12 καλύτερα αμινοξέα

Τα μόρια αμινοξέων που δεν δεσμεύονται χημικά σε άλλα ονομάζονται ελεύθερα αμινοξέα. Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι η απουσία ενεργειακής διεργασίας διάσπασης. Μόλις στο στομάχι, δεν υποβάλλονται σε πέψη, αλλά αμέσως εισέρχονται στο αίμα, δηλαδή, απορροφάται αμέσως. Η επιλογή του σωστού φαρμάκου δεν είναι εύκολη υπόθεση. Οι αρχάριοι και καθόλου δύσκολο να προσδιοριστεί η ποικιλία των μαρκών που παρουσιάζονται. Το άρθρο λέει για τα κύρια χαρακτηριστικά που θα πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την αγορά, καθώς και να δώσει μια αξιολόγηση αξιολόγησης.

Μετά από προσεκτική ανάλυση των αναφορών των χρηστών και των απόψεων των εμπειρογνωμόνων, οι εμπειρογνώμονες iexpert.techinfus.com/el/ προετοίμασαν βαθμολογία των 12 καλύτερων αμινοξέων.

Τι να ψάξετε όταν επιλέγετε ένα αμινοξύ

1. Προσωπικές ανάγκες. Προχωρήστε από την εργασία για την οποία χρειάζεστε ένα αμινοξύ. Αν χρειάζεστε ένα προϊόν για την ανάκτηση των μυών και την επιτάχυνση της ανάπτυξης, δώστε προσοχή στα συμπλέγματα και τα μείγματα αμινοξέων. Εάν είναι απαραίτητο να αυξήσετε τη συγκέντρωση οποιωνδήποτε συγκεκριμένων ουσιών στο σώμα, τότε σταματήστε την επιλογή στα επιλεγμένα αμινοξέα ή αρχίστε να παίρνετε αυτά τα φάρμακα με ένα επιπλέον σύμπλεγμα.
2. Μορφή. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα υδρολυμένα αμινοξέα περιέχουν πολλά στοιχεία στην αλυσίδα. Για τη διαδικασία αφομοίωσης, οι χημικοί δεσμοί που υπάρχουν μεταξύ τους πρέπει να καταστραφούν. Αυτά τα αμινοξέα απορροφώνται πολύ πιο αργά από τα ελεύθερα.
3. Τύπος απελευθέρωσης. Οι κατασκευαστές παράγουν αμινοξέα διαφορετικών μορφών. Οι κάψουλες έχουν ένα ζελατινώδες κέλυφος. Εξαιτίας αυτού, τα παρασκευάσματα έχουν σταθερότητα και ταχεία πέψη. Τα δισκία διανέμονται και διατίθενται ευρέως. Η απορρόφηση είναι λίγο πιο αργή από ό, τι στην περίπτωση των καψουλών, αλλά η διαφορά δεν είναι κρίσιμη. Οι πούδρες είναι συνήθως απομονωμένες, επομένως, κατάλληλες για την αύξηση της συγκέντρωσης μιας συγκεκριμένης ουσίας, όπως η γλουταμίνη. Πάρτε τέτοια αμινοξέα θα πρέπει να είναι με προσοχή, δεδομένου ότι μπορεί να είναι ασταθής, όλα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Υγρό - πρόκειται για μια σχετικά πρόσφατη μορφή, η απελευθέρωση της οποίας έχει προσαρμοστεί τα τελευταία χρόνια. Θεωρούνται ταχύτερα στην αφομοιωσιμότητα, επομένως είναι προτιμότερο να αγοράζονται μόνο τέτοια φάρμακα.
4. Η δομή των μορίων. Τα αμινοξέα αντιπροσωπεύονται με τη μορφή L (αριστερά) και D (δεξιά). Αυτή η τιμή μιλά για μια μοριακή δομή στο διάστημα. Η συντριπτική πλειοψηφία των φυτικών και ζωικών πρωτεϊνών που υπάρχουν στη φύση αντιπροσωπεύεται από την αριστερή μορφή. Αυτό υποδηλώνει ότι μόνο αυτοί είναι σε θέση να διατηρήσουν το μεταβολισμό του σώματος. Για το sportpit θα πρέπει να επιλέξετε μόνο τη φόρμα L.
5. Τιμή. Τα αμινοξέα είναι σύνθετα φάρμακα, οπότε η αγορά πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Η εσφαλμένη επιλογή μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην υγεία. Φτηνές αμινοξύ δεν μπορεί να είναι, οπότε μην αποθηκεύσετε στην αγορά.
6. Κατασκευαστής. Αγοράστε φάρμακα μόνο από αποδεδειγμένες εταιρείες που έχουν αποδειχθεί στην αγορά, εμπιστεύονται οι χρήστες και στη ζήτηση.

Κορυφαία αμινοξέα για ανάπτυξη μυών

Υποψηφιότητα	τον τόπο	όνομα προϊόντος	την τιμή
Κορυφαία αμινοξέα για ανάπτυξη μυών	1	Amino Gold (Ultimate Nutrition)	1 390 ₽
	2	Βασική ενέργεια Amino (βέλτιστη διατροφή)	937 ₽
	3	Υγρό Amino Power (Weider)	1 735 ₽
	4	Amino Liquid 50 Scitec Nutrition	1 414 ₽
	5	BCAA Weider Premium BCAA Κόνις κεράσι, καρύδα	2 248 ₽
	6	Πρωταρχική Kraft Amino Power	1 295 ₽
	7	Βέλτιστη Διατροφή Αμινο-Ενέργεια	990 ₽
	8	Εξαιρετικά καθαρό αμινοξύ	795 ₽
	9	Αναβολικό αμινοξύ	2 100 ₽
	10	Weider PURE Amino EGG	1 980 ₽
	11	AminoMax 8000 Gaspari Nutrition	4 090 ₽
	12	SciVation Xtend	2 050 ₽

Amino Gold (Ultimate Nutrition)

Αξιολόγηση: 4.9

Το σύμπλοκο αμινοξέων με τη μορφή κατάλληλων μασώμενων δισκίων βρίσκεται στην πρώτη θέση στην κατάταξη. Το προϊόν θα ενδιαφέρει εκείνους που έχουν κουραστεί να παίρνουν μαζικά χάπια, διότι δεν μπορούν όλοι εύκολα να τα καταπιούν. Το φάρμακο περιέχει φυσικά αμινοξέα, τα οποία λαμβάνονται από καθαρή πρωτεΐνη ορρού γάλακτος. Συστατικά: γαλακτοπεροξειδάσες ορού, λακτοφερρίνη, αλβουμίνη, καθώς και β-λακτοσφαιρίνη, γλυκομακροπεπτίδια, ανοσοσφαιρίνη, πεπτόνες πρωτεάσης, άλφα-λακταλβουμίνη. Υψηλή ποιότητα λόγω επεξεργασίας σε χαμηλές θερμοκρασίες, κατά την οποία υπάρχει απομόνωση αμινοξέων με χρήση ειδικών μικρο και υπερδιήθησης.

Βασική ενέργεια Amino (βέλτιστη διατροφή)

Αξιολόγηση: 4.8

Η δεύτερη γραμμή πηγαίνει στο σύμπλεγμα των απαραίτητων αμινοξέων με ενεργοποιητές νιτρικού οξειδίου. Το συμπλήρωμα συνδυάζει φυσικά αντικαταθλιπτικά, αμινοξέα ταχείας απορρόφησης και ενισχυτικά NO. Λόγω μιας τέτοιας σύνθεσης κορεσμένων συστατικών, η αντοχή βελτιώνεται σημαντικά και η μυϊκή μάζα επιταχύνει την ανάπτυξη και την ανάκτηση. Λαμβάνοντας το φάρμακο, όπως σημειώνουν οι χρήστες, επιτρέπει την πιο έντονη και γόνιμη αθλητική εκπαίδευση. Αυτό συμβαίνει λόγω της περιεκτικότητας σε β-αλανίνη. Η σύνθεση περιέχει επίσης αργινίνη και το αμινοξύ BCAA, το οποίο συμβάλλει στην αποτελεσματική ανάπτυξη της μυϊκής μάζας. Η υποστήριξη για το σώμα είναι συνεχώς: πριν από την εκπαίδευση, κατά τη διάρκεια και μετά.

Υγρό Amino Power (Weider)

Αξιολόγηση: 4.8

Η τρίτη θέση λαμβάνει ένα υγρό σύμπλεγμα αμινοξέων. Λόγω του γεγονότος ότι η μορφή υδρολύεται, η απορρόφηση είναι λίγο πιο αργή. Παρά το γεγονός αυτό, το φάρμακο αντισταθμίζει αποτελεσματικά την καταστροφή των μυών που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της βαριάς σωματικής άσκησης και επίσης επιταχύνει την αποκατάσταση μετά από άσκηση. Η σύνθεση περιέχει βιταμίνη Β6 και L-λευκίνη. Συνδυασμένα, αυτά τα συστατικά συνθέτουν πρωτεΐνες, παρέχοντας υποστήριξη για την οικοδόμηση μυών. Ο τύπος περιλαμβάνει σορβικό κάλιο, γλυκίνη, κυκλομικό νάτριο, υδρολυμένο ορό γάλακτος και πρωτεΐνη κολλαγόνου, κάλιο ακεσουλφάμης, φρουκτόζη, κιτρικό οξύ και νερό.

Amino Liquid 50 Scitec Nutrition

Αξιολόγηση: 4.7

Το τέταρτο είναι ένα άλλο σύμπλεγμα υγρού αμινοξέος. Όπως και το προηγούμενο, περιλαμβάνει το υδρολυμένο κολλαγόνο, οπότε η απορρόφηση είναι βραδύτερη από τη λήψη ελεύθερων αμινοξέων. Ένα μέρος του φαρμάκου περιέχει έως και 8 γραμμάρια αμινοξέων, τα οποία αποκαθιστούν και διατηρούν τους μύες, ακόμη και με αυστηρή δίαιτα. Εάν η διατροφή επιλέγεται σωστά, με την τήρηση της απαραίτητης ποσότητας πρωτεϊνών, τότε το σύμπλεγμα θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της μυϊκής ανάπτυξης. Έρχεται με ένα μετρητικό κύπελλο, με το οποίο μπορείτε απλά να διαιρέσετε το υγρό στα επιθυμητά μέρη.

BCAA Weider Premium BCAA Κόνις κεράσι, καρύδα

Αξιολόγηση: 4.6

Η πέμπτη γραμμή καταλαμβάνεται από ένα σύμπλεγμα αμινοξέων σε σκόνη. Τα ελεύθερα αμινοξέα παρέχουν αποτελεσματική οικοδόμηση μυών. Ο οργανισμός απορροφά αμέσως L-βαλίνη, L-λευκίνη και L-ισολευκίνη που περιέχονται σε υψηλές δόσεις. Τα αμινοξέα BCAA, όπως αποδεικνύουν οι επιστήμονες, ταχύτερα από άλλα μετατρέπονται σε ενέργεια. Ένα μέρος του φαρμάκου (1 κουταλάκι L) περιλαμβάνει έως και 6 g αμινοξέων BCAA και 1500 mg L-γλουταμίνης. Συνιστάται να πάρετε το συγκρότημα πριν από την εκπαίδευση για να αυξήσετε την αντοχή.

Πρωταρχική Kraft Amino Power

Αξιολόγηση: 4.6

Στην έκτη θέση κατάταξη σκόνη κοκτέιλ αμινοξέων. Ο κατασκευαστής τοποθετεί το προϊόν ως προ-προπόνηση. Το φάρμακο δεν περιλαμβάνει ισχυρά συστατικά, τα οποία εγγυώνται καλό αποτέλεσμα με μέγιστη ασφάλεια. Δεν υπάρχει τίποτα περιττό, μόνο 4 απαραίτητα συμπληρώματα. Μια δόση (15 g) περιέχει μέχρι 2 g κρεατίνης, 4 g αργινίνης, την ίδια ποσότητα BCCA αμινοξέων και β-αλανίνης. Περιλαμβάνει L-βαλίνη, L-λευκίνη και L-ισολευκίνη, μονοϋδρική κρεατίνη, σουκραλόζη, μηλικό οξύ, γεύση και φυσικό χρωματισμό. Σύμφωνα με τους χρήστες, το συγκρότημα δαπανάται με φειδώ. Όταν παίζετε αθλητικά 2-3 φορές την εβδομάδα, θα είναι αρκετό για σχεδόν τρεις μήνες.

Βέλτιστη Διατροφή Αμινο-Ενέργεια

Αξιολόγηση: 4.5

Η έβδομη θέση πηγαίνει στο σύμπλεγμα αμινοξέων σκόνης, το οποίο περιέχει τη βέλτιστη σύνθεση συστατικών για την ανάπτυξη μυών. Περιλαμβάνει τα γρήγορα αφομοιώσιμα ελεύθερα αμινοξέα, συμπεριλαμβανομένων των BCAA, τα οποία είναι σημαντικά για την οικοδόμηση μυών, τη φυσική βήτα-αλανίνη, καθώς και την αργινίνη, η οποία βοηθά στην πλήρωση του μυϊκού ιστού με οξυγόνο. Το φάρμακο βελτιώνει την ψυχική συγκέντρωση, αυξάνει την αντοχή και αποκαθιστά τους μύες, αυξάνει επίσης την αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης και της απόδοσης. Το συγκρότημα μπορεί να λάβει αθλητές και αθλητές, ανεξάρτητα από τους στόχους τους. Το πρόσθετο είναι κατάλληλο για την περίοδο αύξησης βάρους και ξήρανσης. Μια μερίδα περιέχει 10 kcal, μέχρι 5 g πρωτεΐνης και μέχρι 2 g υδατάνθρακες.

Εξαιρετικά καθαρό αμινοξύ

Αξιολόγηση: 4.5

Στην όγδοη γραμμή βρίσκεται ένα σύμπλεγμα υγρών αμινοξέων. Περιέχει μεγάλη δόση ταχέως εύπεπτων αμινοπεπτιδίων, περιλαμβάνει BCAA. Τα συστατικά που εισέρχονται στο σώμα τροφοδοτούν τον μυϊκό ιστό και συμβάλλουν στην ταχεία κατασκευή των μυών. Η υγρή μορφή του φαρμάκου παρέχει μια γρήγορη παροχή θρεπτικών ουσιών. Μια μερίδα (4 κουταλιές της σούπας, περίπου 59 ml) περιέχει έως και 5 g υδατανθράκων και ζάχαρης, μέχρι 22 g πρωτεΐνης, 85 g νατρίου. Η θερμιδική περιεκτικότητα του φαρμάκου είναι υψηλή, περίπου 110 kcal. Αυτό δεν είναι κατάλληλο για όλους τους χρήστες, επομένως πρέπει να αξιολογήσετε προσεκτικά τις ανάγκες του οργανισμού και την κατάστασή του. Για την ξήρανση του συμπλέγματος δεν συνιστάται, αλλά για ένα σύνολο μυϊκής μάζας εντελώς.

Αναβολικό αμινοξύ

Αξιολόγηση: 4.5

Το ένατο είναι το σύμπλεγμα αμινοξέων με το υδρολύμα των ζωικών πρωτεϊνών (αυγό και ορός γάλακτος). Αυτός ο συνδυασμός δεν έχει συναντηθεί στο παρελθόν σε αυτό το είδος συμπληρωμάτων. Το φάρμακο αυξάνει τη συγκέντρωση αμινοξέων αρκετές φορές, για παράδειγμα, αυξάνει την περιεκτικότητα σε γλυκίνη έξι φορές, L-αργινίνη και L-προλίνη δύο φορές, και L-αλλανίνη μιάμιση φορά. Η γλυκίνη συμμετέχει στη μετάδοση παλμών του κεντρικού νευρικού συστήματος και είναι η βάση για τη σύνθεση των νουκλεϊνικών οξέων. Το σύμπλεγμα προστατεύει τους μύες από ζημιές κατά τη διάρκεια των προπονήσεων και αναπληρώνει γρήγορα τα αποθέματα ενέργειας που έχουν σπαταληθεί.

Weider PURE Amino EGG

Αξιολόγηση: 4.5

Η δέκατη γραμμή παίρνει το σύμπλεγμα αμινοξέων που περιέχει αλβουμίνη αυγού και BCAA. Τα συστατικά παίζουν βασικό ρόλο στην οικοδόμηση των μυών και των μυών. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο πρέπει να είναι με συνεχή σωματική άσκηση και δίαιτα, ειδικά επαγγελματίες αθλητές. Το πρόσθετο συμβάλλει στην επιτάχυνση της ανάκτησης και στην αύξηση της παραγωγής ενέργειας.

AminoMax 8000 Gaspari Nutrition

Βαθμολογία: 4.4

Στην ενδέκατη θέση είναι ένα σύμπλεγμα αμινοξέων με μοναδική σύνθεση. Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος αντιπροσωπεύεται από το προϊόν απομόνωσης, το συμπύκνωμα και την καζεΐνη. Περιλαμβάνει αμινοξέα: αλανίνη, κυστίνη, γλουταμικό οξύ, αργινίνη, γλυκίνη, ασπαρτικό οξύ, λυσίνη, κυστίνη, ταυρίνη, μεθειονίνη, ισολευκίνη, σερίνη, τυροσίνη, ιστιδίνη, τρυπτοφάνη, προλίνη, φαινυλαλανίνη, βαλίνη, θρεονίνη. Σε μία μερίδα (4 καρτέλες) Περιέχει έως και 8 g πρωτεΐνης και 32 kcal. Το σύμπλεγμα παρέχει μια σαφώς ανακαλυφθείσα ανακούφιση, προάγει την καύση του υποδόριου λίπους. Δεν περιέχει γλυκαντικές ουσίες, γεύσεις ή χρωστικές ουσίες. Βελτιώνει την επίδραση άλλων αθλητικών συμπληρωμάτων, τα οποία λαμβάνονται μαζί με το συγκρότημα.

SciVation Xtend

Βαθμολογία: 4.4

Το σύμπλοκο αμινοξέων 3-σε-1 ολοκληρώνει την αξιολόγηση. Όπως πολλά αναλόγια, περιέχει BCAA, καθώς και πυριδοξίνη, γλουταμίνη και κιτρουλίνη. Το φάρμακο αυξάνει την παραγωγή αυξητικής ορμόνης, αυξάνει τον ρυθμό σύνθεσης πρωτεϊνών, ενισχύει την επίδραση των συστατικών που λειτουργούν αμοιβαία. Ανήκει στα συγκροτήματα μετά την προπόνηση, επειδή αποκαθιστά αποτελεσματικά τον μυϊκό ιστό και αναπληρώνει τα αποθέματα ενέργειας. Η βαλίνη, η ισολευκίνη και η λευκίνη περιέχονται σε αναλογία 1: 1: 2. Περιλαμβάνει επίσης γλουταμίνη, η οποία, όπως και άλλα συστατικά, φέρει μεγάλη βιολογική αξία στο σώμα των επαγγελματιών αθλητών.

---

Προσοχή! Αυτή η αξιολόγηση είναι υποκειμενική, δεν διαφημίζει και δεν χρησιμεύει ως οδηγός για την αγορά.Πριν από την αγορά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.