6 migliori tappetini per yoga e fitness

Un tappeto durante una sessione di yoga o fitness crea uno spazio separato per la creatività, limitando allo stesso tempo la zona personale, che è particolarmente importante in una stanza con grande pienezza. L'accessorio ha diversi compiti: garantire l'igiene del corpo, proteggere da un pavimento freddo, ridurre lo scivolamento delle gambe e delle mani, e anche creare uno stato d'animo da cui dipende direttamente l'efficacia dell'allenamento.

Gli esperti ESPERIMENTI hanno fatto una valutazione, che comprendeva 6 dei migliori tappetini per lo yoga e il fitness.

Come scegliere un tappetino da yoga

I prodotti per lo yoga e l'aerobica sono materiali diversi, struttura della superficie e dimensioni. Questi parametri sono importanti da considerare quando si sceglie un prodotto.

materiale

Questa è la prima cosa a cui devi prestare attenzione quando acquisti.

1. latice - la scelta dei professionisti. I tappetini in gomma naturale sono sicuri per l'ambiente, non scivolano affatto, creano una barriera tra il corpo e il pavimento freddo. Svantaggi: usura relativamente rapida rispetto ai prodotti realizzati con materiali artificiali e molto peso.
2. PVC - il secondo materiale più popolare per tappetini, noto come "schiuma". L'usura è insignificante anche con carichi intensi e allenamento regolare, il peso è ridotto, il prezzo è conveniente - questi sono i principali vantaggi del PVC. D'altra parte, la schiuma in caso di violazione dello strato superiore assorbe la polvere nelle bolle, che non è facile da pulire. Con una corretta gestione e conservazione, il problema si verifica raramente. Non è facile raddrizzare il tappetino, se è conservato in una forma attorcigliata.
3. Elastomero termoplastico (TPE) - Questa è l'opzione migliore per uno yoga pacifico. I tappeti si srotolano e non tendono a rotolare di nuovo in un rotolo, creando una presa ottimale con qualsiasi rivestimento del pavimento, piacevole al tatto.
4. di cotone È anche usato come materiale per un tappeto, ma il suo fondo è gommato per eliminare l'effetto scorrevole. Morbidezza e comfort: i principali vantaggi del prodotto, adatto allo yoga, compresi i bambini.
5. Ingorgo stradale Ha un'eccellente capacità di assorbimento: il sudore su un tappeto non si depositerà sullo strato scivoloso sotto il corpo, ma sarà assorbito dai pori di un materiale naturale o artificiale. Il prodotto ha un coefficiente minimo di conduttività termica - adatto per occupazioni su un pavimento freddo, ma per ridurre al minimo lo scivolamento sulla base è ricoperto di gomma.
6. iuta Dal punto di vista della compatibilità ambientale e della praticità, è l'ideale: la fibra non scivola sul pavimento, ha una morbidezza ottimale, è fondamentalmente naturale. La stuoia di iuta è l'ideale per i professionisti esperti di yoga.

Dimensioni e peso

1. Nello yoga, un sacco di asana in posizione prona. Di conseguenza, la lunghezza del tappeto non deve essere inferiore all'altezza di una persona + 10-15 cm per il brodo. Per il fitness, ha senso acquistare un tappetino fino a 220 cm per la libertà dei movimenti attivi.
2. La larghezza della tela per la maggior parte standard - 60 ± 2-3 cm. Lo spessore varia da 3-10 mm (forse più). Questo numero tiene conto dell'esperienza dello studente - i principianti spesso cadono, il corpo non è pronto per una superficie dura, è consigliabile scegliere 4-6 mm, gli studenti esperti e gli istruttori possono usare una tela di 3 mm.
3. La massa del prodotto dipende dalle dimensioni della tela e dal materiale di fabbricazione. La scelta dovrebbe essere fatta in base al peso del tirocinante. Calcolo ottimale: fino a 60 kg di peso - prodotto 1,5 kg.È anche importante tenere in considerazione l'intensità dell'allenamento: per lo yoga la tela è più facile che per il fitness.

rigidità

In merito alla scelta della rigidità, gli esperti raccomandano di fare affidamento sulle proprie preferenze. Tendenza osservata: per lo yoga - più morbido, per il fitness - più difficile.

La rigidità del tappeto è indicata su ogni prodotto:

1. Stuoie di Hab - le tele più rigide;
2. Tappetino allenamentos - media durezza con assorbimento degli urti ottimale;
3. Corpo della mente - ideale dal punto di vista dei prodotti per la rigidità, universale.

Facilitare la scelta degli aiuti di marketing in molti negozi di articoli sportivi: i reparti di attrezzature per il fitness e lo yoga sono già dotati di tappeti con materiali adeguati.

Ora offriamo la possibilità di conoscere i migliori tappeti da allenamento dal punto di vista di allenatori esperti e appassionati di sport.

Top tappetini per lo yoga e tappetini per il fitness

nominato	il posto	nome del prodotto	il prezzo
Top tappetini per lo yoga e tappetini per il fitness	1	OFT NBR nero 1800x610x8 mm	1 190 ₽
	2	Bodhi Rishikesh 60	2 892 ₽
	3	Ojas shakti pro	3 440 ₽
	4	Starfit FM 201	1 660 ₽
	5	FitTools Banana Lime	1 190 ₽
	6	Starfit FM-301	1 350 ₽

OFT NBR nero 1800x610x8 mm

Valutazione: 4.9

Il più popolare era un tappetino versatile per yoga misurato e aerobica intensa OFT NBR in nero, nonostante la presenza in linea e altri colori. È realizzato in gomma sintetica nitrile-butadiene, la struttura è simile al materiale naturale della resina - moderatamente denso, fornendo una buona trazione con il pavimento. La dimensione 1800x610 è adatta per la crescita fino a 180 cm, e uno spessore di 8 mm renderà possibile l'utilizzo di un tappetino sul pavimento di qualsiasi tipo, anche sull'erba e sulla sabbia in natura - le irregolarità sotto di esso sono quasi impercettibili. Per la conservazione, il produttore ha realizzato 2 fori comodi con cerchi in plastica - non estendono la gomma, quando il tappeto è sospeso dalla parete, non interferiscono con il lavoro.

Il colore nero nella valutazione non è casuale: non c'è praticamente alcun inquinamento visibile su di esso, motivo per cui non perde la presentabilità per molto tempo. Prendersi cura della superficie è facile: basta pulire con un panno umido o una spugna con detergente.

Il prezzo medio è di 1200 rubli.

Bodhi Rishikesh 60

Valutazione: 4.8

La classifica Silver ottiene Bodhi Rishikesh 60 tappeti in PVC ad alta densità. È resistente, adatto all'attività fisica di qualsiasi intensità. Una tela densa e resistente è adatta per un bambino leggero e per una persona obesa che è in sovrappeso - tutti saranno moderatamente a proprio agio e comodi durante la pratica.

Un tappeto largo 60 cm può essere acquistato in diverse lunghezze da 175 a 220 cm e delizierà l'assortimento di colori: classico grigio e nero, rilassante verde chiaro, turchese e viola, brillante bordeaux e arancione. Il prodotto è adatto per yoga, pilates e aerobica in sala, è possibile condurre lezioni in strada - lo spessore del prodotto è 10 mm. La natura igienica di questo equipaggiamento sportivo è di alto livello: i detriti non si attaccano a una superficie densa: se necessario, il PVC può essere pulito con un panno umido e lavato persino a macchina!

Bodhi Rishikesh 60 ha diverse superfici: la tomaia è strutturale, impedisce alle braccia e alle gambe di scivolare durante gli esercizi, quella inferiore è completamente liscia con uno strato appiccicoso per l'adesione al pavimento. Nel tempo, il PVC diventa più morbido, ma il tessuto non è teso a causa del rinforzo in nylon.

La mancanza di un tappeto è tipica di tutti i prodotti simili in PVC: sarà scivolosa con mani e piedi sudati sul tappeto, perché non assorbe l'umidità. Il prezzo medio di Bodhi Rishikesh è di 60 - 2 600 rubli, è giustificato dalla sua durabilità.

Ojas shakti pro

Valutazione: 4.7

Il tappeto Ojas Shakti Pro si distingue per la sua maggiore morbidezza della superficie ruvida, il prodotto è la soluzione ottimale per le ragazze con pelle sottile, neonati e solo amanti delle trame morbide. L'elastomero termoplastico ecocompatibile resiste bene ai carichi, aderisce fortemente alla pavimentazione scivolosa e allo stesso tempo non modifica le proprietà.

Lo spessore della tela di 0,6 cm protegge in modo affidabile il pavimento freddo e le cadute difficili, in particolare per i principianti. Con una lunghezza e una larghezza di 183 x 60 cm, il prodotto pesa solo 1,2 kg - un po 'meno di quello delle sue controparti delle stesse dimensioni.

Su entrambi i lati c'è un tappeto di trame diverse: sull'uno - liscio, pallido, sull'altro - luminoso, grintoso. Entrambi sono in grado di accoppiarsi con il pavimento, ogni volta che puoi scegliere la superficie che vuoi sentire quando tocchi.

Ojas Shakti Pro è adatto per il fitness o lo yoga nella hall. Il suo prezzo medio è di 3.400 rubli.

Starfit FM 201

Valutazione: 4.6

Il tappeto morbido Starfit FM-201 in elastomero termoplastico si differenzia dai suoi predecessori per una lunghezza ridotta di soli 173 cm, quindi è adatto per atleti di bassa statura con altezza fino a 160 cm. . La trama è la stessa su entrambi i lati e i colori sono diversi: puoi trasformare il tappeto in base al tuo umore. Il set vendeva stringhe di tessuti per fissare la posizione contorta.

Come risulta dalle recensioni, i professionisti non usano il tappetino - non ha presa e gambe perfette, le mani fanno molte scivolate durante l'esecuzione di molti esercizi. Un altro peccato è l'elettrificazione, polvere e capelli sono raccolti sulla superficie. Fortunatamente, puoi pulire il materassino con acqua o un panno umido.

Il prezzo medio è di 1200 rubli.

FitTools Banana Lime

Valutazione: 4.5

Al quinto posto in classifica troviamo il classico tappetino in PVC FitTools Banana Lime, giallo su un lato, e color banana sull'altro, ma entrambi hanno la stessa consistenza, tradizionale per il PVC. La schiuma è abbastanza elastica: quando si fa aerobica in scarpe da ginnastica, ci sono errori di battitura sulla superficie, ma ripristinano rapidamente la forma, perché il prodotto è sufficiente per essere pulito con una spugna o lavato sotto un rubinetto con sapone. La densità del PVC è aumentata, sul tappeto FitTools di 10 cm di spessore moderatamente comodo per fare gli esercizi, anche con i montanti e gli arresti sulle mani.

Le dimensioni della tela 190 x 61 cm consentono di ingaggiare persone di diversa altezza fino a 180 cm.

Il PVC, dal quale viene prodotto FitTools Banana Lime, è denso, quindi non sarà facile raddrizzarlo - ricorda la forma in un rotolo e richiede tempo per sdraiarsi sul pavimento. Dovrebbe essere contorto sul lato inferiore in modo che i bordi non si alzino durante l'allenamento.

Il prezzo medio è di 900 rubli.

Starfit FM-301

Valutazione: 4.5

Il tappeto Starfit FM-301 in gomma sintetica NBR elastica, il materiale più economico rispetto ai modelli sopra presentati, chiude il rating. Questa è un'opzione economica per i dilettanti: è adatta per lo stretching, pilates a casa, non consigliamo di esporre il prodotto a carichi intensi - si estende, non c'è rinforzo all'interno. Incapace di raggiungere l'immobilità nelle posizioni statiche dello yoga - c'è una scivolata delle gambe e delle braccia sulla superficie dell'RP. Non agganciati al tappetino con le scarpe da ginnastica: ne danneggeranno la superficie e, con passi e salti taglienti, la tela potrebbe rompersi.

Prezzo Starfit FM-301 è il più basso nel rating - circa 700 rubli.

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Attenzione! Questa valutazione è soggettiva, non è pubblicitaria e non costituisce una guida all'acquisto. Prima di acquistare, è necessario consultare uno specialista.