6 καλύτερες χαλάκια γιόγκα και γυμναστικής

Ένα χαλί κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας γιόγκα ή γυμναστικής δημιουργεί έναν ξεχωριστό χώρο δημιουργικότητας, περιορίζοντας παράλληλα την προσωπική ζώνη, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική σε ένα δωμάτιο με μεγάλη πληρότητα. Το αξεσουάρ έχει διάφορες λειτουργίες: να διασφαλίζει την υγιεινή του σώματος, να προστατεύει από ένα κρύο πάτωμα, να μειώνει την ολίσθηση των ποδιών και των χεριών και επίσης να δημιουργεί μια διάθεση στην οποία εξαρτάται άμεσα η αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης.

Οι εμπειρογνώμονες EXPERTOLOGY έκαναν μια βαθμολογία, η οποία περιελάμβανε 6 από τα καλύτερα χαλάκια γιόγκα και γυμναστήριο.

Πώς να επιλέξετε ένα χαλάκι γιόγκα

Τα προϊόντα για γιόγκα και αεροβική είναι διαφορετικό υλικό, υφή επιφάνειας και μέγεθος. Αυτές οι παράμετροι πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την επιλογή ενός προϊόντος.

Υλικό

Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να δώσετε προσοχή όταν αγοράζετε.

1. Λατέξ - την επιλογή των επαγγελματιών. Τα χαλάκια από φυσικό καουτσούκ είναι περιβαλλοντικά ασφαλή, δεν γλιστρούν καθόλου, δημιουργούν ένα φράγμα μεταξύ του σώματος και του κρύου δαπέδου. Μειονεκτήματα - σχετικά γρήγορη φθορά σε σύγκριση με προϊόντα κατασκευασμένα από τεχνητά υλικά, καθώς και πολύ βάρος.
2. PVC - το δεύτερο πιο δημοφιλές υλικό για πατάκια δαπέδου, γνωστό ως "αφρός". Η φθορά είναι ασήμαντη ακόμα και με έντονα φορτία και τακτική εκπαίδευση, το βάρος είναι μικρό, η τιμή είναι προσιτή - αυτά είναι τα κύρια πλεονεκτήματα του PVC. Από την άλλη πλευρά, ο αφρός σε περίπτωση παραβίασης του ανώτερου στρώματος απορροφά σκόνη στις φυσαλίδες, η οποία δεν είναι εύκολο να καθαριστεί. Με σωστό χειρισμό και αποθήκευση, το πρόβλημα σπανίως συμβαίνει. Δεν είναι εύκολο να ισιώσει το στρώμα, αν είναι αποθηκευμένο σε μια στριμμένη μορφή.
3. Θερμοπλαστικό ελαστομερές (TPE) - Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για μια ειρηνική γιόγκα. Τα χαλιά ρίχνουν έξω και δεν τείνουν να κυλήσουν ξανά σε ένα ρολό, δημιουργούν μια βέλτιστη πρόσφυση με οποιοδήποτε κάλυμμα δαπέδου, ευχάριστο στην αφή.
4. Βαμβάκι Χρησιμοποιείται επίσης ως υλικό για ένα χαλί, αλλά ο πυθμένας του είναι καουτσούκ για να εξαλείψει το αποτέλεσμα ολίσθησης. Μαλακότητα και άνεση - τα κύρια πλεονεκτήματα του προϊόντος, το οποίο είναι κατάλληλο για τη γιόγκα, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών.
5. Εμπλοκή κυκλοφορίας Έχει εξαιρετική απορροφητικότητα - ο ιδρώτας σε ένα τέτοιο χαλί δεν θα εγκατασταθεί στην ολισθηρή στρώση κάτω από το σώμα, αλλά θα απορροφηθεί στους πόρους ενός φυσικού ή τεχνητού υλικού. Το προϊόν έχει έναν ελάχιστο συντελεστή θερμικής αγωγιμότητας - κατάλληλο για επαγγέλματα σε κρύο δάπεδο, αλλά για την ελαχιστοποίηση ολίσθησης στη βάση καλύπτεται με καουτσούκ.
6. Γιούτα Από την άποψη της φιλικότητας προς το περιβάλλον και της πρακτικότητας, είναι ιδανικό - η ίνα δεν γλιστρά στο πάτωμα, έχει βέλτιστη απαλότητα, είναι βασικά φυσική. Το στρώμα από γιούτα είναι ιδανικό για έμπειρους επαγγελματίες της γιόγκα.

Μέγεθος και βάρος

1. Στη γιόγκα, πολλές ασάνες στην πρηνή θέση. Κατά συνέπεια, το μήκος του χαλιού δεν πρέπει να είναι μικρότερο από το ύψος ενός ατόμου + 10-15 cm για το απόθεμα. Για γυμναστήριο, είναι λογικό να αγοράσετε ένα χαλάκι έως 220 cm για την ελευθερία των ενεργών κινήσεων.
2. Το πλάτος του καμβά για τα πιο τυπικά - 60 ± 2-3 cm. Το πάχος κυμαίνεται από 3-10 mm (ίσως περισσότερο). Αυτό το ζήτημα λαμβάνει υπόψη την εμπειρία του μαθητή - οι αρχάριοι πέφτουν συχνά, το σώμα δεν είναι έτοιμο για σκληρή επιφάνεια, είναι σκόπιμο να επιλέξει 4-6 mm, έμπειροι φοιτητές και εκπαιδευτές μπορούν να χρησιμοποιήσουν καμβά 3 mm.
3. Η μάζα του προϊόντος εξαρτάται από το μέγεθος του καμβά και του υλικού κατασκευής. Η επιλογή πρέπει να γίνει ανάλογα με το βάρος του εκπαιδευομένου. Βέλτιστος υπολογισμός: μέχρι 60 kg βάρους - προϊόν 1,5 kg.Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη την ένταση της προπόνησης: Για τη γιόγκα ο καμβάς είναι ευκολότερος από ό, τι για την άσκηση.

Σκληρότητα

Όσον αφορά την επιλογή της ακαμψίας, οι ειδικοί συνιστούν να βασίζονται στις δικές τους προτιμήσεις. Παρατηρημένη τάση: για τη γιόγκα - μαλακότερη, για γυμναστήριο - σκληρότερη.

Η σκληρότητα του χαλιού αναφέρεται σε κάθε προϊόν:

1. Χαλάκια Hab - τα πιο άκαμπτα πιτζάματα,
2. Προστατευτικό μαξιλάριs - μεσαία σκληρότητα με βέλτιστη απορρόφηση κραδασμών.
3. Σώμα μυαλού - ιδανικό από την άποψη των προϊόντων για ακαμψία, καθολική.

Η διευκόλυνση της επιλογής του μάρκετινγκ βοηθά σε πολλά καταστήματα αθλητικών ειδών: τα τμήματα του εξοπλισμού γυμναστικής και της γιόγκα είναι ήδη εξοπλισμένα με χαλιά κατάλληλων υλικών.

Τώρα προσφέρουμε να εξοικειωθούν με τα καλύτερα μαξιλάρια προπόνησης από την άποψη των έμπειρων προπονητών και των λάτρεις των σπορ.

Κορυφαία χαλάκια γιόγκα και χαλάκια γυμναστικής

Υποψηφιότητα	τον τόπο	όνομα προϊόντος	την τιμή
Κορυφαία χαλάκια γιόγκα και χαλάκια γυμναστικής	1	OFT NBR μαύρο 1800x610x8 mm	1 190 ₽
	2	Ο Bodhi Rishikesh 60	2 892 ₽
	3	Ojas shakti pro	3 440 ₽
	4	Starfit FM 201	1 660 ₽
	5	FitTools Αλάτι μπανάνας	1 190 ₽
	6	Starfit FM-301	1 350 ₽

OFT NBR μαύρο 1800x610x8 mm

Αξιολόγηση: 4.9

Το πιο δημοφιλές ήταν ένα ευπροσάρμοστο στρώμα για τη μέτρηση της γιόγκα και την έντονη αερόμπικ OFT NBR σε μαύρο χρώμα, παρά την παρουσία στη γραμμή και σε άλλα χρώματα. Είναι κατασκευασμένο από συνθετικό καουτσούκ νιτριλίου-βουταδιενίου, η δομή είναι παρόμοια με το φυσικό υλικό της ρητίνης - μέτρια πυκνή, προσφέροντας καλή πρόσφυση με το πάτωμα. Το μέγεθος 1800x610 είναι κατάλληλο για ανάπτυξη έως 180 cm και ένα πάχος 8 mm θα επιτρέψει τη χρήση ενός στρώματος στο πάτωμα οποιουδήποτε τύπου, συμπεριλαμβανομένου του χόρτου και της άμμου στη φύση - η ανομοιομορφία κάτω από αυτό είναι σχεδόν αδύνατη. Για την αποθήκευση, ο κατασκευαστής έκανε 2 βολικές τρύπες με πλαστικές ζάντες - δεν τεντώνουν το λάστιχο, όταν το χαλί είναι αναρτημένο από τον τοίχο, δεν παρεμβαίνουν στην εργασία.

Το μαύρο χρώμα στην βαθμολογία δεν είναι τυχαίο: δεν υπάρχει σχεδόν καμία ρύπανση ορατή σε αυτό, γι 'αυτό δεν χάνει την παρουσίαση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η φροντίδα για την επιφάνεια είναι εύκολη - απλώς σκουπίστε με ένα υγρό πανί ή σφουγγάρι με απορρυπαντικό.

Η μέση τιμή είναι 1200 ρούβλια.

Ο Bodhi Rishikesh 60

Αξιολόγηση: 4.8

Η κατάταξη των αργυρών λαμβάνει το χαλί Bodhi Rishikesh 60 από αυξημένη πυκνότητα PVC. Είναι ανθεκτικό, κατάλληλο για σωματική δραστηριότητα οποιασδήποτε έντασης. Ένας πυκνός και ανθεκτικός καμβάς είναι κατάλληλος για ένα ελαφρύ παιδί και για ένα παχύσαρκο άτομο που είναι υπέρβαρο - όλοι θα είναι μέτρια άνετοι και άνετοι όταν ασκούν.

Ένα χαλί 60 εκατοστά πλάτος μπορεί να αγοραστεί σε διαφορετικά μήκη από 175 έως 220 εκ. Θα απολαύσει την ποικιλία των χρωμάτων: κλασικό γκρι και μαύρο, καταπραϋντικό ανοιχτό πράσινο, τιρκουάζ και μοβ, φωτεινό μπορντό και πορτοκαλί. Το προϊόν είναι κατάλληλο για γιόγκα, Pilates και αεροβική γυμναστική στην αίθουσα, είναι δυνατό να διεξαχθεί μαθήματα στο δρόμο - το πάχος του προϊόντος είναι 10 mm. Η υγιεινή φύση αυτού του αθλητικού εξοπλισμού είναι σε υψηλό επίπεδο - τα συντρίμμια δεν κολλάνε σε μια πυκνή επιφάνεια · εάν είναι απαραίτητο, το PVC μπορεί να σκουπιστεί με ένα υγρό πανί και ακόμη και να πλυθεί σε μια γραφομηχανή!

Το Bodhi Rishikesh 60 έχει διαφορετικές επιφάνειες: το πάνω μέρος είναι δομικό, εμποδίζει την ολίσθηση των βραχιόνων και των ποδιών κατά τη διάρκεια των ασκήσεων, η κάτω είναι τελείως λεία με κολλώδες στρώμα για προσκόλληση στο πάτωμα. Με την πάροδο του χρόνου, το PVC γίνεται μαλακότερο, αλλά το ύφασμα δεν τεντώνεται λόγω της ενίσχυσης από νάιλον.

Η έλλειψη χαλιού είναι χαρακτηριστική για όλα τα παρόμοια προϊόντα από PVC: θα είναι ολισθηρή με ιδρωμένες παλάμες και πόδια στο χαλί, επειδή δεν απορροφά την υγρασία. Η μέση τιμή του Bodhi Rishikesh είναι 60-2600 ρούβλια, δικαιολογείται από την αντοχή του.

Ojas shakti pro

Αξιολόγηση: 4.7

Το χαλί Ojas Shakti Pro είναι αξιοσημείωτο για την αυξημένη απαλότητα της τραχιάς επιφάνειας, το προϊόν είναι η βέλτιστη λύση για κορίτσια με λεπτό δέρμα, μωρά και απλά λάτρεις μαλακών υφασμάτων. Το φιλικό προς το περιβάλλον θερμοπλαστικό ελαστομερές αντιστέκεται στα φορτία καλά, προσκολλάται σφιχτά σε ολισθηρό δάπεδο και συγχρόνως δεν αλλάζει τις ιδιότητες.

Το πάχος του καμβά 0.6 cm προστατεύει αξιόπιστα από το κρύο δάπεδο και τις δύσκολες πέτρες - ιδιαίτερα βολικό για αρχάριους. Με μήκος και πλάτος 183 x 60 cm, το προϊόν ζυγίζει μόλις 1,2 κιλά - κάπως μικρότερο από το αντίστοιχο των ομολόγων του ίδιου μεγέθους.

Και στις δύο πλευρές υπάρχει ένα χαλί με διαφορετικές υφές: στο ένα - ομαλό, χλωμό, από την άλλη - φωτεινό, λιθιά. Και οι δύο είναι καλοί στο ζευγάρωμα με το πάτωμα, κάθε φορά που μπορείτε να επιλέξετε την επιφάνεια που θέλετε να αισθανθείτε όταν αγγίζετε.

Το Ojas Shakti Pro είναι κατάλληλο για γυμναστήριο ή γιόγκα στην αίθουσα. Η μέση τιμή του είναι 3.400 ρούβλια.

Starfit FM 201

Αξιολόγηση: 4.6

Το μαλακό χαλί Starfit FM-201 που κατασκευάζεται από θερμοπλαστικό ελαστομερές διαφέρει από τους προκατόχους του με μειωμένο μήκος μόνο 173 cm και επομένως είναι κατάλληλο για χαμηλός αθλητές με ύψος μέχρι 160 cm. . Η υφή είναι η ίδια και στις δύο πλευρές και τα χρώματα είναι διαφορετικά - μπορείτε να γυρίσετε το χαλί σύμφωνα με τη διάθεσή σας. Το σετ πώλησε χορδές από κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα για να στερεώσει τη στριμμένη θέση.

Όπως προκύπτει από τις αναθεωρήσεις, οι επαγγελματίες δεν χρησιμοποιούν το ματ - δεν έχουν τέλεια λαβή και πόδια, τα χέρια κάνουν πολλές γλιστρίδες όταν εκτελούν πολλές ασκήσεις. Μια άλλη αμαρτία είναι η ηλεκτροδότηση, η σκόνη και τα μαλλιά συλλέγονται στην επιφάνεια. Ευτυχώς, μπορείτε να καθαρίσετε το στρώμα με νερό ή με ένα υγρό πανί.

Η μέση τιμή είναι 1200 ρούβλια.

FitTools Αλάτι μπανάνας

Αξιολόγηση: 4.5

Στην πέμπτη θέση στην κατάταξη είναι το κλασικό ματ PVC FitTools Banana Lime, με κίτρινη από τη μία πλευρά και με την μπανάνα από την άλλη, αλλά και οι δύο έχουν την ίδια υφή, παραδοσιακή για PVC. Ο αφρός είναι αρκετά ελαστικός: όταν κάνει αερόμπικ στα πάνινα παπούτσια, υπάρχουν τυπογραφικά στοιχεία στην επιφάνεια, αλλά επαναφέρουν γρήγορα το σχήμα, επειδή το προϊόν είναι αρκετό για να σκουπιστεί με ένα σφουγγάρι ή να πλυθεί κάτω από μια βρύση με σαπούνι. Η πυκνότητα του PVC αυξάνεται, στο χαλί FitTools πάχους 10 cm μέτρια άνετη για να κάνετε τις ασκήσεις, συμπεριλαμβανομένων των ορθοστατών και των σταματημάτων στα χέρια.

Οι διαστάσεις του καμβά 190 x 61 cm επιτρέπουν σε άτομα διαφορετικού ύψους έως 180 cm να εμπλακούν.

Το PVC, από το οποίο είναι φτιαγμένο το FitTools Banana Lime, είναι πυκνό, οπότε δεν θα είναι εύκολο να το ισιώσει - θυμάται τη φόρμα σε ρολό και χρειάζεται χρόνο για να ξαπλώσει στο πάτωμα. Θα πρέπει να είναι στριμμένα κάτω, έτσι ώστε οι άκρες να μην αυξάνονται κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Η μέση τιμή είναι 900 ρούβλια.

Starfit FM-301

Αξιολόγηση: 4.5

Το χαλί Starfit FM-301 από ελαστικό συνθετικό καουτσούκ NBR, το φθηνότερο υλικό σε σύγκριση με τα μοντέλα που παρουσιάζονται παραπάνω, κλείνει την βαθμολογία. Αυτή είναι μια επιλογή προϋπολογισμού για ερασιτέχνες: είναι κατάλληλη για τέντωμα, pilates στο σπίτι, δεν συνιστούμε να εκθέτετε το προϊόν σε έντονα φορτία - τεντώνει, δεν υπάρχει ενίσχυση μέσα. Δεν είναι δυνατή η επίτευξη ακινησίας στις στατικές στάσεις της γιόγκα - υπάρχει μια ολίσθηση των ποδιών και των βραχιόνων στην επιφάνεια του RP. Μην ασχολείστε με το μαξιλάρι στα πάνινα παπούτσια - θα βλάψουν την επιφάνεια του, και με αιχμηρά βήματα και άλματα, ο καμβάς μπορεί να σπάσει.

Η τιμή Starfit FM-301 είναι η χαμηλότερη στην βαθμολογία - περίπου 700 ρούβλια.

---

Προσοχή! Αυτή η αξιολόγηση είναι υποκειμενική, δεν διαφημίζει και δεν χρησιμεύει ως οδηγός για την αγορά. Πριν από την αγορά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.