Pantothenic וחומצות ציטר, ניאצין, תמצית תה ירוק, אינולין נמצאים גם. Sucralose משמש ממתיק.

סמנכ"ל מעבדת L-Carnitine Concentrate

דירוג: 4.8

צורב שומן יעיל מכיל תוספת L- קרניטין טהור L, אשר מאיצה את ההמרה של שומן לאנרגיה, מקדם הרזיה מהירה עם ירידה במשקל מורכבת, לא גורם התמכרות ותופעות לוואי. בנוסף, סמנכ"ל המעבדה משתמש בחומר שנוצר על ידי המותג Lonza משווייץ - המנהיג הבלתי מעורער בהפקת רכיבים בטוחים ויעילים לספורטפיט.

לפני השימוש, מערבבים 10 מ"ל של נוזל עם 200 מ"ל של מים ולהשתמש מיד לפני התרגיל או במהלך התרגיל.

על פי תוספי מזון מגדיל באופן משמעותי את חילוף החומרים של השומן בעת ​​ריצה, שחייה ואימונים אנאירוביים אחרים. רבים ציינו טעם נעים בחומציות ללא תערובת של ניחוחות כימיים, תזוזה גדולה של הבקבוק, וקומפוזיציה מרוכזת של ההכנה.

MuscleTech Ultra-Pure קרניטין

דירוג: 4.7

הדירוג במקום השלישי בקטגוריה של תוספי נוזלים הטוב ביותר הוא L- קרניטין של היצרן האמריקאי MuscleTech. הודות לטופס זה, הוא נספג מהר יותר, משפיע בצורה יעילה יותר במהלך האימון, הגדלת האיכות שלהם ואת האפקטיביות. בשלב מסוים, הגוף מקבל 2000 מ"ג של L- קרניטין.

לפני השימוש, הנוזל יכול להיות מעורבב עם מיץ או מים או להשתמש בתוסף בצורתו הטהורה. כמות מומלצת: 1-2 מנות ליום. הראשון הוא נצרך חצי שעה לפני האימון, השני - לאחר החלבון פחמימות החלון סגור (בתוך 20-40 דקות לאחר התרגיל).

התוסף אינו נותן תופעות לוואי, אינו משפיע על מערכת העצבים המרכזית, יש טעם נעים. הספורטאים אישרו את יעילותה וייעצו לאלה שטרם בחרו.

מערכת כוח L-Carnitine התקפה

דירוג: 4.6

כדי לעורר שריפת שומן ולהגביר את כושר גופני, נוצר קומפלקס נוזלי המכיל את L- קרניטין לטהר, גוארנה וקפאין. בשל הרכב זה, ההשפעה של התרופה משופרת, המוטיבציה לעומס מוגברת, תהליכים מטבוליים משופרת.

הרכב מכיל קפאין במצב כבול חינם. ממריץ פעיל רב משחרר חרדה, מקטין את התגובה למצבים מלחיצים, משפר את פעילות המוח, משפר את מצב הרוח. קפאין עוזר לשרוף יותר קלוריות ושומן במהלך התרגיל. תכונה חשובה נוספת - היא מפחיתה את התיאבון, אשר חשוב במיוחד עבור ירידה במשקל מורכבת.

ספורטאים דיברו על התרופה רק באופן חיובי. המתחם עם קפאין מאיצים באופן משמעותי את שריפת השומן ותורם לירידה במשקל מהירה יותר.

הטוב ביותר L קרניטין אבקת

אצטיל L קרניטין

דירוג: 4.9

המקום הראשון בקטגוריה זו של דירוג הוא תפוס על ידי תוצר של חברת התזונה ספורט ידועה MyProtein מבריטניה, אשר לא רק משפר את איכות האימון תורמת שריפת שומן אינטנסיבית יותר, אבל הוא כלי יעיל נגד ההזדקנות. מוסף מומלץ לקחת אנשים עם הפרעות נוירולוגיות, ירידה בפעילות גופנית ונפשית, דיכאון.

250 גרם חבילת מכיל 500 מנות של אצטיל טהור L- קרניטין ללא מרכיבים נוספים. עבור יישום אחד להמיס 1 1/2 סקופים של אבקה.

משתמשים ציינו את היעדר חומרים משמרים וחומרים בלתי רצויים אחרים.למרות אבקת הוא נחות במונחים של מהירות החשיפה צורות נוזלי, הוא הבטוח בהם. בנוסף, חבילה אחת מכילה מספר רב של מנות.

נוטרבוליקה קרניבולית

דירוג: 4.8

התוסף מאופיין בביו-זמינות גבוהה, מספק את השרירים עם האנרגיה הדרושה במהלך האימון, כמו גם במהלך היום, מטבוליזם מטבוליזם, משפר את המצב הכללי, מסייע להגביר את האפקטיביות של אימון בתקופה קצרה יותר כדי להפחית את המשקל. בנוסף, אין לו התוויות נגד ותופעות לוואי.

ריכוז גבוה של L-Carnitine מאיץ את ניצול חומצות השומן ואת שחרור האנרגיה לפעילות במהלך האימון. הנוסחה כוללת תמציות צמחים. עלי תה ירוק הם נוגדי חמצון טבעיים, לטהר, הטון את הגוף.

Garcinia קמבודי קליפה מגרה ירידה במשקל. קפה ירוק יש השפעה מועילה על מערכת העצבים המרכזית, משחרר מצבים חרדה.

PureProtein L-Carnitine

דירוג: 4.7

סוגר את דירוג הקטגוריה של אבקת תוספי L-carnitine המיוצר ברוסיה. זה מיד משפר את מצב הרוח, מגביר פעילות וריכוז. התוסף מומלץ לקחת 15 דקות לפני האימון, לאחר שהמיס 5 גרם (1 סקופ) של אבקה בכוס מים.

לתרופה יש השפעה חיובית לא רק על מצבו הגופני של הגוף. זה משפר את הזיכרון, מגביר את הריכוז. המוצר בטוח מפני שהוא אינו כולל חומרים משמרים וחומרים מזיקים אחרים.

אתה יכול לבחור מתוך כמה תוספים עם טעמים שונים: לימון, תפוח, פירות יער, כתום. האבקה מסיסה מאוד בנוזל, זה יכול לקחת עם סוגים אחרים של sportpit.

מיטב קרניטינים בצורת אמפולה

ביוטק L-Carnitine ampule 2000

דירוג: 4.9

התרופה תסייע במהלך מאמץ פיזי לשרוף שומן, להאיץ את הצמיחה של מסת שרירי רזה ולתת אנרגיה כדי לשפר את איכות ויעילות של אימון. היצרן מבטיח 99.9% טהור L- קרניטין. אמפולה אחת מכילה 2 גרם של חומר. התוסף מוכן לשימוש: הפתרון הוא שיכור חצי שעה לפני האימון.

לקבלת התוצאות הטובות ביותר, מומלץ לשלב את התרופה עם דיאטה ספורט. החומר הטבעי chromium picolinate מתווסף לנוסחה, המאיצה את ניצול השומן ומגדילה את הערך הביולוגי של המוצר.

ספורטאים ציינו את הנוחות של נטילת התרופה, אשר לא צריך להיות מעורב או שטף עם מים, את השינוי המהיר של שומן לאנרגיה, סיבולת מוגברת תחת עומסים כבדים, כמו גם טעמים נעימים של התוסף.

---

תשומת לב! דירוג זה הוא סובייקטיבי, אינו מפרסם ואינו משמש כמדריך לרכישה. לפני הקנייה, כדאי להתייעץ עם מומחה.