11 migliori sonniferi senza prescrizione medica

Come sai, in un sogno una persona trascorre un terzo della sua vita, e quindi è naturale che un sonno buono e pieno sia la chiave per la piena veglia. Ecco perché le farmacie hanno un gran numero di diversi farmaci da prescrizione e non soggetti a prescrizione per normalizzare il sonno. E se è piuttosto difficile ottenere una prescrizione per un sonnifero, i sonniferi OTC possono essere acquistati in quasi tutte le farmacie e ad ogni costo. Considera quali sono i farmaci ipnotici più popolari ed efficaci senza prescrizione in pillole, in forma liquida con sciroppi e gocce, e quali sono i metodi popolari più comuni che possono essere abbastanza economici. Infine, alla conclusione della classifica, vedremo un gruppo piuttosto ambiguo di sonniferi che non è consigliabile acquistare, o, in ogni caso, non dovremmo iniziare a combattere l'insonnia con il loro aiuto.

Valutazione massima dei sonniferi senza prescrizione medica

nominato	il posto	nome del prodotto	il prezzo
I migliori sonniferi senza prescrizione sotto forma di compresse e capsule	1	melaxen	451 ₽
	2	glicina	94 ₽
	3	Donormil	293 ₽
	4	Persen - Forte	374 ₽
I migliori ipnotici senza prescrizione in gocce e sciroppo	1	Corvalol	175 ₽
	2	Nuovo - Passito	196 ₽
	3	Tintura di una peonia che sfugge	42 ₽
I migliori decotti e infusi ipnotici, rimedi popolari	1	Phyto sedan collection calmante numero 2	78 ₽
	2	Infuso di melissa	89 ₽
	3	Camomilla, miele, latte e succo di limone	-
	4	Sonniferi e bouquet	-

I migliori sonniferi OTC sotto forma di compresse e capsule

Iniziamo con la valutazione dei popolari farmaci da banco over-the-counter con le pillole. Naturalmente, le compresse vengono assorbite molto più lentamente degli sciroppi, delle tinture e delle gocce, ma è tra le compresse che si trovano i sonniferi più potenti da banco. E iniziamo la valutazione delle pillole popolari con Melaxen, un mezzo che regola i ritmi circadiani.

melaxen

Valutazione: 4.9

Il Melaxen può essere acquistato in quasi tutte le farmacie, ma è un farmaco abbastanza efficace. È noto che negli esseri umani c'è la ghiandola pineale o l'epifisi. L'epifisi produce uno speciale ormone melatonina, che regola i ritmi del sonno e della veglia, altrimenti viene chiamato ormone del sonno. L'afflusso di melatonina nel sangue di una persona normale sana provoca una sensazione di sonnolenza e calma. Pertanto, il preparato contiene ormone sintetico sintetico melatonina nella quantità di 3 mg per compressa. Questo è un vero e proprio analogo della melatonina naturale, che viene sintetizzato dai materiali vegetali.

L'assunzione di una pillola accelera l'ora di andare a dormire e migliora la qualità dei sogni, i risvegli notturni diventano meno frequenti e al mattino non ci sono sensazioni spiacevoli. L'assunzione di melatonina è indicata non solo per l'insonnia, ma anche per ripristinare i ritmi circadiani, ad esempio, per un volo veloce verso un fuso orario nettamente diverso, quando appare il cosiddetto effetto jetlag. Applicare Melaxen deve essere mezz'ora prima del sonno programmato. Si consiglia ai pazienti di assumere non più di 1 compressa e, per un volo programmato verso un altro fuso orario, il farmaco deve essere iniziato un giorno prima del volo e entro 3-5 giorni dopo di esso.Non dovresti assumere più di 2 compresse al giorno. Stai lasciando questo sonnifero dalla compagnia americana Unipharm Incorporated, e un pacchetto minimo di 12 compresse ti costerà, a partire da 500 rubli.

Punti di forza e debolezza

Nel corpo, la melatonina sintetica si disintegra molto rapidamente e quindi è quasi impossibile causare un effetto di overdose. Il buon sonno non accade affatto perché la medicina circola nel corpo durante la notte. Al contrario, quando il paziente si addormenta, non c'è più alcuna melatonina nel corpo. Ecco perché c'è un sonno fisiologico e normale. Pertanto, un vantaggio molto importante è la piena veglia dopo il risveglio, compresa la possibilità di guidare una macchina. Ma questo farmaco ha controindicazioni. Si tratta di gravidanza e allattamento, gravi danni al fegato e ai reni, malattie del sangue, patologie autoimmuni. È importante che mentre si sta effettuando il trattamento, non sia auspicabile che il paziente prendesse il sole, rimanesse in pieno sole, e nelle donne, il Melaxen può causare un debole effetto contraccettivo, pertanto non è raccomandato quando si pianifica una gravidanza.

glicina

Valutazione: 4.8

La glicina è l'amminoacido più semplice che assorbiamo con vari prodotti proteici. Ma in una forma purificata, è in grado di influenzare il cosiddetto GABA - le strutture ergiche del cervello, in cui è un mediatore dell'azione inibitoria. La glicina è disponibile in compresse semplici e per uso sublinguale (sublinguale) ed è necessario utilizzarla solo prima di coricarsi. Per migliorare l'assorbimento del farmaco è necessario mettere una pillola o due sotto la lingua e lentamente dissolversi. La glicina ha un sapore dolce e ad alcuni piace anche. La glicina produce un numero molto elevato di ditte, il dosaggio del farmaco in una compressa è di circa 0,1 g, e un pacchetto di 100 compresse non costa più di 80 rubli. Questo è il farmaco più popolare efficace dalle forme di pillola per disturbi del sonno lieve.

Punti di forza e debolezza

Poiché la glicina è un componente di molte proteine ​​e circola nel nostro sangue, è quasi impossibile overdose e molto meno avvelenare il farmaco. Lungo la strada, se lo si applica durante il giorno, ha un leggero effetto sedativo, allevia i sintomi di ansia ed è in grado di migliorare la memoria, soprattutto durante lo stress. È ampiamente usato in vari campi della medicina. Lo svantaggio della glicina è il fatto che non è in grado di affrontare disturbi del sonno veramente pronunciati. Ma allo stesso tempo il costo dei sonniferi è piuttosto basso, il che porta al suo uso diffuso. Per quanto riguarda le compresse sublinguali speciali, 50 pezzi in un pacchetto possono essere acquistati per 20 rubli. Questa è veramente la droga più popolare e popolare.

Donormil

Valutazione: 4.7

Questo strumento appartiene ai rappresentanti di spicco dei bloccanti dei recettori dell'istamina. L'effetto antistaminico di questo farmaco è principalmente rivolto alla comparsa di sonnolenza generale, dal momento che il suo effetto antiallergico è estremamente debole. È venduto in compresse normali ed effervescenti, ed è piuttosto forte in rare crisi di insonnia, che a volte possono accadere in persone sane e forti. Per applicare Donormil, o doxilamina succinato, è necessario immediatamente prima di coricarsi, sciogliendo una compressa effervescente in un bicchiere d'acqua o prendendo una compressa regolare di forma quadrata. Il farmaco non è indicato per l'uso regolare, è possibile acquistare un pacchetto di 10 compresse per 125 rubli, ed è prodotto dalla società francese Bristol Myers Squibb.

Punti di forza e debolezza

Forse l'effetto collaterale più spiacevole di Donormil è una sensazione pesante e spiacevole al mattino, pesantezza alla testa, sonnolenza nel pomeriggio. Questo è il motivo per cui non può essere applicato a coloro che guideranno la mattina. Inoltre, Donormila ci sono comuni spiacevoli fenomeni che sono caratteristici di tutti gli antistaminici.Questa è bocca secca, possibili irregolarità e deflusso delle urine ritardato, palpitazioni e altri effetti. Dal momento che Donormil, assunto con altri farmaci, può avere vari effetti, è necessario consultare il medico prima dell'assunzione iniziale. Dovresti anche evitare l'alcol durante il trattamento. Per quanto riguarda i vantaggi di Donormil, la compressa, presa in una forma effervescente, agisce abbastanza velocemente e immerge una persona nel sonno, anche quando la glicina non funziona. Donormil molto più forte.

Persen - Forte

Valutazione: 4.7

Persen - Forte è un tranquillante vegetale piuttosto morbido. È con questo farmaco che si consiglia di iniziare a trattare i disturbi del sonno lieve. Consiste di estratti di valeriana, menta e melissa, questo sonnifero da banco è disponibile in capsule marroni. Oltre ai disturbi del sonno, Persen - Forte può essere utilizzato per l'ansia, la nevrosi e l'aumentata eccitabilità. Nel tipico caso dell'insonnia, assumere una capsula in media 40 minuti prima di dormire è raccomandato. Questo farmaco è prodotto dalla società farmaceutica LEK dalla Slovenia. Il costo di un pacchetto del farmaco in 40 capsule è in media di 320 rubli.

Punti di forza e debolezza

Il vantaggio principale di Persen-Forte è il suo buon effetto ipnotico nel caso in cui l'insonnia sia associata a esperienze nervose e ad una maggiore eccitabilità del sistema nervoso. In altri casi, potrebbe essere inefficace. È anche molto positivo che la mattina dopo essersi svegliati puoi tranquillamente metterti al volante, lo strumento non sviluppa dipendenza e non interagisce con altri farmaci. Svantaggi - non dovrebbe essere usato in pazienti con varie lesioni del fegato, con malattia del calcoli biliari e malattie delle vie biliari. Inoltre, non dovrebbe essere preso in allattamento e in stato di gravidanza, e i bambini di età inferiore ai 12 anni.

I migliori ipnotici senza prescrizione in gocce e sciroppo

Tutti i farmaci ipnotici di questo gruppo tendono ad avere un effetto più rapido rispetto ai farmaci ipnotici compressi (ad eccezione delle compresse effervescenti Donormil). Ma queste stesse droghe sono molto più morbide, e tutte sono indicate per forme lievi e moderate di insonnia. Forse il rimedio più popolare che esiste oggi, in generale, di tutti i farmaci inclusi in questa valutazione, è Corvalol, alias Valokordin, alias Valoserdin.

Corvalol

Valutazione: 4.

Il corvalolo è un farmaco unico, l'unico sul mercato interno che contiene un composto anticonvulsivante - il fenobarbitale, ed è anche venduto senza prescrizione medica. Ed è per questo che è in grado di competere con sonniferi molto più seri, e il suo basso costo lo rende ancora più popolare. Per migliorare il sonno, devi gocciolare da 20 a 40 gocce in una piccola quantità d'acqua e berlo poco prima di coricarsi. Oltre ai disturbi dell'insonnia, questo ipnotico è indicato per nevrosi, irritabilità e attacchi di battito cardiaco o tachicardia. Oltre al fenobarbital, il corvalolo contiene estere dell'acido isovalerico. Ecco perché Corvalol ha un odore caratteristico, specifico e fragrante di valeriana. Corvalol è prodotto da molte aziende nazionali, ad esempio Pharmstandard. Una fiala standard di questo farmaco per dormire con un volume di 25 ml può essere acquistato per soli 15 rubli. Dalla forma di dosaggio liquido è lo strumento più economico e più popolare.

Punti di forza e debolezza

Il vantaggio di Corvalol è, a parere di molti, un odore piuttosto caratteristico, e questa fragranza stessa è in grado di calmarsi e provocare il desiderio di addormentarsi. Ma allo stesso tempo, questo odore è abbastanza stabile, e da questo aroma è possibile riconoscere immediatamente l'appartamento, dove viene costantemente utilizzato. Inoltre, il solvente nel prodotto è l'alcol etilico, una forza piuttosto elevata, fino all'80%.Ecco perché Corvalol è controindicato per le persone che soffrono di alcolismo cronico, così come mentre guida veicoli e lavora con macchine e meccanismi. Ci sono numerose prove convincenti che Corvalol può essere utilizzato come surrogato di alcol. Questo sonnifero è controindicato durante la gravidanza e l'allattamento, nei bambini e nei pazienti con gravi danni al fegato e ai reni.

Nuovo - Passito

Valutazione: 4.

Secondo la nomenclatura farmaceutica, Novo-Passit appartiene a farmaci sedativi e ipnotici di origine vegetale. Oltre ai disturbi del sonno, questo farmaco aiuta con mal di testa da tensione, con orticaria e prurito, con nevrastenia e disturbo d'ansia. La composizione di questo sonnifero da banco comprende un estratto di valeriana e melissa, biancospino e passiflora, luppolo e sambuco. Inoltre, Novo-Passit include guaifensin, che ha un effetto anti-ansia. Questa soluzione può essere assunta per via orale non diluita o diluita in una piccola quantità di acqua. Gli adulti durante il giorno raccomandavano 15 ml del farmaco in tre dosi. È prodotto dalla società ceca Novo-Passit Teva, (da non confondere con quella israeliana). Una bottiglia da 100 ml può essere acquistata per 160 rubli.

Punti di forza e debolezza

Forse lo svantaggio principale è lo stato di sonnolenza diurna, così come la base alcolica, che impedisce la guida dei veicoli ed è controindicato nei pazienti con dipendenza da alcol. Gvayfenzin, che fa parte del farmaco - non è ben tollerato da tutti. Può causare un tremore nelle mani, e in questo caso il farmaco deve essere fermato. In caso di sovradosaggio, possono verificarsi sonnolenza e depressione, e si deve tenere presente che durante il trattamento è necessario limitare i raggi del sole che cadono sulla pelle, poiché l'erba di San Giovanni, le sue parti costituenti, può causare scottature. Questo sonnifero è controindicato in miastenia grave e può interagire con altri farmaci, l'assunzione di alcol aumenta l'effetto di questo rimedio.

Tintura di una peonia che sfugge

Valutazione: 4.

La tintura di peonia è un sedativo monocomponente. Contiene estratto di erbe di peonia, che viene infuso con alcool con una forza del 10%. Compreso anche nella composizione delle radici e dei rizomi. Pertanto, il prodotto finito ha un sapore fragrante e dolciastro. La tintura ha effetti antispasmodici, sedativi e sedativi. Oltre ai disturbi del sonno, questo farmaco è usato per l'ansia, per l'eccitabilità, per vari spasmi e anche per varie malattie delle ovaie. Applicare il farmaco deve essere di 30-40 gocce prima di un pasto, diluito in 50 ml di acqua bollita. Il corso del trattamento è di solito 10-15 giorni. Questo è uno strumento abbastanza economico, e una bottiglia da 25 ml può essere acquistata per soli 15 rubli. Produce molta tintura peonia di fabbriche domestiche farmaceutiche, ad esempio, Tula, Tverskaya e molte altre.

Punti di forza e debolezza

Il vantaggio di questo strumento è il basso costo, l'azione morbida e complessa e gli svantaggi sono che questa azione è piuttosto debole e non si verifica immediatamente. In caso di disturbi del sonno, l'effetto può arrivare non prima che dopo 5-7 giorni di assunzione regolare.

I migliori decotti e infusi ipnotici, rimedi popolari

Parlando di farmaci sedativi e non soggetti a prescrizione medica per migliorare il sonno, non si può non menzionare una forma simile a vari tè, decotti e infusi. Non esiste un 100% di tè ipnotico in vendita, ma esistono tali farmaci che, in combinazione con forme di dosaggio liquide o compresse, possono avere un effetto piuttosto forte. Il vantaggio di utilizzare questi tè è l'assenza di composti chimici.

Phyto sedan collection calmante numero 2

Valutazione: 4.

Ci sono diverse raccolte di erbe ufficiali della famiglia Fitosedan, ma il modo più popolare per normalizzare il sonno è la sedazione n. 2.Viene fornito in sacchetti filtro per la birra e contiene radice di liquirizia, valeriana, foglie di menta piperita, luppolo e motherwort. Come risultato della fermentazione, questa combinazione di erbe ha un effetto calmante, rilassante e antispasmodico. È usato, tranne che per l'insonnia, con maggiore irritabilità nervosa. Solitamente 2 sacchetti filtro vengono posti in un bollitore e fatti fermentare a metà o in un bicchiere di acqua bollente. Poi le borse vengono spremute e la bevono come il tè. Consigliato l'uso a lungo termine, al mattino e alla sera per mezz'ora prima dei pasti. In alcuni casi, puoi bere un bicchiere del farmaco per un'ora prima di andare a dormire. La collezione è in scatole da 50 borse e costa circa 60 rubli. Come la maggior parte dei rimedi a base di erbe, produce una società nazionale Krasnogorskleksredstva.

Punti di forza e debolezza

I vantaggi della fyto sedan includono un'azione naturale, una procedura rilassante per preparare il tè, la capacità di ridurre gli spasmi della muscolatura liscia. Gli svantaggi includono la necessità di preparare infusi a base di erbe, devono essere preparati immediatamente prima dell'uso e bere caldi o caldi, il che non è sempre conveniente. Ma nel caso in cui sia combinato con la glicina, è possibile con piccoli mezzi ottenere un buon risultato e l'inizio del sonno leggero e morbido.

Infuso di melissa

Valutazione: 4.

In estate, nei cottage estivi puoi trovare una pianta conosciuta - menta al limone o melissa. Aiuta anche ad alleviare gli spasmi, lenisce e l'olio essenziale contiene bioflavonoidi che aiutano a addormentarsi. Puoi scegliere alcuni fogli freschi di melissa e infilarli in una teiera come il tè normale. Dopo l'infusione per 20 minuti, è sufficiente aggiungere 100 ml di questa infusione al normale tè verde e debole. L'effetto ipnotico di questo sarà piccolo, ma per i disturbi del sonno lieve sarà abbastanza.

Punti di forza e debolezza

L'indubbio vantaggio della balsamo al limone fresco sarà la sua freschezza, così come l'aroma di infusione appena preparata contenente oli essenziali. Lo svantaggio può essere considerato un effetto ipnotico insufficientemente pronunciato, ma, se consideriamo il farmaco ipnotico completamente libero, preparato con le proprie mani, questo può essere considerato davvero un vantaggio.

Camomilla, miele, latte e succo di limone

Valutazione: 4.

Un'infusione di camomilla farmacia con un cucchiaino di miele profumato o un bicchiere di latte caldo, bevuto prima di andare a dormire con un cucchiaino di miele, è un meraviglioso rimedio popolare per calmare e ottenere un sonno leggero e piacevole. Si consiglia per 10 giorni di bere un bicchiere di latte con miele durante la notte, mezz'ora prima di coricarsi. Si consiglia inoltre di prendere miele puro, diluito a metà con aceto di sidro di mele. Dopo aver preso un cucchiaino prima di andare a dormire, puoi contare su un sonno veloce e sano. Il vantaggio di questa composizione è la capacità di portarlo di nuovo nel mezzo della notte al risveglio. Ci sono molte ricette popolari che usano il miele. Ad esempio, puoi mescolare il miele e il succo di limone in parti uguali. Prendi un cucchiaio di questa miscela di notte e, bevendo tè di melissa, Fito-sedana, puoi anche ottenere un sonno veloce e un sonno fisiologico.

Punti di forza e debolezza

Il vantaggio di tutte le preparazioni popolari è la loro azione delicata e relativa sicurezza, l'assenza di controindicazioni marcate e gli effetti del sovradosaggio. Per quanto riguarda l'efficacia veramente provata, può essere bassa, diversa e fluttuante a seconda della composizione della materia prima medicinale.

Sonniferi e bouquet

Valutazione: 4.

Non può esserci nulla di più piacevole di un ipnotico "da lungo tempo", non solo completamente non prescritto, ma fatto a mano e che conduce a un sonno tanto atteso. Stiamo parlando di un cuscino con un effetto ipnotico. Per fare questo, prendi un panno denso, e imbottito con coni di luppolo essiccati, rizomi di valeriana frantumati, all'inizio possono essere essiccati e schiacciati, in modo che le particelle siano piccole e non si pungano.È possibile aggiungere erba Bogorodskaya o timo, origano, erba di San Giovanni, achillea, salvia medicinale e menta piperita essiccata nella composizione del cuscino a base di erbe.

Tale cuscino sarà il mezzo più senza pretese e affidabile, un fedele aiutante per indurre un buon sonno, anche con l'aiuto di riflessi condizionati. E se combini l'effetto dei cuscini con le erbe, il miele, i sonniferi, allora in più del 50% dei casi puoi fare a meno dei farmaci. Per migliorare ulteriormente l'effetto ipnotico e sedativo, puoi raccogliere un mazzo di fiori di valeriana e metterli in cima al letto. Nonostante il fatto che i fiori della valeriana medicinale siano abbastanza semplici, emanano un caratteristico profumo di pianta, che a sua volta causa un effetto ipnotico. Se fuori è inverno, puoi mettere un piccolo contenitore alla testa o un bicchiere in cui viene versata acqua calda e gocciolare da 5 a 10 gocce di olio essenziale di valeriana.

Anti-rating, o come non perdere denaro invano

Infine, è necessario menzionare un intero gruppo di integratori il cui obiettivo principale sono i tuoi soldi. Questi "sonniferi" sono caratterizzati da proprietà "strane" comuni che possono e devono avvisarti:

1. la menzione del fatto che si tratta di uno sviluppo esclusivo, lo sviluppo di scienziati domestici, lo sviluppo di istituzioni militari chiuse, i mezzi di una nuova generazione, una composizione completamente unica e così via;
2. menzione di ingredienti completamente naturali;
3. l'opportunità di acquistarlo solo sul sito Web del produttore e la presenza di pubblicità aggressiva su di esso - un'abbondanza di sconti, bonus, molte recensioni se non riesci a inserire il tuo commento, un orologio lampeggiante con un conto alla rovescia fino alla fine del periodo di grazia e così via;
4. l'affermazione che il farmaco è adatto a tutti, dai bambini agli anziani;
5. lo strumento sarà certamente di aiuto, e in un solo passaggio, ma il corso è migliore;
6. la necessità di un uso a lungo termine del farmaco, ad esempio durante il mese con l'assenza assoluta di controindicazioni ed effetti collaterali, ed è meglio trascorrere 3-4 corsi durante l'anno;
7. disponibilità di scansioni di documenti, conclusioni di "istituti del sonno", "professori di primo piano";
8. Il costo sospettosamente alto è di circa 1000 rubli e oltre.

Abbiamo visto che nelle classificazioni di farmaci senza prescrizione che hanno un effetto ipnotico o che migliorano il sonno, la stragrande maggioranza dei prezzi non supera i 150-200 rubli ei fondi derivanti da ingredienti vegetali sono molto economici. Presta attenzione a tali droghe sospette, se si imbattono in te alla ricerca di mezzi accettabili e non cedere all'esca. E poi, in ogni caso, il tuo sogno sarà, se non migliore, quindi non peggiore, perché l'insonnia non sarà tormentata dalla consapevolezza della quantità sprecata.

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Attenzione! Questa valutazione è soggettiva, non è pubblicitaria e non costituisce una guida all'acquisto. Prima di acquistare, è necessario consultare uno specialista.