Πώς να επιλέξετε ορθοπεδικά πέλματα με εγκάρσια και διαμήκη επίπεδη επιφάνεια - συμβουλές ειδικών
Flatfoot είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που δεν μπορεί να αγνοηθεί. Τα πόδια του ατόμου υπόκεινται σε άγχος, έτσι ώστε μέχρι το τέλος της ημέρας, οι άνθρωποι να αισθάνονται δυσφορία και ακόμη και πόνο. Τα ενοχλητικά παπούτσια επιδεινώνουν μόνο αυτό το πρόβλημα. Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για την υγεία θα πρέπει να επιλέξουν ορθοπεδικά πέλματα για εγκάρσια και διαμήκη επίπεδη ποδιά. Θα συμβάλλουν στη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων που οφείλονται στη σωματική άσκηση.
Το περιεχόμενο
- Οι καλύτεροι κατασκευαστές ορθοπεδικών πέλματος, ποια εταιρεία να επιλέξει;
- Η αρχή της λειτουργίας και η διάταξη των ορθοπεδικών πέλματος
- Πότε χρειάζεστε ορθοπεδικά πέλματα;
- Τύποι ορθοπεδικών πέλματος
- Παράμετροι για την επιλογή ορθοπεδικών πέλματος
- Πώς να επιλέξετε ορθοπεδικά πέλματα με εγκάρσιο πλατύ πόδι για παιδιά και ενήλικες;
- Ποιες είναι οι ορθοπεδικές σόλες;
- Πόσο κοστίζουν τα ορθοπεδικά στρώματα;
Οι καλύτεροι κατασκευαστές ορθοπεδικών πέλματος, ποια εταιρεία να επιλέξει;
Άνετα παπούτσια και ορθοπεδικά πέλματα δεν είναι τόσο εύκολο να πάρουν, επειδή τα προβλήματα εντοπίζονται μόνο κατά τη διάρκεια της λειτουργίας. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε εταιρείες που ειδικεύονται στην παραγωγή αυτού του είδους προϊόντων. Έλαβαν θετική ανατροφοδότηση από κοινούς καταναλωτές και ορθοπεδικούς.
Ortmann
Γερμανική μάρκα, σύμφωνα με την οποία παράγεται η σειρά μοντέλων ορθοπεδικών παπουτσιών και πέλματος. Προϊόντα που προορίζονται για την πρόληψη και τη διόρθωση των παραμορφώσεων των ποδιών. Η εταιρεία κατέχει ισχυρές θέσεις τόσο στην ευρωπαϊκή όσο και στη ρωσική αγορά. Στην πώληση υπάρχουν μοντέλα για παιδιά και ενήλικες.
Orto
Η ρωσική εταιρεία Orto είναι κατασκευαστής ορθοπεδικών προϊόντων για την πρόληψη και αντιμετώπιση προβλημάτων με το μυοσκελετικό σύστημα με εμπειρία άνω των 20 ετών. Τους ελκύει ο λόγος τιμής-ποιότητας, επειδή προσανατολίζονται κυρίως προς τους Ρώσους καταναλωτές.
Valgus plasas
Η δημοτικότητα έχει κερδίσει την εταιρεία Valgus Plas, προσφέροντας ένα ενδιαφέρον προϊόν. Πωλεί όχι μόνο πέλματα, αλλά ειδικές ορθοπεδικές στερεώσεις που δρουν μόνο σε προβληματικές περιοχές. Λόγω αυτού, δεν υπάρχουν δυσκολίες και δυσφορία κατά το περπάτημα.
Igli Control
Υπό την επωνυμία Igli Control οι ορθοπεδικές πάπες παράγονται σε βάση άνθρακα. Η σειρά μοντέλων περιλαμβάνει διαφορετικές ποικιλίες, έτσι ώστε κάθε πελάτης να επιλέξει την κατάλληλη λύση. Ο μηχανισμός ειδικής υποστήριξης συντομεύει την περίοδο προσαρμογής.
Η αρχή της λειτουργίας και η διάταξη των ορθοπεδικών πέλματος
Στα κλειστά παπούτσια χωρίς αποτυχία υπάρχουν πάπες. Προστατεύουν από δυσάρεστες εντυπώσεις, παρέχουν ευκολία, αποτρέπουν το τρίψιμο από ραφές και ταινίες. Αλλά τα ίδια τα παπούτσια δεν είναι πάντα κατάλληλα για ένα άτομο. Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από διαμήκη ή εγκάρσια επίπεδη πόρπη. Σε αυτή την περίπτωση, οι παραδοσιακές εσωτερικές σόλες αντικαθίστανται από ορθοπεδικά.
Μπορείτε να επιλέξετε από μια ποικιλία πέλματος.Ωστόσο, επισημαίνονται τα κοινά χαρακτηριστικά και τα δομικά στοιχεία:
-
το στήριγμα των εστιών που έχει σχεδιαστεί για να στηρίζει το εσωτερικό του ποδιού.
-
εσοχή κάτω από την πτέρνα, μαλακτική πίεση και κρούση κατά τη διάρκεια του περπατήματος.
-
μετατάρσιο μαξιλάρι, που καλύπτει το εγκάρσιο τόξο του ποδιού.
Στην εμφάνιση η ορθοπεδική εσωτερική σόλα διαφέρει από την παραδοσιακή. Πρώτα απ 'όλα, είναι ανάγλυφο και κυρτό. Λόγω αυτού, και ευεργετική επίδραση στο πόδι όταν μετακινείται.
Η εσωτερική σόλα βοηθά το πόδι να πάρει τη σωστή θέση και να παρέχει το απαραίτητο προστατευτικό κάλυμμα κατά το περπάτημα. Ταυτόχρονα, υποστηρίζει το πόδι, αποτρέποντας τον εκτοπισμό και άλλες δυσάρεστες συνέπειες. Τα χαρακτηριστικά σχεδιασμού, η μορφή και τα υλικά παραγωγής αποσκοπούν στην εκτέλεση λειτουργιών:
-
διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος στο πόδι
-
υποτίμηση και αποκατάσταση της λειτουργίας εξισορρόπησης ·
-
διατηρώντας το πόδι ενώ περπατάτε.
-
κατανομή φορτίου και μειωμένη κόπωση.
Λόγω αυτού, οι οδυνηρές αισθήσεις στο πόδι μειώνονται, το άτομο υποφέρει λιγότερο από οίδημα. Η κατανομή του φορτίου και η επίδραση μασάζ των ορθοπεδικών πέλματος μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοχονδρωσίας, αρθροπάθειας και άλλων ασθενειών.
Πότε χρειάζεστε ορθοπεδικά πέλματα;
Ένα πρόσωπο που πρέπει να είναι στα πόδια του για πολύ καιρό αισθάνεται κουρασμένος. Ο πόνος στο πόδι και το πρήξιμο του ποδιού γίνεται κοινό πρόβλημα. Με διαμήκη και εγκάρσια επίπεδη πόρπη, η κατάσταση επιδεινώνεται. Οι γιατροί προειδοποιούν ότι αυτό οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, τους αρθρώσεις και τους μυς, μέχρι την παραβίαση του περπατήματος.
Οι ορθοπεδικές πάπες για τα παπούτσια χρησιμοποιούνται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
-
παραμορφώσεις των ποδιών.
-
επίπεδα πόδια διαφορετικών σταδίων.
-
ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
-
σχετιζόμενη με την ηλικία αποδυνάμωση των συνδέσμων και των μυών.
Συνιστώνται επίσης για τους ανθρώπους που ασχολούνται με τον αθλητισμό, που περνούν πολύ χρόνο στα πόδια τους, τις έγκυες γυναίκες και εκείνους που έχουν υποστεί πρόσφατα τραυματισμούς στα πόδια.
Η διαμήκης επίπεδη πόδα οδηγεί στο γεγονός ότι το προφίλ του ποδιού εκτείνεται προς τα κάτω, με αποτέλεσμα να αυξάνεται το φορτίο της σπονδυλικής στήλης. Η εγκάρσια επίπεδη πόρπη συνδέεται με την εμφάνιση των κερατοειδών, την επέκταση του ποδιού και την διόγκωση των οστών. Εξαιτίας αυτού, είναι δύσκολο να βρεθούν πρακτικά παπούτσια. Ως αποτέλεσμα, η συνάρτηση απορρόφησης κραδασμών χαμηλών ποδιών μειώνεται και μια ειδική σόλα αντισταθμίζει αυτό.
Τύποι ορθοπεδικών πέλματος
Για να απαλλαγούμε από τις ασθένειες οι κατασκευαστές προσφέρουν ειδικές πάπες. Διαφέρουν στην εμφάνιση, το μέγεθος, το πάχος και άλλες παραμέτρους. Υπάρχουν οι εξής ποικιλίες:
-
μασάζ;
-
φαρμακευτικά ·
-
διορθωτικό ·
-
διαβητικός;
-
παιδιά.
Κάθε μία από αυτές προορίζεται για συγκεκριμένους σκοπούς.
Μασάζ και αθλητικά πέλματα
Τα σπορ και τα πέλματα μασάζ χρησιμοποιούνται για την πρόληψη ασθενειών των ποδιών και την πρόληψη του πόνου. Διακρίνονται από ένα μικρό πάχος και ανατομικό σχήμα. Στην επιφάνεια της τομής υπάρχουν μικρές αυλακώσεις, επαναλαμβάνοντας την επιφάνεια του ποδιού. Οι μικρές ελαστικές αιχμές έχουν αποτέλεσμα μασάζ.
Αρετές
-
βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
-
ομοιόμορφη κατανομή φορτίου ·
-
πρόληψη flatfoot?
-
ενίσχυση του μυός του ποδιού.
-
μασάζ και χαλαρωτικό αποτέλεσμα.
Μειονεκτήματα
- κατάλληλη μόνο για την πρόληψη και όχι για τη θεραπεία του πλατύφυλλου.
Τα ιατρικά διορθωτικά πέλματα έχουν σχεδιαστεί για την αποκατάσταση και εξάλειψη των επιπτώσεων των ασθενειών. Βοηθούν να διορθωθούν διάφορες παραμορφώσεις του ποδιού. Η ειδική εμφάνιση της εσωτερικής σόλας και των διορθωτικών στοιχείων επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη τις υπάρχουσες παθολογίες. Ανάλογα με αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορες ορθώσεις για σήμανση από VP-1 έως VP-10.
Αρετές
-
σωστή και ομοιόμορφη κατανομή φορτίου ·
-
απορρόφηση κραδασμών και εξομάλυνση του σοκ κατά το περπάτημα.
-
βελτίωση της κινητικής δραστηριότητας.
-
ανακούφιση από τις αρθρώσεις.
Μειονεκτήματα
-
πρέπει να επιλέγετε λαμβάνοντας υπόψη μεμονωμένα χαρακτηριστικά.
-
Πριν από την επιλογή αυτών των πέλματος, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Ειδικά πέλματα με στήριγμα τοίχου είναι κοινά μοντέλα. Στις περιπτώσεις, οι γιατροί συστήνουν αυτούς τους τύπους πέλματος, συμπεριλαμβανομένων περιπτώσεων διαμήκους και εγκάρσιας επίπεδης ποδιού. Τα στηρίγματα στήριξης βοηθούν στη διόρθωση των αποκλίσεων των εγκάρσιων και διαμήκων τόξων μεταβάλλοντας τη γωνία κλίσης. Κατά την επιλογή, είναι επίσης σημαντικό να εξεταστεί το είδος των υποδημάτων, το ύψος των τακουνιών, και ούτω καθεξής.
Αρετές
-
μειώνοντας το φορτίο στο πόδι.
-
πρόληψη ζημιών από σοκ
-
ομοιόμορφη κατανομή φορτίου.
Μειονεκτήματα
- Κατάλληλο μόνο για κλειστά παπούτσια.
Οι διαβητικές πάπες έχουν μαλακή και ημι-άκαμπτη βάση. Έχουν εσοχές, στηρίγματα στηρίγματος, πρυτάνες σχεδιασμένους να ανακατανέμουν το φορτίο στο πόδι. Συνιστώνται για χρήση σε σύνδρομα διαβητικού ποδιού και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Δεν έχουν σκληρά στοιχεία που μπορούν να βλάψουν το δέρμα και να οδηγήσουν σε δυσφορία.
Αρετές
-
τοποθέτηση της σωστής θέσης του ποδιού.
-
ανακουφίζοντας την κόπωση με μακρύ περπάτημα.
-
την εξάλειψη των επώδυνων συμπτωμάτων του ποδιού.
Μειονεκτήματα
-
κατάλληλο μόνο για κλειστά παπούτσια.
-
υψηλό κόστος.
Οι ορθοπεδικές πάπες των παιδιών συμβάλλουν στη διαμόρφωση της σωστής σειράς ποδιών. Έχουν ένα υποστηρικτικό αποτέλεσμα, οπότε μειώνεται ο κίνδυνος στρέβλωσης. Τα υλικά κατασκευής σχεδιάζονται για την κινητικότητα. Τα πέλματα εμποδίζουν την εμφάνιση κορώνων.
Αρετές
-
ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος ·
-
προστασία από τρίψιμο και άλλους τραυματισμούς ·
-
διευκολύνοντας το φορτίο στο πόδι.
-
εξάλειψη των παραμορφώσεων.
Μειονεκτήματα
-
χρησιμοποιείται μόνο για προφύλαξη και όχι για διόρθωση.
-
Είναι δύσκολο να επιλέξετε πέλματα για μεμονωμένες παραμέτρους.
Παράμετροι για την επιλογή ορθοπεδικών πέλματος
Η ποικιλία των πέλματος στην πώληση περιπλέκει τη διαδικασία επιλογής. Ξεχωρίστε τα αθλητικά, προληπτικά και θεραπευτικά μοντέλα. Εστίαση στις ακόλουθες παραμέτρους:
-
σκοπό - ποιες είναι οι πάσσαλοι για;
-
υλικά κατασκευής ·
-
χαρακτηριστικά σχεδίασης και τύπος υποστήριξης ·
-
ακαμψία ·
-
τις διαστάσεις και το ύψος της εσωτερικής σόλας.
Οποιεσδήποτε πάπες πρέπει να είναι προσαρμοσμένες στις συγκεκριμένες ανάγκες σας, ώστε να προσέχετε τις βασικές παραμέτρους.
Σκοπός - ποιες είναι οι πάσσαλοι;
Οι πέλματα μπορούν να παρέχουν εγκάρσια και διαμήκη στήριξη, η οποία είναι σημαντική για τα επίπεδα πόδια. Για να κάνετε τη σωστή επιλογή, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Υλικά κατασκευής
Δεδομένου ότι τα κύρια υλικά κατασκευής χρησιμοποιούσαν σιλικόνη, χαρακτηριζόμενη από ευκαμψία και ελαστικότητα. Τέτοιες εσωτερικές επιφάνειες προσαρμόζονται στα χαρακτηριστικά του ποδιού. Ένα άλλο κοινό υλικό είναι το δέρμα, το οποίο είναι ανθεκτικό στη φθορά και την απώλεια του αρχικού του σχήματος.
Χαρακτηριστικά σχεδιασμού και τύπος υποστήριξης
Οι πάσσαλοι μπορούν να εξοπλιστούν με ειδικά πλαίσια από χάλυβα, γραφίτη και πλαστικό για να αυξήσουν την ακαμψία. Τα προϊόντα χωρίς πλαίσιο είναι απαλά και προορίζονται για την πρόληψη ασθενειών. Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά, παρέχεται εγκάρσια ή διαμήκης στήριξη.
Ακατάλληλα
Ανάλογα με τα υλικά και τα χαρακτηριστικά του πλαισίου, παράγουν σκληρά, ημι-άκαμπτα και μαλακά πέλματα. Τα πιο άκαμπτα προϊόντα χρησιμοποιούνται για τη διόρθωση του επίπεδου πεντάλφα και τα μαλακότερα προϊόντα για την πρόληψη και την απομάκρυνση της κόπωσης.
Το μέγεθος και το ύψος της εσωτερικής σόλας
Κάθε σόλα πρέπει να ταιριάζει με το μέγεθος του ποδιού και το σχήμα του παπουτσιού.
Πώς να επιλέξετε ορθοπεδικά πέλματα με εγκάρσιο πλατύ πόδι για παιδιά και ενήλικες;
Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος οδηγεί στη διαστολή και την ισοπέδωση του ποδιού. Ένα σαφές σημάδι είναι η πάχυνση του οστού.Ως αποτέλεσμα, το πόδι αισθάνεται δυσφορία, και στα παπούτσια γίνεται στενότητα. Στους ενήλικες, παρατηρούνται επίσης παραμορφώσεις βαλγού ή φτέρνα φτέρνας. Στην παιδική ηλικία, η κούρνια γίνεται κοινό πρόβλημα.
Σε περίπτωση αποκλίσεων και παραμορφώσεων, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ορθοπεδικές εσωτερικές σόλες με στήριγμα τοίχου με διορθωτή πτέρνας. Η ίδια η επένδυση πρέπει να ισιώνει το εγκάρσιο τόξο του ποδιού, υποστηρίζοντας το πόδι και κατανέμοντας το φορτίο.
Τα πέλματα για μωρά πρέπει να είναι ελαφριά, αλλά ανθεκτικά, έτσι ώστε το παιδί να μην αισθάνεται περιορισμένες κινήσεις. Χρησιμοποιούνται προφυλακτικές επενδύσεις, επαναλαμβάνοντας το ανατομικό σχήμα του ποδιού.
Ποιες είναι οι ορθοπεδικές σόλες;
-
Τα ενσωματωμένα στηρίγματα στήριξης παρέχουν ισορροπία και δίνουν ένα αποτέλεσμα απορρόφησης. Οι αθλητές και οι άνθρωποι που περνούν πολύ χρόνο στα πόδια τους, ταιριάζουν ελαφριές πάπες με ένα αποτέλεσμα μασάζ.
-
Εάν οι παραμορφώσεις του ποδιού είναι ήδη σοβαρές, τότε χρησιμοποιούνται ιατρικές διορθωτικές εσωτερικές σόλες. Επιλέγονται με τη σύσταση ενός γιατρού και οι παραδόσεις γίνονται σύμφωνα με την παραγγελία.
-
Οι μαλακές πάνες διαβήτη θα βοηθήσουν όσους υποφέρουν από τις επιπτώσεις της υψηλής ζάχαρης. Διευκολύνουν τις επιπτώσεις της νόσου, επιτρέποντάς σας να δοκιμάσετε λιγότερη κόπωση.
-
Για τα παιδιά, γίνονται ειδικές προφυλακτικές επενδύσεις για την προώθηση της σωστής ανάπτυξης του μυοσκελετικού συστήματος.
Πόσο κοστίζουν τα ορθοπεδικά στρώματα;
-
Οι ορθοπεδικές πάπες με αποτέλεσμα μασάζ ή για την πρόληψη ασθενειών κοστίζουν από 1.500 έως 8.000 ρούβλια.
-
Οι πάπες για τη διόρθωση παραμορφώσεων κοστίζουν από 3000-4000 ρούβλια.
-
Η τιμή των παιδικών πέλματος κυμαίνεται από 500 έως 2000 ρούβλια.
Στο επόμενο άρθρο, οι ειδικοί μας θα πουν πώς να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι με επίπεδα πόδια.
Προσοχή! Αυτό το υλικό είναι η υποκειμενική άποψη των δημιουργών του έργου και δεν είναι ένας οδηγός για την αγορά.