12 καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι

Οι πρωτεϊνικές ράβδοι είναι μια αθλητική διατροφή που έχει μια πολύ βολική μορφή. Μπορούν να έχουν ένα σνακ σε οποιοδήποτε μέρος χωρίς πρόσθετες προετοιμασίες, ταυτόχρονα για να λάβουν ένα πλήρες σύνολο θρεπτικών ουσιών. Η σύνθεση των ράβδων μπορεί να είναι διαφορετική, αλλά το κύριο συστατικό σε αυτές είναι μια ειδική πρωτεΐνη ταχείας πέψης. Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες βοηθούν στη δημιουργία μυϊκής μάζας, είναι το καλύτερο σνακ κατά τη διάρκεια δίαιτας χαμηλών εκπομπών άνθρακα.

Μια ποικιλία μπαρ στην αθλητική αγορά επιτρέπει σε οποιονδήποτε να επιλέξει αυτό που απαιτείται σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Πριν από την προπόνηση, καταναλώνουν ένα προϊόν υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες. Η βέλτιστη αναλογία τους: 2 έως 1. Επιτρέπεται επίσης μικρή ποσότητα λίπους. Μετά από σωματική άσκηση, είναι απαραίτητη η ενισχυμένη ανάκτηση μυών, έτσι ώστε οι ράβδοι πρέπει να περιέχουν περισσότερους υδατάνθρακες από τις πρωτεΐνες. Αλλά το λίπος αποκλείεται τελείως. Η παρουσία του μπορεί να οδηγήσει σε βραδύτερη πέψη και υποβάθμιση των αποτελεσμάτων της εκπαίδευσης.

Για τις πρωτεϊνικές ράβδους να ωφεληθούν, όχι να βλάψουν, πρέπει να κάνετε τη σωστή επιλογή. Το προϊόν δεν πρέπει να είναι καθυστερημένο, πρέπει να έχει ενεργειακή αξία που δεν υπερβαίνει την ημερήσια τιμή, δεν περιέχει λίπος (επιτρέπεται η ελάχιστη ποσότητα διαιτητικού τύπου).

Οι εμπειρογνώμονες του περιοδικού μας, μαζί με διατροφολόγους και επαγγελματίες αθλητές, επέλεξαν 12 πρωτεϊνικές ράβδους στην αξιολόγηση, οι οποίες έχουν μια βέλτιστα ισορροπημένη σύνθεση, βοηθούν στην ταχεία ικανοποίηση της πείνας, βελτιώνουν την αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης και πλησιάζουν γρήγορα στο στόχο.

Κορυφαίες βαθμολογίες πρωτεϊνικών ράβδων

Υποψηφιότητα τον τόπο όνομα προϊόντος την τιμή
Κορυφαίες βαθμολογίες πρωτεϊνικών ράβδων      1 Quest Protein Bar      197 ₽
     2 PoweBar φυσική πρωτεΐνη μπαρ      120 ₽
     3 Champ Protein Bar      53 ₽
     4 Bombbar      90 ₽
     5 Vasco φυσικό πρωτεϊνικό μπαρ      150 ₽
     6 Σύστημα ηλεκτρικής ενέργειας υψηλών συχνοτήτων      70 ₽
     7 Πρωτεΐνη χαμηλού υδατάνθρακα Vplab      80 ₽
     8 Prime Kraft PRIMEBAR      50 ₽
     9 Optimum Nutrition Βέλτιστη πρωτεϊνική ράβδος      150 ₽
     10 Myprotein 6-στρώμα      207 ₽
     11 SiS rotein Bar      160 ₽
     12 Ανώτατη πρωτεϊνική μπάρα υψηλής πρωτεΐνης      155 ₽

Quest Protein Bar

Αξιολόγηση: 4.9

QUEST PROTEIN BAR PROTEIN BAR

Η παραγωγή των καλύτερων πρωτεϊνούχων ράβδων είναι ένα προϊόν που διατίθεται σε 15 διαφορετικές γεύσεις, όπως το φυστικοβούτυρο, τη λευκή σοκολάτα, το μέντα, τα μπισκότα τσιπς σοκολάτας, βανίλια, ρολά κανέλας, μπισκότα βρώμης, μούχα, muffin βατόμουρου, μήλο πίτα και άλλα. Η μάρκα είναι από καιρό γνωστή στην αγορά αθλητικής διατροφής, και τα προϊόντα της έχουν γίνει σταθερά δημοφιλείς μεταξύ των επαγγελματιών και των ερασιτεχνών.

Η ισορροπημένη σύνθεση περιέχει όλα όσα είναι απαραίτητα για την επιτυχή προπόνηση. Μια μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών συμβάλλει στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Η πηγή πρωτεϊνών είναι εξαιρετικά ακριβή και υψηλής ποιότητας προϊόντα. Οι απομονώσεις πρωτεΐνης γάλακτος και ορού γάλακτος λειτουργούν τόσο κατά τη διάρκεια των φορτίων όσο και για αρκετές ώρες μετά από αυτά.

Η ζάχαρη αποκλείεται πλήρως από τη συνταγή. Αντικαθίσταται από φυτικά εκχυλίσματα. Οι φυσικές ίνες μειώνουν την όρεξη και βελτιώνουν την πεπτική λειτουργία. Η σύνθεση περιέχει βιταμίνες, φωσφόρο, μαγνήσιο, ασβέστιο και σίδηρο. Οι αθλητές που τρώνε τακτικά το Quest Bar επιβεβαίωσαν τις υψηλές γευστικές του ιδιότητες και το συμβουλεύουν σε οποιονδήποτε επιλέγει έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Πλεονεκτήματα

  • 20 g πρωτεΐνης ταχείας απορρόφησης.
  • ποικίλα γούστα.
  • στη σύνθεση - φυσικά γλυκαντικά ·
  • μεγάλο περιεχόμενο χρήσιμων στοιχείων.

Μειονεκτήματα

  • δεν ανιχνεύθηκε.

PoweBar φυσική πρωτεΐνη μπαρ

Αξιολόγηση: 4.8

POWEBAR ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΗ ΜΠΛΕ ΦΥΣΙΚΗ ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΗ BA

Η δεύτερη θέση στην κατάταξη αξίζει να καταλαμβάνεται από το καραμέλα της γνωστής εταιρείας PoweBar. Δεν περιέχει τεχνητά συστατικά: γεύσεις, συντηρητικά, βαφές. Η σωστά επιλεγμένη συνταγή από φυσικά συστατικά σάς επιτρέπει να σνακάρουμε με το όφελος για το σώμα και να επιτύχουμε γρήγορα τους στόχους τους. Το 1/3 της σύνθεσης είναι μια υψηλής ποιότητας, εύπεπτη πρωτεΐνη σόγιας. Αυξάνει την αντοχή κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, βοηθά στην γρήγορη απόκτηση μυϊκής μάζας, την εξάλειψη του υπερβολικού λίπους.

Η πρωτεϊνική ράβδος δεν περιέχει ζωικά προϊόντα, επομένως είναι κατάλληλη για τους ανθρώπους που ακολουθούν τις αρχές της χορτοφαγίας. Μια ποικιλία γευμάτων επιτρέπει στους αθλητές με διαφορετικές προτιμήσεις να επιλέγουν το καταλληλότερο, έτσι ώστε το σνακ να προσφέρει όχι μόνο οφέλη, αλλά και ευχαρίστηση.

Η γνώμη των εμπειρογνωμόνων και των απλών πελατών είναι η ίδια. Συνιστούν την μπάρα να καταναλώνεται ως εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Είναι απολύτως ακίνδυνο για τον οργανισμό, δεν περιέχει ζάχαρη και υπερβολικούς υδατάνθρακες. Επιλέγοντας το Natural Protein Bar, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι το αποτέλεσμα δεν θα διαρκέσει πολύ.

Πλεονεκτήματα

  • Η πρωτεΐνη αντιπροσωπεύει το 30% της σύνθεσης.
  • χωρίς χημικά πρόσθετα.
  • φυσικό γλυκαντικό ·
  • κατάλληλο για χορτοφάγους.

Μειονεκτήματα

  • δεν ανιχνεύθηκε.

Champ Protein Bar

Αξιολόγηση: 4.8

ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑ ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΗΣ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ CHAMP

Το χάλκινο της βαθμολογίας πήγε στο μπαρ, το οποίο προτιμούσε τόσο επαγγελματίες αθλητές όσο και λάτρεις του ενεργού τρόπου ζωής. Η χρήση του αντιστοιχεί σε ένα πλήρες γεύμα. 100 γραμμάρια του προϊόντος περιέχει 17% πρωτεΐνη, η οποία επιτρέπει τη χρήση του από ανθρώπους που κερδίζουν μυϊκή μάζα και εκείνους που ακολουθούν αυστηρή δίαιτα.

Μεταξύ των πέντε διαφορετικών γεύσεων, ο καθένας θα βρει το δικό του. Αυτό είναι ένα κεράσι σοκολάτας, καραμέλα, μπανάνα, καρύδι, φράουλα. Η σύνθεση δεν περιέχει επιβλαβή συστατικά. Περιλαμβάνει γάλα και πρωτεΐνη σόγιας, υδρολυμένο κολλαγόνο, φυτικές ίνες βρώμης, συνένζυμο, εξωθημένο ρύζι, φρούτα και μούρα, τσιπς καρύδας. Η ζάχαρη αντικαθίσταται με εκχύλισμα φύλλων stevia.

Οι ερωτηθέντες σημείωσαν ότι η ράβδος έχει όλα όσα είναι απαραίτητα τόσο για να έχει ένα υψηλής ποιότητας και ικανοποιητικό σνακ πριν και μετά από προπονήσεις, και για να βελτιώσει τη γενική κατάσταση του σώματος. Διεγείρει το μεταβολισμό, ενισχύει τον οστικό ιστό, τους συνδέσμους, τις αρθρώσεις, βοηθά στην καλύτερη ανάρρωση της αυξημένης σωματικής άσκησης, είναι χρήσιμο για το καρδιαγγειακό σύστημα.

Πλεονεκτήματα

  • 1 bar - 7,6 g πρωτεΐνης.
  • φυσικό υποκατάστατο ζάχαρης.
  • ποικιλία γεύσεων.
  • την παρουσία αντιοξειδωτικού - συνένζυμο Q10.

Μειονεκτήματα

  • δεν ανιχνεύθηκε.

Bombbar

Αξιολόγηση: 4.7

BARBAR PROTEIN BAR

Στην τέταρτη γραμμή της κατάταξης βρίσκεται η ράβδος, η οποία διακρίνεται από μεγάλο αριθμό διαφορετικών γεύσεων. Ο κατασκευαστής προσφέρει να επιλέξετε το δικό σας από περισσότερα από 20 που παρουσιάζονται. Αυτά είναι το cheesecake με βατόμουρο, η σοκολάτα, η φράουλα, το φαγόπυρο, το ρύζι, η φράουλα, το καλαμπόκι, το φυστίκι, η σοκολάτα φουντούκι, το βρώμη με κεράσι, το παγωτό φιστίκι, τα αμύγδαλα, το τιραμισού, τα βακκίνια και τα μούρα. , καρυδιά με μέλι, κέικ λεμονιού, κρέμα φραγκοστάφυλου.

Το προϊόν Bombbar έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, η οποία αντιπροσωπεύει το 40% της συνολικής σύνθεσης. Σε 100 γραμμάρια των 33 γραμμάρια, σε μια ράβδο που ζυγίζει 60 γραμμάρια πρωτεΐνης 20 γραμ. Η σύνθεση είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, δεν περιέχει γλουτένη, ζάχαρη, ΓΤΟ. Περιέχει 20 γραμμάρια ινών. Το γλυκαντικό είναι μια φυσική φυτική ουσία - εκχύλισμα στεβιάς. Η βιταμίνη C αυξάνει την αντοχή, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες.

Ο κατασκευαστής προσφέρει δύο τύπους ράβδων: κλασικό και λεπτό. Στο δεύτερο, η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες είναι μικρότερη (34%), αλλά περιέχει L-καρνιτίνη, η οποία είναι σημαντική για την απώλεια βάρους και την αύξηση της μυϊκής μάζας. Όλοι οι καταναλωτές αξιολόγησαν ομόφωνα αυτό το μπαρ εξαιρετική.

Πλεονεκτήματα

  • υψηλό ποσοστό πρωτεϊνών.
  • επιλογή προτιμήσεων γεύσης.
  • χωρίς ζάχαρη ·
  • χωρίς επιβλαβή χημικά πρόσθετα.

Μειονεκτήματα

  • δεν ανιχνεύθηκε.

Vasco φυσικό πρωτεϊνικό μπαρ

Αξιολόγηση: 4.7

VASCO ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΟ ΜΠΛΕ ΦΥΣΙΚΟ ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΟ ΜΠΑΡ

Μια άξια πέμπτη θέση στην κατάταξη κατέχει ο Bar Vasco, ο οποίος χρησιμοποιεί αποκλειστικά υψηλής ποιότητας και φυσικά συστατικά στην παραγωγή του. Είναι ωφέλιμα για το σώμα κατά τη διάρκεια και μετά από προπονήσεις, βελτιώνουν την ποιότητά τους, αυξάνουν σημαντικά την αντοχή και προωθούν την ταχεία ανάρρωση μετά από σωματική άσκηση. Μια ράβδος 60 γραμμαρίων περιέχει 20 γραμμάρια πρωτεΐνης.

Πρωτεΐνη ορού γάλακτος χαμηλών θερμίδων. Δεν υπάρχουν λίπη και λακτόζη, είναι αποτελεσματική τόσο όταν στεγνώνει, όσο και όταν αυξάνεται η μάζα. Η πρωτεΐνη γάλακτος έχει μακροχρόνια πεπτικότητα, η οποία σας επιτρέπει να τροφοδοτείτε τους μύες για 7 ώρες μετά από έντονες προπονήσεις. Η σουκραλόζη χρησιμοποιείται ως γλυκαντικό, το οποίο αυξάνει φυσικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Οι ίνες καλαμποκιού έχουν πρεβιοτική ιδιότητα. Η πάστα φιστικιών έχει τονωτικό αποτέλεσμα στο σώμα. Όλοι όσοι επέλεξαν αυτό το προϊόν, επιβεβαίωσαν τη δράση του, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού λίπους, να νιώθει άνετα κατά τη διάρκεια των μαθημάτων και μετά από αυτά.

Αρετές

  • ποιοτικά συστατικά?
  • μεγάλες ποσότητες πρωτεΐνης.
  • ενεργειακή αξία - 145 kcal.
  • περιεκτικότητα σε ζάχαρη - 0%.

Μειονεκτήματα

  • δεν ανιχνεύθηκε.

Σύστημα ηλεκτρικής ενέργειας υψηλών συχνοτήτων

Αξιολόγηση: 4.7

ΣΥΣΚΕΥΗ ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΗΣ ΜΠΑΤΑΛΙΑΣ ΥΨΗΛΗΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ

Στην έκτη γραμμή της κατάταξης υπάρχει μια γερμανική μάρκα, η οποία ταιριάζει εύκολα στην τσέπη σας ή στην τσάντα σας και μπορεί πάντα να αντικαταστήσει ένα πλήρες γεύμα. Η συνταγή είναι καλά γραπτή και περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα για τη διατήρηση του σώματος κατά τη διάρκεια της άσκησης και μετά από αυτά. Το 32% προέρχεται από πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας. Η πιο καθαρή πρωτεΐνη γάλακτος χρησιμεύει ως ένα πρόσθετο εργαλείο για την οικοδόμηση του μυϊκού πλαισίου.

Το σύμπλεγμα βιταμινών κορεσμένα με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την κανονική λειτουργία όλων των συστημάτων του σώματος. Αποτρέπουν τη δράση των ελεύθερων ριζών, ο αριθμός των οποίων κατά την περίοδο των ενισχυμένων φορτίων αυξάνεται σημαντικά. Το βέλτιστο ποσοστό υδατανθράκων παρέχει την ανάγκη για ενέργεια.

Το μπαρ κατασκευάζεται σύμφωνα με μια μοναδική συνταγή από φιλικές προς το περιβάλλον πρώτες ύλες. Δεν περιέχει προϊόντα ΓΤΟ, διεγερτικά, συνθετικές γεύσεις και απαγορευμένες ουσίες. Μεγάλη γεύση θα προσελκύσει εκείνους που είναι σε δίαιτα, και εκείνους που αυξάνουν τη μάζα.

Αρετές

  • δική του συνταγή του εμπορικού σήματος.
  • δεν υπάρχουν επιβλαβή συστατικά.
  • ισορροπημένη ποσότητα πρωτεϊνών και υδατανθράκων.
  • χαμηλής θερμιδικής αξίας προϊόν.

Μειονεκτήματα

  • δεν ανιχνεύθηκε.

Πρωτεΐνη χαμηλού υδατάνθρακα Vplab

Αξιολόγηση: 4.6

VPLAB PROTEIN ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣΜΕΝΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΧΑΜΗΛΗΣ ΚΑΡΒΑΣ

Η έβδομη θέση της βαθμολογίας δίνεται σε ένα μπαρ που παράγεται από ένα διάσημο εμπορικό σήμα από το Ηνωμένο Βασίλειο. Μπορείτε να επιλέξετε από διάφορες γεύσεις: σοκολάτα, βανίλια, κόκκινα φρούτα, καρύδα, cheesecake, καραμέλα, μαύρη σοκολάτα-καρύδα. Το προϊόν δημιουργείται χρησιμοποιώντας υψηλής ποιότητας φυσικά συστατικά χωρίς χημικά πρόσθετα. Η ράβδος βάρους 35 γραμμαρίων περιέχει 11 γραμμάρια πρωτεΐνης.

Ο ελάχιστος αριθμός θερμίδων εξασφαλίζει ένα υγιεινό σνακ. Οι ίνες βοηθούν το πεπτικό σύστημα, βοηθούν στον έλεγχο της όρεξης κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Οι υδατάνθρακες με αργή πεπτικότητα παρέχουν μια αίσθηση κορεσμού. Η σουκραλόζη χρησιμεύει ως υποκατάστατο ζάχαρης.

Σύμφωνα με κριτικές μπαρ με προσιτή τιμή είναι μια εξαιρετική πηγή υγιεινών ουσιών. Η δράση της θα απευθύνεται τόσο σε επαγγελματίες αθλητές, όσο και σε ερασιτέχνες και σε υποστηρικτές υγιεινών τρόπων ζωής. Θα ικανοποιήσει την πείνα πριν και μετά την προπόνηση, θα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για ένα πλήρες γεύμα. Όλοι τους άρεσαν τα διάφορα γούστα, η καθαρή σύνθεση χωρίς επιβλαβείς ακαθαρσίες, η ταχεία ικανοποίηση της πείνας.

Αρετές

  • υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
  • προϊόν χαμηλών θερμίδων?
  • ισορροπημένη σύνθεση.
  • κόστος του προϋπολογισμού.

Μειονεκτήματα

  • δεν ανιχνεύθηκε.

Prime Kraft PRIMEBAR

Αξιολόγηση: 4.5

PRIME KRAFT ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΟ ΜΠΑΡ PRIMEBAR

Μπαρ δημοφιλή μάρκα sportpita κατατάσσεται στην όγδοη κατάταξη.Δεν περιέχει ΓΤΟ ή άλλα επιβλαβή συστατικά. Λόγω της υψηλής συγκέντρωσης πρωτεϊνών, η πείνα ικανοποιείται γρήγορα. Η συνταγή περιλαμβάνει ένα μείγμα πρωτεϊνών: γάλα, σόγια και ορό γάλακτος. Χάρη σε αυτόν τον συνδυασμό, η επίδραση διαρκεί αρκετές ώρες. Κατά τη διάρκεια έντονων φορτίων ισχύος, αυξάνεται η αντοχή και μετά την προπόνηση, το σώμα ανακάμπτει γρηγορότερα.

Το μπαρ έχει πολύ γλυκιά γεύση. Η ζάχαρη αντικαθίσταται από φυτικά εκχυλίσματα φύλλων στεβιάς. Τα εξωθημένα δημητριακά βελτιώνουν την πέψη, προάγουν τον μακροπρόθεσμο κορεσμό. Το ασκορβικό οξύ διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες, δίνει ενέργεια. Οι αρωματικές και γευστικές ιδιότητες παρέχουν αποξηραμένα φρούτα και μούρα.

Οι ερωτηθέντες σημείωσαν ότι το καραμέλα αντικαθιστά καλά τα τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας για το γλυκό δόντι. Είναι επίσης αποτελεσματικό για φορτία ισχύος, γεγονός που επιβεβαιώνεται από πολλαπλές θετικές αναθεωρήσεις. Οι περισσότεροι αγοραστές χρησιμοποίησαν το προϊόν ως ένα γρήγορο και νόστιμο σνακ μεταξύ των γευμάτων.

Αρετές

  • πρωτεΐνη πολλών συστατικών.
  • δεν περιέχει απαγορευμένες ουσίες ·
  • η ζάχαρη αντικαθίσταται από σουκραλόζη ·
  • ισορροπημένο συνδυασμό των συστατικών.

Μειονεκτήματα

  • δεν ανιχνεύθηκε.

Optimum Nutrition Βέλτιστη πρωτεϊνική ράβδος

Αξιολόγηση: 4.5

ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΟ ΜΠΑΤΑΡΙ ΜΕ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΟ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΟ ΒΙΟΜΗΧΑΝΟ

Η βαθμολογία περιλαμβάνει ένα μπαρ ενός διάσημου αμερικανικού σήματος αθλητικών συμπληρωμάτων, το οποίο αναπτύσσει μοναδικές συνταγές και χρησιμοποιεί μόνο ασφαλείς πρώτες ύλες. Ο άριστα διαμορφωμένος τύπος του θα βοηθήσει τόσο τους επαγγελματίες όσο και τους ερασιτέχνες να διεξάγουν προπονήσεις υψηλής ποιότητας με υψηλό βαθμό αποτελεσματικότητας. Το προϊόν είναι κατάλληλο για όσους θέλουν να χτίσουν τη μυϊκή μάζα και όσοι θέλουν να απαλλαγούν από επιπλέον κιλά. Καταλαμβάνει την ένατη γραμμή στη λίστα.

Η πρωτεΐνη πολλών συστατικών αντιπροσωπεύεται από την υψηλότερη ποιότητα γάλακτος και πρωτεΐνης ορού γάλακτος. Το μερίδιό του στη ράβδο 60 γραμμαρίων είναι 21 γραμμάρια. Οι φυσικές διαιτητικές ίνες σβήνουν γρήγορα την πείνα, μειώνουν την όρεξη, διεγείρουν τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Η ζάχαρη αποκλείεται από τη σύνθεση και αντικαθίσταται με σουκραλόζη και μαλτιτόλη.

Οι ερωτηθέντες σημείωσαν ότι η ράβδος δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, η οποία κορεσίζει τους μυς με απαραίτητα αμινοξέα για ανάπτυξη και ανάκαμψη. Η χαμηλή αναλογία απλών σακχάρων το διακρίνει από άλλα παρόμοια προϊόντα.

Αρετές

  • ένα μείγμα πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας.
  • ένα μεγάλο μέρος της πρωτεΐνης?
  • φυσικά γλυκαντικά.
  • διαιτητικές ίνες.

Μειονεκτήματα

  • δεν ανιχνεύθηκε.

Myprotein 6-στρώμα

Βαθμολογία: 4.4

ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΟ ΜΠΑΡ ΜΥΡΩΤΟΣ 6-PLY

Στη δέκατη θέση στην κατάταξη είναι ένα μπαρ, το οποίο είναι ένα ιδανικό σνακ με μια καλή ισορροπημένη σύνθεση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν και μετά από προπονήσεις, καθώς και κατά τη διάρκεια της ημέρας στην εργασία ή στο σπίτι. Το προϊόν όχι μόνο καταστέλλει γρήγορα την πείνα, αλλά και χαρίζει ευχαρίστηση, χάρη στις νόστιμες γεύσεις. Ο αγοραστής μπορεί να επιλέξει ένα κέικ γενεθλίων, μπισκότα με κρέμα, παγωτό σοκολάτας, μαρέγκα με λεμόνι.

Η ποσότητα πρωτεΐνης ανά μερίδα είναι 20,5 g. Το μείγμα πρωτεϊνών αντιπροσωπεύει το 29% της συνολικής σύνθεσης. Περιέχει συμπύκνωμα γάλακτος και πρωτεΐνης ορού γάλακτος, κολλαγόνο υδρολυμένο από μοσχαρίσιο κρέας, καζεϊνικό ασβέστιο. Η μπάρα αποτελείται από 6 στρώματα. Στην κορυφή καλύπτεται με λευκή σοκολάτα ή γάλα, η οποία δεν περιέχει ζάχαρη, αλλά μόνο τα υποκατάστατά της.

Σύμφωνα με τους ερωτηθέντες, αυτό είναι ένα από τα καλύτερα μπαρ, το οποίο όχι μόνο φέρνει αδιαμφισβήτητα οφέλη για τη διατήρηση της άλιπης μυϊκής μάζας, αλλά και κάνει την αθλητική διατροφή πολύ νόστιμη. Διαθέτει όλες τις απαραίτητες ιδιότητες για τη βελτίωση της απόδοσης, περιέχει πολλές πρωτεΐνες, ίνες, ωφέλιμα εμπλουτισμένα συμπληρώματα.

Αρετές

  • διάφορα διαφορετικά γούστα.
  • υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
  • γλυκαντικό - σουκραλόζη ·
  • η ποσότητα των ινών σε 1 bar - 9,6 g

Μειονεκτήματα

  • περιέχει μια μικρή ποσότητα ζάχαρης.

SiS Protein Bar

Αξιολόγηση: 4.3

ΣΗΜΕΙΟ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΣΩΜΑΤΟΣ SIS PROTEIN BAR

Στην ενδέκατη γραμμή της βαθμολογίας - ένα μπαρ για ένα γρήγορο και σωστό σνακ, το οποίο θα βοηθήσει στην αποκατάσταση και αναδιάρθρωση του μυϊκού πλαισίου. Περιέχει ασφαλή συστατικά. Η παρουσία διεθνούς πιστοποιητικού επιβεβαιώνει την απουσία απαγορευμένων ουσιών στη σύνθεση. Το υψηλό περιεχόμενο της εύπεπτης πρωτεΐνης με τη μορφή ορού γάλακτος, πρωτεΐνης σόγιας και καζεΐνης αυξάνει την αντοχή, ικανοποιεί γρήγορα την πείνα.

Το μπαρ έχει υψηλή γεύση, γεγονός που επιβεβαιώνεται από πολλούς αθλητές. Η συνταγή περιλαμβάνει L-καρνιτίνη, η οποία προωθεί την γρήγορη καύση λίπους, παρέχοντας έλεγχο του βάρους κατά τη διάρκεια μιας αυστηρής δίαιτας. Το προϊόν μπορεί να καταναλωθεί απουσία πλήρους γεύματος ή να συμπεριληφθεί στο υποχρεωτικό μενού κατά την ανάπτυξη ενός ολοκληρωμένου προγράμματος απώλειας βάρους.

Κατά τη διάρκεια της έρευνας, πολλοί εντοπίστηκαν ενδιαφέροντα γούστα διαφορετικά από πολλά γνωστά. Ιδιαίτερα όλοι τους άρεσε η δυόσμο σοκολάτας. Σημειώθηκε επίσης ότι η μπάρα έχει βέλτιστο βάρος, σύνθεση και προσιτή τιμή.

Αρετές

  • ένα μείγμα πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας.
  • ως μέρος της L-καρνιτίνης.
  • πρωτότυπα γεύματα?
  • κόστος του προϋπολογισμού.

Μειονεκτήματα

  • στη σύνθεση υπάρχει ζάχαρη.

Ανώτατη πρωτεϊνική μπάρα υψηλής πρωτεΐνης

Αξιολόγηση: 4.2

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΜΠΑΡ

Κλείνει το προϊόν χαμηλών θερμίδων μας, το οποίο περιλαμβάνει 15 γραμμάρια πρωτεΐνης που απαιτείται για να ικανοποιήσει την πείνα, να αυξήσει την αντοχή και την αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης, την ταχεία ανάκαμψη μετά την άσκηση. Είναι κατασκευασμένο από ασφαλείς, φυσικές πρώτες ύλες. Μια μπάρα αυτής της μορφής μπορεί πάντα να παραμένει στο χέρι (ταιριάζει σε μια τσάντα, στην τσέπη, στο ντουλαπάκι ενός αυτοκινήτου) και μπορείτε να πάρετε ένα σνακ όταν δεν μπορείτε να φάτε πλήρως.

Για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας, περιλαμβάνει ένα μείγμα πρωτεϊνών. Αυτά είναι προϊόντα απομόνωσης πρωτεΐνης γάλακτος και ορού γάλακτος. Είναι εξαιρετικοί "οικοδόμοι" του μυϊκού πλαισίου και βοηθούν στην επίτευξη του επιθυμητού στόχου πολύ πιο γρήγορα. Το προϊόν είναι πλούσιο σε αμινοξέα και μεταλλικά στοιχεία, απαραίτητα για να στεγνώσει ο αθλητής και να χτίσει βάρος. Περιλαμβάνει επίσης ένα μείγμα βιταμινών για τη βελτίωση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων κάτω από βαριά φορτία.

Κριτικές του μπαρ - μόνο θετική. Έχει εξαιρετικές γευστικές και αρωματικές ιδιότητες, η συνταγή είναι σωστά κατασκευασμένη σε αυτό, και οι πρωτεΐνες και οι υδατάνθρακες είναι ισορροπημένες. Η παρουσία ζάχαρης θεωρήθηκε δευτερεύον μειονέκτημα, παρά το γεγονός ότι υπάρχει ελάχιστη ποσότητα ζάχαρης εκεί.

Αρετές

  • ισορροπημένη διατύπωση.
  • εξαιρετικά συμπυκνωμένη πρωτεΐνη.
  • αυξημένες ποσότητες βιταμινών και αμινοξέων.
  • ευχάριστη στη γεύση.

Μειονεκτήματα

  • Στη σύνθεση υπάρχει μικρό ποσοστό ζάχαρης.


Προσοχή! Αυτή η αξιολόγηση είναι υποκειμενική, δεν διαφημίζει και δεν χρησιμεύει ως οδηγός για την αγορά. Πριν από την αγορά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Σχόλια
Φόρτωση σχολίων ...

Αξιολογήσεις προϊόντων

Συμβουλές για την επιλογή

Συγκρίσεις