Wie wählt man ein Korsett für den Rücken

Medizinische Korsetts, die entwickelt wurden, um den unteren Rücken und den Rücken zu stützen und die Körperhaltung zu verbessern, erfreuen sich großer Beliebtheit. Die Wahl des Modells sollte unter Berücksichtigung aller Merkmale, der individuellen Merkmale des Körpers und der Diagnose sehr ernst genommen werden.

Der Inhalt

  1. Indikationen zur Verwendung
  2. Arten von Korsetts und ihre Verwendung
  3. Korsett-Trageregeln
Indikationen zur Verwendung

Indikationen zur Verwendung


Sie sollten ein Korsett nicht unnötig kaufen und darüber hinaus ohne Rücksprache mit einem Arzt, da ein falsch gewähltes Modell die Situation nur verschlimmert und zu einer Komplikation der Krankheit führt. Es gibt grundlegende Richtlinien für die Verwendung des Gürtels:

  1. Während der Rehabilitationsphase nach Verletzungen und Operationen.

  2. Mit der Entwicklung von Skoliose in verschiedenen Stadien zur zusätzlichen Korrektur und Unterstützung der Wirbelsäule.

  3. Als Rückenstütze bei schweren körperlichen Aktivitäten.

  4. Für Menschen, die aufgrund ihrer beruflichen Tätigkeit einen sitzenden Lebensstil führen.

  5. In der Jugend, um die Körperhaltung der Kinder auszugleichen.

  6. Als vorbeugende Maßnahme, um die Entwicklung von Wirbelsäulendeformitäten zu verhindern.

Arten von Korsetts für die Körperhaltung und ihre Anwendung

Arten von Korsetts

Es gibt verschiedene Arten von Riemen, die sich in ihrer Struktur und ihrem Herstellungsmaterial unterscheiden. Es ist notwendig, sie abhängig von den vorhandenen Rückenproblemen zu verwenden. Es gibt Modelle:

  1. elastisch - aus speziellen Bandagen mit elastischer Struktur. In Modellen gibt es keine harten Einsätze oder Materialien, die Steifigkeit verleihen. Sie eignen sich hervorragend zur Simulation der Korrektur kleiner Haltungsfehler oder als vorbeugende Maßnahme. Ein solches Gerät hilft, die Wirbelsäule zu entlasten, indem es die richtige Position angibt und fixiert.

  2. hart - in ihrer Zusammensetzung gibt es starre Elemente, die es ermöglichen, den Rücken zu fixieren und die Last gleichmäßig auf alle Muskeln zu verteilen. Durch eine andere Anzahl von Kanten können Sie ein Modell individuell auswählen und dabei alle Problembereiche berücksichtigen.

  3. Lendenwirbelsäule - Zum Einstellen und Verringern der Belastung der Lendenwirbelsäule nach Verletzungen bei Vorliegen von Hernien oder Vorsprüngen. Sie haben eine spezielle Isolierschicht, die es ermöglicht, den unteren Rücken bei rheumatischen Schmerzen oder Radikulitis zu wärmen.

  4. individuell - werden auf Bestellung entwickelt und genäht, wobei alle individuellen Merkmale des Organismus berücksichtigt werden. Dank eines nicht standardmäßigen Ansatzes zum Zuschneiden eines Korsetts können Sie bestimmte Probleme beheben, ohne andere Bereiche zu beeinträchtigen. Fertigung mit asymmetrischen Rippen ist möglich.

Es gibt auch Modellierkorsetts, mit denen wir die Figur lockern und verführerisch formen können. Sie wirken sich indirekt auf die Korrektur der Körperhaltung aus, die nur durch engen Sitz am Körper unterstützt wird. Als Typ werden spezielle Korsetts zur Gewichtsreduktion hergestellt, die durch die spezielle Zusammensetzung auf der Innenseite des Gürtels neben dem Dehnen auch die Fettzellen aktiv beeinflussen. Ärzte empfehlen jedoch, das ständige Tragen dieses Kleidungsstücks zu vermeiden, da es sich wissenschaftlich nicht als harmlos für den Körper erwiesen hat.

! Es ist ratsam, diese Gurte nur zu verwenden, wenn ernsthafte Probleme mit der Wirbelsäule festgestellt werden, da häufiges Tragen den Muskeltonus lockert, was die Situation erschwert.

Korsett-Trageregeln


Korsett-Trageregeln


Bevor Sie ein Korsett kaufen und verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren und das am besten geeignete Modell auswählen. Achten Sie bei der Auswahl auf das Material, aus dem der Riemen besteht. Es ist wünschenswert, dass dies natürliche Stoffe sind, die keine Allergien hervorrufen und leicht zu waschen sind. Überprüfen Sie auch sorgfältig die Verschlüsse. Wenn es sich um ein großes Klebeband handelt, können Sie die Passform am Körper idealerweise problemlos anpassen. Die Grundregeln für das Tragen eines Korrekturgürtels müssen eingehalten werden:

  1. Übermäßiges Tragen eines Korsetts kann zu einer Schwächung der Wirbelsäule führen.

  2. Es ist nicht ratsam, ein Korsett zum Schlafen zu lassen, da die Wirbelsäule eine natürliche Position einnimmt und ruht.

  3. Selbst mit der Empfehlung eines Arztes sollten Sie einen Gürtel nicht länger als 6 Stunden tragen. Machen Sie eine dreistündige Pause, in der Sie sich nicht körperlich anstrengen müssen.

  4. Das Korsett sollte strikt gemäß der Abbildung ausgewählt werden, da die falsche Größe zu Unbehagen und nicht zu Vorteilen führt. Wenn es sich frei um die Taille drehen lässt, ist es zu groß, und wenn es das Atmen erschwert und auf die Rippen drückt, ist es klein.

  5. Verwenden Sie die Tabelle auf dem Etikett, da jedes Größenraster für jeden Hersteller unterschiedlich ist und Sie daher individuell festgelegt werden müssen. Je nach Modell müssen Sie das Volumen der Taille, der Taille, der Hüften, der Brust oder der Brüste von Frauen kennen.

! Tragen Sie es nur bei starken Rückenschmerzen oder bei schwerem Training. Versuchen Sie für den Rest der Zeit, Ihre Körperhaltung selbst zu überwachen.

Richtig gewähltes Korsett - die Garantie für Ihre Gesundheit

Wählen Sie je nach Komplexität des Problems Korsetts mit unterschiedlicher Steifigkeit. Alle medizinischen Modelle erfüllen bestimmte Funktionen bei der Korrektur der Körperhaltung, der Aufrechterhaltung der Wirbelsäule oder der Erwärmung der Lendenwirbelsäule. Das Fixieren von Korsetts macht die Wirbelsäule bewegungsunfähig, sodass Sie die Last von ihr entfernen und den verletzten Teil wiederherstellen können. Für den Fall, dass es erforderlich ist, die Haltung nur geringfügig zu beeinflussen oder Fehler zu korrigieren, wird ein Korrekturmodell verwendet.

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Im nächsten Artikel werden unsere Experten erzählen Wie wählt man ein Kniepolster mit Arthrose des Kniegelenks.



Achtung! Dieses Material ist die subjektive Meinung der Autoren des Projekts und keine Kaufempfehlung.
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