Comparar el sambo y la lucha libre | Cual es mejor

Hay muchas artes marciales, e incluso hay más escuelas que están listas para enseñarles desde cero. Por lo tanto, antes de que el atleta novato tome una decisión difícil, ¿a dónde ir? ¿En qué se diferencia un arte marcial de otro? ¿Será posible aplicar los conocimientos adquiridos en el aula en la práctica si de repente lo necesita?

Y entre los tipos de artes marciales más "prácticos" se pueden identificar el sambo y la lucha libre. Estas dos áreas no solo te enseñan cómo controlar tu cuerpo, sino que también son disciplinas deportivas en toda regla, y también, en algunos casos, ayudan con las escaramuzas callejeras. Entenderemos la diferencia entre el sambo y la lucha libre, y qué es mejor elegir para usted o para un niño.

Sambo

El sambo es un arte marcial bastante joven. Las reglas de su conducta como disciplina deportiva se formaron en la época de la Unión Soviética. Pero la principal ventaja de Sambo es que es un tipo increíblemente "práctico" de artes marciales.

Incluso el nombre de la disciplina, "Sambo", se decodifica como "defensa propia sin armas". Todas las técnicas que se estudian en este arte, orientadas al uso práctico. El conocimiento obtenido será muy útil de usar, habiendo encontrado una pelea de Gopnik en un callejón oscuro.

Vale la pena considerar que el sambo existe en dos de sus variantes:

1. Sambo deportivo - disciplina completa con un gran número de reglas para realizar un duelo. Tiros, técnicas dolorosas y sofocantes están permitidas. Las patadas o manos directas están prohibidas;

2. Sambo de combate - Un sistema integral de autodefensa, que no se usa en torneos o competiciones debido al alto riesgo de lesiones para los atletas. En este arte marcial, se permiten golpes y patadas al cuerpo del oponente, así como tirar, estrangular y técnicas dolorosas.

Como resultado, el sambo de combate no es una lucha. Más bien puede ser comparado con el boxeo o kickboxing.

Sambo también permite otras técnicas destinadas a derrotar al enemigo. Por ejemplo, la captura de chaquetas o barridos. En general, este arte marcial es más agresivo que otras disciplinas de lucha, y permite técnicas más dolorosas o traumáticas incluso en el deporte de su iteración.

Pero Sambo es muy útil en la vida cotidiana. Es decir, un atleta sambista puede no temer una colisión con enemigos en la calle; las técnicas aprendidas en el entrenamiento son muy aplicables en condiciones reales.

Así que vamos a resumir.

En principio, ambas versiones de sambo (que los deportes, los combates) son útiles. No solo entrenan importantes técnicas de lucha, sino que también mejoran la condición física del atleta, y también le enseñan a controlar su cuerpo y sentir la condición de otra persona.

Lucha libre

La lucha libre es un deporte bastante antiguo.No se sabe exactamente cuándo apareció, pero según los documentos, incluso hace 100 a 150 años en el Imperio Británico, los caballeros no se negaron el placer de luchar en el ring. Y la "antigüedad" de esta disciplina se convirtió en su estilo libre: la lucha libre está incluida en la lista de deportes olímpicos.

El hecho de que la lucha libre sea un deporte olímpico ofrece a esta disciplina dos ventajas importantes a la vez:

1. Reglas estrictas dirigido no solo a la precisión en la conducción de peleas, sino también a la protección de los atletas. En los golpes directos de lucha libre, las técnicas dolorosas y sofocantes están prohibidas. Como resultado, el trauma al practicar este arte marcial es bastante bajo y afecta solo a ciertos aspectos;

2. Un gran número de clubes., competiciones en varios niveles, desde regional a federal e internacional, así como, por supuesto, los Juegos Olímpicos. Para la persona que decidió tomar la lucha, no será difícil encontrar una escuela adecuada. Una carrera deportiva, con un cierto estado físico y éxito en el entrenamiento, puede ser vertiginosa.

Una característica interesante de la lucha libre es un excelente entrenamiento de los músculos de la espalda. El hecho es que para ganar un luchador debe poner al enemigo en ambos omóplatos. Por lo tanto, los atletas entrenan para "caer" de tal manera que no toquen el suelo con toda su espalda. Como resultado, los músculos alrededor de la columna vertebral y la flexibilidad de la misma columna vertebral se "bombean" a límites increíbles.

Las reglas de la lucha de estilo libre permiten muchas técnicas que están diseñadas para derribar al oponente. Entre ellos, barridos, el uso de piernas, lanzamientos, agarres, golpes y más.

Por supuesto, en la vida real, todas estas técnicas también pueden ser útiles.

Así que vamos a resumir.

De hecho, la lucha es una disciplina deportiva con reglas estrictas que prohíben las huelgas directas. Además, otros métodos de guerra también están regulados o limitados.

Sin embargo, vale la pena considerar que esta disciplina es la base de las MMA (artes marciales mixtas, o la llamada “pelea mixta”). En el 70% de los campeones de este deporte, antes de unirse a las MMA, se dedicaban a la lucha libre.

Esto se debe al hecho de que los deportistas luchan por su gran fuerza física y destreza. Además, ya saben cómo aplastar al enemigo. El entrenamiento en artes marciales mixtas para ellos se limita principalmente a la producción de golpes. Además, los atletas de lucha libre se distinguen por su alta resistencia, que es muy útil para peleas intensas e intensas en MMA.

Comparacion

Es absurdo negar los beneficios de ambos tipos de artes marciales. Tanto el sambo como la lucha libre te enseñan cómo controlar tu cuerpo, aumentar la resistencia y asegurar el desarrollo moral de un atleta. Por lo tanto, el luchador atleta será fresco, audaz y organizado.

Sin embargo, comparar estos dos deportes todavía vale la pena.

Por lo tanto, si hablamos sobre el desarrollo de las cualidades físicas, Sambo es para la autodefensa, y la lucha libre es para aumentar la fuerza y ​​la flexibilidad. Sin embargo, ambos de estos deportes implican un entrenamiento duro.

Como resultado, el atleta debe tener el deseo de participar en uno u otro arte marcial. De lo contrario, se omitirán la capacitación y las clases, y el efecto será cero. Al elegir un arte marcial para ti, vale la pena determinar qué quieres hacer más. Y para un niño, primero es recomendable hablar con su hijo o hija, hablar sobre cada disciplina o incluso reducirlos a competiciones de demostración.

Además, es importante tener en cuenta la edad del niño. Los niños de hasta 10 años pueden ser enviados a entrenamiento de fuerza, pero es mejor enseñar técnicas de defensa personal y dolor después de los diez años.