9 bedste vægttabere

Den lindrende muskuløse krop er målet med bodybuildere og drømmen om almindelige sportsentusiaster. Til muskelvækst er der behov for protein, som findes i mange fødevarer, men mest af alt i specielle kosttilskud, som kompenserer for manglen på denne komponent i væv og organer og fremmer dets absorption.

Gainers indeholder de "rigtige" proteiner og kulhydrater samt de nødvendige vitaminer. Komplekse supplement til ernæring sælges i sportsforretninger, men fra sorten falder selv professionelle atleter nogle gange i stupor, når de vælger. Ekspertportal EXPERTOLOGI undersøgte rækkevidden af ​​vindere og sammenlignede de mest populære med hensyn til erhvervelse, forbrugeranmeldelser, sammensætningen af ​​stoffer. De bedste af dem kom ind i vores rating.

Bemærk: vindere er et aktivt kosttilskud, der er nødvendigt for at genopbygge muskeltonen. Produktet kan ikke erstatte hele måltider. Hvis atletens mad er fattig, vil brugen af ​​vindere ikke give de ønskede resultater, og hans helbred kan forværres markant.

Ranking af de bedste vindere for at opnå muskelmasse

Nomineret	stedet	produktnavn	bedømmelse
Ranking af de bedste vindere for at opnå muskelmasse	1	MHP op din masse	4.9
	2	BSN True-Mass 1200	4.9
	3	"Alvorlig masse" ved optimal næring	4.8
	4	Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600	4.7
	5	Super Mass Gainer fra Dymatize Nutrition	4.7
	6	Pro Complex Gainer af optimal næring	4.6
	7	MASS-TECH fra MuscleTech	4.5
	8	PVL Mutant Mass	4.5
	9	Mega Mass 2000 af Weider	4.4

MHP op din masse

Rating: 4.9

Omfattende kosttilskud fra firmaet MHP er først i vurderingen ved en tilfældighed: Det er en af ​​de mest afbalancerede sports ernæringsfremmende stoffer med den mest komplette mineralogiske sammensætning ifølge professionelle bodybuilders og gastroenterology eksperter. Gainer indeholder komplekse forgrenede aminosyrer, arginin, glutamin, disse komponenter bidrager til den hurtige proces med at opbygge muskler. På grund af de komplekse kulhydratfibre fra byg og havre er insulin ustabilitet udelukket, hvilket betyder at subkutant fedt ikke akkumuleres.

Accelereret proteinassimilering uden at øge den "forkerte" vægt er hovedfunktionen i MHP Up Your Mass. Gainer er egnet til endomorph sportsfolk med tendens til fedme, såvel som for personer med en ektomorf fysik. Du kan købe en geyner i en af ​​smagene: vanilje, chokolade, kanelkage, jordnøddesmør og flødekager til en pris på 1260 rubler til 908 gram eller ca. 1.387 rubler pr. Kg.

BSN True-Mass 1200

Rating: 4.9

Active Supplement True-Mass 1200 fra BSN-mærket er et middel til at øge muskelvolumenet af nybegyndere bodybuildere. Pulverets sammensætning introducerede de "rigtige" kalorier og næringsstoffer, der kræves af kroppen under aktiv træning for at genoprette muskelstruktur og vækst. Det er bemærkelsesværdigt, at True-Mass 1200 komponenter arbejder døgnet rundt med korrekt indtag, og følelsen af ​​sult forværres ikke på grund af langsomt fordøjende proteinkilder. Derudover indeholder de BCAA, glutamin AKG, peptider, MCT'er, fibre og enzymer.

En blanding af næringsstoffer vil være nyttig for personer med en lav grad af at få muskelvægt med en hurtig metabolisme. Uundværlig for intens styrketræning.

Smagen af ​​geyner BSN True-Mass 1200 chokolade eller vanille, pulveret kan blandes med enhver smag til smag: mælk, juice, vand. Omkostningerne ved en gainer i form af et kilo er omkring 742 rubler.

"Alvorlig masse" ved optimal næring

Rating: 4.8

Det tredje sted blev givet til eksperter af Optimus Nutrition's Serious Mass Heiner. I lang tid bevares den ledende position i salget af sportsnæring på grund af et afbalanceret og effektivt kompleks. Det består af: kasein, ægalbumin, valle, maltodextrin - aktivt kulhydrat i et volumenforhold på 75%. Den hurtige stigning i muskelmasse skyldes de forgrenede aminosyrekæder og mineral-vitamin-sæt, især når de anvendes umiddelbart efter at have udført et sæt styrkeøvelser og i stedet for en af ​​måltiderne i løbet af dagen.

Feature alvorlig masse - dens omkostninger. Den anbefalede størrelse af en servering af pulver er 334 gram; mængden af ​​vand opløses i vand er 600-800 ml og danner en tyk blanding, der er vanskeligt at bruge på en gang, især for begyndere. Derfor anbefaler eksperter at reducere mængden af ​​tørt pulver med 2 gange, det vil sige op til 150 gram. Således er pakken ikke nok til 16 portioner, men for alle 30.

Kulhydrater og fedtstoffer er perfekt afbalanceret (henholdsvis 4,5 gram og 252 gram), og der er overraskende lille kreatin - højst 1 gram / servering. På trods af dette vælger optimizer gainer Serious Mass fra mærket Optimum Nutrition 38% af bodybuilders og bodybuilders.

Omkostningerne til kosttilskud til sportsnæring i form af et kilo i gennemsnit 814 rubler.

Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600

Rating: 4.7

I Muscle Juice Revolution 2600 Gayner er mængden af ​​sukker afbalanceret, mængden af ​​langsomme kulhydrater stiger i forhold til den tidligere version af Muscle Juice. Imidlertid er der næsten ingen vitaminer i det, og dette er hovedproblemet ved denne vinder. I modsætning hertil er fordelen et kompleks af proteiner og syrer, der er gunstige for katabolisme, hvilket gør produktet likt til præmie til kosttilskud til bodybuildere.

Muscle Juice Revolution 2600 er et kosttilskud til væksten i det muskulære volumen af ​​tynde mennesker, for dem der er tilbøjelige til at vinde ekstra volumen af ​​atleter, modtager en vinder er fyldt med yderligere fedme.

Pulveret er lavet i forskellige smag at vælge imellem. Omkostningerne ved en vinder er omkring 645 rubler pr. Kg.

Super Mass Gainer fra Dymatize Nutrition

Rating: 4.7

Økonomisk supplement til sport ernæring Super Mass produktion Dymatize Ernæring højt kalorieindhold - næsten 1300 kcal med en dosis kulhydrater mere end 250 gram., 52 gram. protein og 70 kalorier af fedt pr. portion. Derudover er pulveret beriget med 25 mineralske komponenter.

Du kan købe en Super Mass Gainer til en relativt lav pris - ca. 696 rubler per kilo pulver af klassiske søde smag.

Pro Complex Gainer af optimal næring

Rating: 4.6

På sjette pladsen i rangordningen af ​​de mest effektive vindere placerede eksperter produktet Pro Complex Gainer fra Optimal Nutrition.Det forbedrede forholdet mellem proteiner og kulhydrater, henholdsvis 55 til 85, således at produktet anbefales til brug af personer med overvægt, når formularen er i orden og får mager muskelmasse.

Sammensætningen omfatter relativt få aminosyrer, men kompenseres af et kompleks af mineral- og vitaminkomponenter. Moderat kalorieindhold 650 kcal med et indhold på 85 gram. kulhydrater og 55 gram. Protein, 70 fedtkalorier gør Gainer Pro Complex Gainer fra optimal næring tæt på en diæt, som fremmer reduktionen af ​​fedt, mens man observerer kost og motion.

Banan, jordbær, vanilje eller chokoladepulver kan købes fra 1309 rubler pr. Kg.

MASS-TECH fra MuscleTech

Rating: 4.5

Det syvende sted i rangordningen blev taget af MuslerTechs forenklede træner MASS-TECH. Det er kendetegnet ved et højt proteinindhold, der er nødvendigt for muskelvækst, og traditionel maltodextrin erstattes af flere naturlige og naturlige komplekse kulhydratkomponenter - havreklid, isomaltose etc.

Forholdet mellem kalorier (1000 kcal), proteiner (63 gram), kulhydrater (160 gram) og sukker (8 gram) afbalanceret til en servering, er additivet betragtes som universelt og egnet til atleter af enhver fysik og vægt. Manglen på en vinder er en høj pris på ca. 1.300 ror per kilo.

PVL Mutant Mass

Rating: 4.5

Revolutionerende i aktiv formel, blev PVL gainer Mutant Mass berømt blandt sine "venner" takket være reklame med deltagelse af den verdensberømte atlet Rich Piano. Hvad er godt, dette supplement til sport ernæring? Pointen er i proteinmatricer af ti arter, hvilket signifikant øger den anabolske effekt som følge heraf - muskelvækst. På den anden side kræver et højt kulhydratindhold overholdelse af diæt, motion og dosering af produktet for at øge den ønskede masse.

Forholdet mellem kalorier, protein, kulhydrater og sukker er henholdsvis 1060 kcal, 52 g, 182 g og 38 g. Den sidste indikator overskrides i sammenligning med andre produkter fra de bedste vinderes rating, på grund af det kan insulin hoppe. Omkostningerne ved mutantmasse fra PVL er i gennemsnit 740 rubler pr. Kilo i en af ​​smagene: chokolade, jordbær, vanille, kokosnød.

Mega Mass 2000 af Weider

Rating: 4.4

Lukker rangordningen af ​​de bedste vindere af firmaet Weider - en omfattende sports ernæring Mega Mass 2000 for accelereret vækst i muskelvægt. Det er især egnet til de atleter, der ikke opbygger muskler i det ønskede volumen på grund af højhastighedstaben.

Ernæringssupplementet indeholder en afbalanceret blanding af gavnlige proteiner og almindelige kulhydrater, der indeholder koncentreret protein fra valle og sojaprotein i form af faste partikler. Kalorazh reduceres til 378 kcal / portion, så vinderen er ideel til brug af bodybuildere, hvis problem er overvægtigt: kosttilskud forhindrer ophobning af uønsket fedt og stimulerer forbruget.

Udgifterne til den amerikanske vinder Mega Mass 2000 er ca. 1000 rubler pr. Kg. Behagelige smag af chokolade, banan, vanilje, jordbær og flødekiks vil gøre processen med at spise og mætte specielt behageligt.

---

Advarsel! Denne vurdering er subjektiv, annoncerer ikke og tjener ikke som vejledning til købet. Før du køber, skal du konsultere en specialist.