9 καλύτερους κερδιστές βάρους

Το ανακουφιστικό μυϊκό σώμα είναι ο στόχος των bodybuilders και το όνειρο των απλών ενθουσιωδών αθλητών. Για την ανάπτυξη των μυών, απαιτείται πρωτεΐνη, η οποία βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, αλλά κυρίως σε ειδικά συμπληρώματα - κέρδη, τα οποία αντισταθμίζουν την ανεπάρκεια αυτού του συστατικού στους ιστούς και τα όργανα και προάγουν την απορρόφησή του.

Οι κερδοφόροι περιέχουν τις "σωστές" πρωτεΐνες και τους υδατάνθρακες, καθώς και τις απαραίτητες βιταμίνες. Συμπληρωματικό συμπλήρωμα στη διατροφή πωλείται σε καταστήματα αθλητικών ειδών, αλλά από την ποικιλία, ακόμη και οι επαγγελματίες αθλητές πέφτουν μερικές φορές σε μια στολίδι όταν επιλέγουν. Η πύλη εμπειρογνωμόνων EXPERTOLOGY εξέτασε το φάσμα των κερδών και συνέκρινε τα πιο δημοφιλή από την άποψη της απόκτησης, των αναθεωρήσεων των καταναλωτών, της σύνθεσης των ναρκωτικών. Οι καλύτεροι από αυτούς εισήλθαν στη βαθμολογία μας.

Σημείωση: Οι κερδισμένοι είναι ένα ενεργό συμπλήρωμα διατροφής που χρειάζεται για να αναπληρώσετε τον μυϊκό τόνο. Το προϊόν δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρη γεύματα. Εάν η τροφή του αθλητή είναι κακή, η χρήση κερδοφόρων δεν θα φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα και η υγεία του μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά.

Κατάταξη των καλύτερων κερδών για την απόκτηση μυϊκής μάζας

Υποψηφιότητα	τον τόπο	όνομα προϊόντος	Βαθμολογία
Κατάταξη των καλύτερων κερδών για την απόκτηση μυϊκής μάζας	1	MHP Up Your Mass	4.9
	2	BSN True-Mass 1200	4.9
	3	"Σοβαρή Μάζα" από την Optimum Nutrition	4.8
	4	Ultimate Nutrition Muscle Revolution Χυμών 2600	4.7
	5	Super Mass Gainer από τη διατροφή Dymatize	4.7
	6	Pro Complex Gainer από την Optimum Nutrition	4.6
	7	MASS-TECH από την MuscleTech	4.5
	8	PVL Mutant Mass	4.5
	9	Mega Mass 2000 από την Weider	4.4

MHP Up Your Mass

Αξιολόγηση: 4.9

Το πλήρες συμπλήρωμα διατροφής από την εταιρεία MHP είναι το πρώτο μέρος της κατάταξης με βάση την τύχη: είναι ένας από τους πιο ισορροπημένους αθλητικούς κερδισμένους με την πιο ολοκληρωμένη ορυκτολογική σύνθεση σύμφωνα με επαγγελματίες καλλιτέχνες και γαστρεντερολόγους. Ο Gainer περιέχει πολύπλοκα διακλαδισμένα αμινοξέα, αργινίνη, γλουταμίνη, τα συστατικά αυτά συμβάλλουν στην ταχεία διαδικασία οικοδόμησης μυών. Λόγω των πολύπλοκων ινών υδατανθράκων από κριθάρι και βρώμη, η αστάθεια της ινσουλίνης αποκλείεται, πράγμα που σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος δεν συσσωρεύεται.

Η ταχεία απορρόφηση πρωτεϊνών χωρίς αύξηση του "λάθους" βάρους είναι το κύριο χαρακτηριστικό της MHP Up Your Mass. Ο Gainer είναι κατάλληλος για αθλητές endomorph με τάση στην παχυσαρκία, καθώς και για άτομα με εξωμορφική σωματική διάπλαση. Μπορείτε να αγοράσετε ένα geyner σε μια από τις γεύσεις: βανίλια, σοκολάτα, ζύμη κανέλας, βούτυρο φυστικοβούτυρου και κέικ μπισκότα σε τιμή 1260 ρούβλια για 908 γραμμάρια, ή περίπου 1.387 ρούβλια ανά χιλιόγραμμο.

BSN True-Mass 1200

Αξιολόγηση: 4.9

Το Active Supplement True-Mass 1200 από τη μάρκα BSN είναι ένα μέσο για την αύξηση του όγκου των μυών από τους αρχάριους bodybuilders. Η σύνθεση της σκόνης εισήγαγε τις "σωστές" θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός κατά τη διάρκεια της ενεργού άσκησης για την αποκατάσταση της μυϊκής δομής και ανάπτυξης. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα εξαρτήματα True-Mass 1200 λειτουργούν όλο το εικοσιτετράωρο με σωστή πρόσληψη, το αίσθημα της πείνας δεν επιδεινώνεται εξαιτίας των πηγών πρωτεϊνών που περιέχουν μεγάλες ποσότητες. Επιπλέον, περιέχουν BCAA, γλουταμίνη AKG, πεπτίδια, MCTs, ίνες και ένζυμα.

Ένα μείγμα θρεπτικών ουσιών θα είναι χρήσιμο σε άτομα με χαμηλό ρυθμό αύξησης του μυϊκού βάρους με γρήγορο μεταβολισμό. Απαραίτητη για την έντονη εκπαίδευση δύναμης.

Η γεύση της σοκολάτας BSN True-Mass 1200 ή βανίλιας, η σκόνη μπορεί να αναμειχθεί με οποιοδήποτε ποτό για να δοκιμάσετε: γάλα, χυμό, νερό. Το κόστος ενός κερδιστή σε ένα κιλό είναι περίπου 742 ρούβλια.

"Σοβαρή Μάζα" από την Optimum Nutrition

Αξιολόγηση: 4.8

Η τρίτη θέση δόθηκε στους ειδικούς από την Serious Mass Heiner της Optimus Nutrition. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, διατηρεί την ηγετική θέση στις πωλήσεις αθλητικής διατροφής λόγω ενός ισορροπημένου και αποτελεσματικού συμπλέγματος. Αποτελείται από: καζεΐνη, αυγοαλβουμίνη, ορό γάλακτος, ενεργές υδατάνθρακες μαλτοδεξτρίνης σε αναλογία όγκου 75%. Ο γρήγορος ρυθμός αύξησης της μυϊκής μάζας οφείλεται στις διακλαδισμένες αλυσίδες αμινοξέων και σε σύνολο ορυκτών-βιταμινών, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται αμέσως μετά την εκτέλεση μιας σειράς ασκήσεων αντοχής και αντί για ένα από τα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Χαρακτηριστικά Σοβαρή Μάζα - το κόστος της. Το συνιστώμενο μέγεθος μιας μερίδας σκόνης είναι 334 γραμμάρια · ο όγκος του νερού που διαλύεται στο νερό είναι 600-800 ml και σχηματίζει ένα παχύ μείγμα που είναι δύσκολο να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα, ειδικά για αρχάριους. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συνιστούν τη μείωση της ποσότητας της ξηρής σκόνης κατά 2 φορές, δηλαδή, μέχρι 150 γραμμάρια. Έτσι, η συσκευασία δεν αρκεί για 16 μερίδες, αλλά για όλες τις 30 μερίδες.

Οι υδατάνθρακες και τα λίπη είναι τέλεια ισορροπημένα (4,5 γραμμάρια και 252 γραμμάρια, αντίστοιχα) και υπάρχει εκπληκτικά μικρή κρεατίνη - όχι περισσότερο από 1 γραμμάριο / σερβίρισμα. Παρά το γεγονός αυτό, ο βελτιωτής κέρδους Serious Mass από τη μάρκα Optimum Nutrition επιλέγει το 38% των bodybuilders και bodybuilders.

Το κόστος των αθλητικών συμπληρωμάτων διατροφής σε όρους ενός κιλού κατά μέσο όρο 814 ρούβλια.

Ultimate Nutrition Muscle Revolution Χυμών 2600

Αξιολόγηση: 4.7

Στην αναζωογόνηση του Musk Juice 2600 Gayner η ποσότητα των σακχάρων είναι ισορροπημένη, η ποσότητα αργών υδατανθράκων αυξάνεται σε σχέση με την προηγούμενη έκδοση του Muscle Juice. Ωστόσο, δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου βιταμίνες, και αυτό είναι το κύριο πρόβλημα αυτού του κερδισμένου. Αντίθετα, το πλεονέκτημα είναι ένα σύμπλεγμα πρωτεϊνών και οξέων, ευνοϊκό για τον καταβολισμό, αυτό καθιστά το προϊόν παρόμοιο σε ισχύ με τα ασφαλιστικά συμπληρώματα διατροφής για τους bodybuilders.

Το Revolution 2600 είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής για την αύξηση του μυϊκού όγκου των λεπτόκοκκων ανθρώπων · για εκείνους που είναι επιρρεπείς στο να κερδίσουν επιπλέον όγκο αθλητών, η λήψη ενός κέρδους είναι γεμάτη με επιπλέον παχυσαρκία.

Η σκόνη γίνεται με διαφορετικά γούστα για να διαλέξετε. Το κόστος ενός κερδιστή είναι περίπου 645 ρούβλια ανά χιλιόγραμμο.

Super Mass Gainer από τη διατροφή Dymatize

Αξιολόγηση: 4.7

Οικονομικό συμπλήρωμα αθλητικής διατροφής Σούπερ μαζική παραγωγή Dymatize Διατροφή υψηλών θερμίδων - σχεδόν 1300 kcal με δόση υδατανθράκων μεγαλύτερη από 250 γραμμάρια, 52 γραμμάρια. πρωτεΐνη και 70 θερμίδες λίπους ανά μερίδα. Επιπλέον, η σκόνη εμπλουτίζεται με 25 μεταλλικά συστατικά.

Μπορείτε να αγοράσετε έναν Super Mass Gainer σε σχετικά χαμηλή τιμή - περίπου 696 ρούβλια ανά κιλό σκόνης κλασικών γλυκών γεύσεων.

Pro Complex Gainer από την Optimum Nutrition

Αξιολόγηση: 4.6

Στην έκτη θέση στην κατάταξη των πιο αποτελεσματικών κερδισμένων, οι ειδικοί τοποθετούν το προϊόν Pro Complex Gainer από την Optimum Nutrition.Βελτιώθηκε ο λόγος των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων, αντίστοιχα, 55 έως 85, έτσι ώστε το προϊόν συνιστάται για χρήση από άτομα με υπερβολικό βάρος όταν φτάνουν στη φόρμα και κερδίζουν μυϊκή μάζα.

Η σύνθεση περιλαμβάνει σχετικά λίγα αμινοξέα, αλλά αντισταθμίζεται από ένα σύμπλεγμα συστατικών ορυκτών και βιταμινών. Μέτρια θερμίδα 650 kcal με περιεκτικότητα 85 γραμμαρίων. υδατάνθρακες και 55 γραμμάρια. Πρωτεΐνη, 70 λιπαρές θερμίδες κάνουν το Gainer Pro Complex Gainer από την Optimum Nutrition κοντά σε μια διατροφική, η οποία προάγει τη μείωση του λίπους ενώ παρατηρεί τη δίαιτα και τα σχήματα άσκησης.

Μπανάνες, φράουλες, βανίλια ή σκόνη σοκολάτας μπορούν να αγοραστούν από 1309 ρούβλια ανά χιλιόγραμμο.

MASS-TECH από την MuscleTech

Αξιολόγηση: 4.5

Η έβδομη θέση της κατάταξης έλαβε ο απλοποιημένος εκπαιδευτής της MuslerTech MASS-TECH. Διακρίνεται από υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, απαραίτητη για την ανάπτυξη των μυών και η παραδοσιακή μαλτοδεξτρίνη αντικαθίσταται από πιο φυσικά και φυσικά σύνθετα υδατανθρακικά συστατικά - πίτουρο βρώμης, ισομαλτόζη κλπ.

Η αναλογία θερμίδων (1000 kcal), πρωτεϊνών (63 γραμμάρια), υδατανθράκων (160 γραμμάρια) και ζάχαρης (8 γραμμάρια) ισορροπημένη για μια μερίδα, το πρόσθετο θεωρείται καθολικό και κατάλληλο για αθλητές οποιασδήποτε σωματικής διάστασης και βάρους. Η έλλειψη κέρδους είναι ένα υψηλό κόστος περίπου 1.300 πηδαλίων ανά χιλιόγραμμο.

PVL Mutant Mass

Αξιολόγηση: 4.5

Ανανεωτική σε ενεργό τύπο, ο κερδοσκοπικός οργανισμός PVL Mutant Mass έγινε διάσημος μεταξύ των "φίλων" του χάρη στη διαφήμιση με τη συμμετοχή του παγκοσμίου φήμης αθλητή Rich Piano. Τι είναι καλό, αυτό το συμπλήρωμα στην αθλητική διατροφή; Το σημείο είναι σε πρωτεϊνικές μήτρες δέκα ειδών, που αυξάνουν σημαντικά το αναβολικό αποτέλεσμα, ως αποτέλεσμα - μυϊκή ανάπτυξη. Από την άλλη πλευρά, η υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες απαιτεί συμμόρφωση με τη διατροφή, την άσκηση και τη δοσολογία του προϊόντος ώστε να αυξηθεί η επιθυμητή μάζα.

Η αναλογία θερμίδων, πρωτεϊνών, υδατανθράκων και ζάχαρης, αντίστοιχα, είναι 1060 kcal, 52 g, 182 g και 38 g. Ο τελευταίος δείκτης ξεπερνιέται σε σύγκριση με άλλα προϊόντα από την βαθμολογία των καλύτερων κερδισμένων, λόγω του ότι η ινσουλίνη μπορεί να πηδήσει. Το κόστος της μεταλλακτικής μάζας από το PVL είναι κατά μέσο όρο 740 ρούβλια ανά χιλιόγραμμο σε μία από τις γεύσεις: σοκολάτα, φράουλα, βανίλια, καρύδα.

Mega Mass 2000 από την Weider

Βαθμολογία: 4.4

Κλείνει την κατάταξη των καλύτερων κερδισμένων της εταιρείας Weider - μια ολοκληρωμένη αθλητική διατροφή Mega Mass 2000 για επιταχυνόμενη ανάπτυξη μυϊκού βάρους. Είναι κατάλληλο ειδικά για εκείνους τους αθλητές που αποτυγχάνουν να χτίσουν μυς στον επιθυμητό όγκο λόγω του μεταβολισμού υψηλής ταχύτητας.

Το συμπλήρωμα διατροφής περιλαμβάνει ένα ισορροπημένο μίγμα ωφέλιμων πρωτεϊνών και τακτικών υδατανθράκων, που περιέχουν συμπυκνωμένη πρωτεΐνη από ορό γάλακτος και πρωτεΐνη σόγιας με τη μορφή στερεών σωματιδίων. Το Kalorazh μειώνεται στα 378 kcal / μερίδα, οπότε ο κερδιστής είναι ιδανικός για χρήση από bodybuilders, των οποίων το πρόβλημα είναι υπέρβαρο: τα συμπληρώματα διατροφής αποτρέπουν τη συσσώρευση ανεπιθύμητου λίπους και τονώνουν την κατανάλωσή του.

Το κόστος του αμερικανικού κέρδους Mega Mass 2000 είναι περίπου 1000 ρούβλια ανά χιλιόγραμμο. Οι ευχάριστες γεύσεις από μπισκότα σοκολάτας, μπανάνας, βανίλιας, φράουλας και κρέμας θα κάνουν τη διαδικασία φαγητού και κορεσμού ιδιαίτερα ευχάριστη.

---

Προσοχή! Αυτή η αξιολόγηση είναι υποκειμενική, δεν διαφημίζει και δεν χρησιμεύει ως οδηγός για την αγορά. Πριν από την αγορά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.